新学期学习生活计划表-课程表.xlsx

新学期自律打卡明细表星期星期一星期二星期三星期四星期五备注8：00-9：00语文数学英语音乐美术9：00-10：00数学英语语文科学数学10：00-11：00休息休息休息休息休息11：00-12：00自习自习自习自习自习12：00-14：00午餐午休14：00-15：00英语英语英语英语英语15：00-16：00休息休息休息休息休息16：00-17：00自习自习自习自习自习17：00-19：00晚餐科目名称12345678910111213141516语文数学英语美术体育科学时间计划内容完成数量重要程度7:30-8:00记忆英语单词10个9:00-10:00做眼保健操6组14:00-14:30完成数学速算题2页16:00-17:30跳绳运动100下17:40-18:00完成当天作业19:00-19:30看新闻联播19:30-20:00课外阅读2页20:00-20:30写小日记500字20:30-21:00英语听力练习2页171819202122232425262728293031累计打卡天数182018000新学期自律打卡明细表备注