公需科目考试专业技术人员心理健康与心理调适试题答案96分.doc

公需科目考试专业技术人员心理健康与心理调适 试题答案 92分窗体顶端1.单选题【本题型共20道题】1.德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即A智力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 B权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 C权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、实践型 D智力型、经济型、社会型、理论型、审美型、实践型 2. 某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是A 抑郁 B 焦虑 C 自卑 D 压抑 3.正确认识自己的前提是A是非观明确 B身体健康 C心理健康 D心智健全 4.对于情绪的内涵理解不正确的是A个体受到某种刺激所产生的一种身心状态 B个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验 C由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程 D心理学研究和日常生活中常用的教育学术语 5.（ ）是造成专业技术人员心理问题的主要原因A家庭责任 B工作责任 C社会责任问题 D环境因素 6.自我意识在情感上的表现是A自我观察 B自我体验 C自我评价 D自我控制 7. 小李是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小李可以挑选其中一件来完成，你估计小李会A 挑选最难的那一件 B 挑选最容易的那一件 C 挑选中等难度的那一件 D 寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 8.哪一项不是很好的环境适应性体现方面（ ）A适应各种各样的自然环境 B适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘 C适应各种人际关系 D适应任何领导 9.哪项不是情绪的分类（ ）A激情 B感动 C心境 D应激 10.哪个不是压力的含义（ ）A压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激 B压力是环境的反应 C压力是一个过程 D压力指的是一种身心反应 11.哪项不是导致职业倦怠的个人因素是（ ）A身体素质 B心理素质 C情绪衰竭 D个体成就感和生活态度 12. 下列不是情绪健康的主要标志的是A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 喜乐无常 D 经常开心 13. 投射测验的缺点是A 测验目标过多 B 弹性大，被测评者可在不受限制的条件下自由反应 C 缺乏客观标准，对测验结果难以解释 D 步骤繁多，时间过长 14.哪项不是造成“上班恐惧症”的原因（ ）A对工作本身的恐惧 B对工作环境的恐惧 C对角色转换的畏惧 D对社会交往的恐惧 15. 气质类型A 有好好坏 B 都是好的 C 都是坏的 D 无好坏之分 16.哪个不是艾森克的三因素人格理论（ ）A外倾性 B多血质 C神经质 D精神质 17.“心理健康就是能工作、能恋爱。”的提出者是A马斯洛 B米特尔曼 C荣格 D弗洛伊德 18. 运用内部语言或书面语言的形式来自我调节情绪的方法是A自我调控 B情绪升华 C自我暗示 D转移不良情绪 19.网络综合症（ ）A人们在工作和爱时，怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性 B人们由于沉迷网络而引发的各种生理心理障碍的总称 C人们因生活工作产生的心理生理障碍 D人们对网络的依赖 20.弗洛伊德建构的人格的结构模型的基础是A潜意识理论 B前意识理论 C意识理论 D 无意识理论 2.多选题【本题型共20道题】1.防患“职业倦怠症”组织方面的对策有（ ）A避免让一个人处理麻烦的问题 B不要让员工工作太久 C为员工提供表达情绪的渠道 D提供在职训练 2.应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折；积极挑战自我，主动应战挫折和（ ）A主动调整目标 B培养积极进取的个人品质 C要善于拜脱挫折带来的烦恼 D加强对人生事件的心理预期 3.情绪易起伏波动主要表现在（ ）A专业技术人员工作繁重 B专业技术人员情绪在两极间变化频繁 C专业技术人员关系复杂 D专业技术人员还常常表现出莫名其妙的情绪起伏波动 4.人际关系失调主要表现在（ ）A领导与专业技术人员之间缺乏相互信任 B专业技术人员脾气不 C专业技术人员与专业技术人员之极爱你缺乏协调性 D领导对专业技术人员的工作不了解 5.情绪有哪几个要素（ ）A情绪的客观体验 B情绪的主观体验 C情绪的外部表现 D人的生理基础 6.很好的环境适应性主要体现在哪几个方面（ ）A适应各种各样的自然环境 B适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘 C适应各种人际关系 D适应任何领导 7.克服“上班恐惧症症”的方法（ ）A自我安排调节 B调整自己的认知 C学会适当放松 D有意识地适应人际交往情境 8.自我意识由哪几个子系统构成（ ）A自我认识 B自我体验 C自我控制 D自我决定 9.哪项不是应对“职业厌倦症”的对策（ ）A适时换工作环境 B建立职业兴趣，强化职业情感 C利用升华技巧 D合理地安排工作 10.形成人格的后天环境因素有胎内环境因素、（ ）A家庭环境因素 B早期童年经验 C学校教育因素 D自然和社会环境因素 11.意识的结构分为哪几部分（ ）A意识 B有意识 C潜意识 D无意识 12.造成“上班恐惧症”的原因（ ）A对工作本身的恐惧 B对工作环境的恐惧 C对角色转换的畏惧 D对社会交往的恐惧 13.心理学家奥尔波特根据个人特质在个体生活中的作用程度将人格的特质分为哪三类（ ）A首要特质 B中心特质 C次要特质 D非常特质 14.应对“职业厌倦症”的对策（ ）A适时换工作环境 B建立职业兴趣，强化职业情感 C利用升华技巧 D合理地安排工作 15.专业技术人员压力应对对策：树立正确的事业观、（ ）A正确认识压力 B了解自己，接纳自己，改进自己 C发现他人的优点，建立良好的人家关系 D学会化解压力 16.如何消除不良情绪（ ）A消除不良情绪的基本途径 B情绪的自我调节方法 C远离不良情绪 D情绪的认识 17.五因素理论中包含了五种人格特质因素，分别为外倾性、（ ）A神经质 B宜人性 C尽责性 D开放性 18.健康情绪应当符合哪几个标准（ ）A情绪是由适当的原因所引起的 B情绪反应的强度和引起它的情境相适应 C情绪反应能够随客观情境的变化而转移 D情绪反应有环境变化而转移 19.导致职业倦怠的个人因素是（ ）A身体素质 B心理素质 C情绪衰竭 D个体成就感和生活态度 20.专业技术人员常见的不良情绪主要表现在冷漠及其表现和（ ）A焦虑及其表现 B压抑、抑郁 C过度恐惧及其表现 D激动发怒 3.判断题【本题型共10道题】1.当人们生活在一定环境中时，基因才能影响其行为的发展，这是基本原则。Y对 N错 2.类型论者与特质论者的观点是完全不同的。Y对 N错 3.不管做任何决策，人格测验分数只是参考，仅靠人格测验分数就做出心理健康、教育、录用或晋升的决策是很不明智且不公平的。Y对 N错 4.以不同的精神疾病的表现特征来看，精神疾病往往会通过一种适应机制的退行表现出来。Y对 N错 5.自杀的心理过程是思想矛盾阶段自杀动机或自杀观念的形成阶段自杀的平静阶段。Y对 N错 6.人格模式发生在疾病产生之后，在病原系统中不发生作用。Y对 N错 7.理想的目标与虚幻的目标的根本不同在于它有合情合理的基础，是基于对现实的预测，理想的目标是行为的有力动力，因为理想目标本身包含着达成目标的手段和能力的规定。Y对 N错 8.具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。Y对 N错 9.心理健康者偶尔也会出现一些不健康的心理和行为，但是这不等于他心理不健康，更不等于己患心理疾病。Y对 N错 10.焦虑是对当下存在的危险的一种情绪反应。Y对 N错 窗体底端