良好习惯主题班会.ppt

我不是你的影子，但我和你最我不是你的影子，但我和你最亲亲密。密。我不是你的手脚，但我最听你的我不是你的手脚，但我最听你的话话。对对成功的人来成功的人来说说，我是功臣。，我是功臣。对对失失败败的人来的人来说说，我是罪人。，我是罪人。培培训训我，我会我，我会为为你你赢赢得整个人生；得整个人生；放放纵纵我，我会我，我会毁毁掉你的掉你的终终身。身。我到底是我到底是谁谁？我平凡得？我平凡得让让你惊奇。你惊奇。你你们们猜猜，我到底是猜猜，我到底是谁谁 谜谜底：底：（）习惯习惯1.好习惯成就人生 主主题题班会班会 2.你相信你相信吗吗？一根小小的柱子，一截一根小小的柱子，一截细细细细的的链链子，拴得住一子，拴得住一头头千斤重的大象？千斤重的大象？3.n 在印度和泰国，在印度和泰国，驯驯象人在大象象人在大象还还是小象是小象的的时时候，就用一条候，就用一条铁链铁链将它将它绑绑在水泥柱在水泥柱或或钢钢柱上，无柱上，无论论小象怎么小象怎么挣挣扎都无法扎都无法挣挣脱。小象脱。小象渐渐渐渐地地习惯习惯了不了不挣挣扎，直到扎，直到长长成了大象，可以成了大象，可以轻轻而易而易举举地地挣挣脱脱链链子子时时，也不也不挣挣扎。扎。小象是被小象是被链链子子绑绑住，住，而大象而大象则则是被是被习惯绑习惯绑住。住。4.“世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是是习惯习惯，世界上世界上最宝最宝贵贵的的财财富富也是也是习惯习惯。一个企一个企业业，一个国家，一个国家，一个民族是如此，一个民族是如此，对对于于人的一生人的一生，更是如此。，更是如此。“5.生而生而为为人，每个人都需要踏踏人，每个人都需要踏踏实实实实地做人，而良好的做人地做人，而良好的做人习惯习惯正正是帮助我是帮助我们们构建成功人生所必需构建成功人生所必需的。的。“好好习惯习惯是一个人是一个人终终身的身的财财富富。”6.温馨提示温馨提示习惯习惯是一个人的是一个人的资资本，本，你有了好你有了好习惯习惯，你一，你一辈辈子子都有用不完的利息都有用不完的利息;你有了坏你有了坏习惯习惯，你一，你一辈辈子有子有偿还偿还不了的不了的债务债务。7.明确概念：明确概念：我我们这们这里所里所说说的良好的良好习惯习惯，同学，同学们们不能片面的理解不能片面的理解为为只是良好的只是良好的“学学习习”习惯习惯。良好的学。良好的学习习惯习习惯固然是非常重要。但是全面的理解固然是非常重要。但是全面的理解“良好良好习惯习惯”应该应该分分为为三大三大类类：综综合起合起这这三点，才能三点，才能说说是完整的是完整的“良好良好习惯习惯”。8.真真诚诚待人待人诚实诚实守信守信 认认真真负责负责 自信自自信自强强遵守遵守规则规则讲讲究效率究效率 友善合作友善合作 合理消合理消费费主主动动学学习习独立思考独立思考 勇于勇于实实践践 总结总结反思反思人格化好人格化好习惯习惯的的1212指指标标 （1）做人：）做人：（2）做事：）做事：（3）学）学习习：9.良好的为人处世习惯n1 1、永、永远远不不说说“不可能不可能”！、！、n2 2、遇事第一反、遇事第一反应应：找方法，而不是找借口。：找方法，而不是找借口。n3 3、遇到挫折大声、遇到挫折大声对对自己自己说说“太棒了！太棒了！”n4 4、不、不说说消极的消极的话话，不落入消极情，不落入消极情绪绪，一旦，一旦出出现问题现问题立即正面立即正面处处理。理。n5 5、做事先、做事先预预定目定目标标，并且不做不切，并且不做不切实际实际的的傻事。傻事。n6 6、守、守时时，与他人，与他人约约定，定，绝对绝对不能不能迟迟到。到。n7 7、好、好记记性不如性不如烂烂笔笔头头，写下来，不要太依，写下来，不要太依靠靠脑脑力。力。10.n8 8、曾子曰：、曾子曰：“吾日三省乎吾身：吾日三省乎吾身：为为人人谋谋而不忠乎而不忠乎？与朋友交而不信乎？与朋友交而不信乎？传传不不习习乎？乎？”每天自我反省。每天自我反省。n9 9、用心、用心倾倾听，不打断听，不打断别别人人说话说话。n1010、换换位思考，位思考，说话时说话时，先考，先考虑虑他人的感受。他人的感受。n1111、学会欣、学会欣赏别赏别人的人的优优点，点，发现发现他人的他人的优优点就真心点就真心赞赞美。美。n1212、不用、不用训训斥，或是斥，或是责备责备的口吻和的口吻和别别人人说话说话。n1313、诚实诚实守信，守信，说说到做到。到做到。n1414、做事有主、做事有主见见，不盲目从众。，不盲目从众。n1515、与他人、与他人发发生争生争执执，不愠不怒，不愠不怒，寻寻找正确解决方找正确解决方法。法。n1616、尊老、尊老爱爱幼，不管幼，不管对对方是方是谁谁，都，都应该应该尊重他。尊重他。n1717、做一件事心中就要有一个信念：把它做到最好，、做一件事心中就要有一个信念：把它做到最好，做到做到顶顶尖！尖！良好的为人处世习惯11.良好的生活习惯1 1、经经常常锻炼锻炼身体，哪怕是在家身体，哪怕是在家门门口跳跳口跳跳绳绳也是也是好事。好事。2 2、不随意浪、不随意浪费费粮食，即使粮食，即使难难吃也吃也应该坚应该坚持吃完。持吃完。3 3、节俭节俭朴朴实实，不能乱花，不能乱花钱钱。4 4、珍惜他人、珍惜他人劳动劳动成果，如：成果，如：值值日生打日生打扫扫完完卫卫生生后，我后，我们们不能在乱扔不能在乱扔纸纸屑。屑。5 5、在自己想花、在自己想花钱钱是，思考是，思考1 1个个问题问题：这这件物品件物品非要非要买吗买吗？对对于可于可买买可不可不买买的的东东西就西就坚坚决不决不买买。12.6、不和、不和别别人攀比物人攀比物质质上的好坏。上的好坏。7、自己的生活一定要有、自己的生活一定要有规规律性，每天都律性，每天都应应该为该为一天的生活做好一天的生活做好计计划，想一想自己今天划，想一想自己今天要完成什么事？要完成什么事？8、今天遇到什么不、今天遇到什么不顺顺心的事，都不要心的事，都不要烦烦躁，躁，冷静下来，坐下来看看笑冷静下来，坐下来看看笑话书话书，放松一下，放松一下，再来思考解决再来思考解决办办法。法。9、开始一天的生活前，早上出、开始一天的生活前，早上出门门前，和家前，和家人互人互说说一声鼓励的一声鼓励的话话，“加油！加油！”10、自己在生活中能做到的是就尽量去做，、自己在生活中能做到的是就尽量去做，并力求做好！并力求做好！13.良好的学习习惯按按计计划学划学习习的的习惯习惯 同学同学们们的主要任的主要任务务是学是学习习文化文化课课，同，同时还时还有有劳动劳动、文文娱娱活活动动、体育活、体育活动动、游、游戏戏、交往等内容。我、交往等内容。我们们应应制定合理的学制定合理的学习计习计划。划。1、计计划划应该应该包括每天的包括每天的时间时间安排、考安排、考试试复复习习安安排和双休日、寒暑假安排。排和双休日、寒暑假安排。计计划要划要简简明，什么明，什么时时间间干什么，达到什么要求干什么，达到什么要求。2、每天的、每天的计计划安排，星期一至五除了上划安排，星期一至五除了上课课之外，之外，要把早自要把早自习习和放学回家以后的和放学回家以后的时间时间安排好。早安排好。早读读晚晚读读可以安排背可以安排背诵诵、记忆记忆基基础础知知识识等内容，等内容，放学回家主要是复放学回家主要是复习习、做作、做作业业和和预习预习，应该应该有有玩的玩的时间时间和和劳动劳动的的时间时间。14.良好的学习习惯按按计计划学划学习习的的习惯习惯 4、寒暑假、寒暑假时间较长时间较长，除了完成假期作，除了完成假期作业业之外，要之外，要安排安排较较多的多的课课外外阅读阅读和和较较多的文体活多的文体活动动。有的同。有的同学学学学习习吃力，吃力，应应利用假期利用假期补习补习一两一两门门功功课课。5、订计订计划要划要发挥发挥自己的自己的积积极性，家极性，家长长不能代替，不能代替，应该应该提出指提出指导导性意性意见见。督促同学。督促同学们严们严格格执执行行计计划，划，不能不能订订完完计计划放在一划放在一边边。计计划可以划可以调调整，不可放整，不可放弃。弃。3、周六和周日、周六和周日应应安排小安排小结结性复性复习习、做作、做作业业、劳劳动动、文体活、文体活动动以及参加以及参加课课外外兴兴趣活趣活动动。内容不可。内容不可排得太排得太满满，否，否则则影响效果。影响效果。15.你你对对以下以下习惯习惯有什么看法？有什么看法？1、在思考、在思考问题时问题时一一边边旋笔一旋笔一边边思考思考2、在学、在学习习中遇到中遇到问题题问题题后，后，习惯习惯先放一先放一边边，以后以后又忘了解决。又忘了解决。3、考、考试试考差了后，开始下定决心考差了后，开始下定决心认认真学真学习习，但几天，但几天后又松懈了。后又松懈了。4、自、自习课边习课边开小差、搞小开小差、搞小动动作作边边做作做作业业。5、自制力差，自制力差，时间时间安排不合理，利用率不高。安排不合理，利用率不高。6、时间观时间观念差，老念差，老迟迟到或做事拖拉。到或做事拖拉。16.管得住自己，你是管得住自己，你是习惯习惯的主人的主人管不住自己，你是管不住自己，你是习惯习惯的奴隶的奴隶 做主人，做主人，还还是做奴隶是做奴隶 全在于自己的全在于自己的选择选择17.征征服服自自我我是是一一种种幸幸福福 将不良将不良习惯习惯扼扼杀杀于萌芽状于萌芽状态态 发扬发扬愚公移山愚公移山精神克服阻碍精神克服阻碍自己自己发发展的陋展的陋习习 努力养成和努力养成和保持良好的保持良好的习惯习惯18.培养培养习惯习惯宛如登山，宛如登山，攀登成功，你的人攀登成功，你的人生就达到生就达到圆满圆满境界境界了！了！创创造造美美好好人人生生养养成成良良好好习习惯惯19.反思：我反思：我们们的校园的校园和身和身边边有哪些不良学有哪些不良学习习习惯习惯和不良行和不良行为习惯为习惯在在发发生？生？20.被被“美化美化”的校园的校园21.被乱涂乱画的被乱涂乱画的电脑电脑22.被被“整容整容”的桌面的桌面23.被被“逼逼”的的奋奋笔疾笔疾书书24.25.26.27.28.n通通过这过这些表些表现现n1、讨论讨论：作：作为为中学生我中学生我们应们应该该养成那些良好的行养成那些良好的行为习惯为习惯？养成良好行养成良好行为习惯为习惯29.n您身上有多少您身上有多少习惯习惯？其中多少是好？其中多少是好习惯习惯，多，多少是坏少是坏习惯习惯，成功的程度就取决于好，成功的程度就取决于好习惯习惯的的多少。多少。人生仿佛就是一人生仿佛就是一场场好好习惯习惯与坏与坏习惯习惯的拉的拉锯战锯战，要能要能够创够创造尽其在我的人生，就要造尽其在我的人生，就要让让自己的自己的思考思考习惯习惯、行、行动习惯动习惯、情、情绪习惯绪习惯中属于好的中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对对对对不良不良不良不良习惯习惯习惯习惯，我，我，我，我们们们们怎么怎么怎么怎么办办办办？30.2、总结总结良好行良好行为习惯为习惯卫卫生方面：生方面：讲讲究究卫卫生，不乱吐痰、乱扔生，不乱吐痰、乱扔纸纸屑，不在屑，不在墙墙上、上、课课桌上桌上乱涂乱画，乱涂乱画，爱护爱护好公物好公物勤勤俭节约俭节约，不浪，不浪费费水、水、电资电资源，不乱花零源，不乱花零钱钱认认真完成真完成值值日，保持好日，保持好卫卫生生纪纪律方面：律方面：课间课间有秩序，不喧有秩序，不喧哗哗打打闹闹语语言有礼貌，不言有礼貌，不讲脏话讲脏话，语语气和气和蔼蔼不与社会上行不与社会上行为为放放荡荡分子来往，不上网玩游分子来往，不上网玩游戏戏不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴31.消消费费方面：方面：排排队队就餐，及就餐，及时时回收餐具，不浪回收餐具，不浪费费食物食物不吃零食，不攀比吃穿不吃零食，不攀比吃穿作息方面：作息方面：按按时时作息，不在宿舍内大声喧作息，不在宿舍内大声喧哗哗、打、打闹闹遵守宿舍遵守宿舍纪纪律，保持好宿舍律，保持好宿舍卫卫生生处处人待事方面：人待事方面：热热情大方、情大方、谦谦虚、包容、虚、包容、礼貌礼貌锻炼锻炼身体身体习惯习惯32.人生仿佛就是一人生仿佛就是一场场好好习惯习惯与坏与坏习惯习惯的的拉拉锯战锯战，要，要创创造精彩的人生，就要造精彩的人生，就要让让自自己的思考己的思考习惯习惯、行、行动习惯动习惯、情、情绪习惯绪习惯中中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。减少。对对不良不良习惯习惯，我，我们们怎么怎么办办？33.据科学家据科学家证实证实，一，一件行件行为连续为连续重复重复2121次次即可成即可成为习惯为习惯（一（一般也以三十天般也以三十天为为准）准），成，成为习惯为习惯即可成即可成为为自然，直至自然，直至终终生。生。34.改掉坏改掉坏习惯习惯的方法：的方法：2、交一些能、交一些能够够管住自己的朋友。管住自己的朋友。3、用写座右、用写座右铭铭，挂字画等来提醒，挂字画等来提醒约约束自己。束自己。1、用写日、用写日记记来管住自己。来管住自己。建立好建立好习惯习惯养成表养成表 置置换换旧旧习惯习惯，生成好，生成好习惯习惯35.总结总结：一个高素：一个高素质质的人的人应该拥应该拥有有以下几方面的良好以下几方面的良好习惯习惯：n卫卫生生习惯习惯n劳动习惯劳动习惯n锻炼习惯锻炼习惯n学学习习惯习习惯n处处事待人事待人习惯习惯保持自己的、保持自己的、学学习别习别人的好人的好习惯习惯36.播播 下一个行下一个行动动，收收获获一种一种习惯习惯；播播 下一种下一种习惯习惯，收收获获一种性格；一种性格；播播 下一种性格，下一种性格，收收获获一种命运。一种命运。班主任寄班主任寄语语：37.