第九套广播体操全身运动教案.doc

第九套广播体操全身运动教案
班级: 主备：杨苏敏 上课教师：
教学内容
学习第九套广播体操全身运动
教
学
目
标
1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标：通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质.
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。
3、安排见习生。
二、准备活动
绕校环形路慢跑1圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
7、原地纵跳

1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下

1、体委整队，了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示 下,认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位 的徒手操
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10
分
钟
基
本
部
分
基
本
部
分

第九套广播体操第六节,全身运动(4×8）
第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手。
第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手
第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头，眼看前下方.
第四拍，站起，成立正姿势
五、六、七、八拍，动作同,方向相反。
第二、三、四个八拍同第一个八拍

1、教师讲解动作技术要求与方法
2、教师进行分解动作讲解
3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
4、指挥学生按体操队形散开。教师做完整示范
5、带领学生做分解动作（4×8拍）
6、指挥学生做分解动作（4×8拍）
7、学生自主练习5分钟，教师巡回指导
8、带领学生按正常节奏做完整动作（4×8拍)
9、指挥学生做完整动作(8×8拍）教师巡回指导
1、认真听取老师宣布本节课的内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习,互帮互学，掌握动作
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30
分
钟
结束
部分
结束
部分
1、放松操
2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价
3、师生再见,下课
1、放松操
2、小结 （1)学生自评 （2）教师评价
3、师生再见，下课
组织：成体操队形
要求：充分放松
5
分
钟