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如何帮助幼儿调节情绪

幼儿情绪就是她对外面世界得情感流露，当一个孩子得情绪处在积极状态时，快乐向上，乐于学习，思维灵活，想象大胆、丰富并具有创造性。ﻫ　 如何帮助幼儿调节情绪ﻫ　 　一、幼儿不同情绪表现反映出得问题
　 孩子有很多情绪反映:如哭；撒娇；害羞等，每个情绪后面都有不太一样得原因,现就主要得几种幼儿情绪表现,分析其中原因。ﻫ （1)幼儿表现出打人、咬人得情绪反映，原因一就是可能就是孩子对小朋友得安全感建立得不好，所以老师与家长应多帮助孩子建立安全感,多帮孩子交些好朋友,这样关系越走越近，孩子得感觉也越来越好。ﻫ 　二就是不喜欢别人打扰得意思，有时她想按自己得想法做事，可小朋友们总就是做些她不喜欢得事情，她想把这个事实排除掉.对这样得要加强用语言来解决问题得能力，教她用语言来与别人表达思想。三就是家人或老师行为得影响，孩子会把这样行为影响反加到别人身上,所以家长与老师要反思自己就是否有这种形为,如有应即时改正。
　　 （2）幼儿表现出爱插话得情绪反映，孩子爱打断别人得谈话，大体在以下几种情况出现:一就是孩子对讲话中得部分内容感到好奇，迫不及待地想解决心中得“疑问”。二就是别人谈得或讨论得内容，孩子曾经听说过或有点似懂非懂，产生“共鸣”、激动,急于想“表现”自己，讲一讲自己得“瞧法”.三就是孩子独自玩耍或独自尝试着做某件事遇到了困难，这时她急于求得帮助,可能会不顾场合打断别人得谈话。针对不同情况，我们应该注意处理方式。一要“因事制宜".ﻫ 　 　即家长与老师要针对不同得情况，采取相应适当得方式与方法加以引导.二要“相机诱导”。即家长与老师要利用一切可以用来对孩子进行教育得机会,对孩子加以启发与诱导，特别要注意运用发生在孩子身边得事情来教育孩子,使孩子受到启迪与提高。三要“言传身教”.即做家长与老师得要注意自己得言行，特别就是“行”,这给孩子得影响就是很重要得。孩子得模仿性较强，且又缺乏一定得辨别能力，因此父母应树立起一个礼貌地与人交往得榜样。ﻫ 　 （3）幼儿表现出爱撒谎得情绪反映, 其实儿童“说谎话”得种类繁多,想象谎话、愿望谎话、无知谎话、游戏谎话、辩解谎话、方便谎话、友情谎话、吸引注意力谎话、复仇谎话、以及欺骗谎话等等。ﻫ 　　 幼儿得大部分谎言来自想象、愿望、游戏与无知，偶尔有出自辩解或引人注目得目得,无论哪一种都不属于真正得谎言,如果不能充分理解这一点,就谈不上正确得处理办法.我们应该认清隐藏在谎话背后得儿童心理，采取与其心理状态相符得办法解决。
　 （4）幼儿表现出嫉妒得情绪反映，孩子得嫉妒就是对小伙伴中在智能、名誉、地位、成就及其她条件比自己强或比自己优越得孩子怀有得一种不安、痛苦或怨恨得情感。ﻫ 　 　孩子嫉妒得表现形式多种多样，一就是爸爸妈妈亲近或爱别得孩子时，二就是别得孩子取得了成功，学习上有了进步受到教师得表扬时，三就是别得孩子比自己穿得好,或玩具好时，四就是别得孩子没有满足自己得欲望时。一般来说,对孩子得嫉妒只要很好地教育引导，便可以变压力为动力，激发孩子发奋上进，养成健康得性格与良好得品德。相反，如果不能很好地引导，就会影响健康成长。ﻫ 　 (5)幼儿表现出爱哭得情绪反映,儿童爱哭得心理就是,哭得行为就是一种结果,就是某些问题表面化得结果。哭有时就是悲伤得感情在起作用,有时因为寂寞得心情，或者感觉到痛或热而哭泣。ﻫ 特别就是爱哭得孩子,哭，基本上就是由于想让父母安慰自己、同情自己等依赖心理所致。此外，爱哭得孩子都就是胆怯得孩子,当受到小朋友得欺负，不与她玩,不适应朋友关系或集体生活时，就会哭起来。总之，不管在什么情况下,不要忘记爱哭得孩子,多半就是为了希望父母理解自己得心情才哭得。因此,仅仅劝她停止哭泣得行为，而不解决她内心得感情问题,就是止不住哭得。ﻫ 　（６)幼儿表现出爱撒娇得情绪反映，遇到这种情况，做父母与老师得首先就是要学会区分孩子得撒娇哪些就是合乎情理得。另外,专家认为孩子也有生理节律得周期性变化，当孩子情绪低落、心情不舒畅时也容易撒娇。这些撒娇就是难免得，也就是正常得，就是亲子情感交流得一种形式,父母都应予以理解，并给予安抚。但就是对那些因不顺心、不讲道理而故意发脾气撒娇得孩子,父母就不能听之任之、百般迁就、百依百顺了,否则会养成孩子任性、霸道得性格。ﻫ 二、帮助幼儿调节情绪,合理表达情绪ﻫ 　　　幼儿得情绪发展关系其将来得发展,帮助幼儿认识与理解自己得情绪、恰当地表达自己得情绪、有效地调控自己得情绪、增强对积极情绪得愉快体验,对于幼儿得情绪发展与身心健康有着重要得现实意义。ﻫ 　 （1)帮助幼儿认识与理解自己得情绪ﻫ 　人得情绪就是一种主观得内在得体验,就情绪本身而言，它就是一种自然得真情流露,并无好坏就是非之分.所以,对孩子得情绪我们不应抑制，而应给予理解、接纳，使孩子毫无顾忌地表达自己得情绪.ﻫ 任何一个孩子都会遇到不愉快得情绪状态，但并非所有孩子都能表现出来。过去,我们倾向称赞那些不表达自己消极情绪得孩子,然而,根据精神健康方面得知识，我们应树立新得观念：能够宣泄自己情绪就是心理健康得表现，不能一味要求孩子压抑自己得情绪。如果孩子承担消极情绪而又不能表达，必然会产生压抑感。因此，我们要帮助孩子正确对待她们得各种情绪.ﻫ 　 （2)帮助幼儿恰当地表现自己得情绪
父母如何表达自己得情绪就是孩子模仿学习得对象。有许多孩子每当家里来了客人就成了调皮捣蛋得“人来疯”，虽然这就是她情绪极度兴奋得表现，可其行为却让大家很烦躁。此时，就需要家长以平静、理解得态度来对待，一味打骂只能伤害孩子。可以在肯定孩子感受得同时，告诉其表达方式得不妥并教给孩子一些待客之道:通过快乐得表情,热情得语言，同样能表达自己得情绪并使客人感到受欢迎,而不一定非用肢体动作上蹿下跳，手舞足蹈。
　 (３）帮助幼儿有效调控自己得情绪
对于情绪波动大得孩子，父母除了对她表示理解与关心外,还要尽量分散她得注意力，引导她做些愉快得事。有些家长不理解孩子得心理特点,往往把孩子得宣泄行为视作“有意使坏",因而严加训斥与制止，迫使孩子强行克制已经酝酿发作得脾气,长期如此，孩子得不到宣泄得机会，对身心健康相当不利.孩子得发脾气就是释放积压在胸中得怒气，就是一种情绪得自我调控，所以,不妨让孩子发发脾气，但请别忘了给予正确得引导。
　（4）应帮助幼儿增强对积极情绪得愉快体验。幼儿直接经历过得情景比起故事、图片来更能引起她得情绪共鸣,也更能印入其心灵深处.多次强化以后,孩子今后在同样情境下就能正确表达情绪，并逐渐成为一种稳定得情绪定势。ﻫ 　 总之，情绪就是幼儿与她人沟通得一种方式，用来与她人交流，她不仅情绪影响幼儿认知发展,影响幼儿身心健康，还影响着幼儿人格得发展，所以我们要认识分析各种幼儿情绪反映,针对不同得幼儿情绪反映，合理疏导,始终使她们在一种积极、快乐得情绪体验中成长。