大班健康《快乐的自助餐》.pptx

大班健康：大班健康：快快乐的自助餐的自助餐常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园1.常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园2.常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园3.自助餐餐具自助餐餐具常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园4.自自助助餐餐食食物物应该如如何何分分类呢呢？常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园5.水果水果类点心点心类常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园6.荤菜菜类蔬菜蔬菜类常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园7.酒水酒水类常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园8.如何正如何正确吃自确吃自助餐呢助餐呢？9.正确取餐正确取餐顺序一：先吃开胃凉拌菜序一：先吃开胃凉拌菜常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园10.正确取餐正确取餐顺序二：开始吃序二：开始吃热菜就一定菜就一定要搭配主食了，要要搭配主食了，要荤素搭配。素搭配。常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园11.节约粮食，不剩粮食，不剩饭菜，不掉米粒菜，不掉米粒常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园12.我我们在吃自在吃自助餐助餐时应该注意些什么注意些什么呢？呢？常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园13.1、人多不、人多不拥挤，互相，互相谦让2、轻拿拿轻放用具放用具3、食物、食物夹子不混用，子不混用，夹子子夹食物食物时要要夹牢，不掉在地上牢，不掉在地上4、取少量，用完后再添、取少量，用完后再添5、不、不贪吃某一种食物，多吃了会不消化，影响身体健康吃某一种食物，多吃了会不消化，影响身体健康6、所、所选食物尽量做到光面食物尽量做到光面常熟市湖畔幼儿园常熟市湖畔幼儿园14.