第八周主题班会积极心态应用.ppt

第八周主第八周主题题班会班会n习惯习惯决定性格决定性格n性格决定性格决定态态度度n态态度决定人生度决定人生n人生决定命运人生决定命运积极？消极？极？消极？2024/5/22 周三1.分分组讨论积极的心极的心态能能给人生人生带来什么好来什么好处？消极的心消极的心态会会给人生人生带来什么坏来什么坏处？2024/5/22 周三2.积极心极心态的好的好处激激发热情。情。增增强创造力。造力。获得更多得更多资源源。2024/5/22 周三3.积极心极心态的魔力：的魔力：n优点点1 1、积极的心极的心态能能够激激发人的人的热情。情。消消极极、抑抑郁郁的的人人会会缺缺乏乏活活力力，他他们常常常常茫茫然然不不知知所所措措，仿仿佛佛身身处迷迷雾之之中中。相相反反，如如果果一一个个人人很很积极极，他他的的精精力力就就不会枯竭。不会枯竭。2024/5/22 周三4.积极心极心态的魔力：的魔力：n优点点2 2、积极的心极的心态能能够增增强创造力。造力。积极心极心态有助于思有助于思维自由自由翱翔，翔，奇思妙想会不断涌奇思妙想会不断涌现。相反，消极心。相反，消极心态则起起压制作用，制作用，创造力会被扼造力会被扼杀。2024/5/22 周三5.积极心极心态的魔力：的魔力：n优点点3、积极极心心态的的人人总是是相相信信天天生生好好运气能运气能够促成好事情的促成好事情的发生。生。我我们对天天生生好好运运气气可可做做许多多解解释，但但隐藏藏于于其其后后的的是是：仅仅心心态本本身身就就可可使使人人超超越越尘世世。当当我我们意意识到到轻松松的的心心态会会促促使使好好事事情情出出人人意意料料地地发生生，魔魔力力就会就会发挥作用。作用。2024/5/22 周三6.为什么会什么会产生消极心生消极心态？n1.1.缺乏目缺乏目标n没没有有懒惰惰的的人人，只只有有没没有有目目标的的人人。世世界界上上最最贫穷的的人人，就就是是没没有有目目标的的人人。因因为连“梦想梦想”都没有，都没有，还会会拥有什么？有什么？n 2.2.害怕失害怕失败n当当人人们在在做做出出一一个个新新的的决决定定时，心心态消消极极的的人人往往往往想想到到曾曾经遭遭受受过的的失失败景景像像，于于是是忧虑退退缩，裹足不前。，裹足不前。2024/5/22 周三7.为什么会什么会产生消极心生消极心态？n 3.3.害怕被拒害怕被拒绝n我我们在在生生活活中中遭遭到到过太太多多的的拒拒绝，父父母母拒拒绝我我们，老老师拒拒绝我我们、朋朋友友拒拒绝我我们。我我们听听到到过太太多多的的“不不”不不行行、不不能能、不不好好、不不可可以以于于是是在在内内心心深深处留下了障碍。留下了障碍。n 4.4.埋怨与埋怨与责怪怪n人人们一一旦旦遇遇到到问题和和障障碍碍时，总是是找找借借口口，找找理理由由，其其目目的的就就是是推推卸卸责任任，把把自自己己所所遇遇到到的的一一切切“不不利利”都都推推到到外外界界和和别人人。其其根根源源是是内内心心的的渴渴求求与与现实的的不不一一致致。在在他他们不不能能正正视困困难、面面对自自我我，不不能能达达到到心心理理平平衡衡时，就就自自然然而而然然选择了了一一种种逃逃避避行行为，即即把把责任任归咎咎给别人人。他他们对自自我我的的认识和和把把握握不不够，总认为自己是受害者，自己是受害者，可怜者。可怜者。2024/5/22 周三8.为什么会什么会产生消极心生消极心态？n 5.5.否定否定现实n在在现实生生活活中中，无无法法面面对不不如如意意、不不利利的的事事物物、于于是是夸夸大大障障碍碍，找找借借口口来来逃逃避避，从从不不找找自自己己的的原原因因。这是是一种懦弱、胆怯和无能的表一种懦弱、胆怯和无能的表现。n 6.6.做事半途而做事半途而废n不不明明白白人人生生历程程实质就就是是克克服服困困难的的过程程这一一道道理理，对事事业没没有有坚强的的信信念念和和决决心心，不不能能坚持持到到底底。在在遇遇到到困困难的的时候候，首首先先想想到到的的就就是是挫挫折折可可能能带来来的的种种种种伤害害。于于是是认为不不可可能能实现，不不可可能能达达到到，不不可可能能成成功，迅速放弃自己原有的努力。功，迅速放弃自己原有的努力。2024/5/22 周三9.为什么会什么会产生消极心生消极心态？n7.7.对未来悲未来悲观n悲悲观的情的情绪象瘟疫，会迅速象瘟疫，会迅速传染开去。悲染开去。悲观与前面几大与前面几大习性有关，可称作一种消极的性有关，可称作一种消极的“并并发症症”。因缺乏人生的意。因缺乏人生的意义与目与目标，必然，必然心胸狭隘，目光短浅，看不到美好未来；因心胸狭隘，目光短浅，看不到美好未来；因“害怕害怕”“”“半途而半途而废”而无成就感，必定自而无成就感，必定自惭形形秽，因而得，因而得过且且过，表，表现得十分自私；得十分自私；为了保持做人的最后一点点了保持做人的最后一点点“尊尊严”，必然，必然要以要以愤世嫉俗、牢世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒腹、猜疑忌妒、易怒等方式来等方式来发泄，以泄，以缓释内心深内心深处的悲哀。的悲哀。2024/5/22 周三10.为什么会什么会产生消极心生消极心态？n8.8.好高好高骛远n好好高高骛远，表表现为不不切切实际的的空空想想，而而不不愿愿脚脚踏踏实地地，拾拾级而而上上，奋斗斗成成功功。殊殊不不知知，要要实现以以上上离离奇奇的的想想法法，也也是是要要奋斗斗的的。好好高高骛远者者为了了弥弥补“理理想想”与与现实的的巨巨大大反反差差，掩掩饰内内心心的的空空虚虚、脆脆弱弱和和恐恐慌慌，必必然然做做人人做做事事虚虚伪，处心心积虑贪图虚荣，以虚荣，以暂时麻醉自己。麻醉自己。2024/5/22 周三11.消极心消极心态的坏的坏处 丧失机会。失机会。使希望破使希望破灭。限制潜能限制潜能发挥。消耗掉很大的精力。消耗掉很大的精力。失道寡助。失道寡助。不能充分享受人生。不能充分享受人生。2024/5/22 周三12.墨非定律墨非定律“墨非定律墨非定律”产生于美国，事情生于美国，事情发生在生在19491949年。年。一位名叫墨非的空一位名叫墨非的空军上尉工程上尉工程师，认为他的一位同事是个他的一位同事是个倒霉蛋，不倒霉蛋，不经意地意地说了句笑了句笑话：“如果一件事情有可能被如果一件事情有可能被弄糟，弄糟，让他去做就一定会弄糟。他去做就一定会弄糟。”这句笑句笑话在美国迅速流在美国迅速流传，并，并扩散到世界各地，最后演散到世界各地，最后演变成如下墨非定律：成如下墨非定律：“如果事情可能向坏的方向如果事情可能向坏的方向发展，它一定会展，它一定会这样。”可可见，消极心，消极心态的破坏力是巨大的！的破坏力是巨大的！2024/5/22 周三13.作作为成功人士成功人士应该具具备的四种心的四种心态我有必定成功公式；我有必定成功公式；做事先做人；做事先做人；过去不等于未来去不等于未来;是的，我准是的，我准备好了！好了！2024/5/22 周三14.如何如何调整心整心态调整心整心态要从三个方面来入手：要从三个方面来入手：一、消除破坏性批一、消除破坏性批评要从两个方面消除：要从两个方面消除：第一个方面是我第一个方面是我们对待待别人的人的时候，一定要把握四个原候，一定要把握四个原则：n多表多表扬少批少批评。n批批评对事不事不对人。人。n对未来不未来不对过去。把去。把80%80%的的时间用于解决用于解决问题，而非追究，而非追究问题本身。本身。n永永远不要打不要打击别人的自我价人的自我价值。2024/5/22 周三15.如何如何调整心整心态n第二个方面是当第二个方面是当别人人对待我待我们的的时候，注意以下几点：候，注意以下几点：n当当我我们受受到到破破坏坏性性批批评时，心心里里要要有有准准备，要要清清楚楚的的认识到到，这是是破破坏坏性性批批评，是是对方方消消极极心心态的的表表现，我我不不能能受受他他影影响响，我我的的事事虽然然不不对，但但我我的的人人绝非非像像他他所所说的的那那样；或或礼礼貌貌地地提提醒醒对方方对事事不不对人人，对未未来来不不对过去，并深刻去，并深刻检讨总结自己的自己的过错。n反反省省自自己己时，也也要要把把握握对事事不不对人人，对未未来来不不对过去去的的原原则，千千万万不不能能自自暴暴自自弃弃，自自我我埋埋怨怨，作作“自自杀”式式的的自自责。冷冷静静地地分分析析总结才才能能避避免免再再次次犯犯错误，才才能能不断提高。不断提高。n2024/5/22 周三16.如何如何调整心整心态二、二、负责，一，一诺千金千金n对自己自己负责有三有三层含含义：n自己自己拥有的一切完全接受；有的一切完全接受；n要要坚守承守承诺；n全全力力以以赴赴把把事事情情做做好好；不不找找借借口口，不不推推卸卸责任。任。2024/5/22 周三17.如何如何调整心整心态三、反自我三、反自我验证n用用积极极的的态度度看看别人人，用用乐观的的情情绪对事事情情；保保持持客客观，实事事求求是是。凡凡事事往往好好处想。不想。不轻易下易下结论，才是成熟的表，才是成熟的表现。2024/5/22 周三18.美国美国现代成功学代表人物安代成功学代表人物安东尼尼.罗宾在在总结经验时写道：写道：“知道目知道目标，找出好的，找出好的方法，起身去做，方法，起身去做，观察每个步察每个步骤的的结果，果，不断修正不断修正调整，以达到目整，以达到目标为止。止。”请大家常常保持大家常常保持这样的心的心态：第一种心第一种心态：我有必定成功公式我有必定成功公式 安安东尼尼.罗宾说：2024/5/22 周三19.来自哪里不重要，要去哪里才重要来自哪里不重要，要去哪里才重要n事物的本身不是最重要的，我事物的本身不是最重要的，我们对待事待事物的物的态度才是最重要的。度才是最重要的。n34岁的美国的美国妇女弗女弗罗伦丝.查德威克是德威克是横渡英吉利海峡的第一位女性。横渡英吉利海峡的第一位女性。n英雄不英雄不问出出处！2024/5/22 周三20.我有必定成功公式我有必定成功公式 n美美国国现代代成成功功学学代代表表人人物物安安东尼尼.罗宾在在总结自自己己的的成成功功经验时写写道道：“知知道道目目标，找找出出好好的的方方法法，起起身身去去做做，观察察每每个个步步骤的的结果果，不不断断修修正正调整整，以以达达到目到目标为止。止。”2024/5/22 周三21.我有必定成功公式我有必定成功公式 n发明明大大王王爱迪迪生生说：“天天才才就就是是99%99%的的汗汗水水加加上上1%1%的灵感的灵感”。n这里，汗水就是他的成功公式。里，汗水就是他的成功公式。nn英英国国首首相相丘丘吉吉尔有有一一次次在在哈哈佛佛大大学学做做演演讲，只只说了了一一句句话：“决决不不放放弃弃，决决不不决决不不放放弃弃，决不决不决不放弃。决不决不决不放弃。”n这里，里，坚持、不放弃就是他的成功公式。持、不放弃就是他的成功公式。2024/5/22 周三22.第二种心第二种心态：做事先做人：做事先做人 勇于承担勇于承担责任任具有具有团队精神精神善于学善于学习有向心力有向心力了了解解组织与与他他人人的的需需要要我我们在步入社会在步入社会时常会有常会有这样的一种心的一种心态：我只要把自己的工作做好我只要把自己的工作做好就行了，不用理会其他人。就行了，不用理会其他人。但是，根据但是，根据对国国际100100家大家大公司的公司的调查：他：他们在用人在用人时考考虑的不的不仅仅是做事的是做事的能力，他能力，他们考量的考量的标准准绝大部分集中在以下几点：大部分集中在以下几点：2024/5/22 周三23.你你认为未来你的老板喜未来你的老板喜欢什么什么样的人？的人？根根据据对国国际100100家家大大公公司司的的调查：他他们在在用用人人时考考虑的的不不仅仅是是做做事事的的能能力力，他他们考考量的量的标准准绝大部分集中在以下几点：大部分集中在以下几点：n勇于承担勇于承担责任任n具有具有团队精神精神n善于学善于学习n有向心力有向心力2024/5/22 周三24.第三种心第三种心态：过去不等于未来去不等于未来 其其实，过去的你很成功，是天之去的你很成功，是天之娇子，子，也并不代表你在未来就一定成功；同也并不代表你在未来就一定成功；同样，过去的你如果失去的你如果失败了，并不表示你将来不了，并不表示你将来不会成功。会成功。2024/5/22 周三25.第三种心第三种心态：过去不等于未来去不等于未来n吕蒙蒙是是三三国国时东吴吴将将领，英英勇勇善善战。虽然然深深得得周周瑜瑜、孙权器器重重，但但吕蒙蒙十十五五六六岁即即从从军打打仗仗，没没读过什什么么书，也也没没什什么么学学问。为此此，鲁肃很很看看不不起起他他，认为吕蒙蒙不不过草草莽莽之之辈，四四肢肢发达达头脑简单，不不足与足与谋事。事。吕蒙自蒙自认低人一等，也不低人一等，也不爱读书，不思，不思进取。取。n有有一一次次，孙权派派吕蒙蒙去去镇守守一一个个重重地地，临行行前前嘱嘱咐咐他他说：“你你现在在很很年年轻，应该多多读些些史史书、兵兵书，懂懂的的知知识多多了了，才才能能不不断断进步步。”n吕蒙一听，忙蒙一听，忙说：“我我带兵打仗忙得很，哪有兵打仗忙得很，哪有时间学学习呀！呀！”n孙权听听了了批批评他他说：“你你这样就就不不对了了。我我主主管管国国家家大大事事，比比你你忙忙得得多多，可可仍仍然然抽抽出出时间读书，收收获很很大大。汉光光武武帝帝带兵兵打打仗仗，在在紧张艰苦的苦的环境中，依然手不境中，依然手不释卷，你卷，你为什么就不能刻苦什么就不能刻苦读书呢？呢？”2024/5/22 周三26.第三种心第三种心态：过去不等于未来去不等于未来n吕蒙蒙听听了了孙权的的话十十分分惭愧愧，从从此此后后便便开开始始发愤读书补课，利利用用军旅旅闲暇暇，遍遍读诗、书、史史及及兵兵法法战策策，如如饥似似渴渴。功功夫夫不不负苦苦心心人人，渐渐的，的，吕蒙官蒙官职不断升高，当了偏将不断升高，当了偏将军，还做了做了浔阳令。阳令。n周周瑜瑜死死后后，鲁肃代代替替周周瑜瑜驻防防陆口口。大大军路路过吕蒙蒙驻地地时，谋士士建建议鲁肃说：“吕将将军功名日高，您不功名日高，您不应待慢他，最好去看看。待慢他，最好去看看。”n鲁肃也想探个究竟，便去拜会也想探个究竟，便去拜会吕蒙。蒙。n吕蒙蒙设宴宴热情情款款待待鲁肃。席席间吕蒙蒙请教教鲁肃说：“大大都都督督受受朝朝廷廷重重托托，驻防防陆口口，与与关关羽羽为邻，不不知知有有何何良良谋以以防防不不测，能能否否让我我辈长点点见识？“n鲁肃随口随口应道：道：“这事到事到时候再候再说嘛嘛”2024/5/22 周三27.第三种心第三种心态：过去不等于未来去不等于未来n吕蒙蒙正正色色道道：“这样恐恐怕怕不不行行。当当今今吴吴蜀蜀虽已已联盟盟，但但关关羽羽如如同同熊熊虎虎，险恶异异常常，怎怎能能没没有有预谋，作作好好准准备呢呢？对此此，晚晚辈我我倒倒有有些些考考虑，愿愿意意奉奉献献给您作个参考。您作个参考。”n吕蒙蒙于于是是献献上上五五条条计策策，见解解独独到到精精妙妙，全全面面深深刻。刻。n鲁肃听听罢又惊又喜，立即起身走到又惊又喜，立即起身走到吕蒙身旁，蒙身旁，抚拍其背，拍其背，赞叹道：道：“真没想到，你的才智真没想到，你的才智进步如步如此之快此之快我以前只知道你一介武夫，我以前只知道你一介武夫，现在看来，在看来，你的知你的知识也十分广博啊，也十分广博啊，远非从前的非从前的吴下阿蒙吴下阿蒙了！了！”2024/5/22 周三28.第三种心第三种心态：过去不等于未来去不等于未来n吕蒙笑道：蒙笑道：“士士别三日，自当刮目相待。三日，自当刮目相待。”n从从此此，鲁肃对吕蒙蒙尊尊爱有有加加，俩人人成成为好好朋朋友友。吕蒙蒙通通过努努力力学学习和和实战，终成成一一代代名名将将而而享享誉天下，誉天下，这是后是后话。n千千百百年年来来，“士士别三三日日，当当刮刮目目相相看看”这句句话，之之所所为成成为一一句句成成语，就就说明明人人们对“过去去不不等等于于未未来来”的的普普遍遍认同同。然然而而，问题的的关关键在在于，是否能把于，是否能把这一一观念真正用在自己身上。念真正用在自己身上。2024/5/22 周三29.第四种心态：是的，我已经准备好了n我我们常常常常还会有会有这样的心的心态在心理上在心理上认为自己是一个新人自己是一个新人，一切都毫无，一切都毫无经验，大，大家家应该给予更多的照予更多的照顾与与宽容。容。n这是非常不正常的心是非常不正常的心态；正常的心；正常的心态是：是：是的，我已经准备好了！2024/5/22 周三30.“是的，我已是的，我已经准准备好了好了”意味着：意味着：“我虚心地接受指示，全力以赴我虚心地接受指示，全力以赴”“我已准我已准备好要全心全力地学好要全心全力地学习完成工作的技巧完成工作的技巧”“我已准我已准备好将挫折和失好将挫折和失败当作价当作价值无无穷的的经验”“我已准我已准备好接受各好接受各项挑挑战，以增，以增长我的能力我的能力”“我已准我已准备好要全心全力地服好要全心全力地服务”“我已准我已准备好以好以积极极进取的取的态度迎接每一天度迎接每一天”“我已准我已准备好在某一个好在某一个领域要成域要成为专家家”“不以新人、弱者的姿不以新人、弱者的姿态自居自居”2024/5/22 周三31.愿我愿我们以以积极极进取的心取的心态迎接每一天！迎接每一天！祝你祝你们健康健康，快快乐！2024/5/22 周三32.