瑜伽初级考核.doc

瑜伽理论考试题姓名： 学期20天 总分100分 考核日期2015。5.19一、 填空题。（每空1分,共50分）1、 瑜伽起源于。2、 被称为“中国瑜伽之母的人是。3、 修习瑜伽的辅助用品有， ,，。4、 “瑜伽八支分别是：，,，,，,， 。5、 瑜伽的流派有哪些：,， 。6、 练习瑜伽可以调理人体的哪八大系统：，,， 。7、 练习瑜伽会运用到怎么样的呼吸法：， 。8、 瑜伽手印有：， ,。9、 瑜伽坐姿有：， ， .10、 瑜伽放松的方法有：，,。11、 放松休息的姿势有：， ，。二、 简答题。（共50分）1、 瑜伽体势包括站立和其他什么体势？(10分）2、 请分别写出站立体势的名称610个。（10分）3、 请分别写出跪立体势的名称610个。(10分）4、 生理期的会员哪些体势不能练习？（5分)5、 练习瑜伽前后多久才能进食，为什么？（5分）6、 你如何理解“瑜伽”这两个字？（10分）