学生心理危机干预工作专业方案.doc

学生心理危机干预工作方案
    一、学生心理危机干预机制
为了确保学校稳定和学生健康成长，心理咨询中心决定建立“班级心理健康委员—校园心灵使者协会—学校心理教导中心”三级学生心理危机预防、干预和疏导机制，做到“上情下达，下情上传”快速反应，即：
1、 经过每班班级心理健康委员亲密关注身边同学心理情况，一旦发觉有问题立即向心理教导联络员反应。
2、 学校心理教导联络员得到信息后，须立即向心理教导中心通报情况并立即对当事人开展心理教导和思想疏导。
3、 心理教导中心要采取行之有效方法，实施紧急干预，以最快速度解除学生心理危机，并做好学生心理危机过后心理护理和增强心理调适能力工作。
    对学生心理问题发觉和处理需要全校师生共同努力。心理健康委员和心理教导员要深入课堂、公寓，了解学生学习、生活情况，把握学生思想特点和关心问题，做到心中有数。经过全校师生共同努力，确保一旦有异常情况发生，能做到立即发觉、立即上报、立即处理，把可能出现伤害事故处理在萌芽状态。
    学生心理危机干预机制建立，对学生可能出现心理障碍、心理疾病做到立即发觉、正确处理，确保学生心理健康发展。
二、学危机干预实施细则
1、危机特征
（1）危机是一个忽然发生事情；
（2）从某种意义上来说，危机是一个正常状态，是每一个人在生活经历中某个时刻全部会碰到情境；
（3）危机是一个个人体验，某种情景对某个人来说是危机，但一样情境对另一个人来说则可能不是危机；
（4）危机可在短时间内以这种或那种不一样方法来处理；
（5）若采纳部分改变，发挥部分潜能，个人处理问题能力将发展，相反，不良应对方法会令大家防御能力下降和社会退缩。
2、危机干预过程
（1）第一级危机干预也称心理性抢救，关键是对危机情境做出反应，帮助大家稳定下来去处理立即需求，帮助她们应对当初情境并给支持。
（2）第二级危机干预也称危机诊疗，在当事人稳定以后，提供诊疗性咨询服务，侧重于应对危机情境和处理遗留下来心理上症状。
3、  危机干预关键对象
（1）遭遇突发事件而出现心理或行为异常学生，如家庭发生重大变故、受到自然或社会意外刺激学生；
（2）患有严重心理疾病，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症等疾病或有家族史学生；
（3）既往有自杀未遂史或家族中有自杀者学生；
（4）身体患有严重疾病且久治不愈、家境贫困、经济负担重且深感自卑学生；
（5）个人感情受挫、人际关系失调或出现心理行为异常学生；
（6）因学习压力过大而出现学习困难或严重环境适应不良造成心理行为异常学生；

（7）因为身边同学出现个体危机情况而受到影响，产生恐慌、焦虑、困扰学生。

4、 常见危机干预形式：　　
（1）面对面帮助这种干预方法是经过干预人员和受助者直接地面对面交流，其特点是能相对快速地、具体地、全方面地、正确地了解受助者情况，从而立即地、有针对性地对受助者实施解释、疏导及具体干预；
（2）电话危机干预是指处于紧急情绪障碍、精神瓦解或企图自杀个体，经过拨通中心预约咨询电话，向中心咨询人员求援，这种方法含有快速、方便、经济和匿名等特点；
（3）网络书信指导是一个经过网络信函求援方法。使用这种方法学生大多是临时不愿意暴露身份或针对难以当面启齿问题。
三、 危机干预实施步骤：
1.  危机评定：
（1）危机严重程度评定，如是否出现危机行为，是否已丧失原有社会角色能力；
（2）临床表现评定，包含情绪、认知、行为和躯体症状；
（3）家庭和班级评定，如家庭组员、好友、同学等情况评定；
（4）危机评定后建立高危人群干预档案。
2.  确定干预目标： 干预目标要针对受助者立即具体问题和受助者心理需要制订，同时还要考虑相关社会文化背景、社会生活习俗、家庭环境等原因。通常在首次会谈中要完成以上这两项任务。
3.  干预实施 ：使用多种干预技术按既定实施目标进行干预，帮助受助者学会并掌握处理危机所需要技巧。干预所需时间取决于受助者面临危机性质、受助者本身能力及干预目标难易程度。
4.  终止干预 ： 当受助者情绪症状缓解、认知能力改善、自我保护意识加强时能够考虑立即结束干预，并处理终止干预相关问题或负责危机干预心理教导员不能有效干预危机时应立即向中心提出处理措施，如对受助者提议转介等。

四、 危机干预问题处理步骤
帮助当事者学会处理问题是解除危机一个比较有效措施，尤其是帮助她们根据步骤进行思索和行动，常能取得很好效果：
1.    明确存在困难和问题；
2.    提出多种可能处理问题方法；
3.    罗列并澄清多种可能方法利弊及可行性；
4.    选择最可取方法(即作出决定)；
5.    考虑并计划具体完成步骤或方案；
6.   付诸实践并验证结果；
7.   小结和评价问题处理结果。                                             

心理危机干预方法及方法
中学生所面临心理压力大多数是由社会现实环境所造成，部分人现实和理想严重背离，从而产生连续心理担心和巨大心理压力，造成心身疾病。故此，我们在享受现代物质文明同时，要善于消除心理担心和化解心理压力，提升精神生活质量。
知觉干预。“压力-疾病模式”是沿着以下脉络展开：生活情境→压力知觉→情绪唤起→生理唤起→疾病。知觉干预经过作用于“压力知觉”这一步骤，降低我们对压力知觉反应，从而降低无须要压力原因。将其利用到心理保健上，就是要重视“光明面”，忽略“阴暗面”，从而保持心理平衡。
生理干预。当心理压力来临时，我们不妨试着让自已呼吸慢下来，连续、缓慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大脑供氧充足，同时使人心率减慢，情绪稳定。
行为干预。当你心情感到烦闷时，能够停下手中工作，到阳台上去闻一闻花香，看一看天上白云，或上网冲一下浪，或给最亲爱人发个短信，打个电话……经过以上或类似行为干预，你会临时缓解心理压力，精神抖擞地重新投入到工作中去。
关系干预。假如友人背叛了你，你完全能够改变以往一贯“善良”禀性，把她从“好友”中“删除”，或疏远和对方关系，经过此举产生“报复”后快感，从而缓解心理压力。
决议干预。在多种多样机遇面前，我们要扬长避短，选择性地参与，选择你强项，这比较轻易取得成功，取得正性反馈，从而增强你信心。
比较干预。正确选择参考群体，选择在社会地位、工资待遇、家庭婚姻和生活条件上和自已基础相等或比自己差人进行比较，从而取得心理上平衡和满足感。
观念干预。当在工作生活中碰到困难时，能够把它看作是命运对你考验，看作是对手对你挑战，看作是一次难得改变命运机遇，如此一来，你就会斗志昂扬，精神倍增。
哲学干预。树立什么样世界观和人生观，决定一个人有多大作为；碰到艰苦险阻时会作出什么样反应，同时也决定一个人有什么样精神境界。一定要树立正确世界观和人生观。