中小学心理健康课堂教学方法.ppt

中小学心理健康课堂教学方法 主讲人：张庆林 教授 西南师范大学心理学院院长 博士生导师 第一专题第一专题心理健康教育活动课教学中存在心理健康教育活动课教学中存在的问题的问题一、教学目标模糊 例如，男生女生 n才艺表演，男生、女生分别上讲台展示各自的才艺n辩论，辩题为“男生女生谁更强”问题：一个正方形，剪去一个角，还剩几个角？二、偏重知识传授 例如，例如，偶像崇拜偶像崇拜 向学生讲解了青少年偶像崇拜心理的成因、偶像崇拜的方式以及偶像崇拜的类型。然后讲授 选择偶像的标准和注意事项。一节课几乎全部成了心理学知识的传授，学生的反应也非常疲倦和麻木。目录式板书目录式板书 坚强的意志坚强的意志动机需要意志伴动机需要意志伴 一、坚强的意志能促使我们成功 二、意志顽强的典范 三、看看我的意志力怎么样 四、我会更坚强增强意志力的方法 五、胜利在前头 六、小结 目标式的板书目标式的板书n坚强的意志动机需要意志伴目标式板书如下：n 坚强的意志坚强的意志动机需要意志伴动机需要意志伴 增强意志力的方法有：（1）将理想分成小目标 （2）自我激励（名人名言）（3）制定作息制度 （4）契约法三、忽视“学习心理辅导”n学习心理辅导具有不可替代性n加强学法指导和训练n重视学会学习对非智力因素的作用n习得性无助n习得性勤奋四、忽视课后实践和学用结合 课后练兵：课后练兵：在接下来的一周内，要自觉做好学习准备工作，并完成下表。上学前的准备由家人在前一个晚上监督，每节课前的准备由你的同桌在课间检查，请他们根据你的准备情况在相应的空格里画上“”或“”，一周后看看谁的“”最多。第二专题 心理健康教育的教研 1 心理健康教育的教研任务n目标体系的修订 -单元目标和分课目标的确定n课堂教学环节和教学内容的确定n教学方法的设计（教学观摩）n教学经验总结与交流2 心理健康教育的教研评价n教研体系与教研制度的健全n过程性资料与档案的建立n体现教研效果的数据与个案的收集与整理n经验性工作总结与经验性文章第三专题第三专题心理健康教育课的十五种心理健康教育课的十五种教学方法教学方法一、一、角色角色扮演法扮演法一天晚上一天晚上张程是高中二年级的学生，父母对他的期望很高，希望他能考上重点大学，因此十分关注张程的一举一动，特别是感情方面，如果一旦发现张程和某个女生交谈或是一路回家，就要把张程好好地教育一番，以免张程走入歧途，耽搁了前程。有段时间，张程经常和一个女同学一路回家，晚上也常常出门。张程的父母似乎觉察到了什么，于是有一天晚 上，他们决定好好地教育一下张程。活动步骤：说明1.特点：角色扮演（事先无排练）特点：角色扮演（事先无排练）2.作用：让学生设身处地体验当事人的心作用：让学生设身处地体验当事人的心态和感受。态和感受。3.注意事项：情境交代必须清楚，甚至可注意事项：情境交代必须清楚，甚至可在表演中打断，引导。在表演中打断，引导。二、心理剧二、心理剧关于关于“倾听倾听”的故事的故事请欣赏小品请欣赏小品说梦说梦，回答下面的问题。，回答下面的问题。剧情：剧情：（下课后）（下课后）小明（马上打断）：小明（马上打断）：小小聪聪（很很不不高高兴兴地地）：对对不不起起，我我得得出出去去一一下下。（站站起起来，向外走）来，向外走）小小明明（满满脸脸疑疑惑惑地地自自言言自自语语）：他他怎怎么么不不高高兴兴了了，这这么么有趣的事情他不想听吗？有趣的事情他不想听吗？说明1.特点：小品、心理剧等（事先有排练）特点：小品、心理剧等（事先有排练）2.作用：通过表演，为学生提供一个具体的作用：通过表演，为学生提供一个具体的问题情境。调节课堂气氛。问题情境。调节课堂气氛。3.注意事项：表演者的音量、特征物。注意事项：表演者的音量、特征物。三、心理故事法三、心理故事法一头老驴一头老驴 从从前前有有一一头头老老驴驴，它它在在干干活活的的时时候候不不小小心心掉掉进进了了一一口口枯枯井井里里，受受了了重重伤伤。它它的的主主人人开开始始还还试试图图把把它它救救起起来来，但但是是后后来来觉觉得得这这头头老老驴驴的的年年龄龄大大了了，不不值值得得大大费费周周章章去去把把它它救救出出来来。因因此此它它的的主主人人不不但但不不再再想想办办法法救救老老驴驴，还还请请出出左左邻邻右右舍舍帮帮忙忙一一起起把把老老驴驴埋埋在在井井里里，免免得听到它的哀号声而心烦得听到它的哀号声而心烦 读后想：读后想：你你从从这这个个故故事事中中得得到到什什么么启启示示？你你在在遇遇到到挫挫折折时时是是如如何何看看待待挫挫折的？折的？请请同同学学们们自自愿愿谈谈谈谈对对上上面面两两个个问问题题的的看看法法。在在全全班班进进行行交交流流，了解一下其他同学的看法。了解一下其他同学的看法。说明1.特点：讲故事，让学生回答问题和讨论特点：讲故事，让学生回答问题和讨论2.作用：导入，从现象上升到问题，吸引人。作用：导入，从现象上升到问题，吸引人。3.注意事项：可以换故事，可以改编，注意声注意事项：可以换故事，可以改编，注意声情并茂，故事讲完后要结合情并茂，故事讲完后要结合“我我”引发思考，引发思考，不必深入剖析。不必深入剖析。四、演讲法四、演讲法我的梦想我的梦想在众人面前描在众人面前描绘绘我我们们的梦想，是一种承的梦想，是一种承诺诺，他会促使你去，他会促使你去努力努力奋奋斗。斗。下下面面的的活活动动就就给给我我们们一一个个机机会会，让让我我们们在在大大家家面面前前大大胆胆地地展示我展示我们们的梦想。的梦想。活活动动步步骤骤：第一步：每一位同学都把自己的梦想写下来。第一步：每一位同学都把自己的梦想写下来。第二步：用第二步：用优优美的美的词语对词语对你的梦想你的梦想进进行描述。行描述。第第三三步步：用用非非常常肯肯定定的的词词语语来来论论证证我我们们的的梦梦想想一一定定能能够够实实现现。第第四四步步：每每组组选选一一名名代代表表到到讲讲台台上上进进行行饱饱含含激激情情的的演演讲讲，谈谈你的梦想。谈谈你的梦想。说明1.特点：饱含激情的演讲。特点：饱含激情的演讲。2.作用：烘托课堂气氛，调动激情。作用：烘托课堂气氛，调动激情。3.注意事项：应事先审查学生的演讲稿，本部注意事项：应事先审查学生的演讲稿，本部分不必具体阐述道理；可选背景音乐。分不必具体阐述道理；可选背景音乐。五、辩论法五、辩论法正方论论点点：男男生生就就是是比比女女生生强强，女女生生不不如如男生男生参考论据：参考论据：1 1男生勇敢、坚强。男生勇敢、坚强。2 2男生做事果断。男生做事果断。反方论论点点：女女生生就就是是比比男男生生强强，男男生生不不如如女生女生参考论据：参考论据：1 1女生细心，讨人喜欢。女生细心，讨人喜欢。2 2女生做事有耐性。女生做事有耐性。活动步骤：活动步骤：第一步：全班自由分正反两组，正方观点为第一步：全班自由分正反两组，正方观点为“男生比女生强男生比女生强”；反方观点为；反方观点为“女生比男生女生比男生强强”男生女生谁更强男生女生谁更强第二步：分组讨论，组内同学先发表自己的意见，由一位同学做记录，将本组的观点都记录第二步：分组讨论，组内同学先发表自己的意见，由一位同学做记录，将本组的观点都记录下来，并加以整理。下来，并加以整理。第三步：每组推选第三步：每组推选4 4位同学作为辩手，展开辩论。位同学作为辩手，展开辩论。1 1规规定定陈陈词词。辩辩手手依依次次发发表表自自己己的的观观点点。发发言言顺顺序序为为：正正方方一一辩辩、反反方方一一辩辩、正正方方二二辩辩、反方二辩、正方三辩、反方三辩，每位同学发言时间为两分钟。反方二辩、正方三辩、反方三辩，每位同学发言时间为两分钟。2 2自自由由辩辩论论。双双方方轮轮流流只只说说一一句句话话，进进行行你你来来我我往往的的自自由由辩辩论论。由由反反方方先先发发言言，双双方方发发言时间共为五分钟。言时间共为五分钟。3 3总结陈词。先由反方四辩总结本方观点，然后是正方四辩，发言时间各为一分钟。总结陈词。先由反方四辩总结本方观点，然后是正方四辩，发言时间各为一分钟。第四步：评判胜负。教师发言，对双方表现进行评论。然后全班举手表决，评判胜负。第四步：评判胜负。教师发言，对双方表现进行评论。然后全班举手表决，评判胜负。说明1.特点：提供论题、主要观点、论据、素材等，特点：提供论题、主要观点、论据、素材等，让学生辩论。让学生辩论。2.作用：通过辩论使学生了解彼此的想法，锻作用：通过辩论使学生了解彼此的想法，锻炼学生从多角度思考问题的能力？炼学生从多角度思考问题的能力？3.注意事项：需做赛前准备，准备材料应充足，注意事项：需做赛前准备，准备材料应充足，学生在辩论时的音量要注意。时间的把握。学生在辩论时的音量要注意。时间的把握。辩论技巧的训练。教师的总结。辩论技巧的训练。教师的总结。六、测评法六、测评法我我们们都都想想拥拥有有纯纯真真的的友友谊谊，渴渴望望被被人人接接受受，成成为为一一个个受受欢欢迎迎的的人人。下下面面有有一一个个小小测测验验，可可以帮助你了解自己是否受人以帮助你了解自己是否受人欢欢迎。迎。（）1 1如果别人说你是个温和的人，你会如果别人说你是个温和的人，你会 A A不太高兴地认为：不太高兴地认为：“我的胆子实在太小了，不要太温和。我的胆子实在太小了，不要太温和。”B B暗暗地下决心：暗暗地下决心：“从今以后要更温和些。从今以后要更温和些。”C C漠不关心地认为：漠不关心地认为：“别人怎么说，我无所谓。别人怎么说，我无所谓。”（）2 2在公共汽车上，如果有个小孩子又哭又闹，你会在公共汽车上，如果有个小孩子又哭又闹，你会 A A讨厌地认为：讨厌地认为：“真烦人，家长也不想办法管管。真烦人，家长也不想办法管管。”B B认为：认为：“小孩子真没办法，什么也不懂。小孩子真没办法，什么也不懂。”C C认为：认为：“教育孩子真不容易啊！教育孩子真不容易啊！”测测你是怎样的一个人测测你是怎样的一个人题号题号1 12 23 34 45 56 67 78 89 91010A3151353151B5313511533C1535135315得分解释得分解释:1010分分2121分：你需要改进社交技能。分：你需要改进社交技能。2222分分4646分：还不错，但仍需努力改进自己的社交技能。分：还不错，但仍需努力改进自己的社交技能。4747分分5050分：相当好，请坚持哟。分：相当好，请坚持哟。说明1.特点：用心理量表进行自我测评。特点：用心理量表进行自我测评。2.作用：通过测试，使学生将作用：通过测试，使学生将“我我”与所探讨与所探讨的问题结合，同时增进其自我了解。的问题结合，同时增进其自我了解。3.注意事项：注意测查的负作用，解释要慎重。注意事项：注意测查的负作用，解释要慎重。简易量表，只作体验。简易量表，只作体验。教材内的简易量表有数十种，包括学生主体性量表、学习习惯检核表、睡眠质量检查表、焦虑量表、职业兴趣测验等。七、讲授法七、讲授法一个人能否真正取得成功，关键在于个人潜能能否有效一个人能否真正取得成功，关键在于个人潜能能否有效发掘，而个人的健康心理和良好的心态会有助于个人发掘，而个人的健康心理和良好的心态会有助于个人潜能的有效发掘，有助于调节自己的行为状态，更好潜能的有效发掘，有助于调节自己的行为状态，更好地适应社会环境。它还能帮你处理好需要与条件的关地适应社会环境。它还能帮你处理好需要与条件的关系，达到自我实现的目标；能帮你克服身心疾病，使系，达到自我实现的目标；能帮你克服身心疾病，使生活充满乐趣；能帮你认识个性的差异与自身的优越生活充满乐趣；能帮你认识个性的差异与自身的优越性，最终促进潜能的发挥。性，最终促进潜能的发挥。（高一（高一我能更棒我能更棒）说明1.特点：属于理论讲授部分，以特点：属于理论讲授部分，以“专家来到课专家来到课堂堂”的方式进行。的方式进行。2.作用：知识的灌输。作用：知识的灌输。3.注意事项：讲得不宜过长，不超过五分钟，注意事项：讲得不宜过长，不超过五分钟，言简意赅，用学生能理解的语言阐述。言简意赅，用学生能理解的语言阐述。八、艺术渲染法八、艺术渲染法享受音乐，放松心情享受音乐，放松心情同同学学们们，高高三三的的学学习习生生活活是是紧紧张张的的，但但是是“文文武武之之道道，一一张张一一弛弛”，你你会会在在紧紧张张的的节节奏奏中中放放松松自自己己吗吗？请请闭闭上眼睛，享受下面的音乐。上眼睛，享受下面的音乐。（可可从从以以下下音音乐乐中中选选择择：芭芭达达捷捷芙芙斯斯卡卡的的少少女女的的祈祈祷祷、贝贝多多芬芬的的田田园园交交响响曲曲、海海顿顿的的组组曲曲水水上上音音乐乐、广广东东音音乐乐雨雨打打芭芭蕉蕉、春春江江花花月月夜夜、平平沙沙落落雁雁，圆圆舞舞曲曲蓝蓝色色的的多多瑙瑙河河、夜夜曲曲，等等。）等等。）说明1.特点：以电影、电视、歌、舞、诗、画等艺特点：以电影、电视、歌、舞、诗、画等艺术形式出现。术形式出现。2.作用：纯表演，活跃气氛，体现文化氛围，作用：纯表演，活跃气氛，体现文化氛围，艺术色彩。艺术色彩。3.注意事项：不能太多，否则变成联欢会。选注意事项：不能太多，否则变成联欢会。选题要切合主题。题要切合主题。九、反思法九、反思法我的目标我的目标高高三三的的生生活活是是紧紧张张的的，可可能能会会令令人人焦焦虑虑，但但使使你你焦焦虑虑的的具体原因是什么呢？具体原因是什么呢？1 1面面对对高高考考，你你给给自自己己定定的的目目标标（考考上上什什么么样样的的大大学学）是什么？是什么？2 2对于此目标，你有信心实现吗？对于此目标，你有信心实现吗？3 3你你平平时时成成绩绩如如何何？按按此此成成绩绩，可可能能考考上上什什么么样样的的大大学学？与与此此相相比比，你你原原来来定定的的目目标标是是否否过过高高？如如果果目目标标过过高高，而而它它又又给给你你带带来来了了严严重重的的焦焦虑虑感感的的话话，就就降降低低目目标，定一个实事求是的目标标，定一个实事求是的目标。说明1.特点：独自（或集体）反思在思想、行为、特点：独自（或集体）反思在思想、行为、风气等方面的差距和不足。风气等方面的差距和不足。2.作用：把作用：把“我我”放入问题中，进行自我审视。放入问题中，进行自我审视。贴近其实际。贴近其实际。3.注意事项：用启发性的言语引导学生的反思。注意事项：用启发性的言语引导学生的反思。可自己单独进行，也可以以小组形式展开可自己单独进行，也可以以小组形式展开。十、讨论法十、讨论法 请请根根据据前前面面的的内内容容，分分小小组组讨讨论论下下面面的的问问题题，最最后后每每小小组组指指定一个同学汇报自己组的讨论结果。定一个同学汇报自己组的讨论结果。1 1父母为什么要翻看子女的日记？父母为什么要翻看子女的日记？2 2父母有没有权利翻看子女的日记？父母有没有权利翻看子女的日记？3 3“我我年年龄龄还还小小，父父母母应应该该管管着着我我的的一一切切，他他们们是是我我的的避避风港风港”这句话对吗？这句话对吗？4 4你你怎怎样样看看待待自自己己的的隐隐私私权权？你你以以前前有有没没有有要要保保护护自自己己的的隐隐私权这样的想法？私权这样的想法？焦点访谈录焦点访谈录说明1.特点：小组或集体讨论部分。特点：小组或集体讨论部分。2.作用：集合集体的智慧解决问题，分享各自作用：集合集体的智慧解决问题，分享各自的观点和看法，多角度看待问题。的观点和看法，多角度看待问题。3.注意事项：注意不要走题，讨论中应有主持注意事项：注意不要走题，讨论中应有主持者，由主持者来把握并记录。者，由主持者来把握并记录。十一、十一、问题解决法问题解决法 各各种种性性格格都都有有其其优优点点与与不不足足。每每个个人人的的个个性性特特点点直直接接影影响响他他的的行行为为方方式式和和习习惯惯。我我们们应应该该根根据据自自己己的的性性格格特特点点选选择择适适合合自自己己的学习方法。的学习方法。1 1给外向型性格同学的建议给外向型性格同学的建议 （1 1）加加强强学学习习上上的的计计划划性性，克克服服自自己己“善善变变”及及感感情情用用事事的的缺陷。应当认真制订好切实可行的学习计划并约束自己认真执行。缺陷。应当认真制订好切实可行的学习计划并约束自己认真执行。（2 2）不要受外界气氛的干扰，养成独立学习的好习惯。）不要受外界气氛的干扰，养成独立学习的好习惯。（3 3）培培养养自自己己好好学学深深思思、遇遇到到问问题题力力求求甚甚解解的的钻钻研研精精神神，这这是学好功课的重要条件。是学好功课的重要条件。根据性格选择学习方法根据性格选择学习方法说明1.特点：把本课或本单元的解决心理问题的具特点：把本课或本单元的解决心理问题的具体办法罗列出来，指导学生行动。体办法罗列出来，指导学生行动。2.作用：是课程的目的，教会学生解决之道。作用：是课程的目的，教会学生解决之道。3.注意事项：由老师讲解。教师可以对妙计进注意事项：由老师讲解。教师可以对妙计进行增、删，妙计不能太多，最好每个办法都行增、删，妙计不能太多，最好每个办法都能总结一个标题，便于记忆。学生应记笔记。能总结一个标题，便于记忆。学生应记笔记。十二、课堂实践法十二、课堂实践法我订学习计划我订学习计划计划如此重要，让我们把整个高中三年的长远计划和计划如此重要，让我们把整个高中三年的长远计划和近期计划都制定出来吧。近期计划都制定出来吧。活动步骤：活动步骤：第第一一步步：让让我我们们好好好好思思考考自自己己这这三三年年的的学学习习目目标标，然然后订一个三年的长期计划。此计划不必太具体。后订一个三年的长期计划。此计划不必太具体。第二步：制订这一学期的学期计划。也不必太具体。第二步：制订这一学期的学期计划。也不必太具体。第三步：制订一份周计划。第三步：制订一份周计划。第四步：制订当天的学习计划。第四步：制订当天的学习计划。第五步：写第五步：写当日计划总结。当日计划总结。说明1.特点：讲完原则后，让学生实践原则。特点：讲完原则后，让学生实践原则。2.作用：知与行的结合，演练使学生产生一种作用：知与行的结合，演练使学生产生一种“战胜自我战胜自我”的体验。的体验。3.注意事项：课堂上完成，演习内容可以变，注意事项：课堂上完成，演习内容可以变，一定要跟前面讲的挂钩，演练后教会学生自一定要跟前面讲的挂钩，演练后教会学生自我强化。我强化。十三、课后实践法十三、课后实践法我的收获我的收获通通过过这这一一节节课课的的学学习习，你你肯肯定定有有不不少少的的收收获获，课课下下请请你你把把收收获获整整理理一一下下看看看看自自己己到到底底有有多多少少收收获获吧吧，下下面面是是老老师给师给你的一些建你的一些建议议：1 1把自己在这一课上获得的最大启示写下来。把自己在这一课上获得的最大启示写下来。2 2把把得得到到的的所所有有启启示示整整理理好好，贴贴在在文文具具盒盒上上或或者者书书桌桌前前，提提醒醒自自己己坚坚持持使使用用这这些些学学习习方方法法，坚坚持持一一两两个个月月形形成成习惯就好了习惯就好了。说明1.特点：课后实践部分，与家庭教育和平时在特点：课后实践部分，与家庭教育和平时在校表现的教育相结合。校表现的教育相结合。2.作用：心理健康教育的效果最终取决于是否作用：心理健康教育的效果最终取决于是否在课后使用，知与行的统一，技能的实际运在课后使用，知与行的统一，技能的实际运用。用。3.注意事项：教师应强调并监督学生在课后的注意事项：教师应强调并监督学生在课后的实践情况。每次课后都应有相应的家庭作业。实践情况。每次课后都应有相应的家庭作业。十四、自学阅读法十四、自学阅读法生物钟调节小问题生物钟调节小问题一一、何何时时开开始始调调节节？一一般般来来说说，如如果果变变化化不不是是很很大大，应应在在考考前前两两周周开开始始调调节节。不不过过，为为保保险险起起见见，建建议议大大家家在考前三周甚至四周开始调节。在考前三周甚至四周开始调节。二二、每每日日作作息息如如何何安安排排？晚晚上上1010点点钟钟（不不超超过过10103030）睡睡觉觉，考考前前两两周周改改为为9 93030（不不超超过过10100000）；早早上上6 63030起起床床，之之后后运运动动、吃吃早早餐餐；8 8点点准准时时开开始始复复习习，上上午午中中间间休休息息2020分分钟钟；中中午午午午休休1 1小小时时左左右右，但但不不要要超超过过1 1个个半半小小时时；下下午午继继续续学学习习，中中间间进进行行适适当当的的休休息；下午学习完后可以活动活动。息；下午学习完后可以活动活动。说明1.特点：自读材料特点：自读材料 2.作用：对相关材料的具体深入学习，可借助作用：对相关材料的具体深入学习，可借助以解决在课堂内受时间限制未处理的问题。以解决在课堂内受时间限制未处理的问题。增强学生自助解决问题的能力。增强学生自助解决问题的能力。3.注意事项：可灵活处理，如果课堂时间有空注意事项：可灵活处理，如果课堂时间有空余可变为讨论形式。可在课前（如辩论）、余可变为讨论形式。可在课前（如辩论）、中、后（如写心得）中、后（如写心得）十五、思维训练法十五、思维训练法创意小交流创意小交流把把下下面面每每行行中中的的物物品品进进行行组组合合，可可以以是是两两两两组组合合，也也可可以以是是三三者者或或更更多多事事物物之之间间的的组组合合，在在这这个个过过程程中中不不要要考考虑虑它它的的实实用用性性或或是是否否具具有有创创造造性性，只只把把他他们们进进行行尽尽可能多数量的组合，并写在一张纸上：可能多数量的组合，并写在一张纸上：铅笔蛋糕小刀豆书皮鞋微波炉牛奶铅笔蛋糕小刀豆书皮鞋微波炉牛奶 鸡西瓜飞机油漆玻璃衣服录音鸡西瓜飞机油漆玻璃衣服录音 水桶水桶海绵电脑鞋房子导线炸药海绵电脑鞋房子导线炸药说明1.特点：创新思维、发散思维等部分。对学习特点：创新思维、发散思维等部分。对学习和思维方法的指导。和思维方法的指导。2.作用：帮助学生进步，使之产生习得性勤奋。作用：帮助学生进步，使之产生习得性勤奋。学会学习与心理适应的相互作用。学会学习与心理适应的相互作用。3.注意事项：多鼓励、多表扬，提升学生的成注意事项：多鼓励、多表扬，提升学生的成功体验，使之学会自我强化。功体验，使之学会自我强化。谢谢大家！谢谢大家！