非常瑜珈九式PPT课件.ppt

非常瑜珈九式非常瑜珈九式1.1.展胸式展胸式这里面收录了：这里面收录了：九个经典瑜伽九个经典瑜伽动作，经常练动作，经常练习会有惊人效习会有惊人效果果2.2.扭臂式（双手交叉扭臂反推）扭臂式（双手交叉扭臂反推）3.3.抱腿式抱腿式4.4.摇摆式摇摆式5.5.门闩式门闩式6.6.牛头式牛头式7.7.骆驼式骆驼式8.8.吉祥式吉祥式9.9.倒犁桥式倒犁桥式完完