小学足球训练计划.doc

小学足球队训练计划 小学足球队训练计划教学人员：训练对象： 一年级报名同学（67岁）训练时长：约30课时，1课时80分钟训练地点： 训练用品：3号足球重要任务：为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的爱好，使他们拥有一定的足球运动基础，对报名足球爱好班的同学进行训练。在约30课时的教学期内，培养他们的足球爱好，使熟悉足球，拥有一定球感，掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功，并适当进行身体素质的训练。教学大纲： 每课时拟定一个重要训练项目，围绕其展开训练； 讲解足球知识并进行师范表演，约1课时； 运用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提高一定难度； 运用约8课时，进行传球停球训练； 运用约4课时，进行射门训练，并逐步增长为带球射门训练； 分散运用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能； 运用约2个课时进行足球游戏等活动，提快乐趣。教学主项走近足球，了解足球。教学目的使队员间互相结识熟悉，并了解足球，竞技足球以及娱乐足球，通过演示增强其对足球的爱好。教学内容1、队员教练员互相进行自我介绍，确立每次课站队队形，并推选小队长。2、讲解足球发展历史，现代足球运动，介绍我们的训练目的。3、邀请由南师大足球专项同学进行热身操、训练模式及比赛演示。4、请同学们发表感悟。5、给每位同学发放足球进行小范围娱乐活动（手脚运球比赛等）。注意事项紧密联系每位同学，提高每个人的参与度，使爱好提高的效果更佳。备注第 1 课时第 2 课时教学主项1、增长对于足球的了解2、带球训练教学目的增强对于足球的基本结识，提高爱好，熟悉教练员。教学内容1、按照第一节课的队形，由代理小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、提成三队进行往返赛跑比赛，使热身充足。3、专家小碎步跑动，为带球训练作准备，之后讲授运球方法。4、发放足球进行分组带球练习，适当纠正带球方式，并挑选优秀同学示范。5、进行带球接力比赛。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式，以增强球感为主。3、以鼓励为主。备注第 3 课时教学主项1、增长对于足球的了解2、带球训练教学目的增强对于足球的基本结识，提高爱好，熟悉教练员。教学内容1、按照队形，由代理小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、提成三队进行往返赛跑比赛，使热身充足。3、复习小碎步跑动，为带球训练作准备。4、发放足球进行分组带球练习，适当纠正带球方式，增长带球工程中的触球次数。5、进行带球接力比赛。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背方式，注意提醒带球速度，增长触球次数，以增强球感为主。3、以鼓励为主。备注第 4 课时教学主项带球训练教学目的具有一定的盘球能力，基本能控制球的运营速度，稳步提高同学的球感，教学内容1、按照队形，由代理小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行多人的抱团游戏（说数字，按人数抱团）,使热身充足。3、分发足球，进行带球接力的训练，继续巩固足球盘带，增强球感。4、进行一定限度的绕障碍物（标志盘）带球训练。5、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中暂时不区分正脚背外脚背，以增强球感为主。3、可适当进行批评与表扬。4、游戏中注意安全。备注第 5 课时教学主项传球训练复习带球教学目的对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解，增长球感，提高对于足球的爱好。教学内容1、宣布根据表现，小队长可以转正。2、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）3、进行小游戏（木头人）,使热身充足。4、分发足球，进行带球接力的训练，复习带球，增强球感。5、讲授脚弓传球方法（小腿发力，支撑脚站法），同时讲授停球。6、进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势（特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正）。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中规定稍严格。3、传球练习中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。备注第 6 课时教学主项传球训练复习带球教学目的对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解，增长球感，提高对于足球的爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（木头人）,使热身充足。3、分发足球，进行带球绕障碍物（标志盘）训练，复习带球，增强球感。4、复习脚弓传球方法（再次讲述）。5、进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势（特别是正脚背触球的或者其它部位触球要进行纠正）。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中规定稍严格。3、传球练习中逐个纠正需耐心。4、游戏中注意安全。备注第 7 课时教学主项传球训练复习带球教学目的掌握一定限度的传球能力（准确度，力道），增长球感，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（老鹰捉小鸡）,使热身充足。3、分发足球，进行带球接力的训练，复习带球，增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格规定。5、再次进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中规定稍严格。3、传球练习中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。备注第 8 课时教学主项传球训练复习带球教学目的掌握一定限度的传球能力（准确度，力道），增长球感，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（老鹰捉小鸡）,使热身充足。3、分发足球，进行带球接力的训练，复习带球，增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格规定。5、再次进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球训练中规定稍严格。3、传球练习中逐个纠正需要耐心。4、游戏中注意安全。备注第 9 课时教学主项传球提高训练教学目的基本掌握传球的动作、方法，并在触球过程中能养成脚弓触球的习惯，传球水平有所提高。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（报数后多人抱团）,使热身充足。3、分发足球， 根据哨音进行传球的接力（可进行分组比赛传球），对力度与准确性进行严格规定。4、再次进行两人一组的传球训练，逐个纠正传球姿势以及传球出现的问题。5、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于传球有一定限度的严格规定。3、传球练习中逐个纠正虚耐心。4、游戏中注意安全。备注第 10 课时教学主项带球训练复习传球教学目的在自己随意盘球的基础上，进行脚内侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提高球感。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（木头人）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。4、讲述带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点专家脚内侧带球。5、进行分组的带球练习（适当增长带球长度，利于观测纠正）。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格规定，按照脚内侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。备注第 11 课时教学主项传球训练折返跑训练教学目的巩固传球方法，并进行一定限度的折返跑，提高其反映能力及身体素质。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习。4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。5、进行放松小游戏。6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观测同学们的反映，让不适应的同学适当休息。3、游戏中注意安全。备注第 12 课时教学主项带球训练复习传球教学目的在自己随意盘球的基础上，进行脚内侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提高球感。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（木头人）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。4、复习带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点复习脚内侧带球。5、进行分组的带球练习（适当增长带球长度，利于观测纠正）。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格规定，按照脚内侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。备注第 13 课时教学主项带球训练复习传球教学目的在自己随意盘球的基础上，进行脚内侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提高球感。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（接力赛跑）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。4、复习带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点复习脚内侧带球。5、进行分组的带球练习（适当增长带球长度，利于观测纠正）。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格规定，按照脚内侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。备注第 14 课时教学主项脚外侧带球训练教学目的在自己随意盘球的基础上，进行脚外侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提高球感。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（警察抓小偷）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，适当纠正错误。4、讲述带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点专家脚外侧带球。5、进行分组的带球练习（适当增长带球长度，利于观测纠正）。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格规定，按照脚外侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。备注第 15 课时教学主项带球训练复习传球教学目的在基本了解盘球的基础上，进行脚外侧带球的训练，掌握带球脚法的基本，提高球感。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。2、进行传球接力练习，使热身充足。3、复习带球方法（与之前的讲述形成一定对比），脚内侧带球、脚外侧带球，重点复习脚外侧带球。4、进行分组的带球练习（适当增长带球长度，利于观测纠正）。5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持爱好度、提高团结协作能力。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势必须严格规定，按照脚外侧带球方法进行。3、游戏中注意安全。备注第 16 课时教学主项带球训练复习传球教学目的纯熟自行应用两种带球方法。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。2、进行传球接力练习，使热身充足。3、进行带球接力练习。4、进行带球绕障碍物（标志盘）练习（3组），并适当减小标志盘间距。5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持爱好度、提高团结协作能力。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势可任其选择，并适当进行表扬批评。3、游戏中注意安全。备注第 17 课时教学主项足球爱好游戏教学目的在游戏中提高球感以及对足球的爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。2、进行规避球游戏（5*10米范围内十人，两端各两人进行传球，框内十人进行规避）。3、进行拿球比赛（10米放置足球，每组一名同学蒙眼前行，解开蒙布用脚盘球带回，比谁拿球多）。4、进行三人一组抢教练球的游戏。5、收球，进行放松训练。注意事项1、注意安全。2、提高每个同学的参与度，进行表扬鼓励。备注第 18 课时教学主项传球训练复习带球教学目的巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增长球感，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（老鹰捉小鸡）,使热身充足。3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格规定。5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米互相传球跑动），规定尽量把球控制住。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球也许出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。3、游戏中注意安全。备注第 19 课时教学主项传球训练复习带球教学目的巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增长球感，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（木头人）,使热身充足。3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格规定。5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米互相传球跑动），规定尽量把球控制住。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球也许出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。3、游戏中注意安全。备注第 20 课时教学主项传球训练折返跑训练教学目的巩固传球方法，并进行一定限度的折返跑，提高其反映能力及身体素质。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习。4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。5、进行放松小游戏。6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观测同学们的反映，让不适应的同学适当休息。3、游戏中注意安全。备注第 21 课时教学主项射门训练教学目的区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具有一定的打门能力，提高足球技能。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（接力赛跑）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。4、进行带球接力训练，巩固带球。5、讲授射门在足球比赛中的重要性，射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。6、提成三组轮流进行射门练习。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不规定射门质量，关键在于专家动作。3、游戏中注意安全。备注第 22 课时教学主项射门训练教学目的区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具有一定的打门能力，提高足球技能。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。4、进行带球接力训练，巩固带球。5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。6、提成三组轮流进行射门练习。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不规定射门质量，关键在于专家动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。3、游戏中注意安全。备注第 23 课时教学主项射门训练教学目的区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具有一定的打门能力，提高足球技能。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（警察抓小偷）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。4、进行带球接力训练，巩固带球。5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。6、提成三组轮流进行射门练习。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不规定射门质量，关键在于专家动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。3、游戏中注意安全。备注第 24 课时教学主项射门训练小范围进行小比赛教学目的区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具有一定的打门能力，提高足球技能。体验足球比赛，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。4、进行带球接力训练，巩固带球。5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。6、提成三组轮流进行射门练习。7、运用10分钟进行分组比赛（5V5），适当增长球门宽度。8、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、射门训练中不规定射门质量，关键在于专家动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。3、比胜过程中注意指导与同学的安全。4、游戏中注意安全。备注第 25 课时教学主项传球训练折返跑训练教学目的在上一次对于足球比赛的体验之后，运用热情进行稍枯燥的身体素质训练。并继续巩固传球方法，进行一定限度的折返跑，提高其反映能力及身体素质。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充足。3、进行两人一组的相对传球练习。4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。5、进行放松小游戏。6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观测同学们的反映，让不适应的同学适当休息。3、游戏中注意安全。备注第 26 课时教学主项带球训练复习传球教学目的纯熟自行应用两种带球方法。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。2、进行传球接力练习，使热身充足。3、进行带球接力练习。4、进行带球绕障碍物（标志盘）练习（5组），在标志盘末端设立球门，在饶杆后进行射门练习，并适当减小标志盘间距，对绕杆时间进行规定。5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持爱好度、提高团结协作能力。6、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、带球过程中的姿势可任其选择，并适当进行表扬批评。3、游戏中注意安全。备注第 27 课时教学主项传球训练复习带球教学目的巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增长球感，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（木头人）,使热身充足。3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格规定。5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米互相传球跑动），规定尽量把球控制住。6、进行一定限度的颠球练习（可手抛一次踢一次），并表演花式颠球。提高同学爱好。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球也许出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。3、游戏中注意安全。备注第 28 课时教学主项传球训练复习带球教学目的巩固传球方法，了解在跑动中传球（准确度，力道），增长球感，提高爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）2、进行小游戏（木头人）,使热身充足。3、分发足球，进行两人一组的传球训练，复习传球，增强球感。4、随后根据哨音进行传球的接力，对力度与准确性进行严格规定。5、进行两人一组的带球传球训练（20米长，两人间隔5米互相传球跑动），规定尽量把球控制住。6、复习颠球练习。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于跑动中传球也许出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。3、游戏中注意安全。备注第 29 课时教学主项带球强化训练教学目的强化带球能力，并加大障碍难度教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。2、进行传球接力练习，使热身充足。3、进行分组的带球接力练习。4、在10X10米范围内，九名同学分散站定不动，此外九名同学带球在之间穿行，尽量减少人与人球与球的碰撞，并逐步增长带球时长。5、进行小游戏（三人一组抢教练足球），保持爱好度、提高团结协作能力。6、进行颠球复习。7、收球，进行放松训练。注意事项1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。2、对于带球过程中的碰撞摩擦进行调解，对带球姿势进行指导3、游戏中注意安全。备注第 30 课时教学主项足球爱好游戏教学目的在游戏中提高球感以及对足球的爱好。教学内容1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。）。2、进行规避球游戏（5*10米范围内十人，两端各两人进行传球，框内十人进行规避）。3、进行拿球比赛（10米放置足球，每组一名同学蒙眼前行，解开蒙布用脚盘球带回，比谁拿球多）。4、进行三人一组抢教练球的游戏。5、进行5V5 的小比赛，比较胜负并设立处罚。6、收球，进行放松训练。注意事项1、注意安全。2、提高每个同学的参与度，进行表扬鼓励。3、运用比赛增进互相了解及团结协作能力。备注