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高二历史学习经验分享
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充分的睡眠、饱满的精神是提高效率的根本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候仔细学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到肯定程度就得休息、补充能量。学习之余,肯定要留意休息。但学习时,肯定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市,而无车马喧嚣的境地,只有我的手和脑与课本沟通。
三、坚持体育熬炼。
身体是学习的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不行无视放松熬炼。有的同学为了学习而无视熬炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有乐观主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习更加有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学根底不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的(方法)是,向人请教,不懂的地方肯定要弄懂,一点一滴地积存,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持开心的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事洁净利落,学习乐观投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、留意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在劳碌而着急的查找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
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第一点,要自信。许多的科学讨论都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人假如失掉了自信,那他就会一事无成,而且很简单陷入永久的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会专心。学习的过程,应当是用脑思索的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为帮助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比方说记单词,假如你只是随便的扫瞄或漫无目的地抄写,或许要许多遍才能记住,而且不简单记牢,而假如你能充分发挥自己的(想象力),运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不简单遗忘。现在许多书上介绍的(英语单词)快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,假如能做7到集中精力,发挥脑的潜力,肯定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的心情。我想,每个人都曾经有过这样的体会,假如某一天,自己的精神饱满而且心情高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我心情的良好是非常重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热忱向上的乐观生活态度去对待四周的人和事,由于这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的四周营造一个非常轻松的气氛,学习起来也就感到非常的有精神。
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1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很简单使自己产生厌烦心情,这时可以把功课分成若干个局部,把每一局部限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲惫感。假如可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发觉,以前一小时都完不成的作业,现在四非常钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有很多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好方法,那么你尽可以用心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾常常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但简单疲惫,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,状况要好多了。
除了非常重要的内容以外,课堂上不必记很具体的笔记。假如课堂上忙于记笔记,听课的效率肯定不高,况且你也不能保证课后肯定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把教师的讲课消化汲取,适当做一些简要的笔记即可。
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