篮球培训班计划方案.doc

麒麟荣誉篮球班教学方案
为激发学员学习篮球的兴趣，提高篮球技术，提供学生学习篮球，发展特长的平台;特制定如下计划:
一、 学情分析：
为便于教学与管理，同时兼顾后期的教学，招收基础班(20—35)人,年龄为8—12岁，提高班（20-35）人，年龄为13—16岁，年龄各异，导致理解能力、接受能力和操作能力各异。所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。
二、教学目标：
1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣.
三、教学要点：熟悉篮球的各项基本动作技能，进一步熟悉球性和控球能力。
四、教 法 学 法
1、 了解起源，知道一些简单规则。
学习基本站立、移动的方法。
采取方法：现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。 思考法；动作模仿法;观察法；分析、讨论法。
2、掌握移动、持球、运球的方法，发展协调性和控制球的能力
重点 运球时臂带手腕、指按。
难点 手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 采取方法：比较、分析、练习、提点。
3、 初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能.
单手肩上投篮：
重点：手腕前屈，手法正确。
难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。
采取方法：教师讲解、示范,学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。
4、 进一步掌握综合运用基本技能的能力。
重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。
难点:各种活动的科学创想。
采取方法：教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。
五、 教学安排：
基础班课程安排
1、第一节：A了解篮球运动,B熟悉球性
2、第二节：A学习移动技术、B双手胸前传接球
3、第三节：A复习移动技术、B复习原地双手胸前传接球技术、
C学习原地运球技术
4、第四节：A学习行进间运球技术、B学习移动技术
5、第五节:A复习原地双手胸前传接球技术、B学习单手肩上投篮
6、第六节：A学习行进间运球技术、运球急停急起技术、B学习行进间双手胸前传接球技术
7、第七节：A复习行进间运球和运球急停急起技术、B复习行进间双手胸前传接球技术、C复习单手肩上投篮
8、第八节:A复习行进间运球 、B学习行进间低手上篮 、C罚球比赛
9、第九节：A学习行进间变向运球和运球急停急起技术、 B复习原地双手胸前传接球技术
10、第十节：A复习行进间变向运球和运球急停急起技术
、B分组友谊赛
提高班课程安排
1、 第一节： A熟悉球性、B学习原地运球行进间高低运球
2、 第二节: A复习行进间高低运球、 B学习原地双手胸前传接球 、C学习行进间双手胸前传接球
3、 第三节： A复习行进间双手胸前传接球、B学习原地单手肩上投篮、C学习原地跳起单手肩上投篮
4、 第四节： A复习单手肩上投篮、B学习行进间变向突破技术、C学习行进间低手上篮
5、 第五节: A复习行进间变向突破、B复习行进间低手上篮、C耐力练习
6、 第六节： A学习交叉步突破技术、B罚球比赛、C力量练习
7、 第七节： A学习防守有球队员学习防守无球队员、 B学习抢防守篮板、 C学习两人快攻、三人快攻
8、 第八节: A学习传切配合、突分配合 、B复习两人快攻、三人快攻力量练习
9、 第九节： A复习传切配合、突分配合 、B学习掩护配合 学习攻防技术
10、 第十节： A复习掩护配合、攻防技术 、B分组友谊赛
2015年6月