资源描述
螺阳小学体育课教案
班级
课型
一课时
教学主题
教学目标
教学顺序
重点难点
场地器材
顺
序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动量
数
时
强
准备部
分
基
本
部
分
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
数
时
强
基
本
部
分
结
束
部
分
心率
平均心率:130~135次\分
最高心率:150~155次\分
练习密度
35~40%
160
150
140
130
120
110
100
90
80
0
5 10 15 20 25 30 35 40 45
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