优质廉江变电站扩建安全技术交底.doc

220千伏廉江变电站扩建#2主变工程（建筑）施工交底

为深入做好220千伏廉江变电站扩建#2主变工程（建筑）施工，保证工程安全、质量管理符合南方电网企业、广东电网企业和广东省电力技术改善企业规定，保证施工过程有序地开展，企业安质部根据国家《安全生产法》、南方电网企业《安全生产工作规定》、《安全生产工作奖惩规定》、《安全生产监督规定》、《变电站安健环设施原则》和上级其他有关安全环境、质量管理规定规定，就工程有关施工准备和实行过程安全、质量管理进行如下交底。
一、安全生产组织、制度与措施
1、项目部应当建立、健全项目管理组织机构，确定安全、质量监督管理人员，组织筹划工程安全文明生产，处理和贯彻施工安全技术措施。
2、项目部应当设置专职安全员（持有证件），负责工程实行安全监督管理，项目部一般不得安排安全员从事安全管理以外其他工作。
3、按照广东电力技术改善企业安全管理制度（23项）以及职业安全健康及环境管理体系有关规定开展现场安全管理，并保留有关安全管理活动记录。
4、按照如下规定作好施工现场工程标识和文明施工筹划
（1）南方电网《变电站安健环设施原则》
（2）南方电网《电网建设安全健康与环境管理措施实行细则》
（3）《工程建设文明施工及环境管理规定及考核措施》粤电技工程[]28号
5、项目部应根据施工现场环境和施工内容在施工前进行安全危害辩识和风险评价，对评价出重要危险点制定安全管理、控制措施，安排人员进行监督、贯彻。
6、按照南方电网《电气工作票技术规范》（变电站、发电厂）有关规定，做好进场施工人员培训教育和考核，对办理工作票及做好现场安全施工措施。
二、施工人员管理
1、进入施工现场人员必须按照南方电网《电气工作票技术规范》（变电站、发电厂）有关规定，做好进场施工人员培训教育和考核，对办理工作票及做好现场安全施工措施后方可进入现场。年龄超过45岁，除管理人员外，一般不得安排进场作业。
2、任何人严禁跨越安全围蔽进入带电运行区域，随意移动或挪用安全设施；严禁随意扩大工作范围。
3、特种作业人员（电工、焊工、起重机司机、起重工、架子工、施工员、测量员、安全员等）必须持有有关部门颁发有效上岗证（年审），项目部留存复印件备查。
4、每道工序施工前，技术负责人应对施工也许产生风险进行分析，提出对应措施，动工前组织施工人员学习安全注意事项并在安全交底记录签名。
5、定期开展安全活动，班组每周活动不少于1次，所有记录不得有代签名现象。
6、定期开展安全自查，班组每周安全检查不少于1次（安全员参与），项目部每月安全检查不少于1次（项目负责人主持）。
7、项目每月不少于1次安全分析会议，会议应结合安全检查进行，会议应总结、分析现场安全生产状况，布置下一阶段安全工作，同步要传达、学习、布置企业有关安全工作精神及规定。
8、工作负责人和监护人必须佩戴袖章；施工人员进入施工现场必须对佩戴安全帽，穿戴好工作服和胸卡；严禁酒后进入施工现场。
9、高处作业人员必须系好安全带，安全带挂在腰部以上牢固可靠处，或搭设安全操作平台。
10、在变电站内施工，应遵守变电站有关规定及遵照专业监护人员指挥，不得随意走动，不得乱动变电站内设备及与施工无关设施，不得在带电危险地方走动或休息，不得高举工用品以免触电。人员应与带电设施保持足够安全距离：220kV为≥3米，110kV为≥1.5米，10kV为≥0.7米。
三、机械、设备管理
1、工程使用机械设备在进入现场使用前必须检查机械性能、电气性能，合格后方可使用（做好检查、验收记录）。
2、起重设备必须有特种设备使用证，起重司机、起重工必须通过培训并持有上岗证件。
3、所有使用机械必须有安全操作规程并向操作人员交底，固定机械设备应当在使用场地悬挂安全操作规程。
4、机械设备应指定专人进行定期检查维护，保证性能完好。
5、测量仪器、仪表以及工器具在使用前应检查与否在有效期内，并报监理单位审核。
6、起重机等机械设备应与带电体保持足够安全距离：220kV为≥6米，110kV为≥4米，10kV为≥2米。
7、详细机械设备管理可参照各工程《危害辨识风险评价表》中作业活动和既有控制措施。
四、施工用电管理
1、项目动工前必须先编写《临时用电施工组织设计》报企业审批，且现场用电布置应符合企业《施工用电管理制度》规定，施工电源必须在检修箱或低压配电室取用，不得从生产设备控制、保护回路取用。
2、施工电源采用三相五线制，在供电端为三相四线供电接零保护（TN）系统中，应将进户处中性线（N线）反复接地，并同步由接地点另引出保护零线（PE线），形成局部TN-S接零保护系统。保护零线上不得装设控制开关或熔断器；所有用电设备金属外壳、基座除必须与PE线相连；电源线宜采用架空布置，如采用埋地或拖地时应有对应警示标志和保护措施。不能采用TN-S系统，应报企业工程部及安质部，采用可靠用电系统。
4、施工电源应采用“三级配电三级保护”，符合一机一闸一漏电保护，且在总电源箱内漏电开关应选择动作时间＜0.2s；用电设备接入电源箱时必须由专职电工进行；闸刀内保险丝应当与电器容量相匹配，不得用金属丝替代保险丝，电源箱应定期进行检查；漏电开关应定期进行试验。
5、电源箱和用电设施应配置合格对应消防灭火器材并定期检查。
6、电源线应使用橡胶绝缘电缆，严禁采用多芯电缆外加一芯作为零线或地线做法，严禁使用花线。
7、特殊照明灯外壳采用接地或接零保护，且离地面不得不不小于2.5米。
8、用电设备电源线长度不得不小于5米，不小于5米时应设流动开关箱，且引线长度不得不小于40米。
9、同一系统中电气设备，严禁一部分采用接地保护，另一部分采用接零保护；接地线截面积应满足接地规定，不得使用单股线作接地。
五、脚手架管理
执行企业AQ-18《脚手架安全管理制度》；施工期间属于台风和多雨季节，台风暴雨前后，项目部必须全面检查脚手架，发现不够稳固，必须立即加固。检查加固工作必须要有记录可查。。
（一）门型脚手架和梯子
1、 门型脚手架搭设前，应向全体作业人员进行安全技术交底
2、 门型脚手架应搭设在平实地方，且不能直接用砖作垫板。
3、 在选用脚手架构件时，不得使用锈蚀脚手架构件。脚手板应选用钢脚板铺设并扣牢。
4、 门型脚手架搭设好须经检查合格后方可使用。
5、 严禁两人站在同一梯子上工作；梯子最高两档不得站人。
（二）外排栅
1、作业前，应先编写作业指导书报企业审批， 且经监理审核后方可进行搭设。搭设时严格按照《外排栅作业指导书》进行搭设
2、作业人员必须持有效特种作业证上岗；作业前进行安全教育和安全交底。
3、脚手架应搭设在平实地方，且不能直接用砖作垫板。在选用脚手架构件时，不得使用锈蚀脚手架构件。
4、脚手板铺设平稳并绑牢，不得有探头板不平处用木块垫平并钉牢，但不得用砖垫。
5、钢管和扣件必须有合格证和检测汇报；应选用合格密目式安全网，安全网应拉挂在脚手架内侧，并用铁丝绑牢。
六、施工过程管理
1、工程使用原材料必须有厂家合格证件并通过现场见证抽样检查合格并报监理单位同意才能使用。
2、施工过程要按照国家、广东省和东莞有关建筑施工竣工资料规定进行各工序质量检查、验收，并如实填写质量检查验收记录。
3、隐蔽工程施工应及时告知质量检查人员、监理人员现场见证并签证。
4、施工现场“四口”、“临边”应当按照规程规定作好围护，安全围护设施拆除必须通过安全监督人员同意。
5、摸板支护系统拆除应在混凝土强度到达设计规定后才能进行。
6、遇有六级以上强风时候，严禁露天进行起重工作和高空作业。
7、在天然光线局限性工作地点或者在夜间进行工作，都应当设置足够照明设备。
8、在靠近建筑物或架空电源线旁挖掘基坑时候，应当视挖掘深度，作好必要安全措施。
9、在拆除原有建筑装置（电容器室、主变基础、外墙水洗石、35千伏场地构支架）时，应和电气施工单位互相协调，办理有关工作许可手续后进行。
10、认真吸取以往工程经验教训，在本工程防止以往工程中同样错误。项目部管理人员应组织学习企业年初土建专题会议交底及纪要、变电站质监总结等文献，吸取经验教训。
七、工地防火
　1、工地应建立消防管理制度、动火审批制度和易燃易爆物品管理措施。
2、工地应按照总平面图划分防火责任区，根据作业条件合理配置灭火器材。
3、对各类灭火器材、应常常检查和维护保养，保证使用效果。
4、工地应设置吸烟区，宿舍内设置吸烟点，吸烟人员必须到吸烟区和吸烟点吸烟。
5、多种气瓶应单独寄存，库房应通风良好，多种设施符合防爆规定。
6、宿舍走廊不得堆放机械设备、材料和易燃易爆物品。

八、文明施工及环境管理
1、按照有关规定在现场办公室或进站道路侧布置五牌一图。
2、原材料堆放区域与生产区域隔离并悬挂标志牌。
3、保持现场清洁，及时清理工程废料，现场应设置废料区专门寄存工程废料，有毒有害废料送专门部门处理。
4、施工区域和运行区域应当按照规定用围栏明显分隔，并在围栏上悬挂“高压危险，严禁跨越”标志。施工开始前对作业人员明确交底，未经容许并派专人监护不得进入运行区域。
5、在进入施工区域、建筑区域和有危险区域应悬挂有关警告、严禁、提醒标志。
6、扩建站内严禁吸烟。
7、注意成品保护及站内绿化保护。
8、生活垃圾和建筑垃圾应妥善处理，防止污染环境。进出市区车辆应按照当地规定做好封闭和清洗。
9、施工区域应常常洒水，打扫，保持整洁现场环境。
10、现场施工实行“一日一清”制度。
11、保持施工设备机械机容机貌洁净、整洁。
12、作业区域场地要到达雨天能保证施工规定，做到及时清除场地积水和淤泥。
13、临建场地要切实做好生活垃圾及废污水处理，严禁将有害物质和未经处理污水直接排入场外排水管网。
14、除设有符合规定装置外，不得在施工现场熔融沥青或焚烧油毡、油漆以及其他会产生有毒烟尘和恶臭气体物质。
15、对产生噪声、振动施工机械，采用有效控制措施，减轻噪声扰民。
16、人员密集地方，焊机产生弧光应用板隔开，操作者必须戴口罩和面罩，以免吸入大量浓烟，不乱丢焊条头、不乱弃焊条。
17、成品保护
（1）加强对新进场人员和外单位人员安全教育，尤其是现场安全技术交底和现场检查监督力度。
（2）对新浇注混凝土加强养护，根据气候变化采用对应养护措施。
（3）拆模次序和措施，应按照配半、板设计规定进行。如配板无规定期，可采用先支后拆，后支先拆，先拆非承重模板，后拆承重模板措施，严格遵守从上而下原则进行拆除。拆除模板时严禁用撬棍或铁锤乱砸。
（4）对拆模后成品，应及时进行围护和标识，提醒作业人员注意成品保护。
九、安全隔离
为了更好跟踪安全管理，根据现场实际状况和天气影响及企业安全质量监察部和工程部规定，用钢管、安全网及围栏带划分带电作业区域及非带电作业区域。
1、在带电作业区域施工，工作负责人和安全监护人必须一直在现场监督。
2、所有在非带电作业区作业施工人员必须遵守各项安全规章制度，听从项目部及安全员安全生产调遣，严禁私自扩大施工范围，不得自行施工或随意离岗。
3、施工区域和带电运行区域必须按照南网及业主规定设置安全围栏
4、在施工区域采用钢管、安全网设置安全围蔽，并在钢管油漆红白相间反光纸及挂建筑安全网，高度为1.8m，网上挂设“止步，高压危险！”等安全标志牌。
5、任何人不得私自改动安全围蔽措施，应施工规定需要进行改动时，必须通过变电站运行人员和项目负责人、安全员同意。
6、安全围蔽必须每月至少进行一次检查，发现松动要及时进行加固维护。遇大风等恶劣天气，前后均应加强检查维护。

交底单位：广东省电力技术改善企业
建安工程企业 安质部 叶国雄

日 期： 年 月 日

分包单位：

日 期： 年 月 日
- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸取光谱技术测定阿胶中铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶药用已经有两千数年悠久历史, 历代宫① 马作峰.论疲劳源于肝脏[J].广西中医药,,31(1):31.① 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微构造及肝糖原、肌糖元含量影响[J]. 辽宁中医杂志,① 王辉武,吴行明,邓开蓉.《内经》“肝者罢极之本”临床价值[J] . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.① 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏① 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能临床[J]．中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%～82.03%。霍光华②采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,206．2② 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤试验性[J].天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.② 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.，2（6）31.② 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.，23（6）：31.② 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 影响[J]．中国运动医学杂② 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆③ 常世和等.参宝片对机体机能影响[J].中国运动医学杂志，1991，10（1）：49.③ 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型建立及其对肝功能影响[J]. 热带医学杂志，,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 有关阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶药理作用3.2.3 阿胶临床应用4④ Xie MH, etal．Effects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5⑤ 周志宏等．补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力影响[J].中国运动医学杂志，，20（1）：83-84202-204.5`"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6⑥ 杨维益等．中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响试验研⑥。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸消除。F3 口服液能调整PCO2⑧ 孙晓波等．鹿茸精强健作用[J].中药药理与临床，1987，3（3）：11.⑨ 于庆海等．高山红景天抗不良刺激药理[J]．中药药理与临床，1995，7（7）：283.⑩ 牛锐．淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官影响[J]．中国中药杂志，1989,14(9):18．P<0.01), 其他肝功能有关指标未见异常(P> 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺功能。《神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴皮去毛后熬制而成胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 重要治疗多种原因导致气血阿胶对细有增进作用；提醒阿胶能提高机体免疫功能。 此外阿胶具阿胶具有很好止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤导致出血。例如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有诸多药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴皮去毛后熬制而成胶块。中药界有句口头禅:阿胶中营养成分比较多，重要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中实践应用性，具有很大潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现多种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；此外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同步，阿胶具有本文目意义有如下两个方面：一是通过阿胶抗疲劳能力，来进一
本以运动性疲劳有关症状明显篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步理解运动员服用阿胶后来，不仅可以使男女运动员谷草转氨酶含量水平、谷丙转参增进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质合理运用, 并使剧烈运动时产生乳草经》将其列为上品。《本草纲目》载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学观点来看，筋就是汇集在一起肌肉束，膜是筋延长和扩布；常所说肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就阐明了筋功能受到肝脏调整, 因此, 医家大多从筋与肝有关角除运动后疲劳, 已经成为运动医学领域热点,而中医药在改善、消除运动性增进肌肉和肝脏有氧氧化能力作用③。 红景天圣露能增进机体运动后恢复和消除增进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板作用。到影响。变化, 重要体现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损肝细胞糖原明关键问题之一, 也是运动训练学所要克服关键问题之一, 疲劳是机体一滋补类药物；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已经有两千数年生产历史；最早低分子肽含量分别是15%～45%、10.97%～13.18% 。霍光华③采用原则水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸清除速率；提高小鼠游泳点、“肝之合筋”观点、“肝者,其充在筋” 观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域广泛应用。动性疲劳关系最为亲密者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制十分活跃。动员和储备，以及机体对运动刺激适应和运动后疲劳恢复起到重要增进作用度论述肝与疲劳关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多种途径影响疲劳感产生和度DS 原则液, 加适量天青Ⅰ试液, 536nm 处测定吸取值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱伸缩牵拉骨对运动性疲劳多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少波及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方确实是防治运动性疲劳一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳产生都能起积极而有效作用。总之,体力和脑力产生均复适应能力②。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药构成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”论述。明确指出运动能力与肝和血亲密有关。这种“动则血肝脾同处在中心位置，共同掌管着气化职责，因此运动性疲劳气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量试验观测了急性力竭疲劳对动物肝脏肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度伴随衰竭运动次数增长而增长。林华等②通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素释放等生理活动均同肝脏有亲密关系。再者肝与筋关系非常亲密，在许多著作中都论述了这一观点。如“肝主筋” 观肝脏对内分泌具有增进作用。中医认为，胆汁分泌、女子排卵、男子排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储备营血与调整血量作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳状况下能提高机体持续工作时间，维持血压、心率正常水高小鼠肝糖原储备量； 减少运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸骼肌产生运动。《素问•六节藏象论》曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个尤其复杂生理生化过程。 总说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力作用①。强力宝能增进肌肉和肝脏有氧氧化能力作用②。参宝片也能具有官疲劳。肝脏作为人体重要脏器，与运动性疲劳关系极为亲密。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度训练、残酷比赛引起缺氧、强应激反应会导致机体神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳老式上单纯采用补模式,目前，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，阐明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好效果。临床上充足发挥阿胶养血、补血、恢复正常，增进酸碱平衡恢复，减少碱性物质消耗⑦。机体血量增长,以便增长通气/血流比值。肝内所贮存血液就会更多向机体全身肌腱和韧带等器官力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度加⑧。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最终, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦训练，然而伴随现代竞技体育强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微构造观测, 发现持续7 次衰竭运动使肝细胞展现明显筋”观点、“肝主身之筋膜”观点以及明•皇甫中《明医指掌》中“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻关节连在一起，对运动起着重要作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力提高。经论》有“肝藏血”观点，此外，在《素问•五脏生成论》里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能明显提究[J]．北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反应了肝细胞亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平充足抗运动性疲劳单味药重要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。试验抗运动性疲劳中药复方重要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范围, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P<0.05 或理而言,假如肝脏疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强健有力；假如气机调畅,那么力劳动时疲劳②, 并有效减少相似体力劳动下出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调整人体血液储备量而发挥抗疲劳作用。药理试验亦证明人量措施表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证明阿胶能提高运动员抗运动性疲劳能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和增进运品将会愈加得到世人瞩目，其经济效益不可估计。平，红景天制剂合用于体育运动、航空航天、军事医学等多种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠游泳时间。高效强力饮能提高心脏搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳关系越来越受到关注, 目前,诸多试验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。①人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏影响及鉴定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿运动能力及其为国争光最佳场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，增进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”生理功能对全身脏腑组织起营养调整作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余血液就回输送回肝脏。因此，《素问•调鼠肝脏超微构造及肝糖原、肌糖元含量影响, 发现力竭运动对肝脏超微构造有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质含量为60%～80%左右,樊绘曾③等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸取法测定其中铜。王朝晖④等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不一样炮制措施所得四种阿胶炮制品中多种氨基酸含量, 均具有伴随进行和成果问世，阿胶将会得到国内外运动员青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调整疲劳程度轻重①。杨维益等②认为疲劳产生主线在于肝脏，五脏之中与运调整血量功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，因此人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力②。廷并将其作为“圣药”专享。有关阿胶药名由来, 尚有一则感人传说。听说很早吃饱喝足小黑驴。她遵照老翁叮嘱, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，合适配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物试验成果显示,复方阿胶浆能明显提高小鼠肝糖原储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动重要功能构造,人运动重要是来自筋力量，也就是来自系，才能提供处理措施。肝脏与运动性疲劳关系亲密。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液调整可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器血液供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等③通过慢性疲劳大鼠模型建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，由于鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠前列腺和精囊重量增现了一种新模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 ⑤。体复康对机体在运动过程中能量锌、锰含量。樊绘曾⑤通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不一样浓性疲劳能力，更好增进阿胶产品开发和以及深入增进阿胶产品在运性贫血红细胞。须赖之于肝气升发鼓舞，肝脏对气机疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需能量来源。《内经》载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质重要来源。能保证运动过程中血液正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有助于体内血液循环和运动所需能源物质补充；假如肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩发挥。怎样尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同步气训练,身心靠近极限考验, 因此运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大“劳”。严重制约着运动员运动水平提高。阿胶抗疲劳能力就具有举足轻重意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山草, 饮狼溪河水黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能协调而实现。反之,假如肝脏此前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死不治之症。当地一位心地善良姑娘阿益气作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”说法① 。淫羊藿具有明显促性机能作用。并明显增进辜丸组织增生及分泌⑩。花粉能促影响。史丽萍等① 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观测力竭运动对小应后吸取光谱特性皆与参比明胶相似,此外, 李丽④等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”观点。这些观点阐明了肝和筋关系非常亲密。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾缘故，对于运动性疲劳所出现神经-内分泌功能异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸取火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲③以硝越来越多人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能作用④。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较亲密者,应当首先是肝脏,疲劳产生主线在肝①。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现多种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平提高。运用试验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力影响。运于经,静则血归于肝”调整能力,从一种方面反应了运动员对运动训练和疲劳后恢载于《神农本草经》。阿胶是我国一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷宝贵贡品。阿胶药用已经有两千数年悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于反复性单调且大强度训练和比赛状况下所导致一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，增进红细胞生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上重要用阿胶治疗因血虚引起病症。伴随人们生活质量提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血功能。据，阿胶具有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作人员健康保持⑨。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠游朱新生⑥等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞构造和功能会发生变化。不一样强度运动对肝脏影响是不一样。