资源描述
羽毛球实践课教案
主讲教师:李永兆
单位:广西民族大学相思湖学院
课的类型:授课。
教学内容:1. 学习发网前球方法;2. 球性练习;3. 学习正手击高远球发球;
课的任务:1. 通过自主、合作学习初步把握发网前球方法和根本击球练习;
2. 通过球性练习,使学生能生疏羽毛球的性能;
3. 初步把握正手击高远球技术;
4. 培育学生觉察、分析和解决问题的力量及吃苦耐劳的优良品质。。
教学重点:羽毛球反手发网前球和正手击打高远球动作技术的把握。教学难点: 1、球性练习
重点:对球落点和用力程度的推断;
难点:反手发网前球准确性,在练习时,教师要经常提示和检查握法是否正确,这一点很重要。
2、击打高远球
重点:击球点准确,全身协调用力;
难点:击球点的选择,简洁偏左、偏右或者偏前、后。在击球前已握紧球拍,整个动作显得紧急僵硬,而影响发力,动作要伸展。。
教学过程及方法:
课 时
的 课 的 内 容
部
分 间
一、课堂常规:〔2′〕
1. 整队集合,报数、点名。
2. 师生问好〔行抱拳礼〕。
3. 宣布并介绍本节课的教学内容、任务及
准 要求。
备 6 4.安排见习生。
部 分
分 钟
二、徒手操:〔4′〕
1、头部运动
2、扩胸运动
3、腰部运动
4、膝关节运动
5、弓步压腿
6、仆步压腿
7、踝腕关节运动
每个工程各 4×8 拍
组 织 教 法 及 教 学 要 求
◆组织:将学生组织成三列横队〔图 1〕
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
◆要求:
1、整队集合做到快、静、齐
2、精神饱满、留意力集中
3、见习生认真观摩,进展适当活动
4、遵守纪律,留意安全
◆组织:学生成三列体操队形〔图 2〕
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
▲
◆教法:
1、教师讲解动作名称要点等关键环节,领做并示范。
2、口令提示,指挥学生练习。
3、订正错误,提高动作。
◆要求:
动作协调,用力适度,精神饱满,活动开各关节及韧带,到达充分热身。
一、球性练习. 1.正手颠球
2. 反手颠球.
3. 正.反手交替颠球. ◆组织:1、学生成三列体操队形〔图 3〕
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
留意:正、反手交替击球时,正、反手的握拍。
1. 正手击球 15 个,反手击球 15 个;
2. 正反手交替击球 30 个。
要求:找准击球点和球的落点。
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
▲
如图示:〔图 4〕
基 30
本 分
部 钟分
二 . 反 手 发 网 前 球
1. 学生反手持拍,空拍进展挥拍练习
2. 一手反手握拍,另一手持球置于体前,双脚前后站立〔一般右脚在前〕身体稍前倾重心落于前脚上,持拍手臂屈肘将球拍斜下举在腰间击球瞬间用小臂带动手腕.手指力气向前横切推送将球击出访球贴网而过落于罚球区四周
3..教师示范动作并讲解动作要领.学生听口令集体进展.发球的挥拍练习.
4. 学生四人一块场地.二人一组隔网击球练习. 教师巡察指导.击出球后,另一人原地站立双脚步动接球
◆教法:
1、教师示范后讲解动作要点
2、学生按教师的要求和步骤集体仿照练习。
◆要求:1。找准击球点和球的落点。
.2。手腕要机敏,球拍不得高于腰部,力气要适当。
三.正 手 击 打 高 远 球 如图示:〔图 5〕
1. 教师示范动作并讲解动作要领.学生听口令集体进展高远球发球的挥拍练习.
2. 学生四人一块场地.二人一组隔网击球练习. 教师巡察指导.击出球后,另一人原地站立双脚步动
用手接球。
3. 教师抓住时机、提出问题,引导争辩。观看练习,准时语言鼓励;
4. 要求:击球点位置准确.击球前臂内旋.闪腕.
用力向前上.尽量把球击入同伴可接到的圆的范围。 ◆教法:
5. 学生围着一个羽毛球场地,教师讲解羽毛球竞赛规章
6. 隔网二人对击练习
1、教师示范并讲解各个动作的要点
2、集体仿照教师练习与分组练习
3、个别或集中指导
◆教法:1、教师示范后讲解动作要点
2、学生按教师的要求和步骤集体仿照练习
◆要求:1、动作路线清楚、力点准确。
2、周身协调全都、动作伸展大方。
3、培育学生语言表达力量和示范讲解力量。
四.自 由 对 抗 比 赛
1. 。让学生自己进展对抗。
2. 教师在旁边进展简洁讲解或由学生自己进展沟通。
3. 分组,争辩安排。
4. 保证质量完成〔竞赛〕。
一、放松活动
1. 自己放松身心。
2. 拍打手脚放松练习。
结 4
束 分
部 钟分
二、 课堂小结,宣布下课
1、总结讲评课的任务完成状况,课的纪律与学习态度等方面。
2、布置课后作业,宣布下课,师生道别。
◆组织:学生成三列体操队形〔图 6〕
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
▲
◆教法:
1、教师领做放松动作。
2、教师口令和语言提示。
◆要求:1、教师讲解领动作要语言简洁,明白易懂。
2、学生乐观投入,充分放松身心。
◆组织:学生成三列体操队形〔同图 6〕
◆要求:集合做到快、静、齐。
◆小结:
1、先让学生小结本次课的完成状况并作出评价。
2、教师进一步进展本次课的总结补充,指出班中差生,课后加强太极拳的根本功练习。
◆作业:复习本节课所学的反手发网前球和正手击打高远球技术动作,提高稳固运动技术水平。
场 地 器 材 场地: 学校排球场地
课 后 小 结
通过本次课的学习,使学生学会并把握了反手发网前球和正手击打高远球的动作方法和要领等。学生练习认真,较好地完成了教学任务。
展开阅读全文