2020中国女性梦幻职业白皮书.pdf

1 1中国女性梦幻职业白皮书20202 201020304梦幻职业的定义职业的选择价值观和职业观项目背景及主要观点目录目录CONTENTS3 3项目背景项目背景014 4互联网的发展，加速了信息的流通与交换，越来越多的新型职业出现在大众视野，女性在职场上的重要性逐渐凸显，她们的生活、事业、情感等多方面产生众多变化和升级。COSMO携手数字100解读年轻女性的梦幻职业，报告聚焦一线、新一线及部分二线城市的18-28岁女性群体，解读年轻女性在对梦幻职业的想象、认知和选择、就业发展和自我价值实现方面的现状与趋势。了解年轻女性对梦幻职业的认知了解年轻女性对职业的选择了解年轻女性的价值观和职业观5 5本次共调查1536位18-28岁的女性，研究女性对梦幻职业的想象、认知和选择定量Online调查2020年9月4日-9月8日1536人调查形式调查形式一线、新一线、二线城市一线城市广州市、北京市、上海市、深圳市新一线城市天津市、成都市、重庆市、郑州市、青岛市、沈阳市、苏州市、东莞市、南京市、杭州市、合肥市、武汉市、佛山市、长沙市、西安市二线城市海口市、石家庄市、台州市、福州市、温州市、金华市、太原市、长春市、惠州市、南昌市、嘉兴市、贵阳市、无锡市、哈尔滨市、南宁市、厦门市、昆明市、南通市、烟台市、兰州市、宁波市、常州市、济南市、大连市、中山市、徐州市、珠海市、绍兴市、泉州市调查调查时间时间调查调查人数人数调查调查城市城市本次调研城市列表6 6城市城市年龄年龄学历学历职业职业5%75%2020%高中及以下大专/本科研究生以上44%44%41%41%15%15%18-22岁23-25岁26-28岁53%35%35%4%4%8%8%单身恋爱中已婚无孩已婚有孩星座星座家庭月收入家庭月收入婚姻婚姻7%7%8%8%8%8%1212%11%11%10%10%14%14%10%10%7%7%4%4%4%4%5 5%双鱼座白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座摩羯座水瓶座N=153650%50%学生群体职场人士60%60%30%30%10%10%一线新一线二线城市10%18%18%30%30%27%27%15%15%5K以下5-12K12-20K20-40K40K以上本次聚焦一线、新一线、二线城市；高校学生和初入职场的女性7 7对梦幻职对梦幻职业的定义业的定义 年轻女性心中的梦幻职业TOP3为演员/爱豆、医护人员、教师 做喜欢的事，还能挣钱是梦幻职业的重要特点 年轻女性了解以上梦幻职业的渠道主要依赖于网络价值观和价值观和职业观职业观 随着职场机会增多，职场的公平性提高，女性更加敢于追求自己的事业和梦想 女性职场幸福感主要来自能从事自己喜欢的工作并实现自我价值“努力活成自己喜欢的样子”就是成功 工作压力以及家庭与工作的平衡是女性职业焦虑主要来源职业职业的选择的选择年轻女性最期望从事的梦幻职业TOP3是演员/爱豆、自己开店、教师随着直播、短视频的发展，试吃员/试睡员、主播/网红等职业也成了年轻女性的重要选择近8成年轻女性将来会从事期待的梦幻职业，主要是想追求自己的兴趣爱好、实现自我价值0103028 8梦幻职业梦幻职业的定义029 9演员/爱豆医护人员教师董事长/总裁/高管/CEO航海/航空人员设计师法官/律师公务员歌手/音乐人/钢琴家试吃员/品鉴师主播/UP主/博主/网红警察/军人金融精英（财务/投资/精算等）旅游规划/旅游体验/试睡员模特自己开店（咖啡店/奶茶店/服装店等）科研人员/学者画家白领厨师/甜点师27%27%21%21%2020%17%17%13%13%10%10%10%10%8%8%8%8%7%7%7 7%6%6%6%6%6%6%5%5%5%5%5%5%4%4%4 4%3%3%N=1536A0a.请列举1-3个您心中的梦幻职业 在无提示的情况下，1536位年轻女性根据自己的想象和经历，共列举了50个梦幻职业，TOP3为演员/爱豆、医护人员、教师梦幻职业梦幻职业 TOP20TOP201010A0a.请列举1-3个您心中的梦幻职业 学生更期待成为演员/爱豆，其次医护人员、教师等传统职业是他们职业选择的第二顺位 相比学生，职场女性期待心中的梦幻职业能远离办公室，更贴近生活，选择航海/航空人员、试吃员、试睡员的比例较高注：职场人士包括无业者、家庭主妇等演员/爱豆医护人员教师董事长/总裁/高管/CEO航海/航空人员设计师法官/律师公务员歌手/音乐人/钢琴家试吃员/品鉴师主播/UP主/博主/网红警察/军人金融精英（财务/投资/精算等）旅游规划/旅游体验/试睡员模特自己开店（咖啡店/奶茶店/服装店等）科研人员/学者画家白领厨师/甜点师27%21%21%20%20%17%17%13%10%10%10%10%8%8%8%8%7%7%7%6%6%6%6%6%5%5%5%5%5%5%4%4%4%4%3%3%33%19%19%21%21%14%14%10%9%9%10%10%8%8%9%9%4%6%6%6%6%6%6%4%4%4%4%4%5%5%5%5%4%4%3%3%21%22%22%20%20%19%19%17%11%11%10%10%8%8%7%7%11%8%8%7%7%5%5%8%5%5%5%5%5%5%4%4%4%4%4%4%总计总计学生群体学生群体职场人士职场人士N=1536N=764N=772梦幻职业梦幻职业 TOP20TOP201111符合自己兴趣爱好的能实现自我价值的收入高的体面，受尊重的工作时间灵活的社会认可的创意/创新的有挑战的稳定的新潮的人际关系简单的公益性的62%62%57%57%50%50%43%43%38%38%37%37%36%36%34%34%29%29%28%28%24%24%18%18%N=1536A1 您认为梦幻职业需要具备哪些特点？【多选】A2 您心中的梦幻职业还有哪些？（请包括前面填写的职业）【多选】年轻女性认为梦幻职业的特点首先应该从自身出发，符合个人兴趣，能实现自我价值；其次是收入、体面等现实因素梦幻职业的特点梦幻职业的特点1212N=1536A1 您认为梦幻职业需要具备哪些特点？【多选】秋天、冬天出生的女性更理性/更实在，认为高收入是梦幻职业的重要特点 射手座喜欢挑战，认为梦幻职业应该具有挑战性 双鱼和巨蟹爱幻想，比较浪漫，希望梦幻职业是具有创意的梦幻职业的特点梦幻职业的特点总计双鱼座白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座摩羯座水瓶座N=1536113121130183167146209150106666778符合自己兴趣爱好的62%68%63%58%56%56%59%63%61%70%64%69%71%能实现自我价值的57%64%57%53%58%55%50%62%56%58%45%52%65%收入高的50%51%44%46%49%47%45%48%58%62%53%54%56%体面，受尊重的43%44%40%44%38%43%41%41%47%53%38%48%45%工作时间灵活的38%41%42%35%37%40%27%37%38%38%38%45%50%社会认可的37%40%37%43%36%35%36%34%29%42%41%42%49%创意/创新的36%41%34%32%35%42%31%33%40%36%32%37%37%有挑战的34%38%28%38%30%29%32%34%37%27%50%27%41%稳定的29%35%35%26%28%25%23%29%28%35%29%33%28%新潮的28%27%25%26%25%31%27%32%29%34%27%27%27%人际关系简单的24%28%26%21%24%23%21%21%27%30%21%24%27%公益性的18%25%21%15%17%17%16%18%17%17%26%13%15%131339%39%32%32%31%31%31%31%30%30%29%29%25%25%24%24%23%23%23%23%21%21%20%20%19%19%18%18%16%16%13%13%12%12%12%12%11%11%10%10%演员/爱豆自己开店（咖啡店/奶茶店/服装店等）歌手/音乐人/钢琴家设计师（服装/首饰/广告等）试吃员/品鉴师主播/UP主/博主/网红明星经纪人画家教师旅游规划/旅游体验/试睡员法官/律师医护人员公务员导演/编剧营养师景观造型师买手/代购（服饰/美妆/食品等）公益从业者占星师董事长/总裁/高管/CEO提示后提及的梦幻职业提示后提及的梦幻职业 TOP20TOP20N=1536A2 您心中的梦幻职业还有哪些？（请包括前面填写的职业）【多选】通过数字一百E社区发起的职业小调查，我们列举了部分梦幻职业，结合被访者的补充，最终年轻女性的梦幻职业TOP3为演员/爱豆、自己开店、歌手/音乐人/钢琴家14140%5%10%15%20%25%30%35%40%45%50%演员/爱豆自己开店歌手/音乐人/钢琴家设计师试吃员/品鉴师主播/UP主/博主/网红明星经纪人画家教师旅游规划/旅游体验/试睡员法官/律师医护人员公务员导演/编剧营养师同时兼顾事业和家庭注重家庭，会花更多精力照顾家庭注重事业，追求财务自由注重自我，实现自己的梦想/实现自我价值注重生活，享受当下，自在乐活 兼顾事业和生活的女性，在选择梦幻职业时，更多会选择稳定的工作，如公务员、医护人员等 注重自我，期望实现自己梦想的女性，大多选择演艺事业，如演员/爱豆、歌手/音乐人/钢琴家、主播/UP主/博主/网红 注重生活的女性，喜欢闲适的工作，如自己开店、做试吃员/品鉴师等N=1536不同生活理念的女性对梦幻不同生活理念的女性对梦幻职业的选择职业的选择A2 您心中的梦幻职业还有哪些？（请包括前面填写的职业）【多选】B1 您认为自己符合以下哪种情况/将来可能选择的生活状态？【单选】注：职业列举了TOP151515社交软件（微信/微博/小红书等）电视剧（如偶像剧、网剧等）短视频（抖音/快手等）综艺节目身边的人新闻资讯动漫/电影直播游戏57%57%53%53%49%49%47%47%35%35%32%32%24%24%23%23%11%11%N=1536了解梦幻职业的渠道了解梦幻职业的渠道 社交软件、电视剧、短视频是年轻女性了解梦幻职业的主要渠道 互联网改变了人们的生活习惯，也让年轻人看到/尝试到各种多彩的生活方式A3 您是从哪些渠道了解到梦幻职业的？【多选】161659%59%64%64%50%50%50%50%39%39%37%37%26%26%20%20%14%14%社交软件电视剧短视频综艺节目身边的人新闻资讯动漫/电影直播游戏总计一线新一线二线城市 相比一线、新一线城市，二线城市的生活节奏相对较慢，休闲娱乐方式丰富，有较多的时间玩社交软件、刷剧/看综艺、玩短视频等，可以通过以上多个渠道接触到梦幻职业N=1536了解梦幻职业的渠道了解梦幻职业的渠道A3 您是从哪些渠道了解到梦幻职业的？【多选】1717职业职业031818A4a 您最想从事的梦幻职业是哪个？【单选】演员/爱豆自己开店教师试吃员/品鉴师主播/UP主/博主/网红设计师 医护人员 歌手/音乐人/钢琴家旅游规划/旅游体验/试睡员董事长/总裁/高管/CEO明星经纪人公务员法官/律师画家航海/航空人员公益从业者营养师注：只展示了占比大于2%的梦幻职业 年轻女性期望从事的梦幻职业TOP3是演员/爱豆、自己开店、教师 其次随着直播、短视频的发展，试吃员/试睡员、主播/UP主/博主/网红等职业也成了年轻女性的重要选择16%16%8%8%6%6%6%6%6%6%6%6%5%5%5%5%4%4%4%4%4%4%3%3%3%3%2%2%2%2%2%2%2%2%总计 N=1536学生群体 N=764职场人士 N=772期望从事的梦幻职业期望从事的梦幻职业1919A6 您将来是否会考虑从事A4.shown这个梦幻职业？【单选】A6a（如果）从事A4.shown这个梦幻职业后，您对该梦幻职业的定位是？【单选】N=1536N=1185对该梦幻职业的定位对该梦幻职业的定位是否考虑从事该梦幻职业是否考虑从事该梦幻职业22%22%55%55%15%15%6%6%2%一定会从事可能会从事不确定可能不会从事一定不会从事目前已经从事该职业了72%72%26%26%2%作为主业，全力投入作为副业，愉悦生活还不确定77%77%的年轻女性将来会考虑从事梦幻职业，有21%表示一定会从事期待的梦幻职业 考虑从事梦幻职业的年轻女性中，7成将会把梦幻职业作为主业，全力投入2020A6 您将来是否会考虑从事A4.shown这个梦幻职业？【单选】N=1536是否考虑从事该梦幻职业是否考虑从事该梦幻职业2%2%1%1%1%1%2%2%3%3%4%4%6%6%4%4%7%7%7%7%6%6%11%11%15%15%12%12%14%14%14%14%19%19%24%24%56%56%56%56%58%58%59%59%51%51%50%50%21%21%27%27%20%20%18%18%20%20%11%11%1%目前已经从事该职业了一定会从事可能会从事不确定可能不会从事一定不会从事总计注重自我，实现自己的梦想/实现自我价值同时兼顾事业和家庭注重家庭，会花更多精力照顾家庭注重事业，追求财务自由注重生活，享受当下，自在乐活83%61%注重自我的女性更有斗志，想从事梦幻职业，从而实现梦想/实现自我价值 注重生活的女性，相对会比较佛系，从事梦幻职业的可能性仅为61%2121A7 您从事/想要从事这个梦幻职业的原因是？【多选】A8 您不会从事这个梦幻职业的原因是？【多选】符合自己兴趣爱好的能实现自我价值的收入高的有挑战的工作时间灵活的体面，受尊重的创意/创新的社会认可的新潮的稳定的人际关系简单的公益性的59%59%49%49%39%39%35%35%34%34%32%32%31%31%31%31%27%27%23%23%20%20%15%15%75%75%33%33%23%23%17%17%9%9%8%8%8%8%2%2%N=1185N=120想要从事该梦幻职业的原因想要从事该梦幻职业的原因自己能力不匹配个人发展受限家人/朋友不支持不稳定社会认可度低收入低行业不景气其他不会从事该梦幻职业的原因不会从事该梦幻职业的原因 想要从事梦幻职业的原因和梦幻职业的重要特点一致，都是期望梦幻职业符合自己兴趣爱好、能实现自我价值 不会从事梦幻职业的原因比较一致，认为自己的能力还不匹配2222A5 请问您期望A4.shown这个梦幻职业的薪资是？（月薪）（单选）1%1%3%3%11%11%17%17%24%24%16%16%28%28%3000元以下3000-5000元5001-8000元8001-10000元10001-20000元 20001-30000元 30001元及以上N=1536期待的薪资期待的薪资 近7成的年轻女性希望从事梦幻职业的薪资超过1万以上2323A9 您为了从事这个梦幻职业，做了/打算做哪些努力？【多选】进行专业培训关注相关行业资讯相关工作实习拓展社交圈挣钱，有一定的积蓄寻求家人同意总计总计学生群体学生群体职场人士职场人士N=1536N=764N=772为从事梦幻职业所做的努力为从事梦幻职业所做的努力63%63%59%59%52%52%50%50%43%43%30%30%65%65%59%59%55%55%49%49%38%38%31%31%61%61%59%59%49%49%52%52%49%49%29%29%为更好的从事这份梦幻职业，年轻女性打算做专业的职业培训，并关注相关行业的资讯 其次学生可以参加相关的实习工作，职场人士通过拓展社交圈，进一步的接触到梦幻职业2424A6 您将来是否会考虑从事A4.shown这个梦幻职业？【单选】A10 您最开始择业时，为什么没有选择从事这个梦幻职业呢？【多选】职场人士 N=74548%48%37%37%34%34%30%30%19%19%17%17%自己当时不符合条件自己当时还没考虑好经济条件不允许行业风险较大，没有勇气承担家人/朋友不支持当时不知道有这个职业最初择业时，没选梦幻职业的原因最初择业时，没选梦幻职业的原因职场人士 N=772是否考虑从事该梦幻职业是否考虑从事该梦幻职业16%16%56%56%17%17%8%8%2%1%一定会从事可能会从事不确定可能不会从事一定不会从事目前已经从事该职业了99%99%的职场女性目前的工作不是自己的梦幻职业 最初未选择该梦幻职业，主要是因为自己不符合条件、当时还没考虑好、经济条件不允许 其次行业不稳定，有风险、家人不同意等，也对年轻女性从事梦幻职业造成了一定障碍2525价值观和价值观和042626B1 您认为自己符合以下哪种情况/将来可能选择的生活状态？【单选】N=1536将来可能会选择的生活状态将来可能会选择的生活状态27%27%12%12%16%16%35%35%10%同时兼顾事业和家庭注重家庭，会花更多精力照顾家庭注重事业，追求财务自由注重自我，实现自己的梦想/实现自我价值注重生活，享受当下，自在乐活兴趣爱好个人发展行业发展前景待遇福利工作环境能力是否匹配社会环境家庭需要57%57%57%57%55%55%54%54%51%51%45%45%39%39%26%26%N=1536择业时的考虑因素择业时的考虑因素 78%的年轻女性注重个人发展，对自己要求较高，希望未来能实现财务自由、兼顾家庭和事业、实现自己的梦想 择业时，优先考虑的因素也是兴趣爱好和个人发展2727B3 关于职场幸福感，您在意的因素有哪些？【多选】B5 您认为女性在职场中的独特优势有哪些？【多选，限选3项】职场幸福感职场幸福感从事自己喜欢的工作从工作中实现自我价值生活和工作达到平衡收入合理能接触到新鲜的事物工作时间灵活能接触到前沿的知识N=1536N=153663%63%62%62%52%52%50%50%46%46%41%41%37%37%48%48%36%36%32%32%31%31%31%31%25%25%22%22%20%20%17%17%15%15%认真细心刚柔并济表达沟通能力耐心情商高洞察力可塑性强包容力睿智坚韧女性在职场中的优势女性在职场中的优势 女性职场幸福感主要来自能从事自己喜欢的工作和从中实现自我价值，得益于职场中，女性的重要性逐渐凸显，且女性在职场中有了更多的选择 认真细心、刚柔并济是大众认为的女性独有优势2828B7 请问以下哪项最符合您对成功的定义？【单选】努力活成自己喜欢的样子不断创造更多社会价值在所处领域小有成就知足平淡的生活家庭幸福，儿孙满堂结交众多志同道合的朋友富甲一方位高权重48%48%16%16%12%12%6%6%6%6%5%5%4%4%3%3%N=1536对成功的定义对成功的定义 近半数年轻女性认为，“努力活成自己喜欢的样子”就是成功2929B6 您认为女性在求职中的障碍主要有哪些?【多选，限选3项】B4 请问您的职场压力来源于哪里？【多选】N=76450%50%42%42%39%39%36%36%35%35%35%35%34%34%24%24%23%23%竞争压力职场人际关系紧张超负荷工作家庭与工作的平衡学习速度跟不上行业的变化工作任务太过挑战职业社交困难性别歧视身体健康问题职场压力感职场压力感N=154654%54%51%51%40%40%39%39%36%36%33%33%生育需要兼顾家庭情绪管理（易情绪化）年龄体力抗压能力女性求职的障碍女性求职的障碍 职场女性幸福感与压力感并存，职场本身的竞争压力、工作压力以及兼顾生活和工作的平衡，是造成女性职业焦虑的主要因素 虽然女性在职场有了更多的选择，但相比男性，女性通常承担了更多照顾家庭琐事的责任，需要兼顾家庭依然是女性求职的主要障碍3030B8 请问您如何看待在职场上面对一些污名化女性的词语，例如“花瓶、凭脸上位、胸大无脑”等？【单选】很在意，觉得很难堪52%52%48%48%如何看待一些污名化女性的词语如何看待一些污名化女性的词语较为在意，会因为这些词语苦恼当场反驳不太在意，但会尽量避免自己被贴上这类标签根本不在意N=1536 面对一些特指女性的词语，48%的受访女性表示不在意别人的看法，有4%的女性敢于当场反驳，为自己发声 积极向上的女性们在不在意的同时，也会努力做到最好，避免被贴上这类标签19%29%4%43%5%不在意不在意在意在意3131B9 请你对以下观念的认同程度打分【按行单选】63%63%62%62%56%56%53%53%47%47%45%45%40%40%26%26%24%24%24%24%17%17%18%18%15%15%8%8%15%15%22%22%32%32%27%27%31%31%53%53%56%56%68%68%认同不认同和男性相比，女性创业的难度更大和男性相比，女性更需要稳定的工作女性比起爱情更应该追求事业成功年轻女性有年龄红利期，更容易展开爱情与事业35岁对职场女性来说将是一个关卡成为全职主妇将失去职场竞争力生育让女性的人生更圆满女性比起事业更应该追求爱情和家庭生育是女性的责任事业成功却没有家庭的女人是悲惨的女性过了30岁不结婚就是剩女如何看待一些世俗观念如何看待一些世俗观念N=1536 年轻女性认同，在现实生活中，女性的职场压力、竞争难度大于男性，年龄和生育问题对职业发展依然有不小的影响 但年轻女性不再甘于做只追求爱情和家庭的小女人，她们敢于追求事业的成功和人生的自由3232是他们的理想型？是他们的理想型？中国女性梦幻职业白皮书2020时尚COSMODATA100 联合发布编辑：若菲、程晛文：若菲、何婧琪、否极插画：Pencil Bryan 如果毫无顾忌地选择你的人生职业，你最想做什么？总共1536位女孩给出了她们的答案。“能向上，绝不向下；能做大，就想个办法！”就像万妮达在场上称霸里唱的那样，这些女孩敢做梦，也敢把哪怕最遥远的白日梦努力实现；她们用成就定义自己，但绝不框死自己；她们不在乎职场歧视和刻板印象，只想努力把自己做强。女孩们，远处的星之所以闪闪发亮，因为你们已经准备好了用汗水擦拭梦想。3333t朱微微朱微微店主，生活方式达人，策展人80后我说我说“欢迎光临欢迎光临”很多女孩的终极梦想就是开一间花店或咖啡店，然而开店可没有那么容易，单单是服务好客人这一项，就有很多精细化的学问。创业8年，同时经营着咖啡店、民宿和摄影工作室，朱微微的生活忙碌而充实。在朱微微的店里，客人就像逃进了都市生活的庇护所，享受着宁静和舒适，但在那份惬意的背后，准备的过程琐碎而辛苦想要店里的植物长得茂盛好看，就要一年四季施肥除虫，翻根修枝；想要咖啡被客人称赞，就要一次又一次地精挑细选咖啡豆；想要布置出店铺独特的美感，就要时不时四处奔走为店里淘货想像眼前这位看起来毫不费力的女孩一样成为店主吗？那你可需要变身“八臂小哪吒”，做好忙个不停的准备。现实骨感，全靠一口气在撑现实骨感，全靠一口气在撑我的咖啡店已经进入第8个年头了，在北京很少有咖啡馆可以开8年，大部分人创业的前几年都会遇到经营困境，全靠喜爱去撑。然而这份喜爱在现实的蹂躏下又能坚持多久呢？比如开店初期可能需要每天站在水池前洗咖啡杯洗到手指发白蜕皮，这样的循环还是你心中所谓的梦幻职业吗？即使坚持了下来，经营状况不错，也会受到像今年疫情这样的不可控力影响。“在空间里存储一些温暖记忆在空间里存储一些温暖记忆即使辛苦，经营的过程中还是有很多温暖的细节支撑着我把店开下去。那些很美好的客人和我一起度过的很美好的时间是最难忘的。当我经营的杂货铺遇到疫情危机时，很多老客人回来给我加油打气。其中一位带着他在店里买的第一件东西，说：你看，这是我2013年在你这里买的挂件，到现在还在用呢！有些客人在这里求婚，组成家庭，过一两年之后再带着宝宝来到店里；有些客人出国留学，回来之后像往常一样坐在店里和我们聊天 所以如果有人问我，这是一份梦幻的职业吗？我想它确实是的，只不过带来这份梦幻的是人与人之间的缘分。“1.开店前做好全面的评估。很多人在开店之前的心理预期过于理想化，和实际的工作氛围、强度、压力相差太多，原本的梦幻也就破灭了。开店本身是梦幻的，但是辛苦的工作是前提。2.不要用你全部的家当去开店，但要把你全部的已有经验用于开店。我在开店初期需要用我的全职工作去养店，直到我已经开了三家店后，精力实在不够才辞去全职的工作。我之前学习设计、从事传媒，帮助我为开店积累了很多技能经验和资金支持。3.初期尽可能凡事亲力亲为节省成本，现金流决定你可以“梦”多久。店面的陈列、翻建，包括后期的运营、宣传市场、对接公关等等，我都尽量亲力亲为。自己的梦幻，要亲自去搭建。小店主入门指南：3434就是在人格魅力上淘金就是在人格魅力上淘金一档综艺节目的能量辐射范围究竟有多大？连一向以“毒舌”著称的乐评人丁太升都不得不承认，“做了那么多年的乐队文化幕后推广，效果都比不上一次乐队的夏天的热播。”综艺既是“杀时间”利器，也是热搜话题制造机，能让小众逆袭出圈，“非主流”跃升“顶流”。李楠楠就是时下两档热门综艺乐队的夏天和奇葩说的总导演和制片人，负责设计赛制、把观众弄哭以及挖坑给现场嘉宾，同时还得操心收视率高不高，广告主买不买账，是掌握节目生杀大权的幕后统领。导演就是那个点火的人导演就是那个点火的人这个职业最梦幻的时刻，是可以接触到各种不一样的人，发现原来生活还可以这样过，然后再为观众提供一些正向的情绪价值，他们因为我们讨论的话题，输出的故事，得到想要的能量和安慰。乐夏第一季的时候，我们发现很多乐队都是处于一个蛮失落的状态，对于未来没什么信心。节目组就会跟乐队聊天，通过一次次舞台上的彩排，来建立他们对这件事的期待。导演就是一个点火的人，要能够塑造人物，有的艺人、演员天生就具备这样的自信，知道自己哪里闪光。如果对方不那么自信，我们就要观察他们，用合适的方式去启发、点燃他们，让他们发出更大的光芒，去感染更大范围的人。“接受这个行业就是一碗保鲜期只有十年的青春饭接受这个行业就是一碗保鲜期只有十年的青春饭我从中国传媒大学文艺编导专业毕业后，去英国进修了影视制片人专业，回国后加入牟頔（现米未传媒COO）的团队做一档喜剧节目喜乐街，再跟着一起跳槽出来做网综，26岁就做到了总导演，这个职业路径在体制内的电视台是很难达成的。（前面这部分可删）我最近在思考，作为总导演、制片人这个title下的职业生涯，可能也就十年吧，现在已经做了五年了。因为这份工作需要持续的创造力和能量，做节目就得熬大夜，没有休息的时间，上厕所的路上都有人抓着你对方案，一天要做无数个决定，体力、精力都得跟得上。有时候也会沮丧，综艺节目不是做出一季就可以直接复制的产品，每一季都要重新推翻然后重新建立，反馈好坏参半，就像西西弗斯推大石头一样，永远推到山顶又要掉下来，然后再推。但只要有一个人说我在节目中看到了力量，我又觉得自己挺幸运的，好歹还有一块石头可以推，还有触达最高点的希望。至于五年之后，我可能会培养更多的制片人或导演，做一个教练的角色，去帮助其他人，做到更好更优秀的事情。“1.能熬夜，能救场。最好有金刚不坏之身，三寸不烂之舌。这些控场、协调、沟通的能力是做导演的基础门槛。2.更重要的是要有同理心和共情力。你要让节目里的嘉宾去点燃观众，需要你有敏锐的观察力，先看到他们身上的火苗，还得有足够多的能量去点燃他们，让他们相信自己身上的闪光点。3.很多人羡慕做综艺节目还能顺带“追星”的工作福利，但这背后的代价可能是庞杂的对接与反复的沟通，需要不断挤压休息的时间，你不能在享乐的部分觉得很OK，需要付出代价时又想退缩。综艺导演入门指南：李楠楠李楠楠综艺总导演/制片人33岁3535我想要走得更踏实一点我想要走得更踏实一点2020年的夏天，是属于张紫宁的毕业季。她不仅从火箭少女101的限定团中毕业，脱离女团的身份正式成为一名歌手，还顺利完成了学业，从中国传媒大学音乐表演专业毕业。如果用一个词概括张紫宁的成长，那就是音乐。从8岁起她的生活轨迹就是一边在学校上文化课，一边在少年宫学民族声乐，父母原本希望她未来当个声乐老师，但一路循规蹈矩长大的紫宁，为了实现自己的舞台梦决定在大三暂时休学，签约经纪公司成了一名练习生，随后参加创造101顺利出道。两年的时间里，她完成了从一个普通大学生到拥有800多万粉丝，走到哪里都有人大声喊出她的名字，接受聚光灯无处不在的Idol的蜕变。成团的感觉，就像乘上了一架窜天的火箭成团的感觉，就像乘上了一架窜天的火箭成团火箭少女101一定是很梦幻的一段经历。可以那么快有自己的作品，两年时间开了三场演唱会，万人的灯海，而你就站在舞台的中央，这是歌手需要花很长时间去积累才可能取得的一个成绩，我之前想都不敢想。但同时压力也很大，我小时候学的是民族唱法，后来改唱流行歌曲，跳舞也是需要攻克的部分。行程特别密集的时候，连续几天排练超过十几个小时都是常态。我的两个毕业季撞在了一起，要在飞机上赶作业，排练演出的间隙赶论文，记歌词记舞台走位还要记答辩论点，只有不断压缩睡觉时间。突如其来的关注，也需要更注意自己的行为和公众表达，会有不被理解的孤独感，但一切都是自我修炼。“把回应都交付在作品里把回应都交付在作品里组合解散之后，我作为歌手张紫宁重新出发，女团很难做一辈子，歌手是生命周期很长的职业，到老还是可以留下作品。也有很多人劝过我不要做音乐，太费钱，要不停收歌，每天都在产生成本。过程其实也挺枯燥的，要从成千上万的demo里挑出喜欢的歌，提出想法去跟制作人碰撞，反反复复地修改。台上一首歌只有几分钟，但幕后有大量看不见的工作，睡在录音室也是日常。身边有人会劝我去拍戏，去接商演，因为这样靠流量就可以挣钱，起码后半辈子就不用愁了。但这个选择我从来没有怀疑过，因为这就是我从小就在努力的事情，只要听到一个人说张紫宁好像真的有在认真做音乐，我就觉得值得。“1.越早入行越有戏。国内选秀节目的出道年龄平均在18-20岁。很多人从小学就开始接触练习生行业。如果要签经纪公司，要提前评估公司的资源是更偏向唱跳，还是演戏和综艺，这关系到未来发展的定位和方向。2.2.做好苦练的准备。除了高强度的唱跳训练，还要学习仪态、礼节等多方面的艺能，很多知名的爱豆都经历过五年以上的漫长蛰伏期，还要面对残酷的考核、分级、PK，且没有人会告诉你，还有多久聚光灯才会照在你身上。3.3.实力是本分，机会是运气，观众缘是玄学。即使出道了也可能会经历出道即巅峰的低谷，流量来得快去得也快，不论外界环境如何，要有闷声攒作品的定力，那是最有力的回应。“爱豆”生存指南：张紫宁张紫宁歌手、Idol，火箭少女101成员24岁3636踏实落地在诸如“中国有哪些值得关注的独立时装设计师”的提问里，你肯定能在回答里找到于惋宁的名字。自2010年创立同名品牌Evening以来，她的设计屡次被一线明星穿上身登陆各大时尚杂志，还曾与多位知名艺术家开展跨界合作。这一切的源头来自于她小时候站在家里的阳台上看的一场落日，“当时觉得太美了，已经迷失在那片晚霞里，脑海里冒出的第一个想法是，能把它穿在身上就好了”。她想通过这种“物理拥有”的方式，与环境产生一点关联。当她从中央美术学院服装设计系毕业真正成为一名设计师后，发现穿衣更是一种“化学反应”，建筑工地、高架桥、沙发等生活里能触动她的场景都能巧妙地融入时装元素里，作品就像是系列城市生活观察日记，吸引到具有相同审美情趣的同路人一群外在优雅，内心纨绔的女性。从从0 0到到1 1，设计是无中生有的过程，设计是无中生有的过程之所以越来越多的女孩把服装设计师作为自己的梦幻职业，可能是大家的审美主张越来越强烈，在穿搭造型上有自己独到的想法。然而成为职业设计师是另外一回事会买不代表会消费，会穿搭更不代表会设计。做设计师需要源源不断的创造力，搭配是从已有的衣服中做选择，但设计是从0到1的过程，无中生有从灵感到生产，其中包括材质的应用、设计理念与人的互动等等，是漫长而复杂的历程。独立设计师想要拥有自己的品牌，从创意到开发，再到生产销售，需要一个人同时承担设计师和经理人两种角色，有太多耗费心力的繁琐环节要兼顾。“灵感要足够多灵感要足够多，执行力也要足够快执行力也要足够快时尚行业最残酷的就是时效性。因为时装是分季节的，所以对上新要求的时间非常苛刻。无论有多少灵感，都要保证能迅速地转化成实物。很多美丽的东西就只能存在那么一瞬间，就像烟火一样，绚丽但是短暂。设计师和艺术家一样非常脆弱，职业依赖的是个人的心境。如果一个设计师的生活产生了巨大的变化，或者TA想迅速商业化，那TA的职业周期也许也会很快发生变化甚至结束。能让我一直支撑到现在的，就是看着自己的每一个想法变成实物，再被很多人拥有，这也是这个职业给我带来的最大的快乐。“1.要接受艺术与市场的双重标准考验。设计师的才华和能力只是一部分，做出来的衣服能否挣钱需要的是市场的认同。成衣品牌一定得具备实穿性，要在自我表达和兼顾市场之间找到平衡。2.提炼出独一无二的品牌内涵。设计师品牌与大众品牌的区别在于，市场基数小，但客户忠实度高。与其说是把衣服穿上身，不如说是把情绪和态度穿上身，要在实用性之外，满足客户的精神需求。3.你可能会有天马行空的创意和灵感，但不能太飘，要有意识地自我反省，跟市场发生互动和反应，一切想法必须要落地化为实物，才能被更多的人拥有，体现创造力的价值。时装设计师的生存指南：于惋宁Evening独立设计师品牌Evening创始人85后3737和世界和世界Say Say HiHi旅行博主曹导在微博上拥有186万粉丝，也是B站上产出129个视频的Vlog领域优质旅行博主。旅行博主这种体验式职业给外界的感觉是好玩、自由、轻松又赚钱。曹导觉得，体验的丰富程度决定了人生的丰富程度。不管是旅行也好，还是做职业体验系列也好，她想在有限的人生时间里，看到更多的世界。之前从事固定职业的她好像活在一个肥皂泡里，不太了解自己圈层之外的人生是什么样子的。成为旅行博主之后，曹导去到了各种各样的地方旅行，了解当地的文化、融入到当地人的生活中，了解这个世界的方方面面，而不只是钢筋混凝土砌成的生活。生活不无聊，工作才精彩生活不无聊，工作才精彩当我选择了做旅行博主之后，生活就变成了工作，需要把自己的生活记录下来，剪出来给大家看，所以其实是没有一个明确的工作和生活的分界线的。要把生活过得很精彩，工作才能做好。但是有的时候这个界限会变得模糊什么是我应该做的？我的生活态度会不会为了做内容而被改变？要时刻警惕不要被流量裹挟而选择不喜欢的生活。我小时候很喜欢看鲁滨逊漂流记，有了体验荒岛求生的想法之后，就开始准备物资、学习生火等技能，也会提前想好保障安全的Plan B。只要世界上还有未达之地、未见之人，生活就不会无聊，选题也就永远不会枯竭。“真实的自己是最珍贵的素材真实的自己是最珍贵的素材大家在vlog中看到的我是完全真实的，因为我这个人“戏”差，如果提前有脚本，就会拍得有点呆。我觉得旅行这种东西是要当下去体验的东西，如果前期做了太多规划，会限制体验。把自己完全放开之后，才会有精彩的东西出来。体验可能人生仅此一次，然而剪成视频的过程是一个对旅行的回顾。对我个人而言，vlog本意就是视频日记，有些时光忘记了，就相当于没有经历过，但是记录下来之后就永远存在了，每看一次，快乐就重复一次。“1.要外向。要乐于跟世界交流、善于跟陌生人成为朋友，只有这样才能碰撞出精彩的新内容。如果总是聚焦在自己的小世界，没有新的元素进来，职业寿命不会很长。2.要有较高的综合素质。旅行博主事业刚起步时，一个人要同时制作内容、运营平台、对接公关等等。也要强大自己的内心，选择做博主意味着要承受很多来自陌生人的审视和评价，要有足够能力调整心态，不轻易被影响。3.不要孤注一掷。旅行博主这条路现在没有想象中的那么好走，是没有比较明确的职业发展道路的，掺杂了太多运气的成分，所以要评估好自己的风险承受力。旅行博主入门指南：曹导旅行博主，飞行员，创业者。31岁3838热爱永无止境热爱永无止境从2016年开始，小隐凭借高质量的读书分享视频吸引了全网约80万粉丝，成为了B站认证的知名UP主。经历过朝九晚五的工作之后，她更感受到自由职业需要极强的热情和自律。尽管