一个人的执行力.doc

前言要奔跑但不乱跑，要飞翔却不乱飞第一章 起飞前，先选好目的1、内在决定外在。2、我这辈子究竟要做什么?你花在决定目的地与目标的时间愈多,抵达目的地与目标的时间就愈快，也愈容易。未来的意向会左右每天的日常行动。3、 从未来回顾的思考无论是哪个领域的人生目标，都可以用（长期展望法)来设定你的终极目的。每一种领域当中许多最成功的人,或多或少都在用这种技术。这种技术要你将时间从今天开始往后推几年，设定几年过后你希望自己能达到的境界.一旦目标清楚了，你会发现，再决定每天、甚至每小时应该采取什么行动时，你会轻松得多。其中的秘密很简单,就是你确定了今天所做的一切事、所采取的一切决定，都在促使你朝着你选定的目标移动。4、 目标要（情绪化）在设定目标的过程中,你可以运用四项特别的技术来加速进度，提高你按照时间计划表达到目标的可能性.这四项技术分别是文字化（Verbalization）、视觉化（Visualization)、情绪化（emotionalization)与找理由(rationalization）.5、 可能辨到的才算目标。6、 订目标，不是为了打击自己。7、 身价来自给别人的价值.8、 当你愿意给予，才开始有钱。人生的一个关键问题总是出现：我该做些什么，才值得让他人给我这些钱？管理大师彼得&杜拉克(Peter Drucker）说，只需要将(成功)(success）一字改为（贡献）(contribution),我们对商业与财务的大多数误解就可以迎刃而除。格言：u 一味追究谁对谁错没有用，真正要关切的是:什么事对的。u 你能够（化恐惧为力量)吗?u 面对逆境而能坚持不退，是胜利者的品质.u 要记住，(我希望.。.。）不算是种策略。u 无论你今天（收获）了什么， 都是你过去（种下）的直接成果.u 你会在没有成功保证的情况下尝试新事物吗?第二章 人生的选择不能只有一种1、 不断研拟选项除非拥有一个以上的好方案可供选择，否则你将难以施展：这是我这辈子学到的最重要定律.2、 增加你的选项3、 好的选择与更好的决定人生就是一连串的选择与决定。4、 决定如何以最好的方式运用你的时间5、 不妥协6、 要为你要的争取7、 撒网要广8、 做自己的顾问9、 财富的基础10、 首先订一份清单如果你的目标是财务面的,你可以拟一份清单，尽可能列出各式各样达到同一财务目标的方法。你列出的选项愈多，做成的决定也愈好。11、 (希望）不是一种策略12、 你的思考能力格言：u 把注意力转移到你的目标上，你的恐惧就必减低。u 人生幸福的先决条件,就是控制恐惧、培养勇气。u 你真的以为，成功的人只是运气好？u 你能清楚描绘出你理想的人生图像吗？第三章 写下来的,才算是计划事实的真相是，能将目标白纸黑字、明确写下来，并提出计划加以完成的人，只有三。每天只有约三%的成人，努力投入他们最重要的目标。只有顶尖的少数人会一直想着他们的目标.1、 你需要方法，还需要一把尺 要从质与量两方面诠释你的目标 大多数的人最喜欢用(质）的角度来诠释自己的目标时，我们打定主意一旦目标达成,届时我会怎么想、会感觉如何。你想像：一旦达成这个理由想,我会多么自豪、满意、喜悦、爱恋、快乐、平和、欣喜。.。.。.。许多心理导师在著作里头，教我们这样假想已经达成目标,在内心创造这些感觉。这不难.从（量）的角度诠释一个目标时,你必须加上特定数字。这些数字给予你一个瞄准的标的，让你得以追踪进度。就像管理学大师彼得.杜拉克说的：（凡不能衡量者,必无法管理。）2、 目标订定有方有助完成任务第一步，决定你在每一个人生领域中，究竟要的是什么.第二步,把你的目标写下来，这样目标才可以衡量。第三步，设定限期。第四步，找出所有你在完成目标的过程中，必须克服的障碍物.哪里可能出错？你可能碰上什么阻碍？你为什么到现在还没有完成目标?什么事情正在延误你？什么事可能延误你？在纸上写下来思考-写下来。第五步，为了达成目标，你还需要什么更多的知识与技巧.第六步，你需要哪些人的帮忙与合作。大的目标可能需要很多人协助.第七步,将你对以上所有问题的答案写在一张表上头，用先后优先顺序加以排列整理。3、 保证成功的法门第一步：使用十个目标法第二步：选择你最重要的目标第三步：订定计划第四步:针对目标激荡脑力格言：u 你是否订定了不切实际、只让你更加沮丧的目标？u 你想当个（百万富翁）吗？ 建议你先当个（一千富翁）、（一万富翁）.u 逆境有唤醒一个人力量与禀赋的效应。第四章 为旅途做准备1、 为最恶劣的结果未雨绸缪2、 为一切可能发生的意外事件做准备3、 一旦有必要，你得迅速行动4、 小挫折也能破坏你的计划要记住六P口诀：(事先妥善规划，能防表现不佳（Proper prilr planning prevehts poor performane).）5、 不能消极被动6、 准备一份检查清单7、 完成准备之轮8、 拟定B计划9、 没有运气这回事格言：u 软弱的人想掩饰错误，强者才会勇于认错,而且“认错之后”会立即换一条路走.u 常保头脑清醒的三句话：A、我错了。B、这个错事我造成的.C、我改变想法了。u 让你人生海阔天空的一句话：你永远有改变主意的自由。第五章 全力行刺起飞1、 迈出第一步伟大与平庸人生的主要差异是：大成就的人为自己设定大的、让自己激动的目标，详细规划步骤，然后迈出第一步。平庸的人像成功的人一样，也有希望、梦想、愿望、与欲求,但在拿出行动见真章的一刻，平庸的人漫步不前.他们内心出现一股阻力，要他们别迈出第一步:在下决定的那一刻，由于过于害怕失败、害怕损失，他们退缩了。2、 勇气是关键3、 看多远,走多远4、 完美的追求5、 付出愈多，得的也愈多6、 在工作时间不断工作格言:u 大多数人有的只是(工作），不是事业。哪你呢?u 拦阻你往前跳跃的（心理刹车）是什么? 找出来吧！u 想赚得多，你得先多学.第六章 为乱流做准备1、 控制你的反应2、 问题随你的地位而变3、 从解决问题的角度进行思考4、 问问题5、 负起责任，采取行动6、 改变你的语言 用三个名词，可以改变你在面对任何困难时的能度与因应作法。首先，将（问题)（Problem）词替换为（状况）（situation）。（问题）是一个具有负面意义的名词，能让人产生恐惧与焦虑，(状况)则是一个中性名词。你可以不说(现在又个问题来了），改说(现在有个状况.。.)我个人则喜欢将（问题）词改为挑战（challenge）。每在事情出差错时,我会说,（我们现在得面对一个蛮有意思的挑战).(挑战）是一种肯定的措词。想到挑战，你想到起而迎战，想到让自己奋起。人生之所以能让人兴奋，让人觉得活着有意思，正是因为有挑战。或许,最好的做法,是将问题一词改为（机会)(opportunity）。你可以不说（现在有个问题来了），改说（现在有个意想不到的机会来了。.。.）。7、 释放你的心理力量头脑是一个神奇的器官.在你冷静而放松的时候,你的新皮质(neocortex）-即职司思考的脑全面启动，为你效劳.但一旦你焦虑或愤怒，你的新皮层则会开机，就像一栋大楼的灯光完全关闭一样。在面对问题时,你如果情绪激动,就只能用古皮质（paleocortex）思考，所谓古皮质层是你的脑缘系统，职司情绪的脑. 你的情绪脑有两种状态:打，打不过就逃。当你面对问题，开始恐怕或焦虑时,无论你的情绪脑处于哪一种状况,你很可能流于否定、愤怒、或怨天尤人,因为职司情绪的脑接管了你的行为。你很可能想尽情发泄，攻击他人,也很可能不理会问题，希望它能自行消失。但这些反应对你都没有好处。8、 逆风飞行9、 财务逆风10、 个人的逆风11、 不要惊慌格言:u 你是不是因为害怕失败而抗拒改变，即使改变对你有利也不例外？u 没有人因偶然而卓越，突然窜出的人不少，其中（守)住的有机会？u 篮球名将没有一个不是比别人经过额外苦练的。u 觉得自己怀才不遇的人，大多数的问题是人际关系的技巧尚未发挥。第七章 不断调整路线1、 领导能力2、 最重要的领导品质一流领导人共有的二项、也是最重要的一项品质是，他们能在(面对危机时表现卓越）。研究人员发现：团队工作技巧，可以透过研讨会与训练班学会，但有效因应危机的能力没办法这么学.3、 人生是一连串考验4、 领导人如何在危机中表现5、 找出事实要找出真正的事实，而不是假定的事实、表面的事实、黯然的事实、或但愿的事实。要不断找，直到找出真正的事实为止。6、 最重要的工作7、 未雨绸缪8、 胜利之轮9、 调整方向10、 抗拒耽于安乐的诱惑11、 主控你的思考一旦碰上难以避免的危机，你可以向自己、想其他人提出以下几个关键问题，以把持住你的清明思考:想做什么?打算怎么做?有没有更好的办法？ 我的假设是什么? 如果我的假设错了，会怎么样？ 根据我对前面这些问题的答案,接下来该马上采取哪些行动？ 首先应该采取哪个行动？将事实与问题分开.事实是一种固定、而不可移除的东西，例如已经发生、你不能加以改变的一次事件,又如天气，虽是当前的事，但你无法控制。另一方面，问题是可以解决的。你可以针对它采取行动,可以用脑筋想出解决之道。12、 三句话,让你头脑清醒当新资讯或新环境证明你的决定有误时，要有勇气说(我错了）第二句话是（这个错是我造成的）你可以说的第三句话是（我改变想法了）13、 自由选择格言：u 许多人不肯期许自己成为卓越的那一群,反而接受自己先天上就平庸的念头。u 你有一本专属于自己的(失败笔记本）吗？u 你想要达到你梦想的目标吗？关键在于你得成为达到目标的那种人.u 你想要过自己喜欢的生活方式吗？你得达到你这一行前百分之十的卓越境界。u 想到好点子，接着一定要继续，想下去、念出来、写下来、动手做。第八章 学得快、飞得快1、 最高酬智慧根据哈佛大学教授霍华,贾纳(Howard Gardher）的研究指出，在我们的社会，最重要、薪酬最高的智慧是社会智慧（social intelligence）。所谓社会智慧，指的是你的谈判、沟通、与说服能力，以及你向他人推销你自己、你的产品与服务的能力.2、 写下你学得的教训拿了一本笔记本,在每一页顶端，写下一个问题：我从这次经验中，学到什么跟全盘生意有关的教训？我从这次惨败中，学到什么和客户与市场有关的教训？我从这次经验中，学到什么有关人与员工的教训？ 我从这次经验中，学到什么和合伙关系与工作伙伴有关的教训？ 我从这次经验中,学到什么和钱、银行与财务有关的教训？ 我从这次经验中,学到什么和我自己、和我的长项与短处有关的教训？ 我从这次经验中，学到什么和生产与运交产品和服务有关的教训?3、 达到个人顶峰4、 营造你的智慧资产 每个人都有、都该取得三种智慧资本，达到（个人的卓越）。想建立这类个人的资产，你得投入研究下苦功,但这三种智慧资本可以为你带来更高收入，终生受用. 你应该取得的第一类智慧资本，包括你的核心知识、技巧与能力。这类型智慧资本是教育、经验与训练的成果，决定了你的工作绩效，决定你能为个人的事业生涯提供多少价值。5、 营造你的内化知识 第二类智慧资本,指的是你和竞争对手或其他生意比较之后，对你自身公司内部如何运作的知识。6、 营造你缔造成果的能力你能拥有的第三类智慧资本，是你对于(如何在竞争市场中取得财务成果）的种种知识，这类资本也是决定你赚钱能力的关键。7、 机会眷顾有备的人8、 你这一行的顶尖一O9、 只（想）就能（事成）?10、 开上快速道于是，怎么做才可以尽可能快、尽可能如期将自己送上这种轻松飞行的巡航高度?答案很简单：知识、技巧与辛苦工作。格言：u 人类最强烈的一种欲望是不劳而获,你能克服这种欲望吗？u 在工作当中，无论喜欢不喜欢，你都做你该做的事吗？u 成功的两项必备条件：动手和坚持.u 富比世杂志的创办人马丽侃.富比世(Malcolm forbes）曾写道:（如果一件事听起来好得离谱，不像真的，这件事很可能不是真的。）u 了解自己有什么本事,再加上永远不知道认输，这种人不会失败.第九章 启动你的超意识1、 你的超意识：你最伟大的力量你的超意识（superconscious）就像是你个人的先进电子飞航与导向系统.要运用这种意识，首先你的决定确切的目的地或目标.你写下目的,输进你的下意识，你的下意识一旦认清楚目标,会将它交给你的超意识，你超意识于是展开一天二十四小时不停的工作,知道目标完成、抵达目的地为止。2、 它需要明确指令你必须以肯定形式下达明确指令，才能启动你的超意识。这些指令，是你出自意识、交给下意识的现在时态（事实口吻）、肯定、而且很个人的声明.每当你针对你的目标做出一项肯定性确认或声明，仿佛目标已经实现,你的超意识也随即启动.因此，不要说（我希望能赚到一百万）,要启动超意识，得说(我年收入一百万）。情绪化的心理影像、图像、与视觉化,也能启动你的超意识。你对目标的描绘愈清晰，在将目标视觉化的过程中愈是用情绪，超意识将他们引进你的人生的速度也愈快.3、 它自动工作，永不停顿4、 它为你的成功与幸福奉献5、 随时做好立即采取行动的准备6、 启动你的超意识 成就伟大事业的人常透过沈思(meditation)，或定下心来（mindcalming）,以运用他们的超意识.一旦你彻底放松，让脑袋放空一阵子，超意识构想往往浮现.7、 大定律 超意识活动的定律(Law lf superconscious activity）是,(持续存在于你意识心灵的任何想法、计划、目标、或创意，都必须有超意识心灵带领进入现实世界。格言：u 大多数人在成功就在眼前时放弃，在行到离终点一码的地方退缩。你是这种人吗？u 任何一件有价值的事，绝对不会简单。u 许多做到高阶主管的人最大的问题不是酗酒、不是工作，而是自大。u 犯了错，却不想承认错误，就像是飞机的驾驶,偏离了航道，却不肯调整航线。第十章 避开捷径与其他幻象或许，个人成功的最大敌人，可以用最低阻力定律（Law lf least resistane)来解释。大多数人不断追求的，只是如何以最快、最容易的方式得到他们要的，就像水往下流一样,阻力愈少愈好，至于这种行为可能带来什么长远后果，他们并不开心，也不加考虑.大多数表现欠佳与失败的事例，都肇因于人类这种（贪图简便)的天性.如果想健身，只有一条途径：你必须每周至少锻炼两百分钟。1、 不劳而获2、 要有付出代价的准备3、 运用飞行的四C 在学习驾驶小型飞机时，指导员会告诉你,一旦迷航，可以运用（四C）。所谓四C指的是坦承(Confess)、攀升（climb)、证实（confirm）、与遵行(comply)。4、 面对事实 第一个（C）是（坦承）5、 发展适当的见解第二个（C）是（攀升）6、 要诚实，直截了当第三个（C)是（证实)7、 向专家就教最后一个(C)是(遵行）格言：u 根据美国管理协会研究显示，人做的各种决定至少有百分之七十是错的.u 问题发生时，千万不要让自我意识作崇.u 勇气就像任何其他习惯一样，只需不断重复，人人可以养成。第十一章 控制恐惧,而不是没有恐惧1、 勇气也是一种习惯勇气就像任何其他习惯一样，只需不断重复，你也可从养成.大多数恐惧的根源是儿时遭遇的状况，一般来说，与（破坏性批判）（destructive criticism，没有建设性的批评)脱离不了关系.这累批判造成我们两大恐惧类型，一是怕失败，它让我们想到（我不能、我办不到、我没办法），另一是怕遭到排斥,它让我们想到（我不得不、我必须、我得。.才行)。2、 知道愈多,愈不恐惧3、 做一份恐惧清单4、 恐惧可以变成行力 针对你最主要的恐惧,写下你对以下三个问题的答案:这恐惧如何使我在哪个人生领域的表现出退缩？这恐惧对我有什么帮助(或者，它以前对我有什么帮助）？除去这恐惧，我能有什么收获？5、 做个不想等待的人6、 愈想安全、愈不安全 开发脑力的一些专家说过凝聚定律（Law lf concentration):(不管你曾经全力做过什么,日后都会让你的人生有所成长、累积。）换句话说，你愈能全力往目标去做，日后你人生能达道的目标也会愈累积愈多。格言:u 被恐惧宰制，只会一味担心投资可能亏损、浪费时间或是白白付出感情。u 你是否怕溺水于是不敢下水、怕车祸而不敢上路、怕处境变坏而不敢更换人生跑道？u 你是不是常常听见人说：（我不是怕,我只是不想。.。)第十二章 高度自律成功最重要的一项心理素质是自律。这是一种内在能力,是基于你性格与意志的力量，在你应该做某件事的时候，无论喜不喜欢,做你应该做的事,这就是自律。1、 坚持是自律外的行动当情势艰困得时候，自律的最完美展现方式，或许非(坚持)莫属。坚持是以行动展现的自律，是个人性格的最大指标.事实上，（坚持）是你对自己的信念和取胜能力的真正指标。2、 人总是躲避能带来宝贵的经验的事 有智慧的人会为了达到本身的最佳利益而行动，他们会把日常活动中可能遭遇的问题与困难尽可能减到最少，但尽管最聪明的人使尽全力，也免不了遇到失望与逆境，这些本来就是人生在所难免的自然常态.有人说，人生只有两件事逃不了,一是死亡,一是税：但经验证明，失望这种在所难免的事情，发生机会远比死亡与缴税高几万倍。 无论你的安排有多么严密周全，这辈子还是会经历数不清的失望、挫折与障碍。你为自己订定的目标遇高、愈具挑战性，要经历的失望与困难也愈多。3、 七十七个（不）4、 不要放弃当事情出了差错-事情不时会出差错，当你一路挣扎,眼前却似是无尽上坡，当资金少，债台高，你想笑，却只能叹息苦恼,当（在乎）压得你喘不过气,有必要就休息，但别放弃。人生曲折，莫名其妙，我们都曾听人这么说到,许多失败的背后,要是坚持下去，结果可能就很好，尽管步伐似乎很慢也别放弃,因为离成功可能只差临门一击。成功就是败因出尽，是疑云缝中透出的一束浅银,你绝不知自己多么接近成功,看似如此遥远,很可能近在眼前：当受到重击时，战斗是你唯一坚持，事情似乎糟到至极，你尤其不能放弃.格言:u 若因恐惧而回避某事，后果可能是其他领域的自尊、自信与自重也随之消失.u 克服恐惧的第一步：制作你自己的（恐惧清单）。u 想想学骑单车的经验:当你学会平衡前进之后，你有怕过吗？u 希丽顿饭店创办人康洛。希丽顿(conrad hilton)说：（成功似乎就是和行动有关联。成功的人会犯错,但不会放弃.结论 成功不偶然1、 达成目标，得成为那种人？2、 让人佩服的不是钱，是性格成功的大秘诀就是,成功根本没有秘诀。有的只是一些经人一再发现、再发现的普世构想与原则而已。迈向成功有三项最重要的步骤：决定你究竟要的是什么。你得把它写下来，订定一项完成目标的计划.你要决定你的目的地。把这件事刻在你的心版上。采取行动。向你的目标前进。在没有成功保证的情况下,以信心跨出第一步,展开旅程。在飞向目的地途中,你要有每小时、每一天、不断调整航向的准备。在人生旅途中，每天、每一周，你会遇到许多难以避免、也不必须设法有效反应。现在就下定决心，订定你的目标，油门踩到底起飞,然后不断调整航向，直到完成可能完成的一切.格言：u 成功最重要的心理素质就是自律。u 你是否怕溺水于是不敢下水、怕车祸而不敢上路、怕处境变坏而不敢更换人生跑道？