2021-2022大众心理健康洞察报告.pdf

ANNUAL REPORT前言自 2016 年?，?简单心理?6 年?理和?心理健康数据?。心理咨询和精神心理健康?业?在?和?的?，我们?的?，?以平台?和?研数据，?和?我们?和?的?业?。?，我们?简单心理在 2021?一年?的?和?理和分?，?有?多?于?业?和?的?和?。在过?的 2021 年，我们?以来人们?于心理健康的?和?提?，?多?年?、?场人?、?的?和?于心理健康?有了?多?。?，我们?众?于心理健康和心理?有?的?和?。?，在 2021 年?的?，我们?了?数据?，?了以下?个?分的?：1、?了?于?心理健康?和心理?的?，?为?众?多科普?，?于心理?和心理?的?和?，?于?众?的心理?。2、?了简单心理?于心理服务?的?分?，以?业?于心理服务?的?和?。?一年的?业?，?作为一?，?分?我们的?和?，?业?位一线?业者、研究者?心理?业的?。简单心理2021-2022 大众心理健康洞察报告?15234937?心理健康?业?众?心理健康?1?1?心理健康?1?2?心理健康?1?大众?心理健康?2?1?大众心理?2?2?大众?大?2?大?2?健康?2?1?2?大众?2?2?心理?2?大众?心理?心理咨询来?者?咨询?为?心理?业专业人?人?心理?大众?心理健康?心理?大众?心理健康?理?心理健康?理?1?心理?2?心理?1?心理?2?心理健康?心理健康?心理?心理健康服务简?1?心理健康?2?心理?心理?心理?心理健康行业发展?况?以简单心理?业?数据的?研为基?，?业的?。为?众了?心理健康?业提供?。健康?体、精神心理和?等全?位的健康，?体?有?。?自?组织?Health is a state of complete physical,mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.The WHO constitution states122021-2022 大众心理健康洞察报告全球心理健康问题仍旧严峻全球更多资源投入到精神心理健康中?1?&?201?2?2021?/?/?2021?2021?/?/?/?/?/?4?A?2020?2021?/?/?/?/?/?7?2400?670?P?&?2020?1?A?A?277?64?6?A?A?&?2020?2020?1?7?172?176?心理健康?数据?，?全球心理健康问?的?问?一，?全球?为 1?1?，?全球?有?分?一的人在一?的?个?一次?1?。自?精神健康?的?一?心?，据?组织?的2021年数据?研?，201?年，全球自?人数超过70万，?自?的?为?的?。?年人?自?高的人?。研究?，?1?于全球心理健康?成了?有的?。研究?于?个?1?的?研?，普?人?、?、?、心理?和?力的?有?提高?。?成的?、?和?的?测?6?。全球有 4?00 万人?2000 万人?精神分?，6?以上的精神分?者?有?2?。据估?，全球?精神?问?理的人数?作?体精神?健的?标准?0?4?。据?组织?，7?的?组织成?拥有?立的精神?，高于 2014 年的 6?。?7?的成?拥有?立的精神?，高于 2014 年的?1?4?。全球?10万人?的精神?工作者平?人数?有?，?2014年的?人?2020年的1?人。?，?平的?，高?的精神?工作者人数?的40?以上?4?。?2021-2022 大众心理健康洞察报告?心理健康?：?1?于?心理?热线?的?2?人?和?和?个?年?和 20?年?标?于?全?心理服务体系建?2021 年?工作?务的?4?于?心理健康管理工作的?于?一?年?的提?2021.012021.032021.072021.122021.032021.11?健?于?心理?热线?的?，?一?和?心理?热线建?，?动全?热线服务高质量?。?1?人?和?和?个?年?和 20?年?标?提?心理健康和精神?服务的公?体系、?成年人、?心理健康?和服务等?。?2?于?心理健康管理工作的?，?于?心理健康的管理工作，?提?、?评估和?等?力，?于?年?体的心理健康?。?4?心理健康和精神?心?式上线，?心理健康和精神?心?准?立的?健康?业单位，为?心理健康和精神?专业?。?健?、?等?合?于?全?心理服务体系建?2021 年?工作?务的?，?，为?一?在?下?心理服务体系建?工作，?工作作为?平?、健康?建?的?。?了?于?于?一?年?的提?的?，?提?了?于?年?的评估，?了?、?体等多?式?年?的科普?。?2021-2022 大众心理健康洞察报告?：?1?A?2022?A?P?A?/?/?/2022/01/?2?数据来?：?量?数平台?大众?心理健康?据?平台?数据?，?站?心理问?等?的?数，在2021年?提?900%+，?，?、?、心理咨询师等?有?提?。?人们在 2021 年?于心理健康?问?提?。?，据?心理?APA?的?研?，?来?多的?人?、体?动?、?人?等?公?自?的心理健康问?和?，?于?众心理问?和?有?。?1?在?，?心理师?等多?于心理?的?，?人们?于?心理?和专业?的?和?。20.0 万8.4 万60.0 万40.0 万80.0 万2021.1.12021.2.72021.3.16 2021.4.222021.5.292021.7.52021.8.112021.9.172021.10.24 2021.11.301.2 万搜索指数?0?6?0?6?0?2?0?2?16?16?心理问?心理?问题?布?，简单心理以平台 2021 年线上心理评估?研的 1000?数据为基?，?众?的心理?的?了分?和?，并?提供了?科普。心理评估?心理健康?的?体?，?过专业的量?测评和专业心理评估顾问的?评估，?个体高?位心理健康问?并?的心理健康服务。Mental health is a state of well-being in which an individual realizes his or her own abilities,can cope with the normal stresses of life,can work productively and is able to make a contribution to his or her community.WHO心理健康?一?健康?，在?下，个人?自?的?力，?活?的?力，?有成?工作，并?为?的?。?组织?2021-2022 大众心理健康洞察报告?/?动/?/?/?在?：?1?A?/?/?2?1?1?2002?A?P?6?22?26?数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?的?，?量?1000?大众?大?的心理?。在?体的?，?、?的?。?分?，在?在?问?的?体?，?和?的?体?分?高?4?2?和 4?。?我们并?，全球?的数据?，在?，全球有?的人?有?。?1?，有一?以上?2?在?的人?。有研究?，在?上，?和?。?2?和?，个体的?和?业?的?持续?，?。?18.37%17.62%21.08%49.85%54.52%各类情绪问题占比?在?问?人?的分?2021-2022 大众心理健康洞察报告持续的?、?的?、?的?、?、?在?的?和活动?精力下?、?、?下来?以?力、?力和?、?过?和体?和体?自?的?，自?、?疗?的持续?体?，?、?系?和?的?。?的?，?等于?，?的人?了以上?并持续?以上，建?专业?。?1?过?的?，?的?体?上，?和?、?、?和?力?系?的?、心?、?等?2?一?，一?人们?在?的?的?。?一?，?、?业等?的?，一?以理?的、?的?成为?，?了成年人?的?理?：?、?、?、?场?、?、?理?：?致?、致?和?、?、持续?过?一?，?，?和?等?心理?。抑郁状态可能包含以下任何一种表现：焦虑的表现抑郁焦虑DEPRESSEDANXIOUS?2021-2022 大众心理健康洞察报告?自?/?自?自我?自我?/?成?数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?的?，?量?1000?大?个人成?自我成?心理?的?动?。?个人成?了多?。我们分?了心理评估?在个人成?/自我?的?，并?了?们?问?高的?个?：?0?7?的?自?和?自?，2?4?的?自我?，1?4?的?自我?和?。?者?底?，?自我评?，?自?。?自?的?、自?、?等?，?咨询?的?。?，成?的?在?位，?27?61?。30.37%25.84%18.34%27.61%12.62%?个人成?/自我?的分?102021-2022 大众心理健康洞察报告?的?一个人?于自?的?体?，?我们?和评?自?，?我们自?作为人的?1?。?1?自?我们?于自?的一个?心?，我们基于自?的过?自?下?，?体上来?的，?我们的自我评?有?的。?自?我们?于自?的?的自我?。?自?过?式?来，?、?为、?、?体动作、?体?多个?。在?上，?自?的人?于?自?的?，过?自?的?和?，?。自我?评、自我?、自我?自?。在?为上，?自?者的?，?们?以?自?合理的?，?，?免?以?。在?上，?自?，?、?、?、?、?、?以?在?多?自?的?。在?体动作上，?体的动作?的?多?，?、?、?免?神?、?、?的?的?等等?自?者?的?。在?体?上，?的?体?为?服的?体?，?、?心、?、?以?的?。?2?自尊SELF-ESTEEM?112021-2022 大众心理健康洞察报告数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?的?，?量?1000?健康?心理?的?，?个体?和成?的?，个体?年?者的?动?系?于个体的自我?和?系?式有?。?次?分?，?在?的人?多的?次?/?6?、?/?4?47?、?/?成?21?4?、?/单?11?4?和?人?/?10?64?。?高的?个?，?于?个?：?/?和?/?，?的健康成?来一?。?，?成?的?的成?有一?，21?4?于?的?，?在?的?。?/?/?/?成?/单?人?/?0.00%20.00%10.00%30.00%40.00%35.96%10.64%21.49%34.47%11.49%?在?人?的分?122021-2022 大众心理健康洞察报告?和?服?，?在?上以?的?，?的?和?。以下?的一?：?1?服?和?质?的?自?立?活的?我?的?的?的?来管?和?系，?我?了?过?和?来管?的、?的?和?评，?我?和?我?心理?提?的一个?。?的?一?于?的?成的?。?2?的?有多?，?过高、?的?心?、?的?体?。?个体?成以下?：?1?自我?以?自?2?，?4?成?为?：?1?P?2021?P?/?/?/?2?201?/?/?/?2016?/?/?/父母的控制型教养方式童年期情感忽视CONTROL PARENTINGCHILDHOOD EMOTIONAL NEGLECT?1?2021-2022 大众心理健康洞察报告数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?的?，?量?1000?1?人?系?心理健康?一，人?系问?个人自我?、?系?式等有?系。我们分?了?人?系?的?体?的?，?人?系?4?2?的?高于?的?/?26?2?有?系建立?的?为 24?2?，?次?人?和人?。在?，人?系?和?人?过?在?人的?。34.82%19.49%19.17%24.92%26.52%人?系?/?系建立?人?人?10.00%0.00%20.00%30.00%40.00%?人?系?分?1?2021-2022 大众心理健康洞察报告?过?在?人?人的?和?自?的?。在人?系?过?的人?在人?的自?、心神?、?自在，以?人?的自我?、?的?等?。?1?以?人的?和?自?的?，?顾、?人?人的?自?的?自?人?、?众、?自?的?心理?，?者?活在?人?们的?，?人?们的?，为?们?。?们?人的?在自?，?的?合理，?。人际关系敏感讨好者通常会有以下特点讨好型人格INTERPERSONAL SENSITIVITYINGRATIATING PERSONALITY?1?2021-2022 大众心理健康洞察报告?理?：?/?/?/?工作压力达到影响日常活动的程度时，它就会变成一种有害的压力。以下是一些你需要注意的压力的初期表现:工作压力可以被管理，以下是一些建议：企业员工需要什么帮助：?的?，以?们?的问?，一次?一个问?的?和人?心的问?，?的?在?上?的?务，以?来平?的一?在?的工作?，?在工作?的?的?。?，?，?站一?有?多的?，并?人分?。?有?人?的工作?，?以?的?在?的?专业?AP?A?P?工心理?项?、全?心理管理?，?业为?工?的一?系?的、?的?支持项?。?过专业人?组织的?、建?和?工?系?提供专业的心理健康?、心理科普和?、专业的心理评估和心理咨询等，?在?工?成?的?心理和?为问?，?有?提高组织管理?和工作?，?组织和人的健康、和?、全?。?简单心理?为?业提供?AP 服务?，?系：?理上：?、?问?、?多?、?、?和?、?、?心理上：健?、?、?、?、?、?、?为力1?2021-2022 大众心理健康洞察报告数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?的?，?量?1000?在?在?系?的人?，?多的?次?：?/?，?全?，?来的?，?/?心理?和?单?来的心理?。?，?/?来的?为?，?41?，?高于?在?位?全?的?22?和?/?并?的?，分?1?2?和 1?4?。41.00%22.99%19.92%19.54%8.43%?大?0.00%20.00%10.00%30.00%40.00%50.00%?系?分?1?2021-2022 大众心理健康洞察报告?：?1?&?A?200?A?P?22?4?4?1?2?A?&?P?1?0?A?P?2?2?1?2000?P?P?7?2?2?4?4?&?2000?A?P?P?7?67?4?&?1?1?A?61?2?226?6?P?/?/?/?亲密关系中的安全感：当你在冲突中感到自己无法控制情绪时，可以用以下这个小原则6来平稳自己的情绪，并更准确地表达自己的诉求：S(Stop)=停止O(Observe)=觉察T(Take a step back)=退后一步P(Proceed mindfully)=谨慎行事?自?的?，?下来?动?一?，?的?，?有?于?动。?和?心?的?，以?人在?。?心自动?的?，?下?。?，以?了?在?的?以?的?。?自?一?下来?，?一?。?在?的?来。?，并?据?续?，?为?。问问自?，?我?我的?标?的?为?成?持?，?持?。?系?的?全?个体?个?系?成?和?全?的?。?1?系?的?全?和?体的?系?2?的?，?、?、人?、?和提供?的?体?等等。?4?据?和?等人的?作，成人?有?：?全?、?A?P?、?A?、?A?。?多数人?有?的?，并?。?STOP 原则1?2021-2022 大众心理健康洞察报告?：?1?A?&A?1?1?1?7?0?数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?的?，?量?1000?心理?在?在?体/?为?的心理评估?，?多的?问?次?问?60?1?、?问?2?、?10?26?、自?/自?10?26?和?为?47?。?，?问?的?于?，高?60?1?。?问?、?、?等，?成?、?、?综合?等。?1?，?问?多为?，?的?为?以?的?，?在?的?下?一?以?的?的?动?1?。?下，?作了?的工?，?为了?理?。60.51%23.59%10.26%9.47%?10.26%?体/?为问?体问?的?202021-2022 大众心理健康洞察报告?，?于?理?和?管理?动?和?的?系，?的?。?于?多人来?，?在一?，?们?，?，?的?，并?们?的?动的?。?1?问?已?个人健康?活，?专业精神科?的?建?。?2?了 6?：神?、神?、?、?、?和?/?。常见情绪性进食的表现：睡眠不足与情绪调节：?了一?自?在?的?并?，?，?自?在?的?自?，?的?的?，?有?的?在一个?力?为了?免?管在?理上?，?多数?，?，?成?一?的?，?为?的心?的准?，以?在?们?，?以?在?和?力?和?业?，?于?为了?自?为了?理上的?，?212021-2022 大众心理健康洞察报告“心理咨询太贵了。”“心理咨询靠聊天，就能帮我解决问题？”“我的问题不严重，不需要心理咨询。”心理咨询服务?一?的费?，?为?服务?来了一?。?，?的?，?于心理咨询服务?的?，?了?，?来?。?多数的?者?并?心理咨询的工作?式，?于?咨询的?。?众?心理健康问?的?在。?致人们?心理咨询，?为?问?，?自?心理咨询。?2?大众?心理?平台 2021 年的心理评估?，一?分?在?研?了?心理咨询服务的一?，?体?众?的?心理咨询的?。迷思 1迷思 2迷思 3?心理?APA?的多项研究?，心理咨询?来?，?的?，?以?力、提?工作?、?至?心理?体?等。?1?上，已有?量研究?式的心理咨询?于多?心理?有疗愈?。?1?上，心理咨询?以?于?的心理问?，?以?于?力、个人成?等?多?活?的问?。?心理健康问?，?疗?一?有?。?自?有?问?，?以?过心理咨询?自?的?，心理咨询?一?心?的?健?。?常用心理健康服务简?资源在 2021 年的工作?，我们?众?于?的心理?在一?和?，?，?，我们?过?研究和数据分?，?理了?的心理健康服务的?。?过?，?者?以了?的心理?有?、?自?、?服务等，?和准?心理?。When you hurt yourself physically,you go to the doctor.When you are mentally hurt,the norm should be to go to the doctor.Everyone deserves the opportunity to get professional help so they can start leading the way to a happy life.?体?，?。?心理?精神有?服?，?。?个人?有?专业?，?有?活的?。222?2021-2022 大众心理健康洞察报告?：?1?A?A?P?&?P?2012?A?&?1?1?17?1?0?2?&?A?2004?P?2?2?11?心理健康?科?的?体?，?众?于健康和?的理?，健康的?单一的?理?，?并?了心理健康的?，以?了?个人?体和心理健康?的?。?1?精神?和?科?提?的?心理?健康?业?为?的理?。?个?众和健康工作者?以?全?的?理?心理健康问?，?普?了?众?心理健康?的?。在心理健康?，专业人?以在?的?下，?体?了?来?者的?，并?有?提供?的?。?2?在?个?普?的?下，心理健康服务?在?多?的?。?过个?管理?的?式，?来?者在?体、心理、?支持?个?的?合的专业服务，?以?的支持来?者的?。?康?理?心理健康?心理?心理?心理?心理基于?心理?下的?服务2?2021-2022 大众心理健康洞察报告?：?1?P?/?/?/?数据来?：1?2021 简单心理咨询?，?100002?2021 简单心理线上心理评估服务?，?1000?心理问?，?人?的?精神?、?精神科?疗?等?，心理问?的?并?。?上，精神科?疗作为一项专业?疗，并?。精神科?疗?在?精神科?提供?精神、?和?为?等?、?疗的专业服务。?一?过心理测评、?评估、?测量、?、?评估等?者?理和心理?的评估。?的?，?分?多?专科，?专科、成?专科、?心?、?专科、?专科、?精神科、?年精神科等多?分专科。并?有?的精神?精神科?，?有?的?、?、?、?等?，?、?等持续?问?活，?以?精神科?、?有?的?。?上，在简单心理?心理咨询的来?，有?0?的来?有过精神科的?在简单心理的心理评估服务?，有 1?1?的来?者在评估?建?精神科的?疗。?疗：?、?精神?、?和?、?、?等?。?疗?：?疗?、?、?、?神?、?等。心理?疗：?据?人?合心理?疗，?疗、?疗、?体?疗等。精神科诊疗是什么：精神科治疗的主要方法：1?：平台心理咨询来?者过?精神科?：平台心理评估?精神科?的?有建议进行精神科就诊没有未被建议进行精神科就诊29.81%13.18%70.19%86.82%2?2021-2022 大众心理健康洞察报告?健康?多了?精神?的?，并?的?疗，?的精神?。?人?以下?，?精神科?者?心理健康专业人?评估，?于心理健康?有?：?1?上?一?个?并?测精神?，?以提?我们?，?一?的评估。?一个人?上?多?，并?致?、工作?人?的?力?问?，?精神科?评估。?有自?，?立?精神科?。睡眠或食欲发生变化?和?，?者自我?情绪变化?社交等退缩?上?、?以?的活动?社会功能下降?在?、工作?活动?的?下?，?动、?业?以?的?务?思考能力下降?在理?、?力、?力、?力、?力?敏感度提高?、?、?的?提高，?免?有?的?冷漠?动?、?有活动的?感觉脱节?有?自?的?、有?不合逻辑的思考或信念?于个人理?力?的?力有?的?紧张?人有?的?者?的?其他异常的行为表现?的、?的、?的?为?2?2021-2022 大众心理健康洞察报告心理?心理?心理?于?于心理咨询和心理健康?的?，?众?于心理咨询?在一?的?。?上，心理咨询并?的心理?作?，?多人?心理咨询?为了?和个人成?问?。什么是心理咨询：心理咨询可以协助解决哪些问题：使用心理咨询 VS 使用药物治疗：心理咨询一般进行多久：心理咨询，?心理咨询师基于专业心理咨询?，?来?者?心理?的过?，一?过?的?式。心理咨询?以?，?心理和?为问?作，提高?活质量，提高个体在工作、?和人?系?的?力，?人?于?健康的人?，以?咨询?系?提供的?。?单?疗?，?合心理咨询?的疗愈?以?持?在?和?的?疗?，来?者在咨询过?以?一系?的自我?，在咨询?以?持、?者?一?疗愈?。心理咨询一?疗，一?0 分钟/次，多在?。心理咨询并?一次?的?，?0次?普?的咨询次数，研究?，?0?的来?者在?次咨询?，7?的来?者在?咨询 6个?自我?、?等至?一个?的?。心理咨询的?在?多数?下?的，?有一?的?，?为心理咨询?疗的?多?的?，?问?的?、?、来?者个人的?支持和?、心理咨询师的?和?等。?1?：?1?P?/?/?/?/?2?2021-2022 大众心理健康洞察报告?心理?、?、?、?等?，?为上?自?为、?、?等?，并?持续了一?心理?已?工作、?活和?等，?力?成工作?、?等?了?等?体问?等?过一?，?力?、?力、?等自我?，?于自我?、?、?系?式等?，?自我?，以?自我成?，?自?、自?的?活?。简单地判断自己是否需要心理咨询帮助：事实上，多类心理健康议题，均可以通过心理咨询获得理解和改变。在简单心理，目前已有100 多万人次心理咨询在平台上发生，其中咨询前三的议题是：情绪压力、个人成长、亲密关系。数据来?：2021 简单心理咨询?，?量?100000%10%20%40%60%80%个人成长亲密关系家庭关系职业发展人际关系行为问题性心理亲子关系55.64%45.93%30.85%30.50%30.43%14.84%9.74%8.41%情绪压力73.49%平台心理咨询来?者心理?问?分?2?2021-2022 大众心理健康洞察报告?在全球?，?年有 70 多万人自?。?，自?人数?自?人数的?多?。?1?据?组织 2021 年?的?201?年全球自?的?数据，我?在 201?年的自?人数为116?24人?6?7/10万?，?72?1?人?6/10 万?，?4?0?人?4?16/10万?。?1?，在?，人们有自?、?、?的?次为2?0?、0?6?、0?2?在?，?次为 2?1?、0?7?、0?。?2?专业危机干预方法都有哪些？谁来提供危机干预？危机干预热线?为有心理?来?者提供心理支持、为高?来?者?自?，?提供精神心理?、以?专业的精神心理?的?危机评估?专业?人?了?来?者?的精神心理?、过?、支持?等?安全计划干预?一?的?自?和自?、?和?为的心理?。?过来?者?专业?人?，?专?于来?者的?式。?研究?，?全?以有?的?来?的自?/自?为。?的提供者?专业人?和?专业人?的?合，?：心理咨询师、?疗工作人?、?热线?线?、?工作者、来?者的?人/?等。?：?1?2021?/?/?/?/?/?/?2?A?A?A?&?2010?71?12?21777?A?A?&?201?A?A?7?4?00?/?/10?1001/?201?1776数据来?：2021 简单心理咨询?，?量?100002?2021-2022 大众心理健康洞察报告?在?为上，?/?、?人一?的?、和?的人?、过量?、?的?在?上，?自?，?我?管我?力，?了，?有我，?人?一?，我?自?来?有来过?询问（Ask）?询问?自?保护其安全（Keep the safe）：?量?免?自?的工?，?等?陪伴（Be there）：?，并?们的?帮助他们获得帮助（Help them connect）：提供?们?热线，?们?以?专业的?保持联结（Stay connected）：?，?持?和?系。?的人有以下?为?，?们?在?的?式?：如何识别人们发出的危机求救信号？1 5 个步骤帮助有危机风险的人2?：?1?P?/?/?2?P?2021?/?/?/?/?数据来?：简单心理咨询?，?量?10000?02021-2022 大众心理健康洞察报告心理?大众?心理健康?心理?热线作为?众?的心理?式，?、?、?等?，为有心理?的来?者提供有?、心理健康?、专业?等?。?1?来?者?心理热线的?多?，据简单心理平台2021年热线的数据?，?的来?者?多?在于：?据?建?2021 年?的?心理?热线?，提供心理热线?的专业人?有多?，?于：精神科?人?、心理?疗师、心理咨询师、有心理?的?师、?工作者等。?1?2021 年，?心理?心理?工作?、?心理?咨询心理?专业?合?了我?心理热线服务质量?项?，提供了 1?的心理热线：?2?简单心理心理热线：自201?年?提供心理热线服务，至?为?已?7 年。在 2021 年，数?位?过 1?0?专业?的?者们，?了?万?，为上万?来?者提供了支持?。哪些专业角色在提供心理热线服务：哪些热线资源可以使用：?：?、?等?场?：工作?力、?场?系等?/?系?：?、?问?等?：?1?心理?热线?2021?自?/?/?/?1/202101/?7?06?41?0?0?2?6012?2?心理热线?2021 年专业?的心理服务热线?2021?自?/?/?/?/?/?/?/?/6?6?数据来?：简单心理?于 2021 年心理热线来?者的?，?00?12021-2022 大众心理健康洞察报告心理?大众?心理健康?心理评估?一个在一?的?，?过专业评估工?和专业人?，?位?问?以?的过?，?一项专业、高?、?有?的心理健康服务。?1?的专业人?，?心理健康评估顾问、心理咨询师、精神科?、咨询?理等?评估人?。心理评估的过?一?心理量?的测评、?式?式心理?。心理评估的?的?来?者和专业人?和准?了?来?者?心理健康?，?问?、?、?成?，并在评估?合的心理?等。?、心理?为上的?，?个问?、?讲?以?自?问?的?心理?自?的心理?，?于?以上问?以在心理评估?。?在我?心理评估?项服务的?，?上?以?式?在心理服务?。心理评估是什么：通常谁来担任评估人员：心理评估的过程和目的是什么：?：?1?A?A?/?/?/?/?什么情况适合使用心理评估：?22021-2022 大众心理健康洞察报告数据来?：2021 年简单心理线上心理评估服务?，?量?1000心理?大众?心理健康?简单心理自 2021年?心理评估服务以来，?成了数千次心理评估服务。基于?的数据我们?：?过?了?，?在心理评估?体?，服务?的?：?：?下咨?2021年心理评估?来?者?心理评估?顾问的?心理?心理?1?未经过评估环节的咨访不匹配情况经过评估环节的咨访不匹配情况?35%7%?了?于心理?、?心理?的科普问?，?于心理服务有了?合理的理?和?于自?心理健康问?有?的了?，?、?的心理?等?理?和?，?的支持?了?心理健康?一?了?了心理健康服务顾问?专业的顾问?心我的78.41%79.17%86.74%89.77%19.70%18.18%12.12%8.33%1.52%1.89%0.76%1.52%0.38%0.76%0.38%0.38%?2021-2022 大众心理健康洞察报告?：?1?A?/?/?/?/?/?理?心理健康?理个?管理服务?下?众?为?的一项专业?，?在一?心理健康等健康?业?为成?和?的?，?众心理健康服务的一?分。?的个?管理?专业人?提供的，?成人、?/?年?者?理和服务的专业?。?1?个案管理服务有什么益处：?上的个?管理和?，?了?于个体?的?疗、心理?疗、?等多?的?，多?工等?提供。在心理健康的?，个?管理?于个体?的精神科?疗、多?心理咨询等多?心理?和?管理，一?的?心理咨询师、?师等?提供。?专业人?个体?的专业服务，?以?心理服务的?，?来的个体和服务的?费。?专业?个体心理健康的?过?管理，?于?健康服务的?有?。什么是个案管理（Case Management）?2021-2022 大众心理健康洞察报告?理?作为服务?的?组成?分，?2021 年上?，简单心理?个?管理，成立了简单?心理健康?心和线上心理健康?心，?管理?的?管理?式、?管理、专业?合作?等?和?。简单心理健康?心，组建全球?专业服务?，为来?者提供一站式心理健康服务：?心理健康评估、个?系?支持。?：?：?、?上?：?：线上?、?评估，?简单森林心理健康中心 线上心理健康中心心理咨询来访者的画像?咨询行为特征简单心理平台自 2014 年?提供心理咨询服务，至?已有超过 100 万人次心理服务在平台?。?以?简单心理平台 2021 年心理咨询来?者?的 10000?数据为基?，?心理咨询来?者?体的?以?心理咨询?为的?。For anyone who has been traumatized by sexual,physical,or emotional abuse or neglect,its often easy to wonder if all the effort to get from day to day is worth it.For anyone in any of this situation,reaching out for help can be so hard to do,but so rewarding.?于?、?体、?的人来?，?底?的?有?力?。?于?过上?的人，?动?的，?的。?心理咨询来访者画像?简单心理平台 2021 年心理咨询来?者?的 10000?数据?分?，?、年?、?、城市分?等?心理咨询来?者?体的?。?2021-2022 大众心理健康洞察报告心理?3/4?2021年简单心理平台的来?者?研?，?来?者的77?2?，?22?7?。?于?业?有多?研，?有研究?，?和?在?力管理?的?为?有?，?力管理，?心理服务来?自?。?1?了在心理服务?业?的?下，?多?了心理咨询服务。?：?1?2011?A?2011?/?/?/?/?/?/2011/?数据来?：简单心理?于 2021 年平台来?者的?，?100002021 年心理咨询来?者?分?77.25%22.75%?2021-2022 大众心理健康洞察报告?据 2021 年?平台来?的?研，26?0?的来?者?1?0?，高于?年?的来?。26?0?为成年?的?，?多?的?，有?、建立?系等多?，?自?的?和支?力，?过心理咨询来?自?。20?以下的来?者?为 10?2?，?年?有?。?年?于?年心理健康?来?的?体?有?。?来?多的?有?过专业的心理服务来?心理?。?1?2?-?0?20?大?数据来?：简单心理?于 2021 年平台来?者的?，?10000?2 年平台心理咨询来?者年?分?5.00%10.00%15.00%20.00%25.00%30.00%35.00%10.23%22.23%31.80%20.30%8.27%7.16%2020202120?以下21?2?26?0?1?6?40?41?以上6.00%22.84%33.94%20.79%8.79%7.65%?2021-2022 大众心理健康洞察报告心理?2021年?研的来?者?，?7?为?科?业，?为?的?4?2?，?62?。?在?21?，?业的来?者?多，?1?，?，?业?11?、?、?业?4?等?业的来?高。数据来?：简单心理?于 2021 年平台来?者的?，?100002021 年平台来?者?分?2021 年平台来?者?业分?科 53.73%?34.52%高?4.53%?3.62%?3.61%0%5%10%15%20%25%?学生IT/通信/电?/?联?文体?/工?术文?/?/?/体?业?/?机?服务业?21.95%18.33%11.33%9.33%8.94%6.69%4.98%18.45%?02021-2022 大众心理健康洞察报告心理咨询服务在我?于?，专业?的分?、?众?项服务的?在?一?的?。?平台?于心理咨询服务?了?动的?，?次?研?的 2021 年平台心理咨询来?者分?在?的?60 个城市?，?年有持续的?。在?来，2021 年?于平台来?者的?，简单心理的?分?在全?4 个?，?一线城市?、上?、?、?的来?者?高，合?体来?的?2?。?来?者?体来?者的?7?，?高的?个?分?、?、?、?和?。?1?标准?服务?2016?自?/?/?224?2?062?01?1?01?01?2?012?22数据来?：简单心理?于 2021 年平台来?者的?，?100002021 年平台来?者?城市分?2021 年平台心理咨询来?者?分?27.24%上?15.45%27.24%0.03%?6.73%?4.10%0%0.5%1.0%1.5%2.0%2.5%?2.08%?1.01%?0.64%?0.48%?0.39%?0.37%?0.28%?0.54%?简单心理平台 2021 年心理咨询来?者?的 10000?数据?分?，?咨询?式、咨询次数、?、咨询?等?心理咨询来?者的咨询?为?。心理咨询来访者的咨询行为特征?22021-2022 大众心理健康洞察报告?的心理咨询?过?的?式?，201?年?201?年?平台来?者的?，?咨询一?为 60?。?年?的?，?咨询?成为了?心理咨询?业?的一?式。?以来，?多人?了?咨询的?式：?，来?者?多?线上?的?式?咨询，并?2021 年的数据?，?一?并?的平?，2021 年?咨询的来?为?2?4?。已有?来?多的研究?，?咨询在?、?、?、?等多?心理?的?上，?和?咨询一?的?。?1?大?：?1?A?P?&?2020?P?0?2?20?数据来?：简单心理?于 2021 年平台来?者的?，?10000?7 年?咨询?式?201500.20.40.60.8165.04%62.41%61.86%59.88%61.00%48.56%47.52%34.96%37.59%38.14%40.12%39.00%51.44%52.48%201620172018201920202021?2021-2022 大众心理健康洞察报告2021?11?0?心理咨询?一?的次数来?，?一?。?研究?，过?咨询?咨询?有?。?1?咨询次数?据来?者咨询?标的?，?咨询师?。?心理?的数据?，平?，?0?的来?者在 1?20 次咨询?，?。?于一?的?人?问?，?的咨询。?2?平台 2021 年的来?数据?，人?年?咨询次数为 11?0 次，?2020 年有?。?0?42?的来?在?年?咨询了?20次咨询，20?2?来?者咨询了 21次