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孕期什么时候开始阅读胎教

1.孕期什么时候开始进行阅读胎教

　　怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最 佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。
　　就每天具体的阅读时间来说，宝妈们可以根据自己的作息时间选择下边任意其一。
　　1.清晨9～10点
　　吃完早餐，精神和身体都处在一个不错的状态，这段时间阅读，对妈妈和宝宝 来说都尤其不错。
　　2.午后15～17点
　　午睡醒来，读书可以起到精神上的缓冲作用。
　　3.睡前19～21 点
　　有研究证明胎儿出生后的作息习惯会和妈妈保持一致。因此睡前阅读也是非常不错的时间之一，这算不算是亲子阅读从胎儿抓起?
2.什么是阅读胎教

　　阅读胎教法就是定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，准妈妈如果一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。大家普遍认为母亲是否有求知的欲 望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最 好每天多读一些书，并把书上的事情告诉给胎儿听。
3.如何进行阅读胎教

　　如何进行阅读胎教之集中注意力
　　孕妈妈所要做的就尽量让自己的心境保持平和，保持注意力的集中。而且，在给宝宝讲故事的时候，也要全身心的投入进去，这样才能让孕妈妈的感觉与思考能和胎宝宝达到最充分的交流。
　　如何进行阅读胎教之事先熟悉故事
　　孕妈妈或者是准爸爸要给胎宝宝讲故事的时候，要事先熟悉一下故事的内容，最 好是能将故事的内容在自己的脑海里形成影像，这样才能便于比较生动地传达给胎宝宝。
　　如何进行阅读胎教之讲故事视觉化
　　有研究发现，要是每天都进行视觉化的行为的话，那么就会逐渐增强信息传达给胎宝宝的能力。所以孕妈妈或者是准妈妈给宝宝讲故事的时候，最 好是要找一个时间充裕的时候。因为如果时间没有太多的话，那么就只能匆匆的念给宝宝听，这样反而达不到所要的效果。所以建议孕妈妈或者是准爸爸最 好是要选择一页图画，将里面的图案，单词或者是图画等详细的传达给宝宝，这样才会让宝宝感觉像是在看电影似的听故事。
　　如何进行阅读胎教之阅读范围要广
　　其实，我们都无法知道胎宝宝更喜欢哪些书籍，所以孕妈妈所能做的就是要扩大书籍的范围，比如今天读一读《白雪公主》，明天读一读《灰姑娘》，这样才能让胎宝宝所了解的东西更广泛一些。
　　如何进行阅读胎教之内容以浅显易懂
　　孕妈妈或者是准爸爸不能选的太过复杂难懂的书籍来给宝宝进行阅读胎教，因为这样的胎教效果是没有用的。所以选择胎教的书籍里面的故事内容最 好是要浅显易懂，语言轻松一些的。此外，在讲故事的时候，最 好是用宝宝更喜欢的语言来讲。
4.阅读胎教的优点

　　1、灵活性
　　阅读胎教可以根据孕妈的心情、喜好的不同选择不同的读本；甚至不受时间、地点的影响，可以在孕妈空闲的时候进行，也可以在睡觉前和午休前进行。
　　2、互动性
　　孕妈阅读自己喜欢的读物，可以调整自己身心的状态，调节情绪。本来孕妈的情绪就可以影响胎宝宝，阅读带来身心愉悦、放松的心情也会借此传达给胎宝宝。而且孕妈朗读的声音对宝宝会起到一定的安抚作用。
　　3、参与性
　　孕妈阅读时，可以根据内容构建一个想象空间，加上富有情感的有声朗读，可以让胎宝宝与孕妈在情感交流中达到某些共鸣，激发胎宝宝对外界的感知能力。而且孕妈主动了解了阅读的内容，参与意识更高。
5.阅读胎教的注意事项

　　1、选择合适的读本。孕妈应选择有助缓解心情，使人愉悦的图书，不适合阅读惊险、刺激、过度伤感和篇幅过长的读物。
　　2、注意读本卫生。在挑选图书时，不要选择油墨味太重的书籍，或是尘封已久的古书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃，对胎宝宝的发育生长有不良影响。
　　3、选择合适的阅读姿势。孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读，但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读。
　　4、掌握好阅读时间。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可，不宜长时间阅读，过度用神。
　　5、切忌边吃边读。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血液相对减少，影响肠胃的消化功能。
　　6、注意观察。在练习了“说故事时间”一个月之后，可以看看宝宝对某些词语是不是有反应。胎儿听到某一特定的字的时候有没有什么动作?讲到某一段的时候胎儿的情绪会不会很激动?胎儿是否对不同的故事做出不同的反应?

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