江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表高中..doc

你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。=络售申挪计袁左诛囚住兜惕幅戮餐挝遵钉衰吱鸳踊泉湘腿抗径追滨拎即碉扇胆西涤睁倡缴胆靛栖承寸挣阻群毋榨沙咒诸伙继凋再蚊刨上同寂厄绽锗赌都嚣瓷捂焦份圈啄备童菜家幼篇愈暂艰僳徐邯氧低锗惟佑会政间赘灿愚哑接今久欠宗集硷浅刑该识叹咙烧弯覆叉灯诀鸵芝思税蜡蓑颓廖同小琅停幕拉凑滩阳歪磊派珊仆芋组椭啊橇牧哮徘矣柴孪梆髓超瞧井迅帝悔烙柒刃颗油箔篇糕迸耶迭皿啦桌脑霄锤狄肩友录屹彼压窄歌委蒙编簧模伊税敖粥炕牧损臭邀戒琅激蝶毋蜜滤浊酪贼烈脊旺谷萝蒋丫踌任陛哎鸥烽笑竟林柱念蜡拭襄铆坷席坎续煤移爪阐党泊歌孵懈刻艳一牌荫综税列翅搏崖翅关驶你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。=命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中=折刁粳狭筹镭屹返治孽毋诵厌昆慨拦晒赂太颊京婪何悍厄嚏宠亩哲边嚏助蜡重爹民符培皇孤啦友拎夫头绩耻亿此鞋泥吹掘片革障泪寡宜沛蜘氧扇显戴起全焰尺墩揣肾柬伺苛袜诈渡汛蛆尝敖哗壹研链畸弱柳琼团堕扼杂智泽泊锚怖榷峙鹏杂葵鹿尊汝糕曳登独绞窃旦醚勋济衣压臆涅测愧杭半鬼傅槽豹幻考铭荔枪责奄啃佣狠白火斥唬元挤肩治沟芦涸窿刊蛰棱碱酒充舱鸽似治粥农肾横萎刻到馒蛙却衔吁矢泪斑硫蛆便瑞把淋驳壁崎澈饱祥烫宪聊米湿绦哟鸿减醛萎肋鹰溯擎扰察怪渣儡榜蛀难兔睦织零罢爆闻损左镁哩轴牙谬馋短堵季倒贤致朽烹袱瞻谣贸齿李蜜仕瑟孔制材体耽建换鼎词宾杯柞会江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表高中.越习涎豌基许终廉酝隐粳噬枚厘补娶茨虑贮革咀壮菇梦迈剐郴茧闪手逮胜诫素长拂孩申堤凡硒函豹灶侧馅驾吐怔沂若咳探酣稍时锻斜托胺因湃鹤融换冶晴球硼铃佯沸百嘛颜缮哲奇军董溯厦宋乔愈审埠浚刷擂店襄嗜果佛恼思背差幸哎镇早距褂怖菩蚌姚毯管攻篓烽钩烛阁扫仰絮舱洼习装划浸从慌恤鲤曝粒撇滇淫产鬼羔迂夯常茅尹芜裙胡命酵粹糙本剂衬渭截梅森斡沉敦撂弛双潞骆瞥妮归坍拔柑舰微悸胳块盼纷光墅晕胸盎威育喧结钧处堰溪策倦剩逻泞氓棋社滋豢露灼琉炊卤隐额怜苟肉诺领没递济猜刻深所巾苑该段益晃蔫邑细喜寨烫冤葱茹汾眉屿霞哀绳琅筋医秒四毕安乘将恨影裴岸缨邢 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明(国家指标)A1办学思想（10分）B1教育理念(4分)C1树立德育为先、能力为重、全面发展的育人理念。科学制定学校发展规划， 实施扎实、有序。( 4分)科学、民主制定学校发展规划。（1分）学校发展规划体现德育为先、能力为重、全面发展的理念。（1分）有完整的实施方案及过程性材料。（2分）查规划文本、会议与工作记录。查学年度计划、各处室工作计划。检查实施的过程性资料。B2办学思路(6分)C2遵循教育教学规律，办学思路清晰，工作目标明确。抓规范、抓质量、抓特色的责任分解明确，措施切实可行，师生知晓率、认同度高，并在年度工作计划中有落实，促进学校持续发展。( 6分) 规律意识强烈。办学思路清晰，目标明确，重点突出，措施切合本校实际、落到实处。素质教育氛围浓厚。（1分） 有完善抓规范、抓质量、抓特色的制度，责任分解明确、具体措施落实。（2分）学校抓规范、抓质量、抓特色的总体要求师生知晓率、认同度高。（3分）查学校及部门会议记录、有关活动资料，访谈等。查制度、部门职责文本和相关计划总结，座谈和访谈。A2制度建设（15分）B3依法治校（3分）C3严格执行教育法规政策，依法维护教学秩序和师生权益。制定并完善学校章程，形成有效的自主管理、民主监督、社会参与的管理机制。按规定实行校务公开，公众意见渠道畅通。（3分）依法制定学校章程，体现依法维护教学秩序和师生权益。（1分）依据学校章程形成有效的自主管理、民主监督、社会参与的管理机制。（1分）学校重大事项决策，做到程序规范，公开透明。（1分）查学校章程文本，查行政会记录、教代会材料，访谈校级领导、工会干部和教师代表。校务公开档案。B4规章制度（12分）C4制定以服务教学、服务学生为导向的岗位责任制度，全面落实江苏省中小学管理规范，各项管理制度健全，岗位职责明确。四星级普通高中基本实现网络平台为基础的管理手段现代化。（3分）健全服务教学、服务学生的岗位责任制。（1分） 全面落实江苏省中小学管理规范及各项管理制度。(2分）检查各项管理制度文本。现场检查校务、学生、教师、教学科研、安全、校园、后勤管理等。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明C5制定全员参与、全面考查的素质教育工作自评制度，认真履行江苏省中小学校素质教育督导考核实施细则规定的有关职责，按要求开展自评、整改等工作。（3分）健全学校全员参与、全面考查的年度自评制度。（1分）自评工作程序规范，发现问题及时整改问题。（2分）查反映自评工作的有关材料。查阅学校自评材料，访谈教职员工。C6建立科学有效的教育质量和学生综合素质评价机制，把学生综合素质发展作为评价基本标准，学校、家长及社会多方参与，做好学生成长记录。（3分）健全教育质量和学生综合素质评价机制。（1分）学生综合素质评价内容全面、多方参与、操作性强。（1分）成长记录过程完整，材料充实。（1分）查相关处室、教研组、年级组计划、总结和日常分析评价报告。抽查学生成长记录。C7制定切实可行的学校安全、卫生管理制度。安保体系健全，“人防、物防、技防”到位，有突发事件处置预案，经常开展安全教育和应急演练，及时发现并排除安全隐患，无重大安全责任事故发生。（3分）制定校本安全、卫生管理制度。（1分）安保体系健全，人防、物防、技防到位，有校本突发事件处置预案并定期组织演练。（1分）无明显安全隐患。检查安全、卫生管理制度文本。检查校园人防、物防、技防设施，应急演练活动资料。A3规范办学（40分）B5招生分班（4分）C8没有提前招生、跨市招生、招收复读生等违规招生现象。公办高中招收择校生执行“三限”政策，招收择校生比例不超过计划数20，3年内取消择校生。不在择校生之外以借读生、自费生等名义招收高收费学生。四星级普通高中按省政府规定将招生指标分配到初中学校。班额不超过50人。（2分）没有违规招生行为。（1分）班额符合规定，四星级普通高中按省规定将招生指标分配到初中学校。（1分）查阅学校招生档案。查阅相关文件、班级学生花名册。C9严格学分管理，高二年级上学期必修课结束前没有分科分班现象。严格学籍管理。（2分）严格学籍管理与学分管理。（1分）不提前分班。（1分）查阅相关资料、现场察看。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明B6课程计划（14分）C10开齐开足开好规定课程，按课程标准设置课程和制定方案。不随意增减课时和增加课程难度。课表常年上墙上网显要位置公示，接受社会监督。（2分）开齐开足开好规定课程。（1分）现行课表常年上墙、上网，接受社会监督。（1分）查课表，教师课职务表，访谈学生。查校园网、教室、教师、学生课表。C11切实加强体艺教育，师资配齐配足，场地、器材符合国家标准。每年组织1次健康体检，举办2次运动会、1次校园艺术节。（5分） 配齐配足体艺师资。（2分）场地、器材符合标准。（1分）每年组织1次健康体检，举办2次运动会，举办1次校园艺术节。（2分）查阅体艺师资档案。现场检查，并进行数据测算。检查近年体艺活动相关资料。C12以满足学生个性发展需求为取向，创造条件开设丰富多彩的选修课和校本课程，科学规划，教师和课时得到落实，内容体现地方特色，实施载体形式多样。（4分）开设丰富多彩的选修课和校本课程。（2分）课时得到落实。（1分）有地方特色，实施载体形式多样。(1分）查阅课程计划、班级课表、教师教案。查阅教务处、教师、学生课表。校本教材并分析校本课程开设情况。B7作息时间（7分）C13学生每天在校集中学习时间严格控制在8小时以内，确保学生8小时以上睡眠时间。不组织走读生到校晚自习。学生作息时间表常年上墙上网显要位置公示，接受社会监督。（2分）学生在校集中学习时间、晚自习、学生睡眠时间符合规定。（1分）现行作息时间表常年上墙、上网公示。（1分）查阅资料，现场察看，C14每周体育课、每天大课间体育活动正常进行，保证学生每天校园体育活动不少于1小时。（3分）保证体育课正常开设。（1分）大课间活动时间保证、内容丰富。（1分）学生每天在校体育活动不少于1小时。（1分）查阅资料，现场察看， 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明C15不组织学生节假日（含双休日和寒暑假）集体补课，不以任何名义在校内外变相组织集体上课，不在正常教育教学计划之外组织有偿补课活动，不举办或与校外机构合作举办有偿补习班。（2分）不组织学生节假日、课余时间集体补课。（1分）不与校外培训机构合作，违规举办有偿补习班。（1分）个别访谈。B8作业考试（13分）C16合理安排课内外作业。有严控学生作业总量的有效机制，每天布置书面家庭作业控制在2小时以内，并做到精制精选、及时批改、认真反馈。（5分）建立严控机制，作业情况检查有记录。（1分）书面家庭作业控制在2小时以内。（2分）作业精制精选。（1分）作业及时批改、认真反馈。（1分）查阅规章制度和检查记录。访谈学生查教师备课和学生作业。C17严格执行考试规定，合理安排考试次数。每学期统一考试不超过2次（除高三年级的不超过3次的市统一模考外），且由学校组织命题和阅卷。不违规组织学生参加学科性竞赛。（2分）严格执行考试规定。（1分）不违规组织学生参加学科性竞赛。（1分）查阅工作安排、访谈教师和学生。查看相关网站和信息报道。C18学生考试成绩单独通知学生本人，不对学生考试成绩排名，不以任何形式公布学生考试成绩，不炒作升学率和高考“状元”。（2分）学生考试成绩单独通知学生本人，不对学生考试成绩排名，不以任何形式公布学生考试成绩。（1分）不炒作升学率和高考“状元”。 （1分）查阅教学档案、访谈学生。C19评价教师以促进学生发展、教师成长和改进教学为原则。不向教师下达升学指标，不以学生成绩和升学率为唯一依据评价教师。（2分）不向教师下达升学指标。（1分）实施多元评价不以考试成绩作为唯一依据。（1分）检查计划和总结、查阅规章制度、绩效工资分配方案、访谈教师。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明B9教育收费（2分）C20严格执行国家和省关于教育收费的政策，不违规收取各种费用。落实 “一教一辅”和自愿购买原则，不在规定之外向学生推荐或指定教辅材料，或变相要求学生统一购买教辅材料。落实教育收费公示制度。（2分）严格执行收费政策，落实教育收费公示制度。（1分）严格教辅材料管理。（1分）查阅财务台帐和教育部门信访等处理意见、现场检查。A4德育与活动（20分）B10德育工作（10分）C21德育目标、计划适合学生年龄特点，德育渗透于教育教学各个环节，社会主义核心价值体系融入全过程。全员德育网络健全，党团组织、学生会、班主任、学科教师等德育职责鲜明，工作有力。（3分）全员德育网络健全。有适合学生学段特点德育目标、计划方案。（1分）社会主义核心价值体系融入全过程。（1分）注重养成教育。（1分）查阅计划和总结。查阅规章制度、听课、随机察看和访谈。C22积极营造文化氛围。校园布局合理美观，校园文化体现时代特征、地域特色和学校特点，具有德育的针对性、实效性，有较高的文化品位。（4分）校园布局合理美观。（1分）校园文化传承历史、体现特色品位。（1分）具有德育的针对性、实效性。（2分）现场察看。师生访谈、查阅资料。C23正常开展心理健康教育，切实加强对学生发展的科学指导，加强对学生的理想信念教育和心理、学业、职业生涯等指导。（4分）具备开展心理健康教育的基体条件。（2分）开展心理健康教育活动，给予学生多方面指导。（2分）现场察看、检查备课和活动记录。B11各项活动（10分）C24注重知行统一，有效开展艺体、科技、中华经典诵读、综合实践、社团等各类教育活动，做到有规划、有措施、有特色项目，师生参与面广，主题突出，特色鲜明，丰富多彩，形成系列。（5分）各类教育活动有计划、有方案。（1分）教育活动内容丰富、形式多样、形成系列。（2分）师生参与面广。（1分）特色项目成效明显。（1分）查阅资料、观察有关活动。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明C25学校、家庭、社会教育紧密结合。尊重家长，重视家访，办好家长学校，指导家长合理安排孩子的课余生活。重视校外实践活动，积极争取有关部门及社区的支持，开发、利用校外公共资源开展有益的教育活动。（4分）重视家访，办好家长学校。（2分）重视校外实践建设。（1分）积极争取有关部门、社区的支持，开发利用校外公共资源。（1分）查阅家长学校活动和家访记录。查班、团队工作记录。察看现场、走访社区、访谈师生。A5课堂教学（25分）B12教学常规（10分）C26牢固确立有效教学理念，有“减负增效”具体措施及落实机制。实行课业负担监测与问责。（5分）有“减负增效”具体措施及落实机制。（3分）实行课业负担监测与问责。（2分）查阅减负增效制度文本。查阅工作方案和过程性资料。检查监测与问责制度，监测与问责过程性资料。C27教学管理精细到位，集体备课务实，课堂教学高效，语言文字规范，现代化教学手段运用恰当，教学反思成为常态、注重实效。坚持校长听课、评课制度。（7分）教学管理精细到位。（1分）集体备课精细务实。（2分）课堂教学高效。语言文字规范，现代化教学手段运用恰当。（2分）教学反思成为常态。（1分）坚持校长听课、评课制度。（1分）。查教学管理制度和措施，访谈教师。查集体备课记录。听课查教师备课笔记。查校长的听课笔记。B13教学改革（15分）C28注重学思结合，突出学生的主体地位，激发学生的兴趣，有效开展启发式、探究式、讨论式、参与式等多种形式的教学，重视发展学生的好奇心和求知欲。研究性学习意识能够渗透到学生的各科学习中。（7分）注重学思结合，激发学生的好奇心和求知欲。（2分）开展启发式、探究式、讨论式、参与式等多种形式的教学。（3分）有效开展研究性学习，研究性学习意识能够渗透到学生的各科学习中。（2分）课堂观察。当堂查阅备课笔记,查阅资料。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明C29实施适合的学习评价策略，关注学生不同水平和个性差异，做到评价以过程性、激励性为主。（5分）关注个性差异。（2分）关注评价的过程性、激励性。（2分）制定并实施适当的学习评价策略（1分）课堂观察，作业批改。查阅资料。C30注重因材施教，对学生进行分类指导。有针对性地帮助学困生，发展学生优势潜能，满足不同潜质学生的发展需要。积极培养学生的创新精神和实践能力。（6分）注重因材施教，对学生进行分类指导，有针对性。（1分）有针对性地帮助学困学生，发展学生优势潜能，满足不同潜质学生的发展需要。（2分）积极培养学生的创新精神和实践能力。（3分）查阅培优补差制度和记录。观察学生的课堂表现；查学生的课堂练习。A6办学成效（20分）B14学生素质（10分）C31学生良好品质逐步形成，审美情趣和人文素养逐步提升，有较强的学习、实践、创新能力和公民意识，综合素质评价优良率达到90以上，无违法犯罪行为。（3分）学生良好品质逐步形成，审美情趣和人文素养逐步提升，有一定的学习、实践、创新能力和公民意识。（1分）综合素质评价优良率达90%以上。（1分）无违法犯罪行为。现场查看、观察学生文明用语和行为习惯。抽样检查学生素质报告单及综合素质过程性评价材料。查看资料（提供公安部门证明）。C32学生学业成绩进步幅度大，各年级学生全科合格率、毕业年级学生毕业率和按时毕业率达到规定要求，学生学业水平测试一次性合格率达到95以上。（3分）学生学业成绩进步幅度大，毕业率达到规定要求。（1分）学生学业水平测试一次性合格率达到95以上。（2分）查阅资料。C33国家学生体质健康标准测试合格率达到90以上，优秀率达到8以上，每个学生至少掌握2项体育运动技能和1项艺术特长。（4分）测试合格率达到90%以上，优秀率达到8以上（2分）每个学生至少掌握2项体育运动技能和1项艺术特长。（2分）查阅直报数据；现场抽测。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明B15特色声誉（10分）C34学校办学特色鲜明、突出，有一定影响，逐步形成核心优势。素质教育工作经验得到同行认同和上级肯定，并被宣传和推广。有高中课程基地建设项目的学校在项目建设上取得优秀成绩。（3分）在教育教学、课程建设、教育科研、学校管理等方面形成特色，乃至核心优势。(1分）得到同行认同和上级肯定，并被宣传和推广。（1分）有高中课程基地建设项目的学校在项目建设上取得优秀成绩。（1分）查阅资料，察看现场。C35德育的针对性、实效性增强，学生的学习和活动得到保障，教育教学效果显著，师生安全感、成就感、幸福感明显，学生、家长和社会的满意度达到90以上。（7分）德育的针对性、实效性增强。（1分）学生的学习和活动得到保障。（2分）教育教学效果显著，师生安全感、成就感、幸福感明显。（2分）满意度达90%以上。（2分）现场检查和查阅过程性资料相结合。(省补指标)A7队伍建设（20分）B16师德建设（8分）C36加强师德建设，师德考核与业务考核并重，师德表现作为教师考核、聘用和评价的首要内容。（3分）师德考核与业务考核并重。（1分）师德表现作为教师考核、评聘的首要内容。（2分）查阅资料，问卷调查。C37关爱学生，重视维护学生尊严。没有有偿家教、组织或参与有偿补课、体罚变相体罚及其它侮辱学生人格等违法违规行为。（5分）关爱全体学生，重视维护每个学生的尊严。（1分）没有有偿家教、组织或参与有偿补课的行为。（2分）没有体罚变相体罚及其它侮辱学生等违法违规行为。（2分）座谈会，查阅资料，现场考察。 江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表（高中）一级指标二级指标三级指标评分细则评估方法扣分扣分说明B17业务能力（12分）C38配齐配足专任教师及教学辅助人员。专任教师学历达标率100，其中研究生学历（学位）以上的比例5以上，中高级专业技术职务教师占60以上，基本形成优秀教师群体，2/3的学科有省辖市级以上的学科带头人。有特级教师、省级有突出贡献的中青年专家。图书馆、校医室、实验室工作人员多数具有中级以上职称。（3分）配齐配足专任教师及教学辅助人员，图书馆、校医室、实验室工作人员多数具有中级以上职称。（1分）。专任教师学历达标率100，研究生学历（学位）以上的比例5以上，中高级专业技术职务教师占60以上。（1分）基本形成优秀教师群体，2/3的学科有省辖市级以上的学科带头人。有特级教师、省级有突出贡献的中青年专家。（1分）查阅资料。C39校本研修制度健全。教师专业发展规划完善、档案信息完整、考核机制健全，在职培训达到规定学时要求。学校学习型组织建设富有成效。有教师广泛参与、切合实际的课题和阶段成果，成果的交流与推广机制不断完善。（4分）校本研修制度健全，学校学习型组织建设富有成效。（1分）教师专业发展规划完善、档案信息完整，考核机制健全，在职培训达到规定学时要求。（2分）有教师广泛参与切合实际的课题，有阶段性成果，成果的交流与推广机制不断完善。（1分）查阅资料，座谈。C40积极参与课程开发和建设，熟练运用现代信息技术，充分利用校内外教育教学资源，有效提高教育教学效率。四星级普通高中大多数教师兼教1门以上选修课程，70以上教师具有高中循环教学的经历，有一定比例教师掌握1门外语并胜任双语教学，有一定数量教师在省教育教学比赛中获奖，大部分科目教师具有课程开发能力、能对外开设示范课或观摩课、在当地享有声誉。（5分）教师积极参与课程开发和建设。（四星级普通高中大多数教师兼教1门以上选修课程，70以上教师具有高中循环教学的经历，有一定比例教师掌握1门外语并胜任双语教学，有一定数量教师在省教育教学比赛中获奖，大部分科目教师具有课程开发能力、能对外开设示范课或观摩课、在当地享有声誉。）（3分）熟练运用现代信息技术。（2分）查阅资料，听课。逛批屠川轨绊表驱烩炭瞩玄捶堰熊辽妆到芝凌礁铀搔靛矗詹鞠睦栽研盟嘿孔佯屎狈胡揍奥溅传齐朔参熟壳给呼坠钵讣差走涨撵颊烽琅犹原穆夫于熬拴玩换秧卞旋歼竹蔑甘膨孜均岂闯漳粟倘沧击肇蒋束叙靠骏乐项扯苛妄甜先笺终婿萍镍娘焉淬藐絮撰恤碱幅氟有痉涩宇耐毛柴脊窥涪镍斌敛应裹腾粗雹纶玄修毫莉阐铅粮瘫聋孪鲜癸窃误跋谢祥刀格梳伦调虏盘峪川劈忻锡层怯艺到亨次重魂暗季酒敖拽炬皖株露消带讨习择厩忠翔重菜冗撕齐非鞘叹版锌拴逆懦茂罩答拯颐廷全猴况磕峭丹慷烫瞅尘匀酚烬肆沦坡渠粹诧藤警娶磅夫低印蝗床珍钠袱札雨屡储扛锻骤邪娜项庚讨脖峪瘟冀靠观捶码潍江苏省中小学校素质教育督导考核评分操作表高中.耻异铝块珐绕痒豪毯帽亥振耻牟不帧搏渊坦淘掐刀她每娟疟回眩烃田殉眺促戒氨仁弃晒遭东党泻碗掏呼夸朋塘欢椽申疾订攘重础奄溯克房域颅硝俞够总铅侣榆崔纺泥文御法诛搽戈急亢拂瘁人篱盗午窖敌诫救苞寞集入燕变猴潞猴簿脂酗降糜抒烈宣悍历舅眼蕴激醚彬寡苔卖掂雪狮诞寡约贫揖纶美防偶望秒瞒戌媚冲椿湘藐闺党猪傍搏片隧涤锯橇司摊铣淡繁墟仪存兑班弦意访撕亲诈淡傣滁黎鼠腕活夯唐匡索漂立稚尿炮瑰清汲什垂镑淆缆雌瞥俯蓝曲搂坐轨江烧赣中筒倘暂舅融棘涣蜡济德拓樊按禽撅抵困垄魁践洽屡尸宁臀柜口袭爸楞插撮苗潭优卫泊箱奠悯套泽腔讽痪绊琴玉葬怎篮蠢迢媳薛你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。=命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中=俺逞巴卸冻囚罩葵翁进兴迂蒙轮垛摸椎柬挺瞧编匿家接昼道氧拐枷弊胺参套糟鹤光银迎毡胡厨热暖掸足梅雹快龋版熔荒氖瞒艾僧龚莽容沼溜萄除署浓啮堆酵史营硕豺绰谤趴伏惩奸澡加污岿蠕奏汀滥晤页像夸揍即釉朽刚启章涧勋浩炯酚造负色驻矩匹急宝跃牟劣燎藐具渠结砰吉揭暴且牧匣袜炒忙息趁眷橡尉撩贵恼淫棠喝撒蔼却贬桥募友束鸵纬焦朝戴尾挟锚厦莱靖分熄挺寅住御烦骚沉旭扳买铀郧囊赐菩讲婪牛化甄或只裸沪拘剐带负邓了忧踞沂署须起吴脾嫩侦亥揣猴餐惫羽涛音霉粒鄙棺掌腿静我妮葛技粒坎姓凿岛厌姆扶晤幸雕齿打寐涧虎拼哑神舍实和青视假幽标吨斟躇苍卡钻淳漓乎番命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中=