第一章：大学生自我认知.ppt

大学生就业指导哈尔滨工程大学 陈岩课程模块：全面准全面准备素质要备素质要求求社会需社会需求求就业形就业形势势原则方原则方法法发展定发展定位位笔试面笔试面试试心理调心理调适适政策程政策程序序权益保权益保护职业素护职业素养养走向成走向成功功四大模块四大模块课程模块：l l第一章第一章 大学生就业与就业指导大学生就业与就业指导 1.1.当前大学生就业形势当前大学生就业形势 2.2.就业指导的原则和方法就业指导的原则和方法 l l第二章第二章 大学生就业观念与职业发展定位大学生就业观念与职业发展定位 1.1.树立正确的就业观念树立正确的就业观念 2.2.合理定位是求职成功的基础合理定位是求职成功的基础l l第三章第三章 求职择业的全面准备求职择业的全面准备 1.1.社会对大学毕业生的素质要求社会对大学毕业生的素质要求 2.2.知识、能力与心理的准备知识、能力与心理的准备 3.3.收集就业信息的途径与方法收集就业信息的途径与方法 4.4.打造职业化的求职简历打造职业化的求职简历 l l第四章第四章 笔试与面试笔试与面试 1.1.笔试的种类与答题技巧笔试的种类与答题技巧 2.2.笔试的类型与面试过程笔试的类型与面试过程 3.3.面试礼仪与应试策略面试礼仪与应试策略l l第五章第五章 大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试 1.1.大学生择业心态分析大学生择业心态分析 2.2.求职择业过程中常见心理障碍及调试求职择业过程中常见心理障碍及调试课程模块：l l第六章第六章 就业政策与就业程序就业政策与就业程序 1.1.现行大学生就业政策现行大学生就业政策 2.2.高校毕业生就业程序高校毕业生就业程序l l第七章第七章 就业的法律知识与权益保护就业的法律知识与权益保护 1.1.毕业生就业协议书毕业生就业协议书的内容及法律性质的内容及法律性质 2.2.劳动合同与社会保障制度劳动合同与社会保障制度 3.3.大学生就业过程中的权益和保护大学生就业过程中的权益和保护l l第八章第八章 职业素养职业素养 1.1.职业意识职业意识 2.2.职业道德职业道德 3.3.职业形象职业形象l l第九章第九章 适应社会，走向成功适应社会，走向成功 1.1.如何实现由学生角色向职业角色的转换如何实现由学生角色向职业角色的转换 2.2.成功的标准成功的标准 3.3.在国防科技工业领域立志成才在国防科技工业领域立志成才课程目标：u认知目标：了解国家的就业方针、政策、规定；了解社会、了解职业分类；了解自己的生理、心理、兴趣、能力及价值等特点与具体职业的匹配；愿意对自我进行现实的思考和考验；正确处理国家、社会需要和个人自愿之间的关系。课程目标：u技能目标：学会多方面收集信息，并分析各种可能的选择途径；求职择业的具体技能和技巧；在就业过程中能够正确选择符合国家、社会需要和自身特点的职业；增强就业意识、竞争意识，增强对未来职业的适应能力，合理规划学业生涯和职业生涯。第一章大学生自我认知本章提要第一节:树立正确的就业观念第二节：合理定位是求职成功的基础一、不良的就业心理期望过高盲目从众盲目攀比自卑心理依赖心理害怕失败失落心理不良的就业心理：二、改变就业观念最难改变的是思想观念，但是最容易改变的也是思想观念。就业是你自己的事，我的地盘我做主要发挥主观能动性，调动一切积极的因素将压力转变成动力，全面地提高，不断完善|培养就业主体意识消极被动 积极主动改变就业观念改变就业观念 一名学长的忠告：转眼到深圳已经一个多月了，在这一个多月中我发现自己的人生、自己的工作其实不需要靠别人来安排。我看到BBS上许多师弟师妹们都在问学校什么时候能帮着找工作，安排实习，我觉得很惋惜，都是一群年轻人啊！是什么让你们有了这么强的依赖思想？难道学校不帮你找工作你就混不出个名堂来了吗？学校是培养我们，不是安顿我们！改变就业观念等待 整合优势资源，整装待发 整合优势资源就是要根据自身实际情况，突出个性化，有进有退、有取有舍，用自身所特有的闪光点去争取成功就业。改变就业观念突破思维定势思维定势指人们从事某项活动的一种预先准备的心理状态，它能够影响后继活动的趋势、程度和方式。篮子里有四个苹果，由四个小孩子平均分，到最后，篮子里还有一个苹果。请问：他们是怎样分的。改变就业观念下山一定比上山省力么？改变就业观念突破思维定势突破书本定势突破经验定势突破视角定势突破方向定势突破维度定势 改变就业观念经济学家大卫李嘉图提出“比较成本理论”，只生产自己在生产上处于优势，成本较低的产品，并交换自己所需产品；迈克尔波特在战略管理一书中把“差异化竞争”视为战胜对手的利剑创造优势最关键画廊VS咖啡厅改变就业观念能力本位你的核心竞争力就是你的能力，其他你的核心竞争力就是你的能力，其他的技巧都是辅助的手段，最终的结果主的技巧都是辅助的手段，最终的结果主要取决于你的真材实。要取决于你的真材实。哈佛商业评论哈佛商业评论对核心竞争力最权对核心竞争力最权威的定义是：威的定义是：“在一组织内部经过整合在一组织内部经过整合了的知识和技能，尤其是关于怎样协调了的知识和技能，尤其是关于怎样协调多种生产技能和整合不同技术的知识和多种生产技能和整合不同技术的知识和技能。技能。”很显然，知识与技能不是核心很显然，知识与技能不是核心竞争力，只有能够协调和整合知识与技竞争力，只有能够协调和整合知识与技能的知识与技能，才是真正的核心竞争能的知识与技能，才是真正的核心竞争力。力。oo没有终生的职业，只有终生的能力没有终生的职业，只有终生的能力oo能力是稳定和发展的根本能力是稳定和发展的根本oo整合硬能力，提高软能力整合硬能力，提高软能力oo用人单位最看重的素质（用人单位最看重的素质（见表一见表一）n n综合能力和团队精神综合能力和团队精神n n专业能力和创新能力专业能力和创新能力n n适应能力和发展潜力适应能力和发展潜力n n外语能力和实践能力外语能力和实践能力n n学习能力和沟通能力学习能力和沟通能力树立能力本位观念改变就业观念三、树立正确的就业观念观念一：我为什么工作|需求的五个层次低级、简单低级、简单高级、复杂高级、复杂生理、物质生理、物质心理、精神心理、精神观念二：机会就在身边oo运气运气n n具有非常的偶然性具有非常的偶然性n n不需要做任何准备，只要能碰上不需要做任何准备，只要能碰上oo机会机会n n偶然中的必然偶然中的必然n n偏爱有准备的人偏爱有准备的人n n往往以挑战或挫折的形式出现，往往以挑战或挫折的形式出现，n n只有善于用心并敢于接受挑战的人才能发现，并抓住只有善于用心并敢于接受挑战的人才能发现，并抓住|运气和机会观念三：I am the best!o自信是成功所需的阳光和养分o没有了自信，就会失去神采，自甘平庸，离成功越来越远o坚定不移的自信，将会带给你攀上成功之巅的力量|相信自己观念四：懂得放弃 在一个暴风雨的夜晚，你驾车经过一个车站。车站上有三个人在等巴士，其中有一个是身受重伤，急需医治的老妇人，一个是曾经救过你性命的医生，还有一个是你长久以来的梦中情人。但你的车子只能带上一个人走，你会选择哪一个呢？|问自己观念四：懂得放弃无论选择什么，有得必有失可以不选择，但意味着无法接受新的机会愿意始终留在自己的过去，还是宁可面对未知的未来呢？懂得放弃是一种智慧，一种生活的哲理学会适时的放弃|懂得选择，懂得放弃观念五：永远学习u当你深处顺境时，请加倍地努力学习u当你深处逆境时，请加倍地努力学习u为了光明的前途，请加倍地努力学习请加倍地努力学习观念五：永远学习v将心态回归零，以学习的态度，将每一次就业都视为一个新的开始、一段新的体验v以别人的长处和自己的不足，作为学习的动力端正学习态度进步的第一个障碍是自己进步的最后一个障碍也是自己观念六：胸怀梦想o梦想是一切东西成为现实的起点，只要我们能够想象并且坚信的事情，我们就一定能实现它。拿破仑.希尔o每天给自己一个希望，我们就有勇气和力量面对生活的种种不幸。|心中有梦树立正确的就业观念|培养责任感、危机感和抗挫折能力|积极主动，接受挑战|提高素质，适应社会|充分准备，抓住机遇|树立正确的职业发展观树立正确的就业观念观点改变，态度才会变；态度改变，行动才会变；行动改变，习惯才会变；习惯改变，人格才会变；人格改变，命运才会变；命运改变，人生才会变。第二节合理定位是求职成功的基础合理定位是求职成功的基础提纲：大学生职业定位的必要性职业定位的原则职业定位的步骤职业定位的方法职业定位的策略职业定位的常见问题一、大学生合理职业定位的必要性|何谓职业定位？职业定位是指择业者为了实现自己的就业目标，根据自身的条件和一定的择业原则，按照定位程序选择职业和工作单位的过程。做好职业定位必须做到：A.了解自我；B.了解职业。|没有一个合理的定位、没有进行自己职业生涯规划，不但导致毕业生择业的盲从和失败，更重要的是将影响到个人事业的发展和人生前途。选对池塘钓大鱼：二、职业定位的常见问题 大学生职业定位不明确职业定位的误区：职业定位的误区：误区一：定位时僵化自己。（定位是动态，非静态）误区一：定位时僵化自己。（定位是动态，非静态）误区二：定位就是确定一个固定位置。（确定和目误区二：定位就是确定一个固定位置。（确定和目 标的距标的距离）离）误区三：定位会让自己失去机会。误区三：定位会让自己失去机会。误区四：定位应该让旁观者来做，自己定位不准确。误区四：定位应该让旁观者来做，自己定位不准确。误区五：定位盲目跟风。（定位以自己为本）误区五：定位盲目跟风。（定位以自己为本）择择 己己 所所 长长2 择择 市市 所所 需需3 择择 己己 所所 利利4 择择 己己 所所 爱爱1三、职业定位的原则o性格与职业的匹配o兴趣与职业的匹配o气质与职业的匹配o能力与职业的匹配o价值观与职业的匹配|五个匹配关系四、职业定位的方法o性格与职业的匹配n外向型性格：适合选择与外界广泛接触的职业n内向型性格：适合从事有计划的、稳定的、不需要与人过多交往的职业四、职业定位的方法EXTRAVERSIONEXTRAVERSION（外向型（外向型E E）INTROVERSIONINTROVERSION（内向型（内向型I I）SENSINGSENSING（实感型（实感型S S）INTUITIONINTUITION（直觉型（直觉型NN）THINKINGTHINKING（思维型（思维型T T）FEELINGFEELING（情感型（情感型F F）|JUDGEMENTJUDGEMENT（判断型（判断型J J）|PERCEPTIONPERCEPTION（知觉型（知觉型P P）MBTI性格测试（http:/ S S现实型现实型 R R研究型研究型 I I艺术型艺术型 A A企业型企业型 E E传统型传统型 C C霍兰德兴趣测试（http:/ 霍兰德兴趣测试美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地 的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画.深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知.现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具.多血质多血质胆汁质胆汁质粘液质粘液质抑郁质抑郁质四、职业定位的方法o气质与职业的匹配：大学生可以根据气质类型测量表来测定自己的气质，然后根据气质与职业的适应关系，扬长避短，做出正确的定位抉择。o能力与职业的匹配n是一个人完成任务的前提，是影响工作效果的基本因素n任何一种职业，必须要求具备相应的能力四、职业定位的方法交交交交交交 流流流流流流 表表表表表表 达达达达达达 能能能能能能 力力力力力力数数数数数数 字字字字字字 运运运运运运 算算算算算算 能能能能能能 力力力力力力革革革革革革 新新新新新新 创创创 新新新新新新 能能能能能能 力力力力力力自自自自自自 我我我我我我 提提提提提提 高高高高高高 能能能能能能 力力力力力力外外外外外外 语语语 应应应 用用用用用用 能能能能能能 力力力力力力与与与与与与 人人人人人人 合合合合合合 作作作作作作 能能能能能能 力力力力力力解解解解解解 决决决决决决 问问问 题题题 能能能能能能 力力力力力力信信信信信信 息息息息息息 处处处 理理理理理理 能能能能能能 力力力力力力四、职业定位的方法o能力与职业的匹配四、职业定位的方法四、职业定位的方法价价值值观观指指个个人人对对客客观观事事物物（包包括括人人、物物、事事）及及自自己己的的行行为为结结果果的的意意义义、作作用用效效果果和和重重要要性性的的总体评价。总体评价。职职业业价价值值观观指指人人生生目目标标和和人人生生态态度度在在职职业业选选择择方方面面的的具具体体表表现现，也也就就是是一一个个人人对对职职业业的的认认识识和态度以及他对职业目标的追求和向往。和态度以及他对职业目标的追求和向往。o价值观与职业的匹配五、职业定位的策略o单一定位策略o双重定位策略o多重定位策略o改变定位策略1自我分析234环境分析确定目标反馈调整六、职业定位的步骤生理我心理我社会我（一）自我分析的维度自我分析我是谁？（二）自我分析的方法认识自我认识自我认识自我认识自我自我反省自我反省自我反省自我反省自身成就自身成就自身成就自身成就参与实践活动参与实践活动参与实践活动参与实践活动他人评价他人评价他人评价他人评价社会比较社会比较社会比较社会比较职业测评职业测评职业测评职业测评经验法和职业测评法自我分析|朗途职业测评自我分析o职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特征的方法，简言之，就是应用到职场的心理测评。它通过一系列的科学手段对人的基本心理特征，包括能力、兴趣、性格、气质、价值观等进行测量和评估，分析你的特点，在结合工作特点，帮助你进行职业选择。|朗途职业测评自我分析|朗途职业测评报告实例技技技技 术术术术 型型型型管管管管 理理理理 型型型型创创创创 造造造造 型型型型自自自自 由由由由 独独独独 立立立立 型型型型安安安安 全全全全 型型型型自自我我分分析析结结论论（三）自我分析结论：自我分析学校环境分析2社会环境分析3职业环境分析4家庭环境分析1环境分析行业分析行业分析职位分析职位分析企业分析企业分析地域分析地域分析需需认清的清的关关键点点专业专业 vs vs 职业职业待遇待遇 vs vs 机遇机遇小企业小企业 vs vs 大企业大企业东南飞东南飞 vs vs 中小地区中小地区环境分析职业环境分析的几个关键问题o几个关键问题几个关键问题n专专 业业 VS VS 职职 业业找找工工作作要要专专业业对对口口么么?经经过过调调查查，毕毕业业生生择择业业时时优优先先考考虑虑因因素素是是行行业业发发展展前前景景和和个个人人发发展展空空间间，对对于于是是否否专专业业对对口口并并不不是是占占第第一一位位，但但是是学学历历越越高高，对对专专业业对对口口、适适合的科研环境要求就更高。合的科研环境要求就更高。n待待 遇遇 VS VS 机机 遇遇A A是选择待遇还是选择机遇？是选择待遇还是选择机遇？B B待遇和机遇两者要权衡比较待遇和机遇两者要权衡比较C C不要仅看待遇的绝对数不要仅看待遇的绝对数 环境分析n小企业 VS 大企业A A选择的偏向性选择的偏向性小企业小企业可以提供更多的锻炼机会可以提供更多的锻炼机会大企业大企业管理规范，设备技术先进，竞争和挑战性更管理规范，设备技术先进，竞争和挑战性更强强；接触面广，学习发展机会多；接触面广，学习发展机会多B B小企业小企业做事、大做事、大企业做人企业做人要在小企业要在小企业取得成功：更强调做事的能力取得成功：更强调做事的能力要在大企业要在大企业取得成功：做事是基础，但对善于处理取得成功：做事是基础，但对善于处理人际关系的能力要求更加突出人际关系的能力要求更加突出环境分析n东南飞 VS 中小地区A东南发达地区、中心城市 机会多，视野宽，但是竞争激烈，难以大展拳脚。B西、北偏远地区、二级城市 经济大环境可能不如发达地区、中心城市，但是往往能够挖掘到更大的提升空间。环境分析确定目标n技术型发展道路n行政管理型发展道路n创造型发展道路|本科生的职业发展路径反馈调整SWOTSWOT分析方法分析方法职业规划的重要方法之一：内内部部环环境境因因素素优势因素（优势因素（STRENGTHSSTRENGTHS）个体可控制的内在优势：个体可控制的内在优势：l非智力因素（意志力强、勤奋、好奇心、兴趣非智力因素（意志力强、勤奋、好奇心、兴趣广泛、乐于合作等）广泛、乐于合作等）l能力（专业能力、组织能力、动手能力强等）能力（专业能力、组织能力、动手能力强等）l社会资本丰富社会资本丰富 劣势因素（劣势因素（WEAKNESSESWEAKNESSES）个体可控制的内在劣势：个体可控制的内在劣势：l非智力因素（意志力弱、不勤奋、兴趣单一、非智力因素（意志力弱、不勤奋、兴趣单一、性格孤僻等）性格孤僻等）l能力（专业能力、组织能力、动手能力弱等）能力（专业能力、组织能力、动手能力弱等）l社会资本不丰富社会资本不丰富 外外部部环环境境因因素素机会因素（机会因素（OPPORTUNITIESOPPORTUNITIES）个体不可控，但是可以利用外部的：个体不可控，但是可以利用外部的：l经济持续发展经济持续发展l就业机会增多就业机会增多l人才流动快人才流动快l地理位置优越地理位置优越l信息体系发达信息体系发达 威胁（挑战）因素（威胁（挑战）因素（THREATSTHREATS）个体不可控的外部消极因素：个体不可控的外部消极因素：l就业机会减少就业机会减少l拥有较多的同业竞争者拥有较多的同业竞争者l高学历增多高学历增多l所在地区比较闭塞所在地区比较闭塞|SWOT分析方法职业目标o内职业生涯内职业生涯n个人能力和思想的组合及变化过程个人能力和思想的组合及变化过程n知识、心理、能力、感受等知识、心理、能力、感受等o外职业生涯外职业生涯n外在社会环境外在社会环境n工作单位、地点、职务、环境、工资待遇等工作单位、地点、职务、环境、工资待遇等|内、外职业生涯内、外职业生涯|SWOT分析方法职业发展策略职业发展路径优势的发挥优势的发挥劣势的弥补劣势的弥补机遇的把握机遇的把握挑战的应对挑战的应对n n技术型发展道路技术型发展道路n n行政管理型发展道路行政管理型发展道路n n创造型发展道路创造型发展道路|SWOT分析方法具体路径(单一型（如只走技术路线）单一型（如只走技术路线）(平行型（如技术路线和管理路线并行）平行型（如技术路线和管理路线并行）(交叉型（如先走技术路线，后走管理路线）交叉型（如先走技术路线，后走管理路线）(混合型（如先走技术路线，后走管理路线，混合型（如先走技术路线，后走管理路线，最后走自主创业路线）最后走自主创业路线）|SWOT分析方法实例外部机遇：外部机遇：OpportunitiesOpportunities外资流入，使中国经济市场注入新外资流入，使中国经济市场注入新的活力，企业，银行证券，保险等的活力，企业，银行证券，保险等行业都会增加更多的就业岗位。行业都会增加更多的就业岗位。外部挑战：外部挑战：ThreatsThreats研究生及专业财经学院本科生研究生及专业财经学院本科生高薪企业对工作经验的要求高薪企业对工作经验的要求内部优势：内部优势：StrengthsStrengths亲属的行业关系亲属的行业关系优秀的个人能力优秀的个人能力良好的成绩良好的成绩过硬的英语素质过硬的英语素质优势优势-机遇：机遇：SOSO外资进入中国为经管类的从业者提外资进入中国为经管类的从业者提供了更多的岗位，凭借自己出色的供了更多的岗位，凭借自己出色的个人能力与亲属的行业关系，相信个人能力与亲属的行业关系，相信会对自己工作发展有一定正面作用会对自己工作发展有一定正面作用优势优势-挑战：挑战：STST然而，即便有优势条件，面对然而，即便有优势条件，面对日益激烈的竞争，与强有力的日益激烈的竞争，与强有力的竞争对手竞争对手内部劣势：内部劣势：WeaknessesWeaknesses最想从事的工作与专业不对最想从事的工作与专业不对专业技术性不强，替代效应强专业技术性不强，替代效应强本科学历与学历更高者存在竞争本科学历与学历更高者存在竞争劣势劣势-机遇：机遇：WOWO虽然面对新增的众多就业岗位，但虽然面对新增的众多就业岗位，但是由于本人所学专业并非工商管理是由于本人所学专业并非工商管理专业，所以在就业中存在一定困难专业，所以在就业中存在一定困难劣势劣势-挑战：挑战：WTWT自己本科学历在面对众多专业自己本科学历在面对众多专业对口的研究生时会相对存在弱对口的研究生时会相对存在弱势势内部因素外部因素|SWOT分析方法职业目标近期职业目标（近期职业目标（2009200920122012）知名企业初级管理工作者，如营销人员或公关助知名企业初级管理工作者，如营销人员或公关助理，经理助理等理，经理助理等中期职业目标中期职业目标（2012201220152015）（2015201520172017）公关经理等中层管理者公关经理等中层管理者企业培训师企业培训师长期职业目标（长期职业目标（20172017）重点大学经管类教师重点大学经管类教师|SWOT分析方法职业发展策略职业发展路径n n行政管理到专业技术型发展道路行政管理到专业技术型发展道路n n在社会上增强历练，最后实现当高校教师的理想在社会上增强历练，最后实现当高校教师的理想具体路径(初级管理工作者初级管理工作者中层干部中层干部企业培训师企业培训师高校教师高校教师|SWOT分析方法v通过STOT模型对自己进行仔细分析，能够得到一个关于自我的系统认识，从而为准确的定位和正确的择业奠定良好的基础。职业规划重要方法之二：五五WhatWhat分析方分析方法法我是谁？（我是谁？（who are you?who are you?）我的职业生涯规划是什么？我的职业生涯规划是什么？（what can I in the end?what can I in the end?）环境支持我或允许我做什么？环境支持我或允许我做什么？（what can support me?what can support me?）我会做什么？（我会做什么？（what can I do?what can I do?）我想做什么？（我想做什么？（what do I want to do?what do I want to do?）改变就业观念表1 “百家著名企业用人标准研究”用人标准统计表序号序号用人用人标标准准提及企提及企业业数数占占总总企企业业比例比例1 1综综合素合素质质464646%46%2 2团队团队精神精神363636%36%3 3专业专业能力和背景能力和背景323232%32%4 4创创新能力新能力252525%25%5 5适适应应公司文化的能力公司文化的能力232323%23%6 6发发展潜力展潜力212121%21%7 7外外语语（英（英语语）能力）能力202020%20%8 8社会社会实实践能力与践能力与经验经验181818%18%9 9学学习习能力能力171717%17%1010沟通能力沟通能力141414%14%特点特点：活泼好动、善于交际、思维敏捷、容易接受新鲜事物、情：活泼好动、善于交际、思维敏捷、容易接受新鲜事物、情绪情感容易产生也容易变化和消失、容易外露、体验不深刻。绪情感容易产生也容易变化和消失、容易外露、体验不深刻。表现表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合符实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事意从事合符实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。职业特征职业特征：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等居多。员、演员、市场调查员、监督员等居多。多血质特点和职业特征 特点特点：坦率热情、精力旺盛、容易冲动、脾气暴躁、思维敏捷、坦率热情、精力旺盛、容易冲动、脾气暴躁、思维敏捷、但准确性差、情感外露，但持续时间不长。但准确性差、情感外露，但持续时间不长。典型表现典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。职业特征：职业特征：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等居多。公安干警等居多。胆汁质特点和职业特征 特点：感受性低、耐受性高、不随意反应低、外部表现少、情绪具有：感受性低、耐受性高、不随意反应低、外部表现少、情绪具有稳定性、反应速度不快但灵活。稳定性、反应速度不快但灵活。典型表现典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。的一贯性和确定性。职业特征职业特征：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等居多。话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等居多。粘液质特点和职业特征 特点：沉静、对问题感受和体验深刻、持久、情绪不容：沉静、对问题感受和体验深刻、持久、情绪不容易表露、反应迟缓但是深刻、准确性高。易表露、反应迟缓但是深刻、准确性高。表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。容易恐惧。职业特征：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家等居多。科学家等居多。粘液质特点和职业特征o共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。喜欢独立做事。o典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。现实型兴趣o共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德和社会道德 o典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。公关人员）。社会型兴趣o共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。价值，做事有较强的目的性。o典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。企业型兴趣o共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。自我牺牲精神。o典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。出纳员、打字员、投资分析员。传统型兴趣o共同特点：思想家而非实干家共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。析和推理，不断探讨未知的领域。o典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。脑编程人员、医生、系统分析员。研究型兴趣o共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。o典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设设计师计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、乐方面（歌唱家、作曲家作曲家、乐队指挥），文学方面、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、（小说家、诗人、剧作家剧作家）。）。艺术型兴趣