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新版设备调试专项方案.doc

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资源描述

1、乐电天威3000吨/年多晶硅产品后解决设备调试方案编制单位 :中建八局工业设备安装有限责任公司 编 制 人: 肖天翔 审 核 人: 审 批 人: 编制日期: (盖章受控) 版本:第一版 日期:二零零九一月二十日目 录一 特殊过程和核心过程概况4(一)思路4(二)目41、试运转前准备条件42、机器试运转采用不同介质,应符合如下规定:53、试运转应具备条件54、设备试运转应涉及下列内容和环节:55、电气及其操作控制系统调节实验应符合下列规定:66、润滑系统调试应符合下列规定:67、气动、冷却或加热系统调试应符合下列规定:78、机械和各系统联合调试应符合下列规定:79、空负荷试运转中,应进行下列各项

2、检查:810、空负荷试运转结束后,应及时作下列各项工作:8二、施工办法9(一)动葫芦试运转9(二) 机泵试运转10(三)、硅芯炉试运转12(四)风机试运转12(五)空调设备单机试运营13(六)、设备调试易存在问题(见下表)14三、调试内容18四、劳动力人员组织18五、材料设备等供应筹划19六、工期安排20七、质量原则及保证办法20八、安全防护及保证办法21九、编制此方案所遵循原则21一 特殊过程和核心过程概况(一)思路本方案重要针对动设备和电气调试,体现是设备和电气专业调试施工组织设计,它不但要立足于本专业,同步与有关专业及总施工组织设计相呼应,总之施工办法立足专业,满足整体工程施工进度、施工

3、质量、施工安全规定。(二)目(1)检查各设备间构造尺寸、熟悉各部位功能,测定构件工艺及其设备性能;(2)检查各设备机组运转状况,并做好详细检测记录。(3)对试车过程发现问题逐个分析解决。(4)检查机器和电气、仪表性能与制造及安装质量,机器试运转时间应符合机器技术文献规定和设计文献规定。机器试运转时间宜为2h1、试运转前准备条件机及附属设备、管道等安装工作应所有完毕,施工记录和资料应齐全;与试运转关于工艺管道及吹扫、清洗,气密完毕。保温、保冷及防腐等工作基本结束(有碍试运转检查部位除外);与试运转关于土建、气、水等工程及电器、仪表控制系统施工结束,参加试运转人员、应熟知试运转工艺、掌握操作规程;

4、1、 人员、介质、材料、工机具、检测仪器等;2、 布置必要消防办法和安全防护办法及工具3、 机器入口处应设过滤网(器)4、 按设计规定加注试运转润滑油2、机器试运转采用不同介质,应符合如下规定:1、以水为介质进行试运转所需功率不能超过额定数值2、以空气或氮气为介质进行试运转时,所需功率和压缩后温度不能超过额定数值3、 若超过额定数值时,应调节试运转参数或采用规定介质进行试运转。3、试运转应具备条件一、设备及其附属装置、管路等均应所有施工完毕,施工记录及资料应齐全。其中,设备精平和几何精度经检查合格;润滑、液压、冷却、水、气(汽)、电气(仪器)控制等附属装置均应按系统检查完毕,并应符合试运转规定

5、。二、需要能源、介质、材料、工机具、检测仪器、安全防护设施及用品等,均应符合试运转规定。三、对大型、复杂和精密设备,应编制试运转方案或试运转操作规程。四、参加试运转人员,应熟悉设备构造、性能、设备技术文献,并应掌握操作规程及试运转操作。五、设备及周边环境应清扫干净,设备附近不得进行有粉尘或噪音较大作业。4、设备试运转应涉及下列内容和环节:一、电气(仪器)操纵控制系统及仪表调节实验。二、润滑、液压、气(汽)动、冷却和加热系统检查和调节实验。三、机械和各系统联合调节实验。四、空负荷试运转,应在上述一三项调节实验合格后进行。5、电气及其操作控制系统调节实验应符合下列规定:一、按电气原理图和安装接线图

6、进行,设备内部接线和外部接线应对的无误。二、按电源类型、级别和容量,检查或调试其断流容量、熔断器容量、过压、欠压、过流保护等,检查或调试内容均应符合其规定值。三、按设备使用阐明书关于电气系统调节办法和调试规定,用模仿操作检查其工艺动作、批示、讯号和联锁装置应对的、敏捷和可靠。四、经上述一三项检查或调节后,方可进行机械与各系统联合调节实验。6、润滑系统调试应符合下列规定:一、系统清洗后,其清洁度经检查应符合规定。二、应按阐明书规定空负荷实验工作规范和操作程序,实验各运动机构启动,其中对大功率机组,不得频繁启动,启动时间间隔应按关于规定执行;变速、换向、停机、制动和安全连锁等动作,均应对的、敏捷、

7、可靠。其中持续运转时间和断续运转时间无规定期,应按各类设备安装验收规范规定执行。三、空负荷试运转中,应进行下列各项检查,并应作实测记录:1、按润滑油(剂)性质及供应方式,对需要润滑部位加注润滑剂;油(剂)性能、规格和数量均应符合设备使用阐明书规定。2、干油集中润滑装置各部位运动应均匀、平稳、无卡滞和不正常声响;给油量在个工作循环中,每个给油孔、每次最大给油量平均值,不得低于阐明书规定调定值。四、稀油集中润滑系统,应按阐明书检查和调节下列各项目:油压过载保护;油压与主机启动和停机联锁;油压低压报警停机讯号;油过滤器差压讯号;油冷却器工作和停止油温整定值调节;油温过高报警信号。系统在公称压力下应无

8、渗漏现象。7、气动、冷却或加热系统调试应符合下列规定:一、各系统通路应畅通并无差错;二、系统应进行放气和排污;三、系统阀件和机构等动作,应进行多次实验,达到对的、敏捷和可靠;四、各系统工作介质供应不得间断和泄漏,并应保持规定数量、压力和温度。8、机械和各系统联合调试应符合下列规定:一、设备及其润滑、液压、气(汽)动、冷却、加热和电气及控制等系统,均应单独调试检查并符合规定。二、联合调试应按规定进行;不适当用模仿办法代替。三、联合调试应由部件开始至组件、至单机、直至整机(成套设备),按阐明书和生产操作程序进行,并应符合下列规定:各转动和移动某些,用手(或其她方式)盘动,应灵活,无卡滞现象。安全装

9、置(安全联锁)、紧急停机和制动(大型核心设备无法进行此项实验者,可用模仿实验代替)、报警讯号等经实验均应对的、敏捷、可靠。各种手柄操作位置、按扭、控制显示和讯号等,应与实际动作及其运动方向相符;压力、温度、流量等仪表、仪器批示均应对的、敏捷、可靠。应按关于规定调节往复运动部件行程、变速和限位;在整个行程上其运动应平稳,不应有振动、爬行和停滞现象;换向不得有不正常声响。主运动和进给运动机构均应进行各级速度(低、中、高)运转实验。其启动、运转、停止和制动,在手控、半自动化控制和自动控制下,均应对的、可靠、无异常现象。9、空负荷试运转中,应进行下列各项检查:技术文献规定测量轴承振动和轴窜动不应超过规

10、定。齿轮副,链条与链轮啮合应平稳,无不正常噪声和磨损。传动皮带不应打滑,平皮带跑偏量不应超过规定。普通滑动轴承温升不应超过,最高温度不应超过;滚动轴承温升不应超过,最高温度不应超过;导轨温升不应超过,最高温度不应超过。油箱油温最高不得超过。润滑、液压、气(汽)动等各辅助系统工作应正常,无渗漏现象。各种仪表应工作正常。有必要和有条件时,可进行噪音测量,并应符合规定。10、空负荷试运转结束后,应及时作下列各项工作:一、切断电源和其她动力来源。二、进行必要放气、排水或排污及必要防锈涂油。三、对蓄能器和设备内有余压某些进行卸压。四、按各类设备安装规范规定,对设备几何精度进行必要复查;各紧固某些进行复紧

11、。五、设备空负荷(或负荷)试运转后,应对润滑剂清洁度进行检查,清洗过滤器;需要时可更换新油(剂)。六、拆除调试中暂时装置;装好试运转中暂时拆卸部件或附属装置。七、清理现场及整顿试运转各项记录。二、施工办法注意:严格按照其设备阐明书及运营手册进行;(一)动葫芦试运转1、在无载荷状况下,接通电源,开动并检查各运营机构。控制系统、安全装置均应敏捷精确,安全可靠方可使用。2、起重机必要有安全可靠接地,所有电力回路控制回路对地绝缘电阻不得不大于每伏工作电压1000欧姆。3、不得超过提高机所规定起重量使用。4、操作司机必要以过必要培训,具备良好视力和听觉并有较强应变能力。5、提高机工作时禁止任何人停留在吊

12、箱内。6、为了防止有故障提高机开动操作,必要在按钮开关附近挂上“故障”警示牌。7、提高机检查或修理时,必要切断电源,禁止在运营中进行检查、润滑、修理8、电动葫芦使用请详看电动葫芦阐明书电动葫芦不能启动,运转因素电动葫芦不能起动、运转 (1)一方面检查电源熔丝与否烧断,如坚决一相,则电动机单相起动,起动转矩为零,起重配件电动机能转动,应更换足够熔丝。 (2)另一方面电网电压过低,起动转矩与电压平方成正比,加速转矩克服不了负载力矩,达不到运营转速,应恰当提高电网电压。 (3)定子绕组相间短路、接地或断路 ,绕组接地当出当前引出线接地板处,应打开接线盒检查断路时不但检查电机,还应一方面检查控制设备接

13、线与否对的,如果是交流接触器触头接触不良导致线路不能接通,应用砂纸将接触器触头斑痕平,同步也要检查铁心吸合及断开状况.电动葫芦使用时应注意问题电动葫芦使用时应注意问题(1)每日工作前,操作人员应空载试车,检查工作环境、电动葫芦设备自身、吊具等不安全因素;不工作时,不容许把重物悬于空中,防止零件产生永久变形;空钩则应悬挂在空中,避免空钩落地,而使钢丝绳过度松弛 ,在卷筒上排列不整洁。 (2)不容许倾斜吊运重载货品,不容许将电动葫芦当作拖拉工具使用,由于斜吊、斜拉会使钢丝绳张力不不大于起重货品重力。 (3)电动机轴向移动量在出厂时已调到1.5咖左右,在使用中,它将随着制动环磨损而逐渐加大,如发现制

14、动后重物下滑量较大,则要检查、调节制动器,普通调节 3次后就要更换制动环,以保证制动安全。 (4)要经常检查卷筒上导绳装置,以保证钢丝绳被压紧在卷筒上并按顺序绕上卷筒。保证限位器工作位置正常。 (5)减速器内要定期检查润滑油高度,按规定更换润滑油,并保证润滑油品质良好。安全装置均应敏捷精确,安全可靠方可使用。电动葫芦使用(二) 机泵试运转1) 设备试运转前提条件及准备工作a、设备及其附属装置、管路等均所有施工完毕,施工记录及资料齐全。设备自身保护装置调试完毕,动作对的。b、需要能源、介质、材料、机具、检测仪器、安全防护设施及用品等均符合试运转规定。c、设备及周边环境清扫干净,设备附近不得有粉尘

15、或噪音较大作业。b、设备润滑剂(脂)均已按技术文献规定规定更换,加注完毕。e、试运转方案编制完毕,并按程序由关于部门和人员审定,各项准备工作就绪。2) 试运转内容和环节a、内容-电气(仪表)操纵控制系统及仪表调节实验。-润滑、液压、气(汽)动、冷却和加热系统检查和调节实验。-机械和各系统联合调节实验。-空负荷试运转。-负荷试运转。-专用机械设备试运转严格按照技术文献或规范规定进行。b、环节 试运转环节普通按:先驱动、后从动,先附属设备、后主体设备,先低速、后高速原则进行。上一环节实验合格后,方可进行下一环节。2) 空载及负荷试运转a、设备空载及负荷试运转每隔半小时测量记录一次。b、检查、实测和

16、记录项:-技术文献规定轴承振动和轴窜动不超过规定。-传动皮带不打滑,平皮带跑偏量不超过规定。-滚动轴承温升不超过40,最高温度不超过70;油箱油温最高不超过40。-润滑、液压、气(汽)动等各辅助系统工作正常,无渗漏现象。-各种仪表工作正常。-各处密封状况。c、空载及负荷试运转结束后工作:-切断电源和其他动力来源。-进行必要放气、排水或排污。-对设备几何精度进行必要复查;各紧固某些进行复紧。-拆除试运中暂时装置;安装好暂时拆卸部件或附属装置。-清理现场及整顿试运转各项记录。(三)、硅芯炉试运转将设备各部清洁润滑后,观测各运动部件运营与否正常。设备正常工作之前,1)一方面清洁炉室内各处及炉内各部件

17、;2)定期润滑各运动部件2、试车检查各运动部件动作与否正常详见(硅芯炉使用阐明书控制部件操作规程)1)检查下传动快、慢速升降及转动动作与否正常2)检查提拉头快、慢速升降动作与否正常,3)检查籽晶抓取及卸放机构动作与否正常。3、水路气路检查水路、气路各处与否正常4、工作工作工程中,各动作操作规定详见(硅芯炉使用阐明书控制部件操作规程)操作之前检查设备正常后,按设备操作工艺环节进行,1)检查、装料等完毕后,依次紧固炉门。2)启动水路各阀。3)抽空、充气、化料。4)拉制硅芯(四)风机试运转1)风机试运转时应检查内容:1、轴承箱应清洗并应在检查合格后,方可按规定加入润滑油;2、电机转向应与风机转向相符

18、;2、盘动转子,不得有碰刮现象;4、轴承油位和供油应正常;5、各连接部位应不得有松动;6、冷却水系统供水应正常;6、应关闭进气调节阀2)风机试运转应检查内容:1、开起电动机,各部位应无异常现象和磨擦声音,方可进行试运转。2、风机启动达到正常转速后,应一方面在调节门开度为05之间小符合运转,待达到轴承温度后持续运转时间不应不大于20min。2、小负荷运转正常后,应逐渐开大调节门,但电动机电流不能超过额定值。直至规定负荷为止,持续运转时间不应不大于2h。4、具备滑动轴承大型通风机,负荷试运转2h后应停机检查轴承,轴承应无异常,当合金表面有局部研伤时应进行修整,在持续运转不应不大于6h5、高温离心通

19、风机当进行高温试运转时,其升温速率不应不不大于50/h,当进行冷态试运转时,其电机不得超负荷运转。(五)空调设备单机试运营按出厂技术文献和规范规定进行试运转工作,设备试运转前,对设备及其附属装置进行全面检查,符合规定后方可进行试运转。1)有关电气、管道或其她专业安装工程已结束,电气假动作已完毕,试运转准备工作就绪,现场已清理完毕,人员组织已贯彻。2)试运转前必要检查电机转向、润滑部位油脂等状况,直至符合规定。关于保护装置应安全可靠,工作正常。3)运转时,附属系统运转正常,压力、流量、温度等均符合设备随机技术文献规定。4)严格按顺序进行运转,即应先无负荷,后负荷;先从部件开始,由部件至组件,由组

20、件到单台设备试运转,然后进行联动试车。泵必要带负荷试车。运转中不应有不正常声音,密封部位不得有泄露;各固件不得有松动;轴承温升符合设备随机技术文献规定。(六)、设备调试易存在问题(见下表)1. 机电设备类:编号设备类型故障现象也许因素解决办法1电机1无法启动无电源或接线脱落检查电源及线路2运营中电流过小或过大负载端故障检查负载状况3温升过大轴承或负载过大检查轴承或负载端4噪音明显基本不牢固;轴承问题;负载端故障加固固定装置;检查轴承;检查负载端5转向错误电源三相调乱调节相序6运营中电压升高电源故障,负载端故障检查电源或负载端4离心鼓风机1压力过高或过低进出风口调节不当;叶轮有磨损调节进出风口;

21、更换叶片、叶轮2机壳过热在调节阀关闭状况下长时间运转停机冷却或打开调节阀降温3风机振动基本不牢固;连轴器故障;叶轮故障加固基座;调节连轴器;修理叶轮2. 泵类:故障现象也许因素解决办法启动后水泵不输水1吸水管路不严密,有空气漏入检查吸水管路2泵内未灌满水,有空气存在重新灌水,启动放气门3水封水管堵塞,有空气漏入检查和清洗水封水管4安装高度太高提高吸水池水位或减少水泵和水井水面间距离5电动机转速不够检查电源电压和周波与否减少6电动机旋转方向相反调节相序7叶轮及出水口堵塞检查和清洗叶轮及出水口运营中电流减少1转速减少检查原动机及电源2安装高度增长检查吸水管路,吸水面3空气漏入吸水管或经机械密封进入

22、泵内检查管路及机械密封4吸水管和压水管路阻力增长检查管路及管路中也许堵塞之外或管路过小5叶轮堵塞检查和清洗叶轮6叶轮损坏和密封环磨损清洗过滤网7进口滤网堵塞减少吸水管端位置8吸水管插入吸水池深度不够,带空气入泵运营中压头减少1转速减少检查原动机及电源2水中具有空气检查吸水管和机械密封3压力管损坏关小压力管阀门,并检查压力水管4叶轮损坏和密封磨损拆开修理,必要时更换原动机过热1转速高于额定转速检查原动机及电源2水泵流量不不大于允许流量关小压水管上阀门3原动机或水泵发生机械磨损检查原动机和水泵4水泵装配不良,转动部件与静止部件发生摩擦或卡住停泵,用手转动,找出摩擦和卡住部件,然后加以修理或调节5三

23、相电动机有一相保险丝烧断或电动机三相电流不平衡更换保险丝或检修电动机水泵机组生振动和噪声1装置不当检查机组连轴器和中心以及叶轮2叶轮局部堵塞检查和清洗叶轮3个别零件机械损伤更换零件4吸水管和压水管固定装置松动拧紧固定装置5安装高度太高,发气愤蚀现象停用水泵,采用办法以减少安装高度6地脚螺栓松动或基本不牢固拧紧地脚螺栓,如果基本不牢固,可加固或修理轴承发热1轴瓦接触不良或接触不恰当进行检修校核2轴承磨损或松动仔细检查,进行修理和调节3油环转动不灵活,油量太少或供油中断检查或更新油环,使润滑系统畅通4转子中心不正,轴弯曲进行校正或更换油5油质不良或油内混有杂物更换油质,或将油滤过解决,清洗轴承和油

24、室6轴承尺寸不够改造轴承管路发生水击水泵或管路中有空气放出空气,清除积聚空气因素3. 阀门类:故障现象也许因素解决办法渗漏量过大密封不良调节阀门和阀板密封不能顺畅地起闭重叠度不恰当调节启闭机与闸门重叠度限位失灵行程开关故障检查、调节行程开关4. 管道类:故障现象也许因素解决办法连接处渗漏连接时未能良好密封重新套接管体泄漏管件有本质性问题更换管件管件堵塞管线内有杂物未清理出来清理管线内杂物结论:化工类设备调试中涉及好多问题,并且很能为后期运营工作提供根据和防止点,但愿人们可以顺利进行调试,顺利验收三、要调试内容序号设备名称数量备 注一产品后解决工序1泵类2空调风机类3风机类4电动葫芦5硅芯炉四、

25、劳动力人员组织(一)人员电气工程师一名,机械工程师一名,电气技术员一名,机械技术员一名,电气技工八名,机械技工十名 附:参加试车有关单位及人员1、 业主2、 监理 3、 中建八局: 李卫斌 赵志刚 马长勇 叶孝根 肖天翔 邓宗正 柴进 王胜祥 肖延树 4、设备厂家:各有关设备厂家代表,特别是空调,泵、风机、硅芯炉、煅烧炉、冷冻机组厂家代表。五、材料设备等供应筹划1)机具准备序号设备名称型号规格数量产地制造年份备注1接地电阻摇表ZC-81苏州2钢板尺300mm20苏州3直角尺250500mm20南京4钢卷尺30m/2m 15/30苏州5游标卡尺0-300mm4上海6听振器4上海7经纬仪J61苏州

26、19968水准仪S3 1南京19969框式水平仪200200mm 4南京10条式水平仪0-400mm4南京11扳手各种型号(8-32)各4把12温度计各4把13转速表14红外线测温仪1成都15百分表2重庆2)材料准备序号材料名称型号规格备注1润滑油按设备阐明书提供甲供2六、工期安排筹划从.6.25开始.710结束七、质量原则及保证办法 (1) 为保证本调试工程达到质量优良、无质量、责任事故,应采用如下办法:1、调试人员应熟悉工程图纸、理解各设备及元件特性、掌握相应原则规范。2、调试仪器设备完好,属计量器具应满足量值传递规定。3、实验前应对所用仪器、设备纯熟理解,在搬运、运送中应对仪器、设备进行

27、可靠保护。4、调试人员应持证上岗,禁止无证操作。5、调试时接线应精确无误,实验接线应一人接线,另一人检查后方可进行实验。6、各项实验均应严格按照电气设备安装工程交接实验原则及规程进行。八、安全防护及保证办法1、调试人员进入现场应戴安全帽,佩带胸卡,穿戴整洁。2、对其她人员也许导致触电危险实验区,应派专人看护现场,并在实验区域挂警示牌。3、在进行实验时,不容许带电接线。4、送电设备应挂送电标示牌,防止危害人身安全。5、用万用表时应一方面选取好档位,方可进行检查校验。6、送电前一定要进行绝缘检查,合格后方可送电。九、编制此方案所遵循原则1、化工设备安装工程质量检查评估原则 HG20226-822、

28、化工机器安装工程施工及验收规范 HGJ205-823、化学工业大、中型装置试车工作规范 HGJ221-814、化学工业大、中型装置生产准备工作规范 HGJ222-825、化工工程建设起重施工规范 HG1-6、工程施工及验收统一规范 HG2-7、电气装置安装工程电气设备交接实验原则: GB50150-91。8、电流表、电压表、功率表及电阻表计量检定规范: JJG124-93。9、交流电能表检定装置规范: JJG1036-93。10、电力装置继电保护和自动装置规范。11、设备制造厂随机技术文献资料。还来不及享有美丽锦瑟华年,就已经到了白发迟暮,毕生匆匆而过。生命,就是这样匆匆,还来不及细细品味,就

29、只剩余了回忆。生命匆匆,累了就选取放下,别让自己煎熬痛苦,别让自己不堪重负。放下该放下,心才会释放重负,人生才干安然自如。人生就是一种口袋,里面装东西越多,前行脚步就越沉重。总觉得该得到还没有得到,该拥有却已经失去,苦苦追寻依然渺茫无踪。心累,有时候是为了生存,有时候是为了攀比。只有放下羁绊前行脚步重任,放下阴霾缭绕负面情绪,才干感受到“柳暗花明又一村”豁然开朗,领悟到“一蓑烟雨任平生”超然物外。人生太匆匆,累了,就放一放吧,何苦要执拗于一时成败得失!诸多时候,咱们用汗水滋养梦想,可是,梦想是丰满,现实是骨感。每个人都渴望成功鲜花环绕自己,可是,谁都不是常胜将军,都会猝不及防地遭遇人生滑铁卢。

30、唉声叹气只会让自己裹足不前,一蹶不振只能让自己沉沦堕落。如果真不能承受其重,就放一放,重新审视前方道路,选取更适合自己方向。有些东西,本就犹如天上浮云,虽然竭尽全力,也未必能揽之入怀。或者虽然得到,也未必能提高幸福指数。因此与其为得不到东西惶惶终日,不如选取放下,为心减负,轻松前行。一人难如百人愿 ,不是所有人,都会欣赏和喜欢自己。因此,咱们不必曲意逢迎她人目光,不用祈求得到所有人温柔以待。真正在乎你人,不会对你无情无义,不在乎你人,你但是是轻若鸿毛可有可无。做最佳自己,静静地守着一江春水日子,让心云淡风轻,怡然自若。人生本过客,何必千千结。不是所有相识都能地久天长,不是所有情谊都能地老天荒。

31、有人终归是走着走着就散了,成为咱们生命中过客。爱过,恨过,都会装点咱们原本苍白人生,感谢曾经在咱们生命中浮现过人。如果无缘继续红尘相伴,就选取放下吧,给自己和对方都留一段美好回忆和前行空间。鱼总是自由自在地在水中高兴游弋,是由于鱼只有七秒钟记忆,只在一瞬间,鱼便忘掉了所有不高兴。因此,忘掉所有不高兴,才干为美好情绪留出空间,才干让心情灿然绽放。林清玄说:一尘不染不是不再有尘埃,而是尘埃让它飞扬,我自做我阳光。是呀,世事喧嚣纷扰,放下纷扰,做一种阳光高兴人,做自己高兴主人!还来不及享有美丽锦瑟华年,就已经到了白发迟暮,毕生匆匆而过。生命,就是这样匆匆,还来不及细细品味,就只剩余了回忆。生命匆匆,

32、累了就选取放下,别让自己煎熬痛苦,别让自己不堪重负。放下该放下,心才会释放重负,人生才干安然自如。人生就是一种口袋,里面装东西越多,前行脚步就越沉重。总觉得该得到还没有得到,该拥有却已经失去,苦苦追寻依然渺茫无踪。心累,有时候是为了生存,有时候是为了攀比。只有放下羁绊前行脚步重任,放下阴霾缭绕负面情绪,才干感受到“柳暗花明又一村”豁然开朗,领悟到“一蓑烟雨任平生”超然物外。人生太匆匆,累了,就放一放吧,何苦要执拗于一时成败得失!诸多时候,咱们用汗水滋养梦想,可是,梦想是丰满,现实是骨感。每个人都渴望成功鲜花环绕自己,可是,谁都不是常胜将军,都会猝不及防地遭遇人生滑铁卢。唉声叹气只会让自己裹足不

33、前,一蹶不振只能让自己沉沦堕落。如果真不能承受其重,就放一放,重新审视前方道路,选取更适合自己方向。有些东西,本就犹如天上浮云,虽然竭尽全力,也未必能揽之入怀。或者虽然得到,也未必能提高幸福指数。因此与其为得不到东西惶惶终日,不如选取放下,为心减负,轻松前行。一人难如百人愿 ,不是所有人,都会欣赏和喜欢自己。因此,咱们不必曲意逢迎她人目光,不用祈求得到所有人温柔以待。真正在乎你人,不会对你无情无义,不在乎你人,你但是是轻若鸿毛可有可无。做最佳自己,静静地守着一江春水日子,让心云淡风轻,怡然自若。人生本过客,何必千千结。不是所有相识都能地久天长,不是所有情谊都能地老天荒。有人终归是走着走着就散了,成为咱们生命中过客。爱过,恨过,都会装点咱们原本苍白人生,感谢曾经在咱们生命中浮现过人。如果无缘继续红尘相伴,就选取放下吧,给自己和对方都留一段美好回忆和前行空间。鱼总是自由自在地在水中高兴游弋,是由于鱼只有七秒钟记忆,只在一瞬间,鱼便忘掉了所有不高兴。因此,忘掉所有不高兴,才干为美好情绪留出空间,才干让心情灿然绽放。林清玄说:一尘不染不是不再有尘埃,而是尘埃让它飞扬,我自做我阳光。是呀,世事喧嚣纷扰,放下纷扰,做一种阳光高兴人,做自己高兴主人!

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