“六教会六培养”体育育人思索.pdf

综合管理 Integrated management177November 2023“六教会六培养”体育育人思索胡传庆/浙江省宁波市镇海职教中心 浙江宁波 315201摘 要：在学生成长中，体育起着至关重要的作用，本文通过“六教会六培养”对体育育人思索，“六教会”即教会健康知识、教会树立自信、教会尊重、教会坚持、教会沟通、教会审美；“六培养”即培养意志品质、团队精神、运动精神、抗挫折能力、规则意识和健全的人格。望同行在体育教育中能发挥体育的特有作用，同行并肩奋斗，为培养全面发展的合格人才而努力。关键词：体育；健康；尊重；精神；团队；人格1.前言青少年学生体质一直呈现持续下降趋势，最明显的表现是缺乏体育锻炼导致的肥胖、近视和心理健康水平持续下降，心理障碍和沟通障碍、网瘾和自杀问题逐渐增多，尤其是疫情后上升趋势更快。教育是用一个灵魂去唤醒另一个灵魂，而现实中更多是用繁重的学业和疯狂的补课、不足的运动和缺少睡眠等方式来唤醒孩子们，这是不行的，失去了教育的本真，不能靠牺牲学生的健康来提高学生的成绩，要树立可持续发展理念，只有在健康的基础上，学生的成绩提高才能得到保障，发展空间才能更大。体育是民生之本和强国之基，十八大以来，党和国家领导人将全民健康上升为体育强国的国家战略。在这样的时代背景下，作为一个体育教育者，又该怎么去看待这个问题呢？如何去教育培养学生呢？一定要重视体育职业，挖掘体育的价值，发挥体育特有的作用，为青少年学生健康成长保驾护航。不但要教给学生健康成长的体育理论知识，教会学生科学锻炼身体的方法，更重要的是要教会学生如何做一个健康的、有担当的、会感恩的、合格的社会主义事业接班人。2.“六教会”是体育教育的基础“六教会”让体育教育者明白体育课除了要教会学生最基本的运动技术技能外，还要教会学生蕴含在各个体育项目中隐性的，并对学生健康成长至关重要的知识。2.1 教会学生健康的生活方式健康是人生最宝贵的财富，身体是革命的本钱，健康是 1，其他的都是 0，没有前提条件健康的 1，后面最多的0 都毫无意义。生命因健康而美丽，健康指的是身体健康、心理健康和较强的社会适应能力三者的综合体。要想健康，必须要在体育课学会健康的理论知识，学会科学锻炼身体的方法和手段，并在平时积极参与体育锻炼中，经过不断地努力，形成一到两项体育特长项目，并养成长期坚持锻炼的习惯，并让体育锻炼成为自己工作生活的一部分，成为自己的一种健康的生活方式，为终身体育奠定基础。在提高身体健康的基础上、通过体育活动，让学生释放适当的压力，不断调整和完善心理状态，从而提高自己的心理健康水平。在体育活动就像一个小社会，学生通过与教师、教练、裁判、同伴和对手博弈中，既提高自己分析问题、处理问题的能力，也提高了自己的社会适应能力。2.2 教会学生树立自信现在的学生迫于学校学习的压力和家庭成长的压力，大部分都是在教师和家长的责骂声中过来的，普遍缺乏自信心。只有坚持体育锻炼，当发现自己的身材变美、体能变好、力量增强，自然而然产生一种自信美！经常参加体育锻炼能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的协调作用，促进人体感知能力的发展，促进大脑思维活跃，反应灵活，从而提高学生的智力水平。在体育活动中，青少年主动参加体育活动会促进积极的自我知觉。同时，体育活动内容大都由学生根据兴趣、能力等自发选择，在体育活动中，学生一般可以很好地完成活动内容，可以在活动中寻找到安慰感和满足感，从运动中取得的成就能帮助他们形成自信心，继而让他们认识自己的自我价值，培养自主性，有利于增强自信心和自尊感。2.3 教会学生学会尊重尊重他人是基本社会道德要求，现在青少年学生大部分都是以自我为中心，往往不考虑他人的感受，这就需要综合管理 Integrated management178 November 2023教师在日常的教育教学中教会他们学会尊重他人。在体育赛场上，学生会遇到不同的对手，会碰撞到不同的人生，从而更好地认清自己、审视自己！仅仅从运动中体验赢输是远远不够的，如何优雅地对待胜利和失败是学生们需要学习的。没有人喜欢输掉比赛的感觉，但更重要的是，如何优雅地失败。体育运动帮助人们在失败后寻找成功的秘籍，要让学生分享运动教会的宝贵经验。当赢得比赛时，常常很难学到什么，而当失败的时候，总能促使学生想到如何在以后做得更好。体育教会人们对自己的行为负责、对团队负责，对他人尊重。2.4 教会学生学会坚持坚持是取得良好业绩的前提条件，青少年学生缺乏磨炼，往往碰到一些困难就气馁，体育是培养学生坚持和自律的一种好方法。在体育锻炼中必须要坚持持之以恒，切忌“三天打鱼两天晒网”，在锻炼中都会有一定的运动量的刺激，包括速度、力量、耐力及基本体能等，让身心都受到不同程度的负荷刺激，只有这样才能达到锻炼的效果，学生难免会觉得身心疲惫，此时，对学生来说坚持和自律是他们人生中极为重要的一课，在体育活动中就是要教会学生迎难而上，突破自我，树立坚持到底就是胜利的信心。2.5 教会学生学会沟通学会沟通是人际交往主要手段，现在青少年学生大部分都是独来独往，不愿与人交流，这样就不适应现代社会发展的需要，因此，要在在体育运动中教会学生如何与同伴或对手沟通、与教师交流，甚至如何应对裁判的判罚。多数体育活动都有一定的肢体接触的技术、技巧，且很多运动项目需要与同伴一起共同完成。同学间的交谈、询问、讲解、解释、赞赏、鼓励、批评、谴责、抱怨等交流行为就成为了必需。要么是知识的介绍，内心愿望的展示，要么是情感的表达，情绪的释放。显然，这就能培养学生的交往表达能力。特别是对于偏内向、封闭性格的同学，随着肢体活动的展开，压抑情绪的释放，其情感的流露趋于外显化，交流表达愿望显著提升，体育就要教会学生如何与不同人群沟通，提高学生社会适应能力。2.6 教会学生审美体育的主要功能是强身健体也蕴含着提升思想境界、愉悦身心和追求美感等人文精神。在体育教学训练和比赛活动中，教师精彩的讲解、优美的示范、各种教学手段的运用，以及技能与技术战术练习，各种体育比赛、健美表演、技巧展示等，让学生体验到体形的和谐之美、身心的专注之美、轨迹的切变之美和韵律的奇妙之美，通过体育观摩，可以让青少年学生受到美的熏陶，获得美的情感体验，从而培养学生健康的审美观念和欣赏美的能力，不断提高学生感知美、发现美、表达美和创造美的能力。3.“六培养”是体育教育的目的3.1 培养坚强的意志品质古希腊著名教育家柏拉图曾说过：“一个人从小受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”一个经常体育锻炼的人，肯定会有一颗坚强的心！一定会有坚强的毅力，在每一次的技术技能的磨练中，不断成长，不断蜕变，日趋完美。现在的青少年学生大多数都是 00 后的独生子女，他们怕苦怕累，遇到困难会犹豫退缩。要让这些学生在困难面前主动与困难做斗争，就需要教师日常的正确引导，多鼓励孩子，在困难前面要勇往直前，敢于面对，只有这样才能培养他们勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质。在日常的教学和训练过程中，学生肯定会遇到各种各样的问题，碰到各种各样的困难。如运动强度大、技术难，要求高，及有些运动项目本身导致的心理恐惧等。作为教师，要引导学生正确的对待问题，想办法帮助学生克服困难，帮助学生树立战胜困难的勇气和信心；在教师的鼓励和帮助下，相信学生会勇敢地面对困难，克服障碍。体育课中无数遍的齐步走，向左转，向右转，数不清的摆臂练习，每次挥臂，尽管肌肉酸痛，心中仍是那份执拗做最好的自己，或许做不到一样标准的动作，但在一次次的挑战当中，能够不断进步，收获成长。所有的汗水，在阳光下熠熠生辉，钢一般的意志，这些都将是一个成大事者必备的条件，它是学生整个生活中乃至一生中无比宝贵的财富。在教学训练中，要有意识地设置困难，让学生主动参与解决困难，通过战胜生理、心理及外界因素等困难，然后不断超越自我，完善自我，从而提高学生的身体素质、心理素质及抗挫折能力。体育需要有坚持不懈的精神，通过不断地重复练习，才能使机体适应内外环境的变化，从而提高自己生存和生活能力。持续不断的坚持，锻炼了学生的意志，培养了学生的毅力。通过体育教学和竞赛，可以培养学生勇敢顽强的意志品质，以及勇于克服困难、胜不骄败不馁的顽强品格。通过体育锻炼，磨练人的意志品质，培养持之以恒、坚持不懈、求真务实的学习态度，体育锻炼使个人能量得到充分释放后，利于更加专注学习，培养学生积极向上、努力进取的良好品格。3.2 培养团队意识一个人可以走得更快，一群人可以走得更远，现在的社会是合作的社会，个人的成长离不开集体的栽培，我们要培养学生团队协作的意识，体育活动具有多人参与、技巧技能特性，需要同学间的相互配合与合作，特别是比赛中，更需要团队的分工、排位，个人的职责坚守，及时的补位、配合、互助，甚至需要把良好的得分机会让给更合综合管理 Integrated management179November 2023适的队友。显然，这都是学生合作共赢意识和集体主义精神养育的过程。现在的学生普遍以个人为中心，缺乏团队协作意识，教师要有意识地通过设置各种体育集体运动项目，培养学生团队精神，体育运动中的共同协作，团队精神不仅体现在体育训练中，也体现在竞技场上。如田径场上的接力赛，羽毛球、乒乓球的双打，篮球、排球集体项目等，讲究的就是团队协作，是克敌制胜的典范。在运动中都需要队友的黙契配合或协同作战。通过这些体育活动，让学生学会自我角色定位，学会借助群体力量，提高团队合作意识，增强社会适应能力，对学生走上社会，善于与人共事都将有所裨益。3.3 培养运动精神体育不仅要提高学生运动技能技术水平，更重要的是培养学生内隐的“更快、更强、更高”挑战自我的奥林匹克精神和“公平、公正、平等、自由”的体育竞技精神，这些运动精神是人类自我完善和社会交往的基石。在体育运动中，要培养学生遵守比赛规则，听从教练安排，服从裁判判决。友谊第一，比赛第二，学会用积极的心态去迎接每一项挑战才是真正的赢家。教师并不苛求孩子做到完美或赢得比赛，希望他们能够发挥出其最大潜力。“随便玩”和“竭尽全力”这两种状态之间的差别。如果孩子只是在训练场玩闹，那是浪费时间浪费精力。在运动中不仅要获得乐趣、交到朋友，更重要的是让学生懂得如何尽自己的努力、做到最好，发扬顽强拼搏、永不言弃的体育精神。3.4 培养抗挫折能力在人的一生中，难免会碰到各种各样的困难、障碍等不顺心的事情，现实中学生的心理抗挫能力非常弱，青少年学生缺乏挫折教育，遇到一些困难，就悲观厌世，甚至有些人做出一些极端的行为，这样就不利于他们健康成长，失败是成功之母，在体育比赛时，在规则之下一定有输赢，且能在短时间内历经多回合多轮次的折磨，这可以提升学生的抗挫折心理意识，是极好的挫折教育机会。尤其是在行动上认真准备，心理上信心十足时，在比赛中反而落后输局的遭遇，更能让学生接受逆境锻炼，历经心理上的大起大落，锤炼其冷静面对困难的胸怀，养育其敢于胜利，更勇于接受失败的豪气，这就能培养学生抗挫折能力。3.5 培养规则意识规则是社会及其组织运转和存在的基础，学生的规则意识既是其参与体育活动的前提，也是个人成长的必需，更是其走向社会，参与社会活动，从事职业工作的必备素养。学校的体育活动，一般是多人共享性的，规则是活动设计、展开、完成的前提，特别是比赛中，有一人不守规则，就会使体育活动崩盘，丧失存在的意义。因此，体育活动的过程，就是学生体会、体验规则及其被参与者遵守的意义和价值的过程，就能促进学生形成自觉遵守规则的习惯，这也就是对学生规则意识的培养。3.6 培养健全的人格健全人格是一个表达人的本质存在状态的新时代概念，在立德树人的教育背景下，体育能培养人突出自我，张扬个性，也能培养人团结协作，克制忍耐；体育教人发现自我，享受胜利，也教人直面现实，接受失败，所以体育以独特的魅力感染着无数的人。人格的形成及发展与人的行为密不可分，在体育活动中，学生是活动的主体，不管是个人项目还是集体项目，都有利于学生人格的显现和发展，体育运动项目的多样性，为学生人格的多元化发展提供了的条件。通过各种体育活动，学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的释放；在遇到挫折和克服困难的过程中，提高学生解决问题和心理调节能力，在不断体验进步或成功的过程中增强学生自尊心和自信心，培养积极进取、奋发向上的生活和工作态度。塑造健全人格，培养体育习惯，从体育课堂的感悟中培养建立起对自己、同学、朋友和对集体、社会的责任感；形成新时代必须具备的竞争与合作意识，学会关心集体和尊重他人从而，培养体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神。总之，体育教育在学生人格培养方面有着其他学科无法替代的作用，它独特的过程和教育特点将伴随学生的一生。完全人格，首在体育，这正是学校体育的育人价值所在。4.体育的育人价值是多维度的学校体育对发展学生身心素质是不可或缺的，也是有效的，并且是其他学科无法替代的。需要体育教师深研教材，挖掘各项体育运动的育人功能，精心设计每次常态课，让蕴含在体育活动中的价值得到体现，这是五育并举之体育的要义。体育是最美好的教育，体育教师要不断提高自身的教育教学和科研能力，在课堂上充分发挥学生主体性作用，开发他们的运动潜能，让每一个有差异的学生都能实现新的发展，让体育课堂成为学生成长的乐园，让最美好的体育在学生的成长中留下最美好的迹象，这也是体育教师自身价值的体现。参考文献：1金钦昌.学校体育学M.高等教育出版社,1997.2邓树勋.运动生理学M.高等教育出版社,2015.