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小学小学hnhn禽流感健康禽流感健康教育教育1.什么是什么是H7N9目录目录3.如何预防如何预防H7N92.H7N9的症状的症状什么是流感什么是流感 流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。最常见的流感起病突然，畏寒、寒战，高热，体温可达3940，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病34天后症状好转，但咳嗽、体力恢复常需12周。轻症者如普通感冒，症状轻，23天可恢复。什么是什么是什么是什么是H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感什么是什么是H7N9?H7N9?禽禽流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。其中染病。其中,甲型流感可分甲型流感可分为HxNxHxNx共共135135种种亚型型,H7N9,H7N9亚型禽流感病毒是型禽流感病毒是其中的一种其中的一种,以以往往仅在禽在禽间发现,未未发现过人感染。人感染。H7N9H7N9什么是什么是什么是什么是H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感什么是什么是什么是什么是H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感疫情全国动态疫情全国动态 2014年1月 1日 至 2月20日，全国新报告人感染H7N9禽流 感 病 例210例，死亡42例，康复41例。目录目录2.H7N9的症状的症状H7N9H7N9禽流感的症状禽流感的症状 病情表病情表现为典型的病毒性肺炎典型的病毒性肺炎,起病急起病急,病程早期有高病程早期有高热(38(38度以度以上上),),咳嗽等呼吸道感染症状。起病咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-75-7天出天出现呼吸呼吸困困难。感染感染感染感染H7N9H7N9禽流感的症状禽流感的症状禽流感的症状禽流感的症状感染感染感染感染H7N9H7N9禽流感的症状禽流感的症状禽流感的症状禽流感的症状目录目录3.如何预防如何预防H7N9如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感那我们到底该如何预防呢？那我们到底该如何预防呢？如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.1 远离传染源-不接触禽类 如非必要，不要去花鸟园，养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方，远离家禽的分泌物，更不要捕捉，喂食鸽子，野生鸟类等。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.2 远离传染源-不去密闭场所 如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如歌厅、网吧、电影院等人员密集，空气流通差的地方。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.3 远离传染源-选购卫生食品 对于要选购的肉类，禽类食品，要到品质有保障的商店，超市购买有食品检验检疫机构检验合格的禽类产品，并做到高温烹饪煮食。*温馨提示：若跟随父母到市场买禽类，要保持距离。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.4 提高自身抵抗力-早睡早起 不熬夜，做到早睡早起，每晚10点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.5 提高自身抵抗力-加强锻炼 多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打篮球等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.6 提高自身抵抗力-补充营养 多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如芹菜，西兰花，黄瓜，橙子，猕猴桃，小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身的免疫力。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.7养成良好的个人习惯-开窗通风 无论是在学校还是在家里，都要注意加强室内空气流通，不然有可能会令你头晕，头闷，以致抵抗力下降，所以要勤开窗，每天12次，每次开窗换气开窗换气30分钟分钟。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.8 养成良好的个人习惯-勤洗手 要勤洗手，无论饭前便后，还是接人待物后，特别是在接触禽，蛋等东西后，一定要用消毒液，洗手液，五指交叉，活水洗手。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.9 养成良好的个人习惯-勤洗手 如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.10养成良好的个人习惯-掩面而嚏 无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.11 养成良好的个人习惯-带口罩 如果要外出，去人员密集的公共场所，带上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。小贴士：对于某些特殊人群，需要清理死禽或禽类粪便，强烈建议卫生手套以及口罩事后安全处理。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感3.12 养成良好的个人习惯-高温烹食 根据媒体宣传，H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强,100的高温一分钟便可消灭。因此，对煮食禽类，蛋类食品，一定要100的高温烹调数分钟后才能使用，不要吃半生不熟的鸡，鸭，鹅及蛋类食物。人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感的预防的预防 3.13.一周给家里做一次扫除。目前H7N9禽流感未达到流行态势，如果不是从事接触家禽的工作，就没必要对家里进行消毒。过多使用消毒液，对环境也会造成污染。但随着气温的升高，病菌和病毒开始活跃，需要定期对家里进行大扫除，比如一周一次等。平时可以在家备上一瓶84消毒液，以备不时之需。人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感的预防的预防3.14.鸡蛋买回家洗洗。最好选择经过表面消毒的干净蛋，这些蛋外表经过消毒，不容易传染病毒细菌。如果选择菜市场的普通鸡蛋，挑选时不要用手直接抓，套个塑料袋再接触。无论蛋壳上有没有粪便和羽毛，接触后都要洗手；剥下的蛋壳要立刻丢进垃圾桶。另外，建议存放鸡蛋前先清洗一下，最好放到密封的盒子里单独存放。鸡蛋也要烹饪成全熟再吃，暂时不吃开水冲蛋或蛋黄不熟的鸡蛋。人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感的预防的预防 3.15.养 成 良 好的厨房卫生习惯。入厨之前要认真洗手，厨房里面的生熟食物分开存放，生肉和熟食要分别使用不同的案板刀具，接触过生肉、生鱼、生蛋之后要洗手、刷水池。厨房里的抹布、筷子笼等要定期高温消毒。人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感的预防的预防 3.16.饮食多样化，均衡营养。在日常饮食中要注意保证充足的蛋白质摄入，注意鱼虾、蛋、奶、及豆类的摄入；多吃富含维生素A的食物，如深色蔬菜和水果；注意锌和铁的摄入，吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。多吃清淡少盐的食物，多喝水。饮食、饮水要卫生；少吃煎、炸、烘、烤的食物。人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感的预防的预防 3.17.外 出就餐少吃路边摊。尽量不在路边摊或卫生条件差的餐馆就餐。餐具可以用开水烫一下再用。人感染人感染H7N9H7N9禽流感禽流感的预防的预防 3.18.鸟粪沾身，最好用消毒液清洗。除需要避免接触死禽外，如果外出时有鸟粪落到身上，应在回家后，在落有鸟粪处喷上消毒液，然后将这个部位放在滴入消毒液的水中浸泡一下，再戴上塑胶手套进行清洗。如果有鸟粪落在车上，也应及时清理，并洒上一点消毒液，以防万一。如何有效预防如何有效预防如何有效预防如何有效预防H7N9H7N9禽流感禽流感禽流感禽流感4 归纳总结友情提示：友情提示：如果你出现右边这些症状，如果你出现右边这些症状，你有可能得了常见呼吸道病毒引你有可能得了常见呼吸道病毒引起的上呼吸道感染，比如普通感起的上呼吸道感染，比如普通感冒。但是如果症状加重，或出现冒。但是如果症状加重，或出现呼吸困难，就应该立刻看医生。呼吸困难，就应该立刻看医生。谢谢观看谢谢观看祝大家身体健康，远离禽流感。祝大家身体健康，远离禽流感。