资源描述
盲人闯雷阵
道具:废报纸团成若干个、眼罩6个
形式:全体分成两组,每组人数不限
类型:记忆力、行动力
场地布置:在10~15米长的前进道路上,无规则地放若干个实心球。
方法:每人预先选择捷径通过一次,碰球为失败,比赛哪个队通过的人数多。
规则:
1、不允许睁眼睛看。
2、不许出声或其他暗示。
3、碰球人淘汰出局,立即将球放回原处。
4、每队一人结束时下一人才可开始。
信任进步行
道具:眼罩6个
形式:全体分为两队,2人一组
类型:建立信任
场地布置:在10~15米长的前进道路上,无规则地放若干个实心球。
方法:小组中一人戴眼罩通过雷阵,另一人在后方指挥其前进。碰球为失败,比赛哪个队通过的人数多。
规则:
1、 活动规则基本类似盲人闯雷阵。
2、 指挥语言必须为“向(前、左、右)前进()步”。
万花筒
道具:无
形式:全体
类型:反应敏捷度、记忆力
场地布置:空旷场地
方法:
1、所有的队员务在主持人的指导下记住以下的7条口诀:
牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;
山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;
野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;
水仙花7瓣是一家。
2、所有人随意站立在指定的场地内,游戏开始,主持人随意喊出花的名字,队员们依据口诀抱成团,如当主持人喊到"山茶花"时,场内的队员们必须迅速包成3个人的圈。
规则:
1、 凡是没有能够与他人结成圈,或者数字错误的,都被淘汰出局,到最后圈子里剩下的为赢家(5人左右)。
2、 可以多进行几轮。
手掌九九
道具:无
形式:全体
类型:暖身、集中注意力、想法与行动
场地布置:空地
方法:
1、所有人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿。
2、由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有两种动作。
a.拍一下:表示顺时针,依序拍下去。
b.连拍两下:表示逆转方向,反方向拍回去。
3、此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上,其余规则不变。
规则:
出错的人在圈内接受惩罚。
同心协力
道具:无
形式:全体分成五人一组
类型:激励团队士气
场地布置:空地
方法:
1、 每组出两名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起。
2、 以此类推,每组每次增加一人,如果尝试失败需要再来一次,直到成功才可再加一人。
规则:
完成站立人数最多的小组胜利。
大风吹
道具:无
形式:全体
类型:增进感情
场地布置:空地
方法:
大家围坐一圈,中间站一个人。此人说大风吹,众人问“吹什么”,此人回答吹一样东西,满足该东西的人就必须起立与其他人交换位置,此人参与抢位置的过程,未能抢到位置的人站在中间继续说。
规则:
1、 不得和两边的人交换位置。
2、 连续两次没有位置坐,接受惩罚。
托纸传球
道具:乒乓球6个,A4纸60张
形式:全体分为五人一组
类型:团队配合
场地布置:长约10米的跑道(马路),设起点终点。
方法:
队员用纸托着乒乓球,依次传给下一个人,直至终点。
规则:
1、 禁止用手或肢体其它部位直接接触球。
2、 传递最快的组为胜利组。。
游戏处罚
1、掷骰子
准备一个正方体的盒子,在它的六面上写上“各处罚条例”,如:高歌一曲,学猴子走路、交换蹲跳、跑等。请输的人自己掷骰子,并依“条例”受罚。
2、天旋地转
输的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。
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