焦虑自评量表SAS.doc

焦虑自评量表(SAS)
班级： 姓名： 填表日期：
填表注意事项:下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最一周的实际感觉，在1—4中圈出最适合自己的情况的数字。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择
评定项目
很少有
有时有
大部分
时间有
绝大多数时间有
1、我觉得比平常容易紧张或着急
1
2
3
4
2、我无缘无故地感到害怕
1
2
3
4
3、我容易心里烦乱或觉得惊恐
1
2
3
4
4、我觉得我可能将要发疯
1
2
3
4
*5、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
4
3
2
1
6、我手脚发抖打颤
1
2
3
4
7、我因头痛、颈痛和背痛而苦恼
1
2
3
4
8、我感觉容易衰弱和疲乏
1
2
3
4
*9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着
4
3
2
1
10、我觉得心跳得很快
1
2
3
4
11、我因为一阵阵头晕而苦恼
1
2
3
4
12、我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
1
2
3
4
＊13、我呼气吸气都感到很容易
4
3
2
1
14、我手脚麻木和刺痛
1
2
3
4
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼
1
2
3
4
16、我常常要小便
1
2
3
4
*17、我的手脚常常是干燥温暖的
4
3
2
1
18、我脸红发热
1
2
3
4
＊19、我容易入睡并且一夜睡得很好
4
3
2
1
20、我做恶梦
1
2
3
4
注：SDS的20个项目中,第2，5，6,11，12，14,16，17，18，20条,此10个项目的计分,必须反向计算。