小学体育课考核项目标准表.doc

小学体育各年级考核项目
年 级
学 期
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
第
一
学
期
第二套全国小学生广播操《七彩阳光》和桥
50米跑
前滚翻
武术操《旭日东升》
单杠跳上成支撑
前翻下
400米
或2分钟25米往返跑
坐位体前屈
垒球
1分钟跳绳
400米
或50米×8往返跑
50米×8往返跑
实心球
第
二
学
期
1分钟跳绳
纵叉
攀爬：爬杆
10米×4往返跑
或50米快速跑
急行跳远
跨越式跳高
30米快速跑
单跳双落

立定跳远
前滚翻转体180度接后滚翻
跳山羊
少年拳
斜身引体
注：1、一至六年级体育考核项目实行2＋X方法，1、2年级X≥1；3、4、5、6年级X≥2,X代表学校自己选择的体育项目,可以是教材中内容或校本课程开发内容等,但要根据学生水平要求,符合认知规律和体能情况,并由学校教研组统一制定各年级相应的评分标准。
2、每个年级每学期必须完成市统一规定的两个项目考核，每学期X项目的选择在考虑能全面反映学生身体素质、体育活动能力为宗旨的基础上，各校可根据实际情况自行选择。
3、教学内容要多样,不要局限于这些考核项目,低年级的教学在技术上为高年级的教学作好铺垫，整个小学学段的教学内容的选择安排要体现系统性、全面性和层次性.
使用说明:对于技评项目的评分，90、95、100在同一个等级中，教师可根据学生动作完成的具体情况进行打分。对于既有定性、又有量化的评价，必须两方面均达到要求,否则作降一等级处理.
一年级体育课考核项目标准表
学 期
项
等 分 成 目
级 值 绩
第一学期
第二学期
广播操（七彩阳光）
坐位体前屈
仰卧推起成桥
1分钟跳绳
30米快跑
男、女
男
女
男、女
动作标准
男、女
男、女
优
秀
100
动作熟练、合拍、完成好，动作到位，姿势正确.
12
15
动作完成熟练、正确，脚跟与手指尖的距离少于50厘米，能做到抬头,髋上顶,两腿及两臂伸直，并能保持动作5秒及以上。
仰卧在垫上,两臂在肩上屈肘,两手在头后（与肩同宽)撑垫，两腿分开屈膝，脚跟尽量靠近臀部，两脚用力蹬地，挺髋、伸膝，同时两臂用力推垫(两手依次向脚跟方向移动1--2次）,抬头挺胸，直至两腿蹬直，两臂推直成“桥"为止。
上体正直，两臂屈肘、自然放体侧摇绳，脚前掌着地跳、动作轻巧、协调、较连贯。1分钟累计达100个及以上.
上体正直稍前倾，两臂前后摆动好,用前脚掌着地，沿直线快跑轻松、自然。
95
11
14
90
10
13
良
好
85
动作完成较好,动作较连贯，基本到位。
9
12
动作完成较熟练、正确，脚跟与手指尖的距离51——-65厘米之内,两腿及两臂基本伸直.并能保持动作5秒及以上。
上体正直,两臂屈肘较好地在体侧摇绳，动作较轻巧、连贯,1分钟累计达80个及以上。
上体姿势正确，两臂前后摆动较好，脚着地部位较正确，沿直线跑较轻松、自然。
80
8
10
75
6
8
及
格
70
基本能完成动作，动作不够到位和连贯。
4
6
能独立完成并形成“桥”的动作，脚跟与手指尖的距离大于65厘米，并能保持动作5秒及以上.
上体正直，两臂屈肘基本做到能放在体侧摇绳，动作基本做到连贯，1分钟累计达50个及以上。
上体姿势基本正确，脚着地部位不够准确，沿直线跑不够轻松、自然。
65
2
4
60
0
2
不
及
格
60分以下
在教师提示情况下，还不能完成整套动作的。
0以下
2以下
不能独立完成仰卧推起成桥动.
动作不协调、不轻松，1分钟累计50个以下的.
出现挺腹、后仰跑，两臂左右摆动，后脚跟着地，跑的姿势不正确。
X选项建议：
一年级第一学期：左右直体滚动、立位体前屈、校本教材等
一年级第二学期：拍球（原地运球）、仰卧起坐、校本教材等
二年级体育课考核项目标准表
学 期
项
等 分 成 目
级 值 绩
第一学期
第二学期
50米(秒)
投垒球（米）
纵叉
跳单双圈
男
女
男
女
男、女
男、女
动作标准
优
秀
100
9。4
9.6
20
17
动作完成好,上体正直、前后腿完全伸直，贴地面，姿态优美。
单脚蹬地充分，双脚前脚掌轻巧着地，屈膝缓冲好，动作连贯协调。
完成5组间隔30厘米的单双圈跳练习
95
9。6
9。8
18
15
90
9.8
10
16
13
良
好
85
10
10.2
15
11
动作完成较好，上体正直，前后腿伸直，姿态较优美。
单脚蹬地较充分，双脚着地轻巧,屈膝缓冲较好，动作较连贯。
80
10。2
10。4
14
9
75
10。4
10.9
12
8
及
格
70
10。9
11.4
11
7
动作不够到位,上体不够正直,前后腿基本伸直，基本能贴近地（垫)面.
能完成单、双脚跳连贯动作，动作不够协调.
65
11。4
11。9
9
6
60
11。9
12。4
7
5
不
及
格
60分以下
11。9以上
12.4以上
7以下
5以下
上体弯曲，不能完成纵叉动作。
不能完成单、双脚连续向前跳动作，不会屈膝缓冲,动作紧张。
二年级第一学期：1分钟跳绳、踢毽子、单双脚跳、20米快速跑、校本教材等
二年级第二学期:拍球（原地运球）、仰卧起坐、前后滚动、立定跳远、校本教材等
三年级体育课考核项目标准表
学 期
项
目
等 分 成
级 值 绩
第一学期
第二学期
前滚翻
1分钟跳绳（次）
爬杆
立定跳远(米)
男、女
男
女
男
女
男
女
优
秀
100
头后脑轻轻着垫，团身紧、滚动圆滑、方向正，完成动作好.
155
166
上、下肢动作协调,连贯，能爬上脚离地面3米及以上的高度，并能够安全的滑下.
1.62
1。57
95
147
159
1.58
1.53
90
140
152
1。55
1.50
良
好
85
头后脑轻轻着垫,团身较紧、滚动较圆滑、方向基本直,完成动作较好.
134
145
上下肢动作较协调,连贯,能爬上脚离地面2米及以上的高度，并能够安全的滑下。
1。52
1。47
80
127
138
1。48
1。43
75
120
131
1.45
1。40
及
格
70
能在同学或教师的帮助下完成动作。
114
124
能爬上脚离地面1米及以上的高度，并能够安全的滑下。
1.42
1。37
65
107
117
1。38
1。33
60
100
110
1.35
1。30
不
及
格
60分以下
在教师和同学帮助下，还不能完成动作的.
100以下
110以下
不能完成爬杆动作或爬上脚离地面1米以下的高度
1。35
以下
1。30
以下
X选项建议：
三年级第一学期：仰卧起坐、踢毽子、双人跳绳、200米长距离跑、小沙包投远、校本教材等
三年级第二学期：10米×4往返跑、斜身引体、前抛实心球、原地双手胸前传接球、花跳绳、校本教材等
四年级体育课考核项目标准表
学 期
项
等 分 成 目
级 值 绩
第一学期
第二学期
武术操《旭日东升》
400米(分秒）
或50米×8往返跑(分秒）
10米×4往返跑（秒）
50米
前滚翻转体180度接后滚翻
男、女
男
女
男
女
男
女
男
女
男、女
优
秀
100
动作熟练、合拍、轻松、到位，姿势正确，表现力好.
1：30
1：34
1：40
1：44
11。0
11。8
8。3
8.6
动作正确,姿态好。联合动作过程圆滑、连贯、重心平稳。
95
1：32
1:36
1：42
146
11.2
12。0
8.7
9.0
90
1:34
1：38
1:44
1:48
11.4
12。2
9.0
9.3
良
好
85
动作合拍，动作较连贯,基本到位，有一定的表现力.
1：37
1：41
1：47
1:51
11。7
12。5
9。2
9.5
动作正确，姿态较好。联合动作过程较圆滑、连贯、重心较平稳。
80
1：40
1:44
1：50
1：54
12。0
12.8
9。4
9。7
75
1：43
1：47
1：53
1：57
12。3
13。1
9。6
9.9
及
格
70
基本能完成动作，动作基本到位和连贯。
1：47
1：50
1：57
2：00
12。6
13。4
9.9
10.1
在同伴帮助下基本能完成联合动作的（在保护帮助下能完成完整的动作)
65
1：51
1:53
2：01
2：03
12。9
13.7
10。2
10.3
60
1：55
1：56
2：05
2:06
13.2
14.0
10.5
10.6
不
及
格
60分
以下
在教师提示情况下,还不能完成整套动作的。
1:55以上
1:56以上
2：05
以上
2：06
以上
13.2
以上
14。0
以上
10.5以上
10。6以上
在保护帮助下仍不能完成联合动作的。
X选项建议：
四年级第一学期：小足球射门、后滚翻、立定跳远、踢单毽、校本教材等
四年级第二学期：武术基本动作、仰卧起坐、立位体前屈、跳背、直线运球、校本教材等
400米标准以六年级健康标准为准.
五年级体育课考核项目标准表
学 期
项
等 分 成 目
级 值 绩
第一学期
第二学期
单杠跳上成支撑前翻下
50米×8往返跑（分秒）
急行跳远（蹲踞式）
跳山羊（分腿腾越)
男 女
男
女
男女（采用50cm宽的起跳区）
男 女
优
秀
100
跳起和手腕拉、压动作配合协调，杠上支撑动作正确,身体重心控制好，翻下时腹部贴杠，手握紧杠好，落地动作控制稳.
动作：面向器械,正握，两手与肩同宽，在胸前屈肘。屈膝稍下蹲两脚用力蹬地跳起，同时拉、压臂成支撑。上体稍前倾，两臂撑直(不要耸肩）,头正、挺胸，两腿向后伸直，脚面绷直，稍停。然后低头，上体前倒，腹部紧贴杠,前翻下,屈膝成蹲悬垂。
1:30
1:35
助跑轻松,踏跳准确。腾空高，收腿动作明显.落地时,身体前倾屈膝缓冲，双脚落地，保持平衡。男生:3。2米以上，女生2。8米以上。
助跑自然，双脚起跳,助跑起跳不停顿；两臂主动前伸支撑器械,两腿左右分开不弯曲；推手及时、有力；落地平稳，屈膝半蹲.
95
1:32
1：37
90
1:34
1：39
良
好
85
跳起和手腕拉、压动作配合较协调，杠上支撑动作正确，身体重心控制较好,翻下时腹部贴杠，手握紧杠较好，落地动作控制较稳。
1:36
1:41
助跑轻松，踏跳准确.腾空较高，收腿动作较明显。落地时，屈膝缓冲较好.男生：2。8米以上 女生:2。4米以上。
助跑自然，双脚起跳，助跑起跳不停顿；两臂主动前伸支撑器械，两腿左右分开；落地屈膝缓冲。
80
1:38
1：43
75
1：40
1：45
及
格
70
跳起和手腕拉、压动作配合协调，杠上支撑动作正确，能在(教师或同学）帮助下基本能够完成动作。
1:42
1：47
助跑较轻松,踏跳较准确,有腾空动作。能较连贯的完成动作。男生:2。4米以上 女生:2.米以上。
助跑自然,双脚起跳，助跑起跳不停顿，在老师的保护下能够较好的完成动作。
65
1:44
1:49
60
1:46
1：51
不
及
格
60分以下
在教师帮助下仍无法完成支撑稳定、前翻下动作.
1分46秒以上
1分51秒以上
助跑不够自然、放松,踏跳不准,没有腾空动作,不能较连贯地完成动作。且男生：2.4米以下 女生:2。米以下。
在老师的鼓励和帮助下，仍然无法完成左右分腿腾越.
X选项建议:
五年级第一学期：原地投篮、掷实心球、花踢毽、50米快速跑、校本教材等
五年级第二学期:曲线运球、单杠前翻下、武术操、校本教材等
六年级体育课考核项目标准表
学
项 目
分 成
值 绩
等
级
第一学期
第二学期
实心球（米)
耐久跑
拓展项目斜身引体
少年拳
跨越式跳高
400米跑
2分钟25米往返跑(米）
男
女
男
女
男
女
男
女
动作标准
男 女
男 女
优
秀
100
8。4
7。6
1:20
1:24
480
450
47
47
斜身站立,正握杠仰卧悬垂，两臂与躯干成90度，两脚着地由一同伴压住，两臂用力拉引至胸部和下颌触杠,然后两臂伸直。
学生熟知少年拳各个动作名称，能熟练完成整套动作，并且动作到位、连贯,有力度.
斜线助跑，助跑起跳无停顿；过杆时，上体稍内旋,两腿依次过竿;落地时,摆动腿先落地，屈膝缓冲.
男生:1。10米以上
女生：1。05米以上
95
8。1
7。3
1：22
1:26
470
440
45
43
90
7。8
7。0
1:24
1：28
460
430
43
41
良
好
85
7.5
6。7
1：27
1：31
450
420
41
39
学生熟知少年拳各个动作名称，能完成整套动作，动作比较到位、连贯，有一定的力度。
斜线助跑,助跑起跳稍停顿；过杆时,上体稍内旋，两腿依次过竿;落地时,屈膝缓冲。
男生:1。00米以上
女生：0.95米以上
80
7.2
6.4
1:30
1：34
440
410
39
37
75
6。9
6。1
1：33
1：37
430
400
37
35
及
格
70
6。6
5。7
1:37
1:40
420
390
35
33
学生了解少年拳各个动作名称，但在完成整套动作时，动作不够到位、连贯。
斜线助跑；过杆时，两腿依次过竿；落地时，屈膝缓冲。
男生：0。90米以上
女生：0。85米以上
65
6。3
5.4
1:41
1：43
410
380
33
31
60
6.0
5。2
1:45
1:46
400
370
31
29
不
及
格
60分以下
男：6。0以下
女：5.2以下
1:45
以上
1：46以上
400以下
370以下
31以下
29以下
学生不了解少年拳各个动作名称，不能独立完成整套动作的
斜线助跑，助跑起跳不连贯，两腿不能较协调地依次摆腿过杆,高度男生:低于0。90米; 女生低于0。85米。
X选项建议：六年级第一学期：三步上篮、10×4往返跑、正面上步投掷沙包、校本教材等
六年级第二学期：单杠单挂膝摆动上、原地定点投篮、正面上一步投垒球,50米快速跑、校本教材等