徒手操教案.doc

教案班 级0902班场 地田径场时 间教学内容1、队列、队形练习； 2、徒手操练习教学目标1.通过本次课的学习，进一步巩固徒手操的练习，培养学生正确的身体姿势和快速反应的能力；2.通过课堂的纪律要求，培养学生听从指挥、团结协作的优良道德品质。教学重点动作要领和要求教法难点记住动作，能做出正确的动作学法难点动作的准确性和手、脚、躯干的协调性顺序教学内容教学组织时间准备部分一、课堂常规：1、整队、师生问好、报告人数；2、宣布课的内容和任务；3、身体各关节活动操。二、队形、队列练习。集合整队：要求：1.教师语言要清晰，声音响亮；2.教师讲解课堂要求和任务；2.学生认真听队列的要求；4.身体挺拔、动作正确，队列整齐，步调一致。5分钟基本部分学习徒手操两节（伸展运动、跳跃运动）体操队形： 教学步骤：讲解示范口令、动作要点教师指挥学生集体练习纠正错误教师指挥学生集体练习 教学要求：1、身体挺拔、动作正确，队列整齐，步调一致；2、集体跟随老师的示范和口令学习动作；3、练习时有良好的精神面貌。徒手操教学：第一节：伸展运动（48）第一拍，左脚向左侧迈一步，内侧脚尖点地，右腿自然屈膝，同时，左臂由体侧上举，掌心向内； 第二拍，收回左脚，手臂落下，还原成立正姿势；第三四拍，动作同一二两拍，方向相反； 第五六拍，向前迈左脚，成弓步，同时手臂伸出至侧上举，抬头挺胸眼看前上方；第七八拍，还原成立正姿势。第二节：跳跃运动（48）第一拍，跳成左脚在前，脚跟点地，同时右臂小臂自然折叠于体前，手肘向下，握拳，拳心面向自己；第二拍，跳成右脚在前，脚跟点地，手臂动作同第一拍，方向相反；第三拍，动作同第一拍；第四拍，左腿跳成直立状态，右腿小腿自然弯曲向后折叠，同时双手插腰；第五拍，跳成右脚向右侧点地，左腿自然弯曲，同时双手插腰；第六拍，动作同第四拍，方向相反；第七拍，动作同第五拍，方向相反； 第八拍，还原成立正姿势。13分钟结束部分1、 放松练习；2、 课后总结。2分钟课 后 小 结