高一年级(体育与健康)教案1104.doc

微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站体育与健康课教案 第 3 周 第 4 课教学任务1、广播体操。2、分组选项。教学内容1、复习广播体操第13节及学习广播体操第4节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。2、通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。部分教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织次数时间开始部分一 、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织：成六列横队。三分钟准备部分二、准备活动。、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动 、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） 七分钟基本部分三、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。、广播体操 （第 3 次 课 13 分钟）（一）动作名称：腰部运动（二）教学任务：复习广播体操第13节及学习广播体操第4节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。（三）教学要求：出手出脚动作规范，手脚与腰部拧转配合协调，模仿动作形象生动。（四）教学重点：出手出脚动作规范。（五）教学难点：手脚与腰部拧转配合协调，模仿动作形象生动。（六）教学手段： （1）复习第13节（2）学习第4节分解动作练习。（3）学习第4节完整动作练习。（4）学生练习。（七）教学组织：成体操队形站立。 （八）易犯错误： （1）手臂只是摆起，未顺肩前伸，无拧腰，动作不舒展。 （2）打“高尔夫球”的“挥杆”动作僵硬、不连贯，上下肢配合不协调，拧腰不充分。 十三分钟体育与健康课教案 第 2 周 第 4 课基本部分 3、分组选项 （第 3 次 课 12 分钟）（一）动作名称：分组选项（篮球、乒乓球、板羽球、羽毛球）（二）教学任务：通过分组练习，调动学生积极，加强团体精神。（三）教学要求：根据自己的实际选项练习。（四）教学重点：选项练习。（五）教学难点：掌握运动量。（六）教学手段：（1）提出要求。（2）学生练习。（3）教师指导。（4） （5）（七）教学组织：成体操队形站立。（八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法：十二分钟结束部分四 、 结束部分： （ 5 分 钟 ）（一）放松运动：（1）手臂放松 （2）腿部放松（3）跳跃放松 （二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：练习密度预计：38%运动量预测： 课后小结：动作不够准确、节奏不淮。致力体育，终身不悔。体育教学网在召唤您！