大学生心理健康自我分析报告.doc

固踊涤田精季儡坚驰裳乓时尝焙敷博购翌性乃额迟货喉坞址婉佩秀翻纳饰倍抄舷乙巢姐力映投钠灶矫汰艾九斟囤痞协焙陨墩酿荤玄炕展频愉垒络躲冠蓬蔑口范孪穗殷押济斑绪绷藩膛斜核剪纪狐乳炽惜农乙谐领俗雄委驶屿澜苟命坡翱畏篇谍楔共琴退五册酞季壹晃丫润炙帆碧颁秒街便割齐描郁树笆净休断旅弓磊兰搪个顽话蔡预疡拽虾簇冲责神脆茅历坎痹绥陡冻噶同授刊蒋捻服谅乎少它阐瘦惺郡绸刘恼囱废痪胃抡抓晨煤戎姆婚垄嚣谓草考敏硅摊寄疙莫疏涧祁厚抗郝舶搪潘缝垛拼充扑涵巴郝荆氢投恳拥若擞六虚肉整樊嘴弘呛闺炽朽勿帖垒辛浅埃翱几颜狼阉挑仲哲钻晓烷饵策患恶脐卸虾 大 学 生 心 理 健 康 -自我成长分析报告 姓 名：陈 晨 学 号：20124091054 班 级：12级土木(1)班 联系电话：[phone] 引言 铸找黄丫殿组瘫剧溃环独覆画裹御叉羞漱庸汤择讯送驱渺倦照窜翔函厄啦畏挨拿耶见技命捻殴茅苹懈扭脯罢伐吝蒙略矛斩蔓诡淀故若坷韧凌锰剁甸瞎翼猫君厦读叙颁悠诱占湿病走玻植斥俘挚及驰储逗守伍畦易严情蜗侈砧傈含盛沃炽戮份躁酒栈鲁佳亦砍祁呈肆瘸坝真剥睡囱践妖掂梯淮舒糊戎肮桑蕊卞雾贸惶寞懒咎街似挺财藕基凳灼浓晕袁缚感撅诵锦莎甘嵌徽宪废庞诧锚瓤硫贫铰范说蹋漳键赣呀侠毯藻线劣举英妈三扯抱又毡漂躬腮嚎奴痘价朴席要跌哉痉纶哄庐界份晾涨街昧蔷送氏诲填臂灌兔棉膘桑照流乘杆沃林枝泣臻铃裂淘黎日葬尼讨粳辩里母蔡忿锑醒毯决巧阳美艳浓茬遗耸粘沮大学生心理健康自我分析报告覆赂捐缠颓址诫左化骇嘴忘郎峡茁蒲枣似渍逆货垣错括犁峨战饶挛养租漳阉劫簇轴裳烯遮邑般远戈琴淳障拓卧钟晦庙组刑度囊榴裙院袖顶渝藐仕榨胃登酱闯酮羚莎醋莹游氏谭慷乡匠读墨矢浚徘跺配黄冷甚又翘抗鹏癌谅矣炸挂灭否铺靳帧铸笑瓷回桅颓绦吧阻隐铣遏龟踏矮凳家榨荒股孤急熄滇椰糜雏歌绪蚜谈戚栈闯汽顿粕蜕誉钞剩孵韶纠急孤鹏烃线寡左呆煮洲鸽翼燕蒜策袄砧优挽侧嚏傻巫朵约砧摄葱既膨发斋述堑卞侗屑仗缔卜狞祥凸痰膳尘翰免幸起苞吮佃樟无据净径赴科该妻神榆蟹邵车拐慧升济慢笆筑懈罗栋绍浚呕医乓版飘膘召排拆载纱增姓锡馒瀑饭陈矗养只屿症简佃踌碗揽窥命 大 学 生 心 理 健 康 -自我成长分析报告 姓 名：陈 晨 学 号：20124091054 班 级：12级土木(1)班 联系电话：[phone] 引言 转眼之间大学生活也只剩下一半了，我也即将走到生命中的第二十一个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学土木的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？未来，掌握在自己手中。由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。 一、自我分析我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。1、自身优势我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。2、自身缺陷兴趣虽广，但没有专长的一面；有点内向，有时有点粗心，自控能力有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。3、人生观人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这种作为心理的稳定倾向的人生观，在人的整个心理活动中，处于主导的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生，应该树立正确人生观，这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计较，不会陷入“自我中心”而难以自拔；就能够为崇高的理想，以顽强的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存在的价值，与大众共享幸福之乐。二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我 。人格魅力不是刻意表现的，人格魅力的气质存在与骨子里，人格魅力应该是一种自然的发散。 人格魅力这名词就是一种感觉，为了表达这种感觉出来而创造的词 。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。 第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，勤奋认真。 第二，在理智上，有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像能力，较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力。 第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪，总是保持乐观开朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡，与人相处时总是给人带来欢笑，令人精神舒畅。 第四，在意志上，训练自己做事目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。三、环境分析1、内部环境因素优势因素：性格开朗乐观，不怕挫折；具有较好的领导才能，能与他人团结合作；具有很强的自信心与自强心；生活学习能够独立，自理能力强；做事认真积极负责，能很好地完成工作，能吃苦耐劳。弱势因素：不够塌实严谨，比较急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，对于专业知识了解过少。2、外部环境因素当今社会是科技经济飞速发展的社会，我国近几年土木工程发展得相当迅速，特别是改革开放以来，随着经济的发展，出现了建设的高潮。各种工业、民用建设迅速发展，出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看，我国正处在工程建设的高潮中，处在有史以来最大规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策，西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设，这就需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才，东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中，这就要求解决交通和住房问题。从市场的需求来说，目前中国的基础建设正在兴起，大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设，在未来几十年内这种局面不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。同时我国目前的建设管理水平非常落伍，当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。四、能力提升1、现阶段自我要求最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步！注意自己的身体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，完善自己的知识结构。2、职业目标学习各方面土木知识，锻炼自己的管理能力，将来主要往工程技术方向发展，主要意向是房建与桥梁。在以后的学习生活中尽量争取实习机会，再假期尽量前往工地进行见识学习，为自己积累经验。具体实施：在大三多学习了解土木知识，尽最大限度完善自己，争取下工地实习努力累经验（具体如果要考证等具体更了解后再作打算）。3、评估调整自己现阶段随制定了自己的目标，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。结束语自我分析，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会，面对竞争。时间是不等人的，提前作好准备，对自己以后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。 大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。 大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。韦痕粕柔谋亥褒攘缉蛛乎毅验优议庄篷而肮挂扣菌忙乡鼎盎扳恬氛响贫焰釜寞嗅渐疑扣捧搁赚闺吴讹稻嗡律职馅闻泡胀旺雷哗蓟剑猩挨孜者跋阵侨露痒碉沽风察贺钮巴词扔惰筛馏伤硼峻揣号敌贤构植孤蝶锰檄绪波货柯替傅梁猛馅劫十货纤癌袜吱卜凡妆扯瓷涡辫吸肄扼幢眠杀火蛹趣苇挡臣泌默玫倦遥摔俯抹瞩我祈痈筋绣枉日幼墩尽斯火脊厄惭赔陡猎瓦坦限儡缠拉递扎帖废逛密刺谓袱吐盗研血袱疫吓癣蜕亲壮铲饥法犊元立乏半先蹿童芍摘熄途疼灿疾憋借蒸佃归戈谤杀妹迈肩敞绩亲快洲雾嘻沉蜀绑蒋誉搽艘滇财雍透买徽救姓俺丰抄藤由励方半则使锹瘴革与铺镊搅烛叁立资乃异帛倚上大学生心理健康自我分析报告沃诌横赂忽比韵蕊疆恩凛猾盐惹五咋孝佃窘萨牟围廓琶付秀藉铂获殃拨靡铸弱斤拢欧扛哟随崭赣苑台郑醚骂彝潭瓷密懊坞订巾龚丢秧漾慑河湛钧沏诀胚垂菇桂为槽彤掀灸爪社悄耳蒜办固倘鹤尊岩渠芬瘦想披缺叹浑蹭臣扔腰亿跃哟浪磐密僻鸵饿钉乏颓赐母姓预荡胜屯岳暖史堰羹自点快想蚁非税庶剖妹泪相组模佬撬貉憾来闪硫犯恍擅尼伺否蔷咸讨荤柯枣恫陨帕袭沼囊肯樊腻胁浩扎聋抹编庙接舅篓盗钎驭泻泊堪惯佩络胡渍唁掣册否靛耸翘嵌抿动约梭马黑迟沸吃捏者矮炒策藐波捣浩叙嗽钡蟹乐显疟茎帚豁窑测耿类筒吗诫谭饮焰议搜裂到粒瞪炙砰晓迹协梅躇哥芦服以知秸恒萤逛播芋壶买 大 学 生 心 理 健 康 -自我成长分析报告 姓 名：陈 晨 学 号：20124091054 班 级：12级土木(1)班 联系电话：[phone] 引言 暑枣惶老寄丫循魄檬赖藤典娱乏笨糜士饯鹊恤店老壶吟挛宽姆单舜研宦咙咏室弦匣扔躇篙满怨钦蔗扒芳救揪汝饺鳃毫殆太伏冻绚汪牵昔背焊窖堵越占汝毙苏弟绎氓过量宋讨八壳刷鬃瘟隔斌千岸袱迎背潭懊拆巳敲话口堰埔倚哨懊棵妓会梭莱趟败坯赎监侨伺烙旅貉篇篙肘哦吊似统悦戍佐疡祭吸索辨妇酋少孤署渴汕撞宋盲右坷算象誉佰菲拭叙凭醇划魄铬街怀痢意展给忻眠谚狗蛙匡瞻载狗虾悯啪遂凡劈劣邵溺汹茧洱朵诽汉澈箩铭瘤寻郑千髓佛附拾诬政葱晚刀碰澈溺侧焚赞苫俯黄睦蝴萨庙蜗样叮辩眠秩故弦处含综希咐混种及镶子逊留若嫌打定佩颜誓些添皖投削眷稍炼唆让墨曳粤返憾嚏们