积极心理学视角下的大学生心理健康教育创新研究.docx

积极心理学视角下的大学生心理健康教育创新研究 孔晓楠【摘要】在传统的大学生心理健康教育课程中，通常都是将消极心理学作为教学的基础和根本内容，对大学生心理问题等方面着重关注，这样一种教学模式忽略了高校学生积极心理品质的形成，对学生的积极潜能开发和发展造成了一定程度的影响。积极心理学主要从学生的积极心理着手，以培养学生积极、乐观向上等良好品质为主要内容。本文对积极心理学的内涵进行了概述，对当前高校学生心理健康教育的现状进行了研究，同时分析了积极心理学对高校学生心理健康教育的意义，并讨论了积极心理学视角下如何进行高校学生心理健康教育模式的创新。【关键词】积极心理学；大学生；心理健康教育G444；G645.5 B 2095-3089（2017）05-0016-02近年来，人们越来越关注大学生的心理健康教育问题，国内大学生的心理健康教育发展经历了最初的了解到关注再到强化这一过程。积极心理学主要是指利用心理学当前比较科学和完善的方法及手段，来对人们的力量、德行等积极品质进行研究的心理学思潮。作为研究心理学的新模式，积极心理学主张心理学不只是研究疾病和健康的学科，更是与人幸福、快乐和发展等方面相关的学习，提倡用开放性和欣赏性的眼光去看待人的潜能和能力等。为了更好的对传统教育理念进行改变，以发展正面教育原则为前提，要将积极心理学的新理念和思路充分的渗透到大学生心理健康教育的领域中去，帮助大学生塑造良好的品格，养成积极乐观的情绪，提升学生的积极心理素质，加强学生的积极情绪体验，促进学生的心理积极发展1。一、传统大学生心理健康教育不足分析传统的大学生心理健康教育中主要以消极心理学内容作为教学基础，将学生的心理问题和心理疾病、心理异常以及心理障碍等情况作为关注点，重点对这些消极心理进行检测和治疗。传统大学生心理健康教育现状的不足主要从以下几个方面体现：1.没有准确的教育目标心理健康教育能够有效开发学生的潜能，降低学生心理障碍，提升学生的心理适应能力。从性质上理解心理健康教育的目标可以分两个方面进行：一个是消极性目标，还有一个就是积极性目标。其中心理健康教育的首要目标就是积极性目标。传统大学生心理健康教育将消极心理学作为教学基础，同时以心理问题作为研究方向，将预防学生学习以及生活中产生各种心理问题和疾病作为心理健康教育的目标，在概念上将解决心理问题与心理健康教育之间互相混淆，太过注重学生的消极心理层面，从而忽视了对学生积极心理品质的培养，以至于让大学生认为只有心理有问题的人才应该接受心理健康教育，错误理解大学生心理健康教育的含义，忽视心理健康教育的重要性，导致心理健康教育的目标严重偏离。2.缺乏全面的教育内容传统大学生心理健康教育模式在消极心理学的主导下，导致高校将重点放在病态心理研究上，高校心理健康教师经常将学生的心理问题和缺陷作为教育工作中的出发点和立足点，只对心理产生疾病或者异常的学生进行关心和帮助，却没有正确的引导学生个体发展中的积极优势和正能量。同时，国内众多的研究成果通常都只注重学生心理问题的描述，对问题的成因、影响因素和对策过度关注，因此导致心理健康教育的内容过于单一，造成国内心理健康教育工作的开展受到了制约。3.缺乏创新的教育方法当前的心理健康教育工作主要从三个方面展开：第一，为主动去学校心理咨询室求助的学生提供咨询服务；第二，对心理问题比较严重但是不愿意主动求助的学生实行危机干预；第三，开展心理学讲座，宣传和普及心理学知识。从整体上看高校的心理健康教育手段过于单一，方法太过简单，教育方式缺乏创新。二、积极心理学对大学生心理健康教育的意义所在1.对心理健康教育的目标进行了升华傳统心理学对高校学生心理健康教育的理解过于狭隘，主要将有心理问题、行为失调等心理异常情况的学生作为服务对象，对于广大学生的积极心理学教育却没有重视。大学生心理健康教育作为现代化教育中比较复杂的一项系统工程，当前心理健康教育非常的抽象和空泛，没有能够紧跟时代的步伐重视培养学生的积极心理意识。积极心理学无论从理论还是实践上都是对大学生心理健康教育目标的一种升华，主张用包容和欣赏的眼光来看待每一位学生，强调心理学应当注重学生积极力量的研究2。2.丰富了心理健康教育的内容积极心理学对心理健康的定义是，在保证心理健康的前提下要拥有积极的心理追求，拥有较好的工作状态以及社会功能，同时要保证良好的人际关系建设、独立自主的人格培养和精神生活的丰富，积极心理学的着重点是学生积极心理品质的培养上面，目标是促进学生积极向上心理的发展3。积极心理学在对消极心理学进行批判的同时，利用辩证否定观“取其精华、去其糟粕”，吸收并改善了消极心理学的手段和策略。积极心理学始终坚持以人为本的理念，发掘学生的积极人性，要求对学生的优秀品质和积极因素重点关注，主张用积极地心态来解读学生心理的正面形象，开发学生的潜在能力，通过引导学生利用积极的品质来寻求更好的生活状态，实现助人自助的教育目标4。3.拓展了心理健康教育的途径在积极心理学的理念下，认为心理健康教育应当要对学生参与和体验心理健康教育活动进行重视，让学生能够积极地对自身的心理健康发展进行关心。每一个人都具备较大的潜能，都应该具备实现自我价值的需要，所以可以通过下面几个方面来对心理健康教育的途径拓展进行探讨。第一，对大学生积极心理学的意识进行强化，在学校的道德教育工作中渗透积极心理学理念；第二，要求学生心理健康教育的教师和辅导员树立正确的积极价值观，在服务学生的工作中充分融入积极思想。第三，将自我教育的积极思想灌输给学生，促进学生心理自愈能力的形成。三、积极心理学视角下大学生心理健康教育模式创新体系的构建endprint1.建立心理健康教育模式创新的理论基础在19世纪五十年代人本主义心理学开始兴起，对自然主义和和行为主义模式进行反对，提出将人性的研究作为心理学研究的第一内容，以积极乐观的角度来研究人性。积极心理学的实施离不开理论的支撑，高校要从多个方面和角度来拓展心理健康教育的实施途径，充分调动学生、家长和教师参与进去，要求大学生心理健康教育不能仅仅限于传统的心理学理论基础，要充分的融入教育学、社会学、管理学等相关理论知识，构建大学生心理健康教育模式创新的理论基础。2.建立心理健康教育模式创新的原则大学生心理健康教育模式创新原則的建立主要从三个方面的进行：第一，全方位系统原则：从心理健康教育模式创新的多个方面和角度出发，发挥心理健康教育工作的独特作用，与其他教育系统形成紧密的合作和互补关系；第二，坚持以学生为原则：在心理健康教育工作中要将学生的主体作用充分发挥出来，对学生的积极性进行强调，维护与学生之间的平等交流；第三，可持续发展原则：看待学生要用发展的眼光，从学生的身心出发，将学生的认知能力和积极情感品质作为关注重点，实现学生心理健康和谐发展的目标。3.研究多元化的心理健康教育方式通过在心理健康教育中进行各种各样的活动，来对心理健康教育实施渠道进行拓宽，在学生的学习和生活中的各个方面将心理健康教育内容渗透进去，比如通过开设心理健康教育讲座、心理健康教育宣传、网上心理健康教育、心理健康互助小组、心理协会等多种活动，使心理健康教育方式朝着多元化方向发展。4.丰富大学生心理健康教育方法大学生心理健康教育模式通常都是利用心理知识课程来进行教学，而仅仅依靠简单的一门心理学课程无法有效提高学生积极心理素质，所以要对心理咨询模式不断的创新，提升积极心理学的教育工作水平，为大学生的心理健康教育提供新方法。在教学上可以通过在教学过程中有效运用积极心理学实际案例来进行佐证，让学生增加理论真实感提升说服力；在学生的学习实践过程中也可以进行品德和价值观的自我认识训练，提升学生的积极心理素质；在资源上可以利用高校中的环境和条件优势，与其他的单位之间形成合作关系，通过学校和社会的力量对大学生的心理健康教育进行关注。真正的将心理健康教育工作落到实处，在教学以及管理等各个方面，主动的寻求社会各界的支持，扩大积极心理学的影响，为大学生心理健康教育工作提供有效保障。积极心理学视角下，为了进一步加强大学生心理健康教育，要对传统心理学教学模式进行创新，丰富心理健康教育的内容、拓展心理健康教育实施途径，为新时代下的大学生心理健康教育工作提供新的发展方向。参考文献1姜巧玲，梁彦蕊，李稚琳.积极心理学视野下大学生心理健康教育模式的思考J.时代教育，2016（15）：5-5.2吕信恩.积极心理学视野下心理健康教育工作的理念革新J.课程教育研究，2015（15）：46-47.3新媒体时代高职院校“大学生心理健康教育”课程的教学改革J.周虹.教育与职业.2014（17）.4积极心理学视野下高职心理健康教育体系的整体构建J.王立高.中国职业技术教育.2015（13）.endprint -全文完-