1、一、基本知识一、基本知识1、康复的定义、康复的定义 是综合协调地应用医学、社会、教育、职业是综合协调地应用医学、社会、教育、职业的措施,对老年患者进行训练,使其生活能力达的措施,对老年患者进行训练,使其生活能力达到尽可能高的水平,减少病伤残者的社会功能障到尽可能高的水平,减少病伤残者的社会功能障碍,使病伤者能重新恢复健康。碍,使病伤者能重新恢复健康。2、康复的目的和重要性、康复的目的和重要性 通过康复治疗和训练,达到促进生理和心理通过康复治疗和训练,达到促进生理和心理健康、最大限度提高生活质量、适应社会、回归健康、最大限度提高生活质量、适应社会、回归社会的目的。社会的目的。二、肢体康复操作技能
2、二、肢体康复操作技能 老年人长期卧床,肌张力下降,不仅会使肢体无力,有时老年人长期卧床,肌张力下降,不仅会使肢体无力,有时还会造成关节僵硬、变形,老年人的自理能力受到影响。因还会造成关节僵硬、变形,老年人的自理能力受到影响。因此,卧床早期就进行肢体的被动活动,防止废用综合征的发此,卧床早期就进行肢体的被动活动,防止废用综合征的发生。训练时先从大关节活动,逐步到小关节。生。训练时先从大关节活动,逐步到小关节。1、肢体康复操作方法(如图所示)、肢体康复操作方法(如图所示)动作动作1 两手交叉外推手掌两手交叉外推手掌动作动作2被动屈腕被动屈腕动作动作3 被动尺偏被动尺偏动作4 手指被动屈曲动作5 手
3、指被动伸直动作6 被动后神动作7 徒手体操注意事项注意事项1、做肢体活动时,从大关节开始,逐渐到小关节。2、活动幅度从小到大,以不引起疼痛为限度。每日进行56次,每次1020分钟。3、在活动的过程中,对肢体进行按、揉、搓,是肌肉充分被动活动。4、尽可能使肢体保持其功能位置。5、老人要主动配合活动,可使健侧肢体带动患肢。老年人闲暇活动老年人闲暇活动1、体育活动可以提高肌肉张力和韧带弹性,缓解疼痛并改善功能障碍,提高肺活量改善心肌。时间以下午1517点为最佳。清晨冠状动脉张力高,易发生心绞痛,因此应避免在清晨做运动强度较大的锻炼。老年人的运动量每天运动一次或几次,相加30分钟以上为宜。运动时脉搏不
4、超过“180减去年龄”。2、文娱活动文娱活动以康复为目的,更好的挖掘老人自身的潜力,提高老人对生活的乐趣,增加自信,使老人更好的融入社会,成为社会的一员。老年人心理护理老年人心理护理1.心理照护心理照护(1)老人心理变化的特点)老人心理变化的特点 老年人的各种生理活动的变化和衰退,或多或少地影响老年人的老年人的各种生理活动的变化和衰退,或多或少地影响老年人的心理活动。心理活动。A.知觉知觉特点:时常会对客观事物知觉的不准确,形成错觉。特点:时常会对客观事物知觉的不准确,形成错觉。B.注意力注意力特点:注意力下降。特点:注意力下降。C.记忆力记忆力特点:近记忆力差,远记忆力好。特点:近记忆力差,
5、远记忆力好。D.思维思维特点:记忆能力减退,概念形成较慢,其思维过程受到影特点:记忆能力减退,概念形成较慢,其思维过程受到影 响,响,但由但由 于经验丰富,对某些事物的认知可能更明确。于经验丰富,对某些事物的认知可能更明确。E.情绪情绪特点:变化快,幅度大。特点:变化快,幅度大。F.意志意志.气质与性格气质与性格特点:表现为谨慎特点:表现为谨慎.固执固执.刻板刻板.G.信念信念特点:由于经验丰富,阅历广泛,多数老年人的信念是稳定的,特点:由于经验丰富,阅历广泛,多数老年人的信念是稳定的,不容易被说服和改变不容易被说服和改变(2)心理护理特点:)心理护理特点:1、老年人知觉、老年人知觉.感觉感觉
6、.注意力注意力下降下降,容易发生意外伤害。,容易发生意外伤害。2、老年人自尊的需要满足程度、老年人自尊的需要满足程度增强增强。3、老年人孤独的处境、老年人孤独的处境需要需要更多的关怀和照顾。更多的关怀和照顾。4、与老年人交流须有、与老年人交流须有良好良好的沟通技巧。的沟通技巧。2.沟通技巧沟通技巧:(1)沟通的态度要)沟通的态度要诚恳诚恳、友善友善,要有礼貌并以老年人习惯或喜,要有礼貌并以老年人习惯或喜欢的方式进行,使老年人能感到欢的方式进行,使老年人能感到真诚真诚、关注关注和和尊重尊重。(2)倾听老人诉说要专注、耐心,倾听时不要)倾听老人诉说要专注、耐心,倾听时不要东张西望东张西望,心不,心
7、不在焉;在倾听中观察老人说话的态度、表情和措辞,用心体会老在焉;在倾听中观察老人说话的态度、表情和措辞,用心体会老人的感受。人的感受。倾听是重要的心理照护技巧。倾听是重要的心理照护技巧。(3)、与老人说话语句要)、与老人说话语句要简短、扼要简短、扼要,言语要清晰、温和。,言语要清晰、温和。措措辞辞要准确,要准确,语调语调要平和,要平和,声音声音不要太高。不要太高。速度速度不要太快,以便让不要太快,以便让老人能听得懂,听得清楚。老人能听得懂,听得清楚。(4)、谈话时要保持)、谈话时要保持面对老人面对老人,以便相互之间能看到对方的面,以便相互之间能看到对方的面部表情,以部表情,以增强增强沟通的效果
8、。沟通的效果。(5)、当老人)、当老人心情不好心情不好、生病生病或感到或感到害怕害怕、恐惧恐惧时,养老护理时,养老护理员应陪伴老人,向老人表达温暖、关爱和支持。员应陪伴老人,向老人表达温暖、关爱和支持。(6)、对老年人谈话要以对成年人同样的)、对老年人谈话要以对成年人同样的平等平等方式,不可使用方式,不可使用像像对待孩子对待孩子一样的语言与老人沟通,否则会使老人的一样的语言与老人沟通,否则会使老人的自尊心自尊心受到受到伤害。伤害。结语结语 养老护理员是一项复杂、养老护理员是一项复杂、细致、技术性强的工作,只有细致、技术性强的工作,只有耐心、细致的工作,才能使老耐心、细致的工作,才能使老人得到良好的照顾,使老人能人得到良好的照顾,使老人能保持愉快的情绪,使他们的生保持愉快的情绪,使他们的生活过得丰富多彩,充满活力。活过得丰富多彩,充满活力。