1、 老师给大家讲几个真实的故事。老师给大家讲几个真实的故事。听完你有何感想呢?听完你有何感想呢?习惯与命运习惯与命运 美国心理学巨匠威廉美国心理学巨匠威廉詹姆斯有詹姆斯有一段对习惯的经典注释:一段对习惯的经典注释:“种下一种下一个行动,收获一种行为;种下一种个行动,收获一种行为;种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运。收获一种命运。”日本有一家食品公司要招聘一日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经度不凡的年轻人自信
2、地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离开的时候,想到就在年轻人转身离开的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然,年轻人到死也不会知员呢?当然,年轻人到死也不会知道是他道是他 抠鼻孔抠鼻孔 的坏习惯毁了他的的坏习惯毁了他的工作,使到手的饭碗落入了他人之工作,使到手的饭碗
3、落入了他人之手。手。坏习惯坏习惯误大事误大事20032003年年1 1月月1818日下午日下午1 1时时4646分,在武汉某高校研究分,在武汉某高校研究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过了规定入场时间(超过了规定入场时间(1 1时时4545分),眼睁睁地失分),眼睁睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛哭
4、流涕,其中一位不断向生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了我为今年考研已经准备了3 3年,年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”类似类似的情形其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,的情形其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。应该遵守。2012 2012年高考,上海一名考生因迟到年高考,上海一名考生因迟到2 2分钟分钟而不能进入考场。据称,考生是因为自行车而不能进入考场。据称,考生是因为自行车坏了,所以才迟到。在考点门前,考生的母坏了,所以才迟到。在考点门前,考生的母亲一度下跪央求工作人员通
5、融,但是最终未亲一度下跪央求工作人员通融,但是最终未能获许。而这名考生也因为心急,一度做出能获许。而这名考生也因为心急,一度做出翻墙入场的过激举动,被工作人员制止。最翻墙入场的过激举动,被工作人员制止。最终考生未能参加高考,十年寒窗付之东流。终考生未能参加高考,十年寒窗付之东流。教训:教训:背后的原因:背后的原因:须知,须知,“守时守时”,既是一种行为规范,也是一种必,既是一种行为规范,也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料,我
6、们的这几位学者不知什成员开个座谈会。不料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。席。讨论讨论:原因何在原因何在?讨论:宿舍扣分反映了什么讨论:宿舍扣分反映了什么问题?问题?好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益 苏联教育家苏霍姆林斯基苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽有一个习惯,那就是在清晨尽早开始一天的工作,他每天五早开始一天的工作,他每天五点半起床,做早操,喝杯牛奶点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,吃块面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以当他习惯了六点钟开始工作以后,又努力
7、再提早十五到二十后,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间分钟,几十年如一日,从不间断。他三十几本教育方面的书断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。家和教育学家。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益华盛顿是美国历史上最令人尊华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统,敬的、堪称美德典范的总统,他的诚实故事家喻户晓。他从他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书,是一本小看得最多的一本书,是一本随身携带的小册子随身携带的
8、小册子与与人交谈和相处时必须遵循的文人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则明礼貌规则110条条。好习惯。好习惯成就了一个伟大的总统和一个成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。伟大的人。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主:有人问一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?呢?”这位白发苍苍的老学者回答道:这位白发苍苍的老学者回答道:“是幼是幼儿园儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢?在幼儿园能学到什么东西呢?”
9、“把把自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然周围的大自然”可见养成良好的行为习惯对可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大!一个人的成功影响是多么巨大!纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛的泰一生热衷于体育运动,这使他能以充
10、沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克吐吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写马克思在撰写资本论资本论时仍坚持每天演算时仍坚持每天演算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会,为他的不放过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积累了大量的第一手资料科研工作积累了大量的第一手资料由此由此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成
11、功的人生。功的人生。693693分分 广东文科状元杨睿昕广东文科状元杨睿昕 杨睿昕自认为淡定、内敛的女生。课余的杨睿杨睿昕自认为淡定、内敛的女生。课余的杨睿昕,喜欢看一些课外书,昕,喜欢看一些课外书,“我喜欢看文史哲方面的我喜欢看文史哲方面的书,比如列夫书,比如列夫托尔斯泰的托尔斯泰的战争与和平战争与和平,黄仁,黄仁宇的宇的中国大历史中国大历史,小时候还喜欢看二月河的,小时候还喜欢看二月河的雍正皇帝雍正皇帝、康熙大帝康熙大帝等。杂志喜欢看等。杂志喜欢看V V istaista看天下看天下,能让我了解很多时事,眼界也更开,能让我了解很多时事,眼界也更开阔。阔。”高考临近,杨睿昕也压力倍增。高考临
12、近,杨睿昕也压力倍增。“每天早上起每天早上起来,我都会对着镜子默念:你是杨睿昕,你可以的。来,我都会对着镜子默念:你是杨睿昕,你可以的。”杨睿昕表示,面对高考,要多给自己一些积极暗杨睿昕表示,面对高考,要多给自己一些积极暗示,比如高考前模拟考试没考好,就要告诉自己,示,比如高考前模拟考试没考好,就要告诉自己,成绩总有起伏,这次没考好,高考就一定能考好。成绩总有起伏,这次没考好,高考就一定能考好。思考:良好的学习习惯有哪些?思考:良好的学习习惯有哪些?同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们习
13、惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说:诗人米斯特拉尔说:许多需要的东西我们可以等许多需要的东西我们可以等待但是学生不能等他的待但是学生不能等他的骨骼正在形成血液正在生骨骼正在形成血液正在生成心智正在发育对学生成心智正在发育对学生我们不能说明天他的名字我们不能说明天他的名字是今天!是今天!大讨论:好习惯怎样才能养成呢?好习惯怎样才能养成呢?让我们从今天做起,从现在做起,从小让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起,在生活和学习中培养自己一事情做起,在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终身,成为我们走向成功、走向辉煌的一身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯!个又一个五彩的阶梯!