班会专注力的培养省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

听一段录音，辨出有几个声音听一段录音，辨出有几个声音热身小活动第1页听一段录音，辨出有几个声音听一段录音，辨出有几个声音热身小活动第2页 你听到了几个声音？你听到了几个声音？流水声、枪声、婴儿哭声、狗叫声、说流水声、枪声、婴儿哭声、狗叫声、说话声、鸟叫声、青蛙叫声、火车声、猫叫话声、鸟叫声、青蛙叫声、火车声、猫叫声、雷声声、雷声 你全部答对了吗？你全部答对了吗？热身小活动第3页 看看答案吧！看看答案吧！注注意意力力训训练练第4页 合起来看看。合起来看看。注注意意力力训训练练第5页 说说做游戏心得说说做游戏心得 我们需要做到：我们需要做到：专注说一说第6页专心专者，不闻雷霆之震惊。专注，也就是我们平时常说注意力，它源自人们对于目标物高度关注。你够专注吗？什么是专注？第7页你会上课做与学习无关事情吗？你会上课做与学习无关事情吗？第8页你写作业时轻易被琐碎事情打搅吗？你写作业时轻易被琐碎事情打搅吗？第9页你经受得了来自手机、电脑、小说、你经受得了来自手机、电脑、小说、漫画等诱惑吗漫画等诱惑吗?射鸟英雄传！我要看！第10页你看书时会发呆、神游吗？你看书时会发呆、神游吗？第11页原来是想上网查学习资料，可是打开电脑原来是想上网查学习资料，可是打开电脑后又被游戏吸引了，你会这么吗？后又被游戏吸引了，你会这么吗？我是来找作文我是来找作文素材。素材。五分钟后五分钟后.再玩一再玩一局局.第12页你中枪了吗？你中枪了吗？第13页专注是金君子善于学之“专注篇”初一（初一（2 2）班主题班会）班主题班会第14页第15页中国东晋书法家，有中国东晋书法家，有书圣之称。著名书圣之称。著名兰兰亭集序亭集序被称为被称为“天天下第一行书下第一行书”。王羲之王羲之故事分享第16页王羲之对书法“痴”“傻”让他取得了什么？王羲之对书法“痴”“傻”让他顿悟到了书法精华：每个字都有生命力。他专注让他做到了精益求精。无专精则不能成。-近代思想家梁启超议一议第17页学必专静，而后能有成学必专静，而后能有成。-明朝政治家明朝政治家 海瑞海瑞高考状元谈专注第18页纽约一个信息技术研纽约一个信息技术研究企业对究企业对10001000个人工个人工作时间进行研究，发作时间进行研究，发觉他们工作时大多都觉他们工作时大多都会受到其它原因干扰。会受到其它原因干扰。不专注代价第19页电脑突然跳出来窗口第20页突然响起电话铃声突然响起电话铃声第21页同事突然造访同事突然造访第22页受干扰而被耗掉时间占受干扰而被耗掉时间占到全部工作时间到全部工作时间28%。28%第23页假如没有任何干扰，这些员工发邮件平均要假如没有任何干扰，这些员工发邮件平均要花花11分钟。分钟。然而一旦他们被打断，再继续原工作，就平然而一旦他们被打断，再继续原工作，就平均要花均要花25分钟。分钟。干扰后干扰后11分钟分钟25分钟分钟第24页该企业发表了题为不专心代价汇报：该企业发表了题为不专心代价汇报：按知识工人平均每小时薪酬按知识工人平均每小时薪酬21美元计算，美元计算，全美国一年将为此耗掉全美国一年将为此耗掉588亿美元亿美元!不专注代价就不专注代价就是浪费时间，是浪费时间，而时间就是金而时间就是金钱！钱！第25页在事业上，到达灵敏方法在意专心治事而不在一次包揽许多事务。英国哲学家培根左手画圆，右手画方，则两不成。韩非子功名名人录第26页你够专注吗？你有没有因为分心而付你够专注吗？你有没有因为分心而付出过代价呢？出过代价呢？请大家与同桌讲讲经历。请大家与同桌讲讲经历。讲一讲第27页一、完成学习任务时间长，比别同学要花多40%-60%时间。不专注危害第28页二、极难胜任难度较大学习内容，影响学习能力。不专注危害第29页不专注危害三、影响反应速度、灵敏性以及逻辑思维正常发展。第30页不专注危害四、还轻易出现烦躁、极端、自我评价低等心理问题。第31页 你想不想知道自己专注力情况呢？你想不想知道自己专注力情况呢？一起来诊疗吧！一起来诊疗吧！每一题：选每一题：选A A得得1 1分分 选选B B得得2 2分分 选选C C得得3 3分分测一测第32页测试结果：测试结果：0 01616分：分：你专注力真很低！你专注力真很低！17172424分：分：你专注力基本上能够维持日常学习和生活你专注力基本上能够维持日常学习和生活需要，不过，还有许多事情因为专注力不够集需要，不过，还有许多事情因为专注力不够集中而不够完美。中而不够完美。25253030分：分：你专注力非常棒！你专注力非常棒！测一测第33页第34页场景一：场景一：老师在上课，小明却被窗外景色吸引了。老师在上课，小明却被窗外景色吸引了。场景二：场景二：小华在家写作业，旁边却放着手机。小华在家写作业，旁边却放着手机。小品剧第35页小品中小明和小华问题是什么？小品中小明和小华问题是什么？上课分心；在家学习不专心。上课分心；在家学习不专心。小组讨论：请同学们为小品里主人公出谋小组讨论：请同学们为小品里主人公出谋划策，怎样提升专注力。划策，怎样提升专注力。谈一谈第36页1.提升专注力最根本是要明确目标。小贴士短期目标中期目标长久目标第37页2.上课记笔记小贴士上课光上课光听不记听不记一字不落一字不落记记掌握掌握50一字不落一字不落记记,课下再去课下再去整理整理掌握掌握80。能掌握当堂内容能掌握当堂内容30第38页3、不要在学习同时干其它事或想其它事，尤其是要远离网络、手机和漫画言情书籍等。小贴士第39页过分依赖手机、电脑记忆力衰退据英国据英国每日邮报每日邮报6月月4日报道日报道过分依赖手机、电脑缩短专注力连续时间使大脑极难专注记住某事第40页4.善于倾听。主动倾听不但会让你在教室里愈加优异，而且会让你在日常生活中收获颇丰！小贴士第41页学霸教你几招第42页心绪像是浮云擦过心绪像是浮云擦过一阵风儿就使得它飘忽不定一阵风儿就使得它飘忽不定一场梦足以流逝一整节课一场梦足以流逝一整节课一道杂念足以错过一个真理一道杂念足以错过一个真理不能再让无关念头占据心灵不能再让无关念头占据心灵惟有专注才能立于不败之地。惟有专注才能立于不败之地。朗诵第43页君子善于学之“专注篇”君子之学贵乎一，一则明，明则有功。宋宋扬时扬时二程粹言二程粹言论学论学第44页谢谢您参加！第45页