成人素质希望.doc

成人希望素质量表
指导语：仔细阅读下面的每一个条目，请在最适合您的情况对应的数字上打“√”，每一个条目只能选一个答案。1是完全不符合，2是不太符合，3是比较符合，4是绝对符合。
1 我能想出许多途径和方法来使自己摆脱陷入的困境…………..1 2 3 4
2 我总是不知疲倦地追求我的目标。………………………………1 2 3 4
3 我大多时候感觉很累。……………………………… ………1 2 3 4
4 任何问题总会有许多解决的途径和方法。…………………….1 2 3 4
5 我容易在争论中被击败。……………………………………..1 2 3 4
6 我总是能想出很多的途径和方法来处理我生命中重要的事情1 2 3 4
7 我担心我的身体健康。……………………………… ………1 2 3 4
8 即使当别人 泄气时，我也知道我能找到解决问题的途径和方法。1 2 3 4
9 很多过去的经历已经为我的将来做好了充分的准备。…….1 2 3 4
10 我的生活一直很成功。…………………………………….1 2 3 4
11 我经常发现我自己会对有些事担心。……………………..1 2 3 4
12 我实现了我为自己设定的目标。………………………..1 2 3 4