折返跑教学设计.doc

《折返跑》教学设计
(水平三 六年级)
单位：麻涌镇第一小学
地址：东莞市麻涌镇新基村荫榄
任课教师：周作权
指导老师：
联系电话：[phone]

一、教学设计
（一） 教材分析
本课依据新课程标准提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三思维健康理念”为指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位，从学生的兴趣和学习方式出发进行教学设计。通过改变教学策略，运用丰富的教学手段，帮助学生掌握快速跑的能力，培养对跑的兴趣；并结合学校的阶段性工作，有机地加入一些活动内容，使学生素质全面发展。体现新的教学理念，培养学生的实践能力和创新思维，从而提高学生的综合素质能力。

（二）学情分析
水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但具有性格活泼、好奇心强，勇于挑战困难的心理，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强。并对走和跑的方法有一定的认识，具有一定的奔跑能力。所以在教学中给学生一个充分发挥自己能力的舞台，发挥学生的主动性，提高学生面对困难，解决问题的能力。

（三）教学目标
1、运动参与方面：学生通过游戏活动，培养积极参与体育活动的意识和态度，在活动中增强自信心；
2、运动技能方面：学生能够在简单的游戏中乐于展示自己，在轻松愉快的气氛中学习折返跑的方法；
3、身体健康方面：学生通过奔跑游戏的学习，提高学生的快速奔跑能力和协调能力；
4、心理健康方面：培养学生的竞争意识和拼搏精神，提高合作、竞争与创新意识，能够体验体育的快乐，感受进步、成功或失败的能力。

（四）教学设计
本节课打破传统的、单一的、枯燥的发展速度的教学模式，采用学生较为喜欢的折返跑形式来发展学生的反应速度、位移速度和快速启动的能力，培养学生正确的奔跑姿势。本课以情景“蚂蚁搬家”为载体，让学生在模拟蚂蚁搬家的情景去体验劳动生活，培养学生的实践能力和创新思维。教学方法从学生的兴趣出发，通过活动、游戏等形式来完成教学任务。并通过提问、讨论等让学生体验合作和探究的新型学习方式。

（五）教学流程
课堂常规→准备活动→新课导入→实践学习→游戏→结束（放松小结）

（六）教学重点和难点
1、重点：折返跑
2、难点：折返跑的急停和起动

（七）、单元计划
教材
快速跑
课时
5课时
教学
目标
1、学会和掌握短跑的知识和方法，发展快速反应和奔跑能力。
2、掌握快速跑的技术，摆蹬腿有力，养成快速跑的正确姿势。
3、发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质。
4、享受快速奔跑的乐趣，树立自信，提高与他人合作的意识。
课次
教学内容
教学目标
教法学法和措施
重点难点
1
快速跑：站立式起跑
培养学生快速跑的兴趣，增强学生自信心，发展快速跑的能力。
1、分组练习；
2、分组游戏。
重点：手脚协调难点：起动快速。
2
快速跑：加速跑
提高奔跑的速度和力量。
1、；原地摆臂
2、30米快速跑；
3、快速追逐跑。
重点：掌握起跑和起跑后加速跑的技术；
难点：起跑与加速跑之间的衔接。
3
快速跑：途中跑
学习跑的基本方法，建立正确的途中跑姿势，提高奔跑能力。
1、高抬腿；
2、30米加速跑；
3、迎面接力跑。
重点：腿的蹬摆
难点：后蹬腿的髋、膝、踝三关节伸展、摆动腿迅速前摆。
4
折返跑
发展学生奔跑能力，形成正确的折返跑动作技术。
1、情景《蚂蚁搬家》
2、游戏“穿越障碍”。
重点：折返跑的技术动作；
难点：急停和起动。
5、
终点跑
终点冲刺跑技术。
1、练习慢跑中用胸撞线；
2、快速跑，直接跑过终点不撞线。
重点：加速；
难点：快速前倾，以躯干压线。
6
50米考核
检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法。
测验、考核，评价成绩。
重点：了解学生的学习情况；
难点：起跑反应快，途中跑轻松自然。

二、《折返跑》教案
课次：第4课时 执教老师：周作权 指导老师：
班级：六（2）班 人数：32人 男：17人 女：16人 时间：2012年5月4日
教学目标
1、学生通过奔跑游戏的学习，提高学生的快速奔跑能力和协调能力；
2、培养学生的竞争意识和拼搏精神，增强学生的群体责任感，提高合作、竞争与创新意识。
场地器材
篮球场1块
跨栏架4个
小沙包12个
体操垫4块
录音机一台
教学内容
《蚂蚁搬家》；游戏：穿越障碍
重点难点
重点：折返跑的技术动作；难点：急停和起动。
教学流程
集合队伍→丛林探险→太极功夫扇→《蚂蚁搬家》→游戏：穿越障碍→放松小结
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织教学
负荷
调动情绪
2’
加强学生组织纪律性；

1、集队；
2、报告人数；

1、师生问好；
2、宣布课的内容，安排见习生。

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▲
小
8’
激发学生的学习热情；
1、丛林探险；
2、徒手操。
教师领跑和徒手操。
←■
↓ ↑

→〓
中
技能学习
15’
初步了解和掌握折返跑的动作技术。

1、回忆“丛林探险”情节，发现学习内容；
2、学生带问题观察；
3、学生模仿动作；
4、《蚂蚁搬家》。

1、教师提出问题并示范；
2、引导学生进行模仿；
3、观察、辅导、鼓励；
4、组织学生通过《蚂蚁搬家》练习折返跑。
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↓↑

○○○○

中
拓展能力
12’
1、通过游戏体验折返跑的动作要领，培养学生快速跑的兴趣。
2、提高学生的自信心和培养集体精神。
游戏”穿越障碍”。
1、讲解游戏规则并示范；
2、组织游戏，引导学生在游戏中要注意安全。
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↓↑
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中上
调节身心
3’
让学生身心得到一定的放松。
1、放松活动；
2、小结下课。
1、引领学生练习放松操；
2、组织学生小结本课学习情况，提出课外要求。
3、组织学生回收器材。

小
教学预计效果

1、通过学生的练习，提高奔跑能力。
2、发展学生的反应和协调能力。

运动量负荷预计

1、练习密度：40%—45%+
2、平均心率：130—140次/
分
课后反思
本节课采用情景导入教学法的方式，提高学生的学习兴趣和奔跑能力。课堂全程以学生为主体，教师起到主导的作用，充分调动了学生的学习兴趣，收到很好的教学效果，学生基本上掌握了折返跑的技术要领。但个别学生由于身体协调性较差，转身折返较慢。