初一新课走进心理学.ppt

初一新课走进心理学破冰活动破冰活动今天我们相识，在今后的心理健康课上我们会以小组今天我们相识，在今后的心理健康课上我们会以小组的形式完成我们的任务的形式完成我们的任务活动活动1大风吹大风吹请根据我的指导语行动请根据我的指导语行动活动活动2滚雪球滚雪球每组同学完成自我介绍每组同学完成自我介绍向你介绍向你介绍一些心理知识一些心理知识心理学是什么几种误解1心理学家知道你在想什么心理工作者的任务心理工作者的任务观察人的行为观察人的行为记录人的行为记录人的行为描述人的行为描述人的行为判断人的行为判断人的行为=心理活动并不只是人在某种情心理活动并不只是人在某种情境下的所思所想，它具有广泛境下的所思所想，它具有广泛的含义的含义心理学是什么几种误解1）心理问题）心理问题精神病精神病2）心理学）心理学窥见内心窥见内心 3）心理咨询）心理咨询无所不能无所不能 4）心理老师）心理老师救世主救世主5）心理咨询）心理咨询思想工作思想工作心理学是心理咨询什么是心理咨询心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的是为了帮助人们应对生活中的闲扰，更好地发展，的是为了帮助人们应对生活中的闲扰，更好地发展，增加生活的丰福感。一般来说，心理咨询是面向正常增加生活的丰福感。一般来说，心理咨询是面向正常人的，来访者有心理困扰，但没有出现严重的心理偏人的，来访者有心理困扰，但没有出现严重的心理偏差。差。心理学只研究变态的人 这种观点是把心理学和精神病学混淆了。精神病学是医学的一这种观点是把心理学和精神病学混淆了。精神病学是医学的一个分支，精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗，个分支，精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗，他们的工作对象是所谓他们的工作对象是所谓“变态变态”的人，即心理失常的人。的人，即心理失常的人。心理学就是释梦梦的分析和催眠一样，都只是精神分析流派所梦的分析和催眠一样，都只是精神分析流派所使用的治疗技术之一，就好比心理学工具箱里使用的治疗技术之一，就好比心理学工具箱里的一个起子，并不是全部。的一个起子，并不是全部。心理学有着漫长的过去，心理学有着漫长的过去，但只有短暂的历史。但只有短暂的历史。艾宾浩斯艾宾浩斯 在在冯冯特特创创立立他他的的实实验验室室之之前前，心心理理学学像像个个流流浪浪儿儿，一一会会儿儿敲敲敲敲生生理理学学的的门门，一一会会儿儿敲敲敲敲伦伦理理学学的的门门，一一会会儿儿敲敲敲敲认认识识论论的的门门。1879年年，它它才才成成为为一一门门实实验验科科学学，有有了了一一个个安安身身之之处处和和一一个名字。个名字。墨菲墨菲弗洛伊德意识与潜意识梦境分析梦境分析梦境分析梦境分析显梦显梦/隐梦隐梦象征意义象征意义梦境生成梦境生成 人格分析人格分析人格分析人格分析本我呼唤本我呼唤本我呼唤本我呼唤超我控制超我控制超我控制超我控制自我平衡自我平衡自我平衡自我平衡 自我分析自我分析自我分析自我分析防御机制防御机制焦虑表现焦虑表现人格养成人格养成意识分析意识分析意识分析意识分析有意识有意识前意识前意识潜意识潜意识 精神分析理论给我们的启示理解本我的正当诉求(与大家分享一个案例)超我的要求要明确清晰构建和谐的自我内部动机：好奇心、好胜心，或者相互协作的愿望。内部动机：好奇心、好胜心，或者相互协作的愿望。外部动机：如奖励、赞美，或者想避免批评。外部动机：如奖励、赞美，或者想避免批评。行为主义刺激与反应华生、斯金纳与班杜拉“给我一打健康而又没有缺陷的婴儿，把他们放在我所设计的给我一打健康而又没有缺陷的婴儿，把他们放在我所设计的特殊环境里培养，我可以担保，我能够把他们中间的任何一个特殊环境里培养，我可以担保，我能够把他们中间的任何一个人训练成我所选择的任何一类专家一一医生、律师、艺术家、人训练成我所选择的任何一类专家一一医生、律师、艺术家、商界首领，甚至是乞丐或窃贼，而无论他的才能、爱好、倾向、商界首领，甚至是乞丐或窃贼，而无论他的才能、爱好、倾向、能力，或他祖先的职业和种族是什么能力，或他祖先的职业和种族是什么”华生华生行为主义给我们的启示行为主义给我们的启示 自我实现的预言效应自我实现的预言效应相传古希腊有一个雕塑家叫相传古希腊有一个雕塑家叫皮格马利翁皮格马利翁。有一次他雕好了一座。有一次他雕好了一座完美的少女雕像。由于在塑造这一雕像的过程中，他倾注了自己完美的少女雕像。由于在塑造这一雕像的过程中，他倾注了自己的全部心血和感情，因而禁不住对这尊美丽的少女雕像产生了爱的全部心血和感情，因而禁不住对这尊美丽的少女雕像产生了爱慕之情。他疯狂地爱上了自己所创造的作品，为此吃不下饭，睡慕之情。他疯狂地爱上了自己所创造的作品，为此吃不下饭，睡不着觉，终日以深情的目光望着雕像，几近病态。此事感动了天不着觉，终日以深情的目光望着雕像，几近病态。此事感动了天神，遂将少女变成了活人，让这对幸福的人终成眷属神，遂将少女变成了活人，让这对幸福的人终成眷属。行为主义给我们的启示皮格马利翁效应的现实版罗森塔尔的实验当一个人没有得到应有的注意和期待，而是被埋没在人群中，则他很可能就这样一直平庸下去；而当他被周围人寄予厚望并频频鼓励时，他却能宛若新生，仿佛突然间充了电一样，做出一番令人不可思议的“壮举”。人本主义人本主义心理学史上的第三势力心理学史上的第三势力 马斯洛马斯洛 正是由于马斯洛的存在，做人才被看成是一件有希望的正是由于马斯洛的存在，做人才被看成是一件有希望的好事情。在这个纷乱动荡的世界里，他看到了光明与前途，好事情。在这个纷乱动荡的世界里，他看到了光明与前途，他把这一切与我们一起分享他把这一切与我们一起分享人本主义人本主义心理学史上的第三势力心理学史上的第三势力 罗杰斯罗杰斯每个人都生而有之地具有自我实现每个人都生而有之地具有自我实现的趋向，当由社会价值观念内化而的趋向，当由社会价值观念内化而成的价值观与原来的自我有冲突时便引起焦虑，为了对付焦虑，人们不得不成的价值观与原来的自我有冲突时便引起焦虑，为了对付焦虑，人们不得不采取心理防御，这样就限制了个人对其思想和感情的自由表达，削弱了自我实现的能力，从采取心理防御，这样就限制了个人对其思想和感情的自由表达，削弱了自我实现的能力，从而使人的心理发育处于不完善的状态。而使人的心理发育处于不完善的状态。绝对的无条件的积极尊重气氛，来访者在这种理想气氛下，修复其被歪曲与受损伤的绝对的无条件的积极尊重气氛，来访者在这种理想气氛下，修复其被歪曲与受损伤的自我自我实现潜力，重新走上自我实现、自我完善的道路。实现潜力，重新走上自我实现、自我完善的道路。心理学也可分作很多门类心理学也可分作很多门类：例如普通心理学、发展心理学、：例如普通心理学、发展心理学、变态心理学、社会心理学、人格心理学、管理心理学、消变态心理学、社会心理学、人格心理学、管理心理学、消费心理学等。心理学已经被广泛应用于个人的生活、工商、费心理学等。心理学已经被广泛应用于个人的生活、工商、军事、体育、教育、社会工作、广告等各个领域军事、体育、教育、社会工作、广告等各个领域。心理学就像电视、手机、互联网，没有的时候，生活心理学就像电视、手机、互联网，没有的时候，生活依旧，波澜不兴。回顾过去，我们没有电视、手机、互依旧，波澜不兴。回顾过去，我们没有电视、手机、互联网，还是照样生活，没觉得有什么不便；现在，这些联网，还是照样生活，没觉得有什么不便；现在，这些东西围绕在身边，我们也没觉察出更多的优越感。可真东西围绕在身边，我们也没觉察出更多的优越感。可真要拿走它们，不能再使用，许多人就会感觉不自在，甚要拿走它们，不能再使用，许多人就会感觉不自在，甚至捉襟见肘。没有心理学的时候，日子照旧过；走进心至捉襟见肘。没有心理学的时候，日子照旧过；走进心理学，再深深感受到它的百般好处，就很难离开它了。理学，再深深感受到它的百般好处，就很难离开它了。有趣的计算有趣的计算如果令A、B、C、DX、Y、Z 26个英文字母，分别等于百分之1、2、3、424、25、26，则，我们就能得出如下有趣结论：Hard work（努力工作）（努力工作）H+A+R+D+W+O+R+K8+1+18+4+23+15+18+11=98%Knowledge（知识）（知识）K+N+O+W+L+E+D+G+E11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%Love（爱情）（爱情）Luck（好运）（好运）L+O+V+E=12+5+22+5=54%L+U+C+K=12+21+3+11=47%这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非常重要，常重要，则，究竟什么能使得生活变得圆满？则，究竟什么能使得生活变得圆满？Money（金钱（金钱)吗？吗？NO!M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%Leadership（领导力）吗？（领导力）吗？L+E+A+D+E+R+S+H+I+P12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%？则，什么能使生活变成100%得圆满呢？Its Attitude（心态）（心态）A+T+T+I+T+U+D+E1+20+20+9+20+21+4+5=100%健康的定义：健康的定义：人体健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。小组讨论：什么样的心理是健康的小组讨论：什么样的心理是健康的要求：请后两排为一组，讨论并拿出方案，每组推选一名同学进行逐一阐述。要求：请后两排为一组，讨论并拿出方案，每组推选一名同学进行逐一阐述。时间：时间：3分钟分钟（一）智力发展正常。（一）智力发展正常。（二）情绪稳定乐观。积极情绪多于消极情绪。（二）情绪稳定乐观。积极情绪多于消极情绪。当喜则喜，当忧则忧当喜则喜，当忧则忧1、当你取得成功和进步时（会产生喜悦、欢欣之情。）、当你取得成功和进步时（会产生喜悦、欢欣之情。）2、当你妨碍打扰了别人时（会有一种抱歉不安之情。）、当你妨碍打扰了别人时（会有一种抱歉不安之情。）3、当你被别人错怪时（会有一种委屈之情）、当你被别人错怪时（会有一种委屈之情）（三）意志品质健全。（三）意志品质健全。A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。B.小张做作业遇到了困难，就到图书馆翻阅资料，请教老师和同学，坚持完成了作小张做作业遇到了困难，就到图书馆翻阅资料，请教老师和同学，坚持完成了作业。业。C.小李学习英语觉得单词记不住，不想继续下功夫了。小李学习英语觉得单词记不住，不想继续下功夫了。D.小陈天天坚持清晨长跑锻炼，风雨无阻，已坚持了数年，不仅提高了体岳，而且小陈天天坚持清晨长跑锻炼，风雨无阻，已坚持了数年，不仅提高了体岳，而且学习成绩也不断进步。学习成绩也不断进步。（四）行为协调适度。（四）行为协调适度。行为方式须与年龄特点相一致；行为方式须与年龄特点相一致；行为方式须与社会角色相一致；行为方式须与社会角色相一致；行为反映强度须与刺激强度相一致；行为反映强度须与刺激强度相一致；行为的一贯和统一。行为的一贯和统一。（五）人际关系和谐。（五）人际关系和谐。乐于与人交往乐于与人交往在行为中能保持独立完整的人格在行为中能保持独立完整的人格能客观地评价别人，严于律已，宽以待人；能客观地评价别人，严于律已，宽以待人；在交往中能用尊重、信任、友爱、宽容和理解的态度与人友好相处；在交往中能用尊重、信任、友爱、宽容和理解的态度与人友好相处；能与他人同心协力、合作共事，并乐于助人。能与他人同心协力、合作共事，并乐于助人。（六）人格完整独立。六）人格完整独立。它是一个人与另一个人区别开来的独特的心理特性。心理健康教育的最终目标是使人保持人格的独它是一个人与另一个人区别开来的独特的心理特性。心理健康教育的最终目标是使人保持人格的独立完整性，培养健全的人格。立完整性，培养健全的人格。