关于近视眼的调查报告.doc

关于近视眼的调查报告232020年4月19日文档仅供参考，不当之处，请联系改正。 关于近视眼的调查报告一,课题提出现在不少人都患近视眼，其中由于用眼习惯不当引起的近视的所占比例居多。近视给她们带来了不少的困扰，那么究竟是哪些用眼不当的行为习惯引起近视？近视给她们造成了什么后果？如何预防和矫正近视眼呢？二，课题目的让同学们远离近视。从根本上解决近视烦恼。加以预防和矫正近视。三，研究过程1.确定研究思路，方法，进程；2.制作调查问卷，统计整理；3.讨论课题，撰写报告，提出建议；四，调查研究（一）调查问卷我们根据研究后发现的问题，设计了调查问卷，从全校个别班级做了调查，下面是对调查结果的分析物理综合实践活动调查问卷本卷为不记名问卷。请您根据您自身的实际情况，回答以下问题，回答时请注意出粗体字部分（注：问题7中的选择可多选，如无建议请在横线上填“无”）。谢谢！问题1.请问您现在的近视度数为多少？（）A. 不足100度或恰好为100度B. 100度以上300度以下(不包括300度) C. 300度以上400度以下（包括300度） D. 恰好为400度或400度以上.没有近视问题2.请问您造成近视的原因（或认为造成近视的原因）是？（）A. 长期读写姿势不正确造成的B. 长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成的C. 长期看书写字一次性持续时间过长造成的D. 其它因素或原因不明问题3.请问您是否经常在发觉眼中有异物时用手揉眼？（）A. 是，几乎每一次或每一次都有B. 否，但还是有些时候没有（即有的时候比没有的时候偏多一点）C. 否，几乎每一次或每一次都没有D. 否，但还是有些时候有（即没有的时候比有的时候偏多一点）问题4.请问您是否长期用眼一次性持续超过1小时？（）A. 是，但不超过2小时B. 是，且超过2小时C. 否，但接近1小时D. 否，且不超过30分钟问题5.请问您是否经常在用眼超过1小时后，自觉休息至少5分钟？（）A. 是，大概有5分钟B. 是，且大大超过5分钟C. 否，但接近5分钟D. 否，且大大少于5分钟问题6.请问您在校期间是否有按要求认真做好眼保健操？（）A. 是，几乎每一次或每一次都有B. 是，但还是有些时候没有（即有做的时候比没有做的时候偏多一点）C. 否，几乎每一次或每一次都没有D. 否，但还是有些时候有（即没有做的时候比有做的时候偏多一点）问题7.在以下青少年预防近视的有效方法中，您认为哪（几）种您能做到？（）A. 尽量增多做眼保健操的次数(特别是在用眼一次性持续超过1小时的时候)B. 尽量减少看电视或电脑或游戏机的次数及时间C. 坚持看书写字的时间不要过长，防止眼睛疲劳D. 坚持卫生的用眼习惯E. 矫正错误的读写姿势或（并）坚持正确的读写姿势F. 不在强光直射的地方或太暗的光线下或摇晃的车上或躺卧着看书 其它，如果你有更好的建议请写在下面横线上： 问题8.请问您认为近视会在学习和生活方面给您带来多大的困扰？（）A. 一点都没有困扰B. 有点困扰而已C. 困扰比较大D. 困扰很大如果您选择的是B，C，D其中的一个选项，请您在本题横线上写下您的困扰：五，研究成果（一）近视已成为普遍现象。现在大多数班级患近视的人数比没患近视的人数所占比例越来愈多。 （二）造成近视的原因。近视的原因除了：长期读写姿势不正确造成的。长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成的。长期看书写字一次性持续时间过长造成的。之外，还因为大多数人不重视眼睛的保健问题。没有坚持做眼保健操，用眼卫生等等。（三）矫正近视的方法。 近视往往不能痊愈，但能够使近视度数降低。具体方法如下：1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 4560分钟要休息 10 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成 近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。 3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,特别是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。 4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。5、眼珠运动法： 头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动。 6、眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做23次眨眼运动即可。 7、热冷敷交替法： 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 8、眼保健操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。（四）预防近视的方法。 1、 使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上，并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米（眼与书面的距离决定近视程度的大小，连续阅读的时间决定近视发展的速度），最好控制在2733厘米。2、读书写字近用眼时间较长（10分钟以上）时，书面要有稳定合适的光照（最好用台灯。日光虽好，但不稳定）确保眼与书面距离的稳定。3、.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。4、必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想，树立科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天能够完成的，而一次一小时不预防，就能够使近视产生和发展一度（0.01度）。5、近视遗传。近视有40是遗传形成的。那么，这就要更注意预防了。不预防很可能高度近视。六，收获体会这是我们第一次的物理综合性实践活动。虽然对此比较陌生，也有许多的困难，可是我们小组二人同心协力，分工明确，凭着团结的精神，克服一个个困难，完成了这第一次的综合实践活动。虽然有许多地方尚需完善，对我们来说也是一个费时费力的工作，也是对我们自己的一次考验，考验自己的能力！虽然这篇报告并不完美，可是是我们一个月来的努力以成果的形式总结出来，心中的激动难以用语言来表示。一切流去的汗水都不是白费的，这一次的物理综合实践活动，让我们自身得到锻炼和充实，能力也得到体现和提升，也让我们记住：团结就是力量，合作就是精诚！有关近视的调查报告 一、 问题的提出 据调查中国现有盲人500多万，低视力人近千万，特别是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，中国小学生近视眼发病率为22.8，中学生为55.2，高中生为70.3。为什么会有这么多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？近视，与年龄有关系吗？ 二、调查方法： 1查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因。 2.经过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。三：调查情况和资料整理四、结论（1）近视的主要原因：1 看电视距离太近；2 看电视的时间太长； 3 所看电视的画面浓度太深； 4 写作业时的姿势不正确 ；5 在光线太强的阳光下看书 ；6 在光线太弱的光下看书； 7 长时间的坐在电脑、电视前；8 不合理饮食；9 在车厢里看书 10 遗传因素 11 不认真做眼保健操 （2）在这里我想给大家提出几点建议 ：1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。” 2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。（三）每天坚持做两次眼保健操。3每天坚持做两次眼保健操。4尽可能少上网或看其它辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，特别是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！关于近视的调查报告 一：问题的提出：眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视？为什么会引发近视？近视有哪些危害？又有哪些预防方法？ 仅仅是不良用眼习惯造成的吗？二：调查目的：调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。三：，调查方法：1经过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。2.走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。四： 调查结果： 1.现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，中国小学生近视眼发病率为22.8，中学生为55.2，高中生为70.3。 2 近视的原因专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度；用眼不卫生；缺乏眼保健知识；饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，特别是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。可是长时间的注视近物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段，或者是在高中时期，近视的程度变得更加深。因此同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。 我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是能够避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。其它用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。3.近视的危害： 近视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，近视对生活具有如下危害：视力低下，给生活带来诸多不便；中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌；近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人；中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲；近视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。人们也考虑到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：单眼视力低于1.0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业；双眼视力低于1.0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业；单眼视力低于1.0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业；单眼视力低于0.8者，不能录取体育专业等；对身心健康的危害: 造成营养不良，思维受到限制对自己不自信，适应环境能力差成为求知、求职、婚恋的绊脚石深度近视会眼窝深陷，脸部变形 4.近视的预防和治疗：（1）每天坚持做两次眼保健操。虽然非近视的人数较少，可是非近视的人数天天做眼保健操的人数是近视的4倍，近视的同学大部分处于从未做过或是偶然做过眼保健操的情况。这表明，做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。眼保健操是根据中医学推拿，按摩的理论，经过经络穴位结合医学医疗组合而成。做操时，用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。从中医学的角度来说，这种眼保健操能够疏通眼部的经络，调和眼睛气血，所谓目得血能视；从现代医学的角度来认识，按摩能加速眼框周围的血液循环，改进眼部营养，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲劳，从而达到预防近视的目的。如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。做眼保健操时，洗净双手，两眼轻闭，手指甲不能留长，指端用力要均匀，以使按摩处有点酸胀的感觉为好，不能用力要均匀，以免损伤眼睛。当脸部（眼鼻处）皮肤上有毛囊炎、疖子，以及眼睛患有炎症时，应该停止做眼保健操。中小学有每天做眼保健操的规定，可是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于现在的大学生几乎每个人都配有电脑，若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的近视几率和近视程度。（2）看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”（3）不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。（4）尽可能少上网或看其它辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。 （5）睡眠不足身体不但容易疲倦，还易引起视力下降；要少吃含糖量高的甜食，少吃烧烤类食物，不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等）、富含维生素A的食物（肝脏、牛羊奶、蛋黄）和富含维生素B1和尼克酸的食物（小麦、玉米、螺旋藻）。 五：总结： 近视应该防范于未来，因此每个人从小就应该养成好的用眼习惯。对于已经近视的就应该好好接受治疗，控制其近视程度的加深。如今越来越多人近视，因此有必要加强全社会对近视的认识，在全社会普及健康用眼的知识。同时应该加大对近视的研究，寻找更好的治疗方法，让近视患者早日获得好的视力。眼睛是心灵的窗口关于近视的调查报告一、 问题的提出当我是四年级的时候，我就戴上了眼镜，成为了“四眼一族”。当时，班上只有四五个同学戴眼镜。一开始的时候，我还扬扬得意，觉得自己像一个深不可测的大博士。可不久，我就尝到了苦头：跑步、跳绳也好，踢毽子、跳皮筋也好，眼镜在我鼻梁上，乱蹦乱跳，比我还带劲儿！夏天出汗了，我得先取下眼镜才能擦汗；冬天，一碗热腾腾的面条、水饺刚端上来，眼镜就馋得直流“口水”镜片上雾蒙蒙的，想吃也吃不了今年，我上五年级。刚开学，班里一下子又冒出2个“眼镜一族”！近期，眼镜家族的总人数步步升高！这真让人大吃一惊！于是，我决心先在班里进行一次关于近视情况的调查。二、 问题的调查 我静静地观察着我们班。在一次不经意的时候，我发现了老师的点名册上有我们班所有同学在4年级时的视力表，我悄悄地将它记录了下来，而且做了一个统计视力5.2-5.35.0-5.14.7-4.94.4-4.64.3及其以下情况正常边缘近视视力减退人数8121473百分率18.18%27.27%31.82%15.91+6.82=22.73%不难发现，边缘与近视的人相对来说比较多，正常人数相对来说较少。后来，我有上网查了一下资料，结果真令我大吃一惊：中国现有近视患者已超过三亿人，占世界近视人数的33%。中国812岁的小学生中，约有47个儿童就有一个近视眼。近视发病率约为23%，中学生约为55%，大学生约为76%，全国近视眼约为3亿人，其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。 三、 我的分析我思考与归纳了一下，我觉得近视是由以下因素造成的：1.做作业时没有良好的姿势。我们写着写着就时不时地与书原来一个“亲密接触”，没有保持一定的距离，这是最大的原因。2.用眼不卫生。随随便便地用手去揉眼睛，这样会让许多细菌进入眼球。3.不能控制用眼时间。95%的同学对于电脑、电视等高科技的产品十分感兴趣，诱惑太大。我们班中就有许多“电视迷”、“电脑游戏迷”。她们往往玩起电脑来总是忘记了时间。4.作业负担大。我们每天的回家作业基本上在5-7个左右，我们怎么不会操劳过度呢？四、 结论我觉得我们每时每刻都应该保护眼睛。眼睛近视会给生活带来许多不便。预防近视，我认为首先就应该做好每天2次的眼保健操。其次，我还要提醒哪些“电脑迷”们，使用电脑不宜连续超过两小时。俗话说得好，“眼睛是心灵的窗户”！让我们保护好自己的眼睛哦！有关近视的调查报告 一、课题的提出：我们班许多同学都近视了，陆陆续续的戴上了眼镜，我就是其中的一员。有多少人近视了？她们又为什么近视了？我做了一次调查。二调查方法：1查阅有关的书籍，了解普通人是怎么近视的。2调查询问同学，了解她们是怎么近视的。3经过多种途径，了解我们班一共有多少人近视了。4. 经过班级的qq群发表问卷。三、调查情况和资料整理：中国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例已经高达80%。近视原因较多，据我猜想，造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业写得太慢，使睡眠不足，过度地看电视，玩电脑。现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。当前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。四、结论经过对调查问卷的分析，我发现：1.从整体来看，课外班负担较重的同学占大多数，课外班负担随年级的升高而加重。2.无论什么时候，大家在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视！5其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们能够努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们能够调节；像防护不当、用药不当之类的，我们能够尽量避免；我提出了以下几点建议：1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加体育活动。2、学习时要有充分的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔2米远。要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强或太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持做眼保健操非常重要。我们学校关于近视眼的调查研究报告-孩子，请爱护你心灵的窗户一、问题的提出从网上获悉，中国在校学生3.2亿，平均近视率超过60%，其中小学生为35%，初中生为65%，高中生达79。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。最近“近视”这个冷酷的杀手以排山倒海之势也向我们学校发起了进攻，我们全校650人，近视的人数在短短的三个月内已经达到了120人，必须要制止这种“疾病传染”。那么， 为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的？于是我们五年级一班针对我们学校的部分同学作了调查。二、调查方法1、问卷调查 （1.你是不是近视? A. 是的 B、 不是 （2.你是如何近视的?（不近视的可不答） A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它 （3 你近视多少度? A. 100以下 B. 500以下 C. 更高 2、走进同学们的学习和生活。（拍摄部分照片）3、查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因及近视给自己带来的影响。（拍摄部分短片）4.、经过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。 三、调查分析：导致眼睛近视的原因： 大多数同学都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如没有良好的看书与写字姿势、看电视和上网过长等等）是现代儿童近视大增的主因。归纳总结如下：1、看电视距离太近、时间太长 2、写作业时的姿势不正确 3、读书姿势不正确4 、在光线太强的地方看书 5 、在光线太弱的地方看书 6 、长时间坐在电脑前 7 、边走边看书8、在床上躺着看书9 、不认真做眼保健操 10、不合理饮食 11、遗传因素四、我校采取的防控措施1、请眼科专家为全校同学作预防近视眼的专题讲座。2、给家长宣传预防近视眼的相关知识。3、学校加强对学生科学用眼的管理与监督，德育处已把它纳入了对学生的操行考核。五、研究成果1、了解了近视的原因。2、我校形成了一套科学用眼的方法：三要、五不要、三个一，及时有效地预防了近视眼的蔓延。三要是：读书写字的姿势要正确;看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿;要认真做眼保健操，所按穴位要准确。五不要是：不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字;不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书;不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物;做作业不要用淡色铅笔;看电视时间不要太久。三个一是：一尺、一拳、一寸，即读书写字时，眼睛和桌面要保持一尺的距离;身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔;握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。3、帮助近视眼患者恢复健康的建议：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，特别是高度近视眼患者，及时治疗。4、在短短的的两个月内我校有42名学生的视力已经恢复正常。六、总结：亮丽的眼睛，亮丽的人生，关爱眼睛，幸福一生。孩子，请爱护你心灵的窗户吧！有关近视的调查报告 近年来，青少年近视率依然居高不下，中国的近视患者的数量已居世界第二位，近日，北京市某中学针对近青少年视眼发病率的调查及预防措施，在本校进行了调查分析。调查报告如下：一、问题的提出近视眼的发病率真的是很高吗？二、活动的准备和方案的制定1.首先调查小组向学校有关领导作了汇报，取得了领导的支持。2.在学校领导的协调下，在全校范围内作了一次视力测查，经过网络调查了解其它地区学生的视力的情况。3.制定视力低下成因的调查问卷，对视力较低的同学进行问卷。4.走访校医并经过网络调查了解近视眼的形成原因和预防措施。5.根据了解的材料，向全校同学作一次“怎样预防近视眼”的讲座。三、活动的实施与分析1.利用星期一的校会时间，在全校范围作了视力情况调查，并将每个同学的视力情况填入同学的健康卡片。并及时统计调查结果。调查小组对本校1400多名同学进行调查，表一所示为各年级视力低下情况，调查结果表明，随着年级的升高和年龄的增长，视力低下率也逐渐上升，中学生的视力下降情况确实相当严重，而且成继续发展的趋势。由表一统计结果，各年级同学视力低下情况：年级 初一 初二 初三 调查人数 488 430 456低下人数 137 168 205低下率% 281 383 452.据报道，教育部、卫生部、国家体育总局、科技部、国家民委等5部委（局）共同组织的第四次全国学生体质健康调研结果表明：学生近视率居高不下，令人忧虑。小学生的近视率为20.23%，初中生的近视率为48.18%，高中生的近视率为71.29%，大学生的近视率为73.01%.与1995年相比，虽然小学、初中以及大学的近视率趋于稳定，有的年龄段（如10-14岁）的近视率出现下降，但16-18岁高中学生的近视率则从66.80%上升为71.29%.特别令人担忧的是近视的“低龄化”趋势，7-9岁年龄段近视检出率明显升高。根据调查小组调查的结果和网络调查的数字表明：中小学生的视力情况不容乐观，让同学们多知道一些“爱眼、护眼”常识是非常必要的。3.用星期三团队活动时间，对视力较低同学的用眼情况进行问卷调查。经过调查发现，除遗传和外伤造成视力下降外，造成同学视力低下的主要原因有：学习负担重，作业太多；长时间看电视，用眼过度；学习时光线照度不够；不注意保护眼睛。4.在互联网上查寻近视眼的形成原因和预防措施。环境因素是学生近视眼的主要原因；良好的卫生条件与用眼习惯是学生视力健康的必要保障；体育锻炼是增强学生视力健康的必要手段；切实有效地减负是预防学生近视眼的前提。专家指出：只要注意一些生活中的细节，视力是完全能够控制和保护的，学习、生活中要注意以下几个方面：（1）看书时光线必须充分：光线要充分且舒适（光不可太强），光线太弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近；（2）尽量避免反射光：桌边应有台灯，这样就可减少反射光对眼睛的伤害；（3）坐立姿势要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成近视；（4）阅读时间不要太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳；（5）看书距离应该适中：书与眼睛之间的距离应以30cm为准，且桌椅的高度也应与体格相配合；（6）看电视距离不要太近：看电视时应保持与电视画面对角线68倍距离，每30分钟必须休息片刻；（7）睡眠时间不可太少，作息要有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视；（8）多做户外运动：经常远眺以放松眼肌，防止近视；（9）营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）的摄取；（10）定期做视力检查：凡视力不正常者应到眼科医师处检查；四、交流与展示经过上面的调查，对全校的视力情况有了初步了解，而且知道了一些近视的防治方法，并请北京眼科专家对全校同学进行了一次关于“如何防止近视”的专题讲座。取得了很好的效果。编者寄语：经过以上调查报告，我们不难看出，虽然只是某一所中学学生的近视患者情况，但青少年近视的发病率确实很高，不可忽视。各位同学要在平时的学生和生活在注意预防近视，而且及时进行近视治疗。