三级心理咨询师问答题归纳.doc

三级心理咨询师常见解答题内容及答案
1.表达真诚时需注意什么？
（1）不等于实话实说。
（2）应该实事求是。
（3）不是自我发泄.
（4)真诚应该适度。
(5)还体现在非言语交流上。
（6)应考虑时间因素。
（7)真诚体现在咨询师的坦诚上。
2.简述心理咨询保密原则中保密内容及保密例外？
保密内容：
(1)咨询过程中求助者暴露的内容。
（2）咨询过程中与求助者的接触过程。
保密例外:
（1)求助者同意将保密信息透露给他人；
（2）司法机关要求咨询师提供保密信息;
（3）出现针对咨询师的伦理或法律诉讼；
（4）咨询中出现法律规定的保密问题限制,如虐待儿童、老人等；
(5）求助者可能对自身或他人造成即可伤害或死亡威胁的；
（6）求助者患有危及生命的传染性疾病。
以上保密例外出现时,咨询师应将泄密程度控制在最小范围。
3。 使用共情时应理解和掌握的要点?
（1）应从求助者角度看待求助者及其问题。
(2）应设身处地地理解。
（3）应因人而异.
（4)应把握时机，共情应适度。
（5）要善于把握角色。
（6)要善于使用躯体语言.
（7）要考虑求助者的特点与文化特征。
（8）咨询师应验证自己是否与求助者产生共情.
4。 使用积极关注时应注意什么?
(1)必须辩证、客观地看待求助者.
（2)帮助求助者辩证、客观地看待自己.
（3)避免盲目乐观.
(4)反对过分消极。
(5）立足实事求是。
（6）促进求助者自我发现与潜能开发,达到心理健康全面发展。
5。 商定咨询目标时,应该注意哪些事项？
（1）应该由双方共同商定
（2）应该在心理诊断阶段已经完成的基础上进行
(3）有效的咨询目标应具备下列特征：属于心理学范畴的、积极的、具体或量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次统一的。
(4）应做到近期目标和远期目标整合
6。不合理信念及具体表现
(1)绝对化的要求：我必须获得成功
（2）过分概括化：认为自己一无是处
（3）糟糕至极：自己的人生已经失去了意义
7。依赖的表现及对依赖的处理原则
依赖的表现:
(1）不宜察觉的形式
（2）阻抗的形式
（3）直接的形式
（4）间接的形式
处理原则：
（1）讲清心理咨询的性质、发生效果的机制。使求助者对心理咨询有正确认识，对咨询效果有理性期待.
（2）及时发现，及时处理，鼓励求助者自己探索、自己解决问题。
（3）坚持正确的咨询理念和目标,做好耐心启发和引导工作,不帮求助者“拿主意”。
8。内向型沉默如何处理
应以极大的热情和耐心加以引导，多用倾听技巧，多作鼓励性反应,鼓励求助者表达,并善于领会他已说的和想说的。切不可急躁、不耐烦。
9. 阻抗的表现形式，如何应对阻抗？
表现：
(1）讲话程度上的阻抗。沉默、寡语、赘言
(2）讲话内容上的阻抗。理论交谈、情绪发泄、谈论小事、假提问题。
(3)讲话方式上的阻抗.心理外归因、健忘、顺从、控制话题和最终暴露等
(4)咨询关系上的阻抗。不认真履行咨询安排、诱惑咨询师以及请客送礼等.
如何应对阻抗：
(1）建立良好咨询关系解除求助者的戒备心理。
（2）正确地进行心理诊断和分析.
（3）以诚恳的态度帮助求助者正确地对待阻力.
（4）使用咨询技巧突破阻抗。
10。咨询方案的主要内容包括什么？
（1）咨询目标。
（2）咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程。
（3)咨询的效果及评价手段。
(4）双方各自特定的责任、权利与义务。
(5)咨询的次数与时间安排.
（6）咨询的相关费用。
（7）其他问题及有关说明.
11。合理信念与不合理信念的区别
序列
合理信念
不合理信念
1
大都是基于一些已知的客观事实
包含更多地主观臆测成分
2
能使人保护自己,努力使自己生活愉快
使人产生情绪困扰
3
能使人更快地达到自己的目标
使人难以达到显示的目标而苦恼
4
会使人不介入他人的麻烦
主动介入他人的麻烦
5
能使人阻止或很快消除情绪困扰
长时间无法消除或减轻情绪困扰，造成不适当的反应
12。 心理咨询方法有效的共同因素有哪些?
(1）咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系.
（2）求助者的强烈求治动机、积极态度、自己探索改变的信心和自觉性。
（3）有一套双方都相信的理论和方法。
(4)咨询师本身的特征。
(5）促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善。
13。 摄入性会谈应注意哪些内容
（1)态度必须保持中性。
(2)提问中避免失误。
(3)除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话.
（4)不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容。
（5)摄入性会谈后不应给出绝对性的结论。
(6）结束语要诚恳、客气，以免引起求助者的误解。
14。转介时应注意什么?
(1)应事先征求求助者的意见并说明理由
(2)向求询者介绍新咨询师的基本情况，尤其是专业特长
（3）向新咨询师详细地介绍求助者的情况，提供自己的分析和看法，但不宜泄露隐私。
（4)可与新咨询师交流，但一般不得干预新咨询师的咨询活动。转介后不宜与求助者再进行交流。
15。 咨询效果评估的维度或指标
（1)求助者对咨询效果的自我评估。
（2)求助者社会功能恢复的情况。
(3）求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者的评定.
(4）求助者咨询前后心理测量结果的比较。
(5）咨询师的观察与评定.
（6）求助者某些症状的改善程度.
16. 良好的咨询关系对心理咨询有哪些重要意义？
尊重、热情、真诚、共情、积极关注。
意义：
（1）良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。
（2)良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件.
（3）咨询关系的建立和维护受咨询师和求助者的双重影响.
咨询师的咨询理念、咨询态度、个性特征等对咨询关系的建立与维护有至关重要的影响。求助者的咨询动机、合作态度、期望程度、悟性水平、自我觉察水平、行为方式以及对心理咨询师的反应等也会影响咨询关系及咨询效果。
17. 阳性强化法的基本原理和操作步骤和注意事项
基本原理：
理论基础是行为主义理论，认为人的行为是后天习得，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激,即奖励，从而促进该行为的产生或改变。是建立、训练某种良好行为的治疗技术货矫正方法,通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生，如代币法，这种就是阳性强化法的基本原理。
操作步骤：
(1)明确目标行为
（2）监控目标行为
（3)设计干预方案,明确强化物
（4）实施强化
(5)追踪评估
注意事项：
（1）目标行为单一具体。
（2）阳性强化应该适时、适当。
(3)随时间进程，强化物可由物质刺激变为精神奖励，直至最终撤销强化物。
18. 合理情绪疗法的原理和步骤。
埃利斯ABC理论是合理情绪疗法的核心理论。该理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪.在ABC理论中,A代表外界事件；B代表人们的认知；C代表情绪和行为反应.
的操作过程:
（1）心理诊断阶段，明确求助者的ABC
(2)领悟阶段
（3)修通阶段
（4）再教育阶段
1。心理诊断阶段，向求助者解释ABC理论，明确求助者的ABC。
2。领悟阶段,帮助求助者认识到情绪困扰来自于自己对事情的评价而不是事件本身。
3。修通阶段，运用辩论技术、合理情绪想象技术、家庭作业等帮助求助者建立新的合理信念。
4.再教育阶段：巩固前几个阶段治疗所取得的效果,使求助者能用学到的思维方式、合理信念等对应生活中遇到的问题,更好地适应现实生活.
19。 修通阶段的常用方法
（1）与不合理理念辩论,“产婆术式”辩论技术、 “黄金规则"
（2)合理情绪想象技术
（3）家庭作业：RET自助表,合理自我分析报告（RSA）等.
（4）其他方法：自我管理程序、停留于此、放松训练、系统脱敏
20。放松训练的原理、步骤、注意事项
原理：
是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法。只要“行为”改变，所谓“态度”及“情感"也就会相应改变。训练求助者，使其能随意地把自己的全身肌肉放松，以便随时保持心情放松的状态，从而缓解紧张，焦虑情绪。
步骤：
（1） 介绍原理
（2） 进行示范、指导
（3） 强化求助者的练习：呼吸、肌肉、想象放松法
注意事项：
（1） 第一次放松训练，咨询师应给求助者示范
（2） 放松训练中可以使用的放松方法有多种，但一般以一两种为宜,不宜过多
（3） 关键是放松，帮助求助者体验身体放松后的体验
（4） 集中精力，避免各种干扰
（5） 引导语有语音和口头两种，口头语引导便于求助者接受和掌握
（6） 想象力强、容易受暗示的求助者效果较好
（7） 放松最重要的目的是能在日常生活环境中可以随时做到随意的放松,并运用自如。