1、人类健康的基础人类健康的基础人类健康的基础人类健康的基础平衡平衡平衡平衡n营养平衡(蛋白质、营养平衡(蛋白质、脂肪、碳水化合物、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等)维生素、矿物质、膳食纤维等)n酸碱平衡(正常酸碱平衡(正常PH值为值为7.35 7.45,肠道和阴道为酸性)肠道和阴道为酸性)n体温平衡(正常体温是体温平衡(正常体温是370.5)n菌群平衡(肠道内的益生菌占优势)菌群平衡(肠道内的益生菌占优势)认认认认 识识识识 正正正正 常常常常 菌菌菌菌 群群群群n在正常人体中栖息着数以万亿计的微生物,其种类在正常人体中栖息着数以万亿计的微生物,其种类 多达多达500多种,主要分布于
2、消化道、眼、鼻、口腔、多种,主要分布于消化道、眼、鼻、口腔、皮肤及阴道中。皮肤及阴道中。n人体中人体中95%左右的细菌存在左右的细菌存在 于肠道,达数十万亿,尤其于肠道,达数十万亿,尤其 是在大肠中,它们在绝大多是在大肠中,它们在绝大多 数情况下是互相制约、共存数情况下是互相制约、共存 共荣的。共荣的。肠肠肠肠 道道道道 菌菌菌菌 群群群群 的的的的 分分分分 类类类类n益生菌:对人体有益的活性微生物(以益生菌:对人体有益的活性微生物(以乳乳酸菌、酸菌、双歧杆菌、酵母菌为代表);双歧杆菌、酵母菌为代表);n有害菌:以产气荚膜梭菌为代表;有害菌:以产气荚膜梭菌为代表;n中性菌:随着食物和身体状况
3、变化,细菌属性中性菌:随着食物和身体状况变化,细菌属性 也会发生变化的(条件致病菌)。也会发生变化的(条件致病菌)。n成人菌群平衡时益生菌与有害菌的比例为成人菌群平衡时益生菌与有害菌的比例为5:1。肠道菌群的位置分布肠道菌群的位置分布肠道菌群的位置分布肠道菌群的位置分布肠道菌群的数量分布肠道菌群的数量分布肠道菌群的数量分布肠道菌群的数量分布n胃胃n近端回肠n结结 肠肠n远远 端端 回回 肠肠n空空 肠肠n十二指肠益生菌的科学定义益生菌的科学定义益生菌的科学定义益生菌的科学定义 nn益生菌是指对改善宿主微生态益生菌是指对改善宿主微生态益生菌是指对改善宿主微生态益生菌是指对改善宿主微生态 平衡而发
4、挥有益作用,达到提平衡而发挥有益作用,达到提平衡而发挥有益作用,达到提平衡而发挥有益作用,达到提 高宿主健康水平和健康状态的高宿主健康水平和健康状态的高宿主健康水平和健康状态的高宿主健康水平和健康状态的 活菌及其代谢产物。活菌及其代谢产物。活菌及其代谢产物。活菌及其代谢产物。nn它们可直接作为食品添加剂服它们可直接作为食品添加剂服它们可直接作为食品添加剂服它们可直接作为食品添加剂服 用,以维持肠道菌丛的平衡。用,以维持肠道菌丛的平衡。用,以维持肠道菌丛的平衡。用,以维持肠道菌丛的平衡。肠道益生菌的保健作用肠道益生菌的保健作用肠道益生菌的保健作用肠道益生菌的保健作用n防治腹泻和便秘;n缓解不耐乳
5、糖症状;n预防阴道感染;n增强人体免疫力;n缓解过敏作用;n降低血清胆固醇;n预防癌症和抑制肿瘤生长;n抗衰老,清除自由基;n提高钙、磷、铁和维生素D的吸收;n合成维生素B1、B2、B6、B12、K及丙氨酸、缬氨酸、天冬氨酸。什么是肠道菌群失调什么是肠道菌群失调什么是肠道菌群失调什么是肠道菌群失调n一般肠道菌群与人体和外部环境保持着平衡状态;一般肠道菌群与人体和外部环境保持着平衡状态;n当这种平衡被打破,当这种平衡被打破,可使肠道益生菌群可使肠道益生菌群 被抑制而数量减少,被抑制而数量减少,耐药的过路菌过量耐药的过路菌过量 繁殖,就造成肠道繁殖,就造成肠道 菌群失调。菌群失调。肠道菌群失调的原
6、因肠道菌群失调的原因肠道菌群失调的原因肠道菌群失调的原因n高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食;高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食;n吸烟、酗酒、过劳、熬夜等;吸烟、酗酒、过劳、熬夜等;n長期服用抗菌素、类固醇药物;長期服用抗菌素、类固醇药物;n情绪压力及不良环境;情绪压力及不良环境;n疾病、化疗、手术等;疾病、化疗、手术等;n消化机能衰退;消化机能衰退;n人体衰老。人体衰老。国人菌群失衡的现状国人菌群失衡的现状国人菌群失衡的现状国人菌群失衡的现状n中国国家公众营养与发展中心公布中国国家公众营养与发展中心公布 中国人口亚健康与微生态失衡状况中国人口亚健康与微生态失衡状况 调查:调查:n城市居民发生肠道微生态
7、菌群失调城市居民发生肠道微生态菌群失调 的普遍性在的普遍性在60%以上以上n其中以老年人最严重其中以老年人最严重n其次就是婴儿其次就是婴儿 如何纠正肠道菌群失调如何纠正肠道菌群失调如何纠正肠道菌群失调如何纠正肠道菌群失调n 积极纠正引起肠道菌积极纠正引起肠道菌 群失衡的原因。群失衡的原因。n 医学研究表明,若能医学研究表明,若能 增加肠道有益菌的比增加肠道有益菌的比 例,抑制有害菌的过例,抑制有害菌的过 度繁殖,就可减少菌度繁殖,就可减少菌 群失调,清洁肠道,群失调,清洁肠道,促进健康。促进健康。生生生生 命命命命 活活活活 菌菌菌菌 n每支含双歧乳酸杆菌每支含双歧乳酸杆菌 2.5亿亿;n每支
8、含嗜酸乳酸杆菌每支含嗜酸乳酸杆菌 2.5亿亿;n不含人工香料、甜味不含人工香料、甜味 剂、色素。剂、色素。創新釋放技術傳輸系統創新釋放技術傳輸系統創新釋放技術傳輸系統創新釋放技術傳輸系統n n三三三三层保护囊传输层保护囊传输层保护囊传输层保护囊传输系統系統系統系統;n n目标释放目标释放目标释放目标释放部位部位部位部位 小小小小肠肠肠肠下部下部下部下部;n n保保保保护护护护益生菌通益生菌通益生菌通益生菌通过过过过胃酸而不胃酸而不胃酸而不胃酸而不 被破被破被破被破坏。坏。坏。坏。生命活菌的三层保护生命活菌的三层保护生命活菌的三层保护生命活菌的三层保护n nn-抵抗胃酸,抵抗胃酸,抵抗胃酸,抵抗
9、胃酸,抵抗胃酸,抵抗胃酸,协助协助协助协助协助协助益生菌益生菌益生菌益生菌益生菌益生菌 安全通安全通安全通安全通安全通安全通过过过过过过胃部胃部胃部胃部胃部胃部;n nn-对对对对对对抗氧抗氧抗氧抗氧抗氧抗氧气与湿气维护气与湿气维护气与湿气维护气与湿气维护气与湿气维护气与湿气维护益益益益益益 生菌不被氧化破生菌不被氧化破生菌不被氧化破生菌不被氧化破生菌不被氧化破生菌不被氧化破坏;坏;坏;坏;坏;坏;n nn-包覆益生菌,安全包覆益生菌,安全包覆益生菌,安全包覆益生菌,安全包覆益生菌,安全包覆益生菌,安全送达送达送达送达送达送达 小小小小小小肠肠肠肠肠肠下半部下半部下半部下半部下半部下半部释放释
10、放释放释放释放释放 外层膜外层膜外层膜外层膜 中层膜中层膜中层膜中层膜 內內內內层层层层膜膜膜膜 生命活菌复合粉生命活菌复合粉生命活菌复合粉生命活菌复合粉生命活菌复合粉可作为可作为 日常饮食的补充食品;日常饮食的补充食品;n主要含菊粉、低聚糖主要含菊粉、低聚糖、膳食纤维、维生素膳食纤维、维生素E;n每日将本品一支与至每日将本品一支与至 少少120毫升的液体混合毫升的液体混合同服同服;益生菌系列的适用人群益生菌系列的适用人群益生菌系列的适用人群益生菌系列的适用人群n n患病人群:慢性腹泻或便秘、脂肪肝、肝硬化、高血压、患病人群:慢性腹泻或便秘、脂肪肝、肝硬化、高血压、糖尿病、炎症性肠病、功能性消
11、化不良;糖尿病、炎症性肠病、功能性消化不良;n n长期服用抗生素、肾上腺皮质激素的患者;长期服用抗生素、肾上腺皮质激素的患者;n n行化疗或放疗的患者;行化疗或放疗的患者;n n工作繁忙、常工作繁忙、常应酬应酬喝酒喝酒吸烟吸烟的的过劳过劳一族一族;n n喜好吃肉喜好吃肉类类、油炸、高、油炸、高蛋白蛋白食食品品者者;n n生活不規律、生活不規律、运动运动不足者不足者;n n胃肠功能衰退者;胃肠功能衰退者;n n中中老年人老年人;n n婴幼儿。婴幼儿。认认认认 识识识识 生生生生 命命命命 活活活活 菌菌菌菌n生 命 活 菌的科学定义是,通过选择性的刺激的科学定义是,通过选择性的刺激 一种或少数种菌落中细菌的生长与活性,一种或少数种菌落中细菌的生长与活性,而对寄主产生有益的影响,从而改善寄主而对寄主产生有益的影响,从而改善寄主 健康的不可被消化的食品成分。健康的不可被消化的食品成分。n科学验证:生命活菌可以促进双歧杆菌和乳科学验证:生命活菌可以促进双歧杆菌和乳 酸菌酸菌10100倍的繁殖。倍的繁殖。