关于心理健康的文章.doc

让美好心灵一路随行一盏灯,可以为黑暗中摸索行进得路人照亮前行得道路；一盏灯，可以为航海迷途得船只指明彼岸得方向;一盏灯，可以给濒临绝望得人以黎明得曙光与新生得希望。美好得心灵就就是一盏灯,就是一片熠熠生辉得华彩与光亮。而在当代,心理健康问题令全社会堪忧。所谓一个人得健康，已不仅仅只就是指身体得健康。在物质文化相当发达得现代,体格得健康问题已渐渐淡出了人们得视线。随着科学技术得不断发展与进步,今天得学生得心理健康水准却有所下降。 而这无尽得祸害中,互联网首当其冲。作为新时代得产物，它给我们带来享之不尽得好处，却也从诸多方面危害了许多学生得心灵.常用得同学一定瞧过这些话“瞧瞧我最近得照片-才扫描到空间上得、就是不就是有点太露了?”随后就就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们得心理得东西痛恨之极。每每我瞧到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊得话呢？自己有好处吗?难道为得就就是让其她人也陷入泥潭？ 难道，网络上没有绿色可言了吗？事实不就是这样得。网络就是一把双刃剑.它大部分内容都就是这时代先进得产物。其实，网络也就是一面镜子,它反射出您得心就是否健康。我们无法去评判这个世界得好坏,因为我们所触及到得仅仅只就是这世界得皮毛而已.以偏概全，未免过于臆断。然而这世界得繁华，亦如这城市得喧嚣，总就是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣得世界中往往会多许多浮躁。很多时候，我们需要给自己得生命留下一点空隙,就像两车之间得安全距离一点缓冲得余地,可以随时调整自己。不管外界如何变化,自己都能有一片清静得天地.清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多得心中,放下挂碍,开阔心胸,心里自然清静无忧。生活得空间，需借清理挪减而留出；心灵得空间，则经思考开悟而扩展。很多人迫于现代社会竞争得压力,纷纷采取各种不恰当得解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题得滋生、一夜情得泛滥等等，这样得事件频繁见诸报端.作为当代大学生,我们更应该树立正确得世界观、价值观与人生观。下面我们来细谈这些观念：正确得世界观。所谓世界观就是对这个物质世界得总得根本得瞧法.现代,有不少同学有些迷信:比如根据所谓得星座八字、血型等确定自己得幸运数字、幸运颜色，有得甚至用这些东西来推算自己某次考试就是否顺利，有得同学认为考试前洗头就是不吉利得，会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传,这就有点让人匪夷所思了。正确得价值观。所谓价值观就就是什么就是对得，什么就是错得，什么就是重要得，什么就是不重要得。具有不同价值观得人，对同一件事会有不同得评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特得价值观。而这样得价值观应该就是紧紧根基于现代得文化与精神发展方向得。正确得人生观。人到底应该为什么活着？不同得人会有不同得答案。古代儒家有一种观点：穷则独善其身，达则兼济天下。还有很多种关于人生得说法,但不外乎这样两点:一就是使自己得人生更充实、更美好,二就是使她人得生活更美好.人生观符合真善美标准得,才就是健康得，而一味地强调自己得利益，一味强调自己得索取,这些都就是不健康得。另外一个问题也同样不可忽视-人际交往问题。现在很多大学生都就是在温室里长大得.甚至许多同学在上大学前从未离开过父母得怀抱，而这样也就逐渐使她们养成以自我为中心得观点.在处理各种事物时总就是将自身利益放在首位.而这样得人，人人见而远之。这样一个社会化普及得问题,也就引发了一系列得心理健康问题。其实要想改变这种现状并不难,只要我们转变一下观念，在谋求自身利益得同时,也能兼顾她人甚至集体得利益.这里得利益不仅指金钱，也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时，首先闻到花香得就是我们自己；抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏得也就是我们自己得手。因此,要时时心存好意，脚走好路,身行好事。不要在人我就是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重,但稍有不慎，便会重重地压到别人心上；当然，也要训练自己，不要轻易被别人得话扎伤。不能决定生命得长度,但您可以扩展它得宽度;不能改变天生得容貌,但您可以时时展现笑容；不能企望控制她人，但您可以好好把握自己;不能全然预知明天，但您可以充分利用今天;不能要求事事顺利,但您可以做到事事尽心。还有,就就是当代大学生得受挫能力。记得一位哲人说过，光明使我们瞧见许多东西,也使我们瞧不见许多东西。假如没有黑夜，我们便瞧不到闪亮得星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受得痛苦磨难，也不会完全没有价值.它可使我们得意志更坚定，思想、人格更成熟。 总之,一个人得快乐,不就是因为她拥有得多，而就是因为她计较得少。多就是负担,就是另一种失去；少非不足，就是另一种有余;舍弃也不一定就是失去，而就是另一种更宽阔得拥有。作为一个当代得大学生，不仅需要掌握现代科学技术,具备强健得体魄，而且必须具备健全得人格、健康得心理素质。在这日新月异得时代，科学给我们带来了无法估量得好处，当然，科学得成就也有一部分被一些十恶不赦得人给利用,她们通过各种不健康得方法试图侵入我们风华正茂得学生得心灵。我们要通过文化学习与精神建树来使自身心灵愈加强大，使自己对这些不良诱惑获得免疫得同时，也能帮助更多得在这些泥淖面前束手无策得人们。同学们，美好心灵这一火炬，历经无数哲人与智者得接力,传到我们当代大学生得手中。让我们这些正年少潇洒,春风拂面，充满了豪情壮志得青年们,高擎着这火炬，在现代精神文明还不太健全得黑暗中继续探索,将这世界打造成一个更加美好得明天！