第九章休闲活动与消费心理.doc

个人收集整理 勿做商业用途第九章 休闲活动与消费心理。txt同志们：别炒股,风险太大了,还是做豆腐最安全！做硬了是豆腐干,做稀了是豆腐脑，做薄了是豆腐皮，做没了是豆浆，放臭了是臭豆腐！稳赚不亏呀!第九章休闲活动与消费心理在闲暇之中,每个社会成员可以依适宜时间去安排生活,自由地选择符合自己当时内心感受和需要的、自己认为有意义的、带有极大审美成分的活动方式,并在这一过程中自由、独特、完美地表现更为真实的自我。休闲活动是生活在节奏紧张、空间拥挤和竞争激烈的亚社会里大学生们身心健康的需要。有益的休闲活动对大学生们的身心健康起到了积极向上和不可取代的功用。面对紧张的大学学习任务和多样化的社会实践活动，我们应该处理好学习与休闲的关系，学会休闲,学会理智消费。人莫乐于闲，非无所事事之谓也。闲则能读书,闲则能游名胜，闲则能交益友,闲则能饮酒,闲则能著书。天下之乐，孰大于是?（清）张潮 闲暇时间本身就是财富那时(编者注:指共产主义社会）衡量财富的尺度决不会是劳动时间，而是闲暇时间. -马克思第一节休闲活动与心理健康一、休闲活动的功能 休闲活动就是人们在闲暇时间里所进行的一切活动，它是个人利用基本生存活动、工作或学业以外的时间,从事自己有兴趣的休闲活动以调节身心的生活方式与内容,如文学、音乐、舞蹈、电影、电视、摄影、聊天等。休闲活动是完全个性化的，其本质是自由.在高校中，紧张且快节奏的学习生活、就业压力常常使大学生陷人忙、盲、茫的困境中。一些自由自在的休闲活动，能使大学生松弛身心，拓宽视野，充实生活，起到调节心理健康的作用.休闲活动对大学生的心理健康调节来说，具有以下功能：1。 消除紧张，缓解压力，提高效率适度的压力对人的发展有促进作用，但过度或长期的压力无疑会造成身心疲乏。大学生正处于精力旺盛的青春期,普遍有寻求刺激与兴奋的需求，如果这种刺激需求无法满足,轻则形成紧张、焦虑,重则产生疾病、变态，甚至导致犯罪行为的发生。健康的休闲活动能使大学生忘却学习、就业的烦恼，渲泄压力,消除紧张,防止偏差行为的产生。2。 拓展人际，促进交流,陶冶性情人是群体动物，有着归属感的需求。自古以来，人人都渴望友谊，希望找到趣味相投的朋友，喜众乐乐而厌独乐乐.生理及心理特点决定了大学生喜欢从事各方面的活动,如果缺乏休闲活动，过着自我封闭的生活，其性情必定会变得乖戾、怪异，甚至神经分裂。良好的休闲活动为大学生学习处理人际关系,建构人际关系网络，摆脱寂寞空虚，健全人格，豁朗心胸提供了最佳的选择，是拓展人际、促进交流、陶冶性情的润滑剂。3. 强身健体，维护生命现代生理学研究表明,一般状态下，人脑对血液需要量每分钟为700800毫升，约占心脏每分钟输出总量的六分之一，比肌肉细胞工作时耗血量高出1525倍。大学生的学习活动是一种紧张的智力活动，它的紧张性是由学习内容的复杂性、知识水平、智能等因素决定的。大学生要真正完成所担负的学习任务并不是一件轻松的事。如果连续用脑时间过长，容易造成脑部缺氧，产生疲劳，反应变得迟钝，记忆力下降，思维能力也会受到影响。体育、音乐、绘画等休闲活动，能使人产生愉悦的心情,增强生理的承受能力，从而巩固身体的健康。4. 增进自我认同，加速自我发展处于青春期的大学生正面临着自我认同的压力。在一些需要持久投入的休闲活动,如雕刻、绘画、艺术创作等活动中，大学生通过自我兴趣的探索，能获得积极的体验和新知识，并获得自我展示、自我认识的机会，有利于自我的重新定位与评价,从而加速自我的发展。5. 启发想象及创造力，增长知识著名教育家陶行知先生曾经指出：“解放时间还要有空玩玩，才算是有点做人的味道，创造力才可以尽量发挥出来。”休闲活动具有开放、立体、多渠道的特点，是按照自己的意愿而进行的没有任何束缚,也无固定现成方法的活动，能激发大学生的学习兴趣，开拓其想象与创造力。大学生社团性质的休闲活动不仅可以满足他们的兴趣爱好,而且能扩大其知识面，开阔视野和思路，使原有知识获得新的飞跃，为适应更广泛的社会需求奠定坚实的基础。 6。 培养互助合作的精神当今社会分工日益精细，人们必须互助合作才能顺利完成工作。很多人才管理经验丰富的企事业单位都对应聘者进行“合作能力测试”，并以此作为是否录用的重要指标。一些大学生竞争意识有余，合作精神不足。大学生应经常参加一些带有比赛性质如球赛类的休闲活动，才能从中学习到如何与同伴分工协调,养成互助合作的精神.二、休闲活动的类型大学生性格、兴趣各不相同,学校、社会为他们提供了项目繁多的休闲活动，大致有以下几类：1。 知识型“不经历风雨，怎么见彩虹;不多多充电，怎么能发光”，这已经成为当代大学生的共识。于是学校开设的各种选修课、学术性专题讲座、座谈会成了很多同学的去处，各种各样的考试报名、辅导信息更是充斥校内的海报栏。为了给自己找到更好的出路，克服工作经验不足、所学专业单一、面试经验少等自身缺陷，很多学生抱着“这山不亮那山亮”的态度，报考很多培训辅导班，希望掌握求职的第二块“敲门砖。有些新生在入学时就有了很强的忧患意识,报考网络大学,希望在本专业之外掌握更多技能，学习更多知识，以提升自己的就业竞争力。 2。 体育型越来越多的大学生开始意识到体育运动在磨炼人的意志品质、塑造健全人格方面的积极作用。在学校里,体育锻炼所能发挥的特殊作用己得到越来越多学生的认同.有调查表明，91。1的学生表示愿意参加课外体育活动;非常喜欢、比较喜欢参加的学生占了78。7.大学生参加课外体育活动的动机除了增强体质外，运动娱乐、调节精神、人际交往和个性发展也为大学生所重视。3. 社会实践型当代大学生都积极追求自立，积极参加爱心义务活动、社会调查、勤工俭学等各种社会实践活动，其中对勤工俭学热情最高。大学生勤工俭学的方式主要基于体力、知识和能力：体力实践主要包括推销产品、发送试用品、做服务生等；知识实践主要是家教、文员等；而能力实践主要包括翻译、做网管、设计网页、做歌手或模特等。但最主要的还是家教，占了大学生社会实践的90%以上.4. 嗜好型大学生的嗜好型活动包括打牌、听音乐、旅游、网上休闲等，具有经济实惠、娱乐性强以及高度的可参与性的特点.大学生是休闲活动中不变的主体，网上的“琴棋书画”式休闲是他们休闲方式的主流。在线欣赏音乐、游戏中心、论坛和动画制作吸引了不少大学生。 “读万卷书不如行万里路”,随着生活水平的提高，不少有经济能力的大学生也开始热衷于旅游这种新兴的休闲方式,以开阔视野，增长见闻.5. 享乐型在大学生活中，一部分大学生认为休闲就是吃、喝、玩、乐，只要有自由时间和金钱，就能实现会产生快乐感受的休闲活动。因而大学校园周围的舞厅、卡拉0K厅、餐馆、电子游戏厅、影院、录像厅、桌球室、时装屋成为了不少大学生周末及节假日经常出入的场所.有些学生因为太贪图这种奢侈低俗的休闲活动场所带来的快乐感受，甚至产生了犯罪行为.三、休闲活动的心理调适尽管休闲活动对于大学生身心健康非常重要，但大学生的休闲活动还是存在着不少问题，主要集中在以下方面：1. 休闲生活质量不高调查发现，25的大学生满意自己的休闲生活， 54.5的大学生表示不满意,而89的大学生在概括自己的休闲生活时用上了“空虚、 “无聊”等字眼。一个人之所以感到空虚或无聊，是因为觉得应该有点什么事情来填补闲暇时间，而又找不到有意义的活动。大学生有充足的闲暇时间，如果不能找到有意义、有价值的休闲活动,空虚和无聊就必然会产生。2。 休闲活动时间结构不合理不少大学生除了三分之一左右的时间用于专业学习之外,花费时间最多的几项活动则是户内交谈、无事休息、玩电脑等。这种休闲生活体现了休息时间过多,活动时间过少；小范围交际活动过多，大空间交往活动过少；智力活动过多,体力活动过少;口头活动过多，实践活动过少;-般性活动过多,技能性活动过少的特点,不利于大学生身心发展.3. 休闲生活的层次不高一些大学生休闲活动所花的最多时间集中于低层次,即纯粹是为了消磨时间。最为典型的是,无论是工作日还是双休日，“无事休息”与“室内交谈占据了闲暇时间中仅次于自学的位置。在某种程度上，正是因为这种低档次的活动占据了大量的闲暇时间，才会让一些大学生倍感空虚与无聊,与之形成鲜明对比的是，积极参与型和创造型活动所占的时间少得可怜。4。 对休闲生活缺乏自觉性大学生的休闲生活基本上还处于一种盲目的、自发的、不觉醒的状态之中，平时几乎没有理智地、自觉地、认真地考虑过自己的休闲生活。调查发现有41的大学生同意或比较同意自己的休闲生活基本处于盲目状态.也许正是因为对于自己休闲生活的自觉性缺乏，才导致精力充沛、天性爱玩的大学生将大量的时间空耗在室内交谈、上网聊天等方面。5。 休闲生活的技能缺乏马克思说：“对于没有音乐感的耳朵来说,最美的音乐也毫无意义。要提高休闲生活的质量，必须要有相应的技能、技巧及一定的水平。而调查发现只有9%的大学生认为自己掌握了业余爱好的基本技能，接近50的大学生对此处于迷茫状态。那么，怎样利用闲暇时间开展有益的休闲活动，做到玩得巧、玩得好,玩出好心情和健康，充分发挥休闲活动对于身心健康的调节作用呢？(1)树立正确的休闲观。只有正确的休闲观，才能为休闲活动提供正当与健康的保证。休闲既包含静止的休息，即在紧张学习工作之余好好地休息，驱除疲劳，使机体恢复正常的状态，又包含主动的休息，即在与学习工作不同类的活动中，使身心得到愉悦的享受。大学生应正确地理解休闲的内涵，休闲也并非特指某些高档消费的项目，只要能玩出好心境，就是好的休闲方式,钱少也能休闲。它没有规范的格式,不必追求完美的效果，重要的是能有好的心情，身心得到好的放松与恢复.一般认为，正当健康的休闲活动应符合以下原则：一是有益原则.所开展的休闲活动既有益于自身的身心健康与全面发展，又不给他人与社会带来不利影响。二是经济原则.开展休闲活动时,以自己的财力为限，不赶时髦，争取花较少的钱获得较大的满足.三是安全原则。开展休闲活动时，既考虑自身的身体状况量力而行，又考虑活动场所的安全性;既慎选休闲场所，又慎择友伴。 （2）休闲方式应多样化。大学生选择的休闲活动应丰富多样，以使自己各方面都得到有益的锻炼和帮助，增加娱乐的活力和情趣，在脑力、体力、友情、亲情、情绪等方面都能有所收获。（3)休闲方式应切合实际。大学生不能什么都跟着时尚走,看到足球最受大众喜爱就整天去踢球,轮到乒乓球热又天天去泡乒乓球馆,等到电脑上网时髦又日日要“冲浪”等等.这样的休闲方式不一定有利于自己的身心健康，应根据自己的年龄、性别、体质、经济、兴趣等因素,选择适当的休闲方式，使娱乐与工作、学习能互相协调，达到自我的全面发展。（4）休闲活动应适度.大学生应控制好休闲的时候，不能忙了学习又忙着玩，忘了睡眠，影响健康，也影响工作和学习。另外，要注意休闲活动的强度,如果身体条件无法承受过于剧烈的活动,不能勉强而为之。（5)休闲应不计较名利。休闲是身体放松和心理办弛的过程，花了钱、花了时间最大的收获应该是身心的愉悦享受。大学生切忌在休闲时抱着功利目的,如参加赌博性质的玩乐，造成身体过于疲劳；否则,休闲就不是真正意义上的休闲了。大学生如何补上“休闲教育课最近，苏州大学针对入学新生开展了“成长、成才、成功”系列教育讲座。在其中一场主题为“玩物不丧志大学生休闲教育”的讲座上，主讲人、苏州大学教育学院党委副书记查佐明提出了关于休闲的一连串问题，让回答的学生犯了难。 查佐明给学生们算了一笔时间账：以活到80岁、每周工作30小时、工作35年来计算人一生的时间,除去必须的睡眠和饮食时间,差不多有1/3的时间在闲暇中度过。而对于在校大学生来说，由于课程安排比高中阶段宽松了许多，再加上寒暑假，大学生们每年有170天左右处于休闲状态。但是，大学生不懂休闲、不会休闲已经成了通病,不当的休闲方式正严重影响着大学生的学习和生活。 现状：上网、逛街成休闲代名词 网络游戏已经让我们很大一部分学子沉迷其中而无法自拔,摧毁了并还在摧毁着一个个我们身边的同学和许多原本美好的家庭、亲情、友情”苏州大学一份关于大学生上网情况的调查报告.20多名研究生在对学校附近的网吧进行实地走访调查之后发现,学校周围200米以内的网吧电脑总数近1500台，上网成员中90是大学生.大一到大三学生中有58%的受调查学生承认有过“包夜”上网经历。与男生喜欢网络游戏相比，不少女生却将大把的业余时间花在了看影碟、看电视连续剧、读言情小说或从早到晚“扫街”购物上.“开学后,宿舍里的女孩子都喜欢在周末逛商场，其实逛街很花费时间和精力，看到喜欢的东西就想买，一不小心就花了很多钱，结果生活费严重超支。”大一女生小刘说。高校：开展休闲教育势在必行 与西方国家完备的（包括本科、硕士、博士）休闲学科体制相比，在我国,因为传统文化的影响，人们往往把休闲与“游手好闲”联系在一起。休闲教育仍然是一个不为大多数人所熟悉的新概念，许多高校根本就没有涉及。 很多大学生并不懂得如何合理地安排自己的业余时间。有些学生一进大学就对自己放松了要求,玩过之后常常觉得疲惫不堪,根本提不起精神学习，严重影响了学业。大学生休闲的奢侈消费增多，校园中“月光族”和“负翁的不断出现说明大学生不懂怎样休闲。对大一新生来说,开展休闲教育显得更为重要，这对他们4年的学习生活都将有积极的指导作用.对大学生开展休闲教育并不是鼓励他们不学习、去玩乐,而是希望能对大学生正确对待休闲时光起到正面的引导作用，最终是为了帮助他们健康快乐成长。 积极的休闲应当是让学生学会在紧张的学习中得到放松，让自己感到身心愉悦。参加学校的各类社团活动、积极参加体育锻炼、约上三五个好友出门旅游、钻研兴趣爱好、参加社会实践等都是积极的休闲生活方式。第二节消费与心理健康一、消费现状大学生的消费主要分为基本生活消费、学习消费、休闲及娱乐消费、时尚信息消费和人际交往消费等。1。 基本生活消费这种消费主要包括衣、食、住、行，中国青少年研究中心的调查显示，大学生每月生活费在100300元的占387，300500元的占44.41%，500700元的占34.17，700以上的占9.33%。由于各城市经济发展水平不一，大学生的生活费需要也不一样，但调查显示,大学生消费档次在逐年提高，消费总额呈逐年递增的趋势.2。 学习消费学习消费主要包括学费、书杂费、考证消费和电脑消费等。大学生学费因学校所处的地域、类别、专业等的不同也有所区别。农、林、师范等院校因享受国家政策,所收学费一般在25004000元，而其他院校的收费也因专业的不同而不同，收费在30008000元之间。大学生除了购买基本的专业教材外，其学习消费主要集中在购买教学参考书、英语和计算机等级考试等书目上。大学生参加各种英语等级考试、计算机等级考试、出国考试和国家公务员考试等的考证消费支出也呈现出逐年增长的趋势,而购买电脑、上网费用也不少.3。 休闲消费有休闲,就有消费支出。大学生不再因整日理头于读书而“两耳不闻窗外事”，大学生属于自己的自由时间很多，可以自由支配。为了在闲暇时光过得轻松愉快，他们会选择各种各样的休闲方式、娱乐项目。一些大学生追求新颖、刺激、创造性的动态娱乐活动，诸如去影院、迪厅、酒吧、溜冰场、咖啡屋等尽情享受动感激情，由此而来的消费支出也不是一个小数字.对广东大学生的调查显示，有704的大学生在假期参加过旅游;有40.4的被访学生平均每次旅游花费在800元以上，其中花费在1500元以上的占了34。9。随着家庭生活水平的提高和公共假期的增多，旅游也日益成为大学生的消费追求目标,旅游消费有不断升温趋势。4. 时尚信息消费大学生中手机的普及率较高，很多大学生都购买了手机作为一个重要的通讯工具，手机消费中短信费在逐步提高。5. 人际交往消费现在大学生过生日、考试得高分、当了学生干部、入了党、评上奖学金、比赛获奖都要请客，一些酒吧、咖啡厅、歌厅也已经成为大学生主要的爱情消费场所，高校学生恋爱的花费逐年看涨，名目繁多的“人情往来”造成一些大学生“负债消费，给一些并不富裕的家庭增添了经济负担,也给大学生带来了精神压力。大学生消费问题“花明天的钱，做今天的事”是当今有职业、有稳定经济来源人群的流行活法。贷款买房、买车将现代人张扬而新锐的消费理念体现得纤毫毕露。然而,没有固定收入来源的现代大学生也随潮流加入到了“负翁”一族，让人对传统意义上“白衣飘飘、远离尘俗”的“象牙塔”的消费实力不敢小觑。大学生是一个特殊的消费群体，其消费现状在某种程度上折射出当今大学生的生活状态和价值取向。调查发现，学生中盲目消费、攀比消费等负债消费现象非常普遍。一项调查显示，目前大学生消费正在逐年提高，一些大学生消费已经高于普通的上班族，有些学生年消费高达2万多元。一些大学生在消费上濒临失控。超前消费、负债消费已经被越来越多的大学生所接受。校园里刮起的负债消费旋风让不少人瞠目结舌之余，自感落伍于时代之后。某大学大三学生哈斯开学以后就筹措借钱，配置自己的“五件式器”.而与此同时，他三年的学费和生活费都是贷款而来的.在高校，电脑、手机、CD、MP3、录音笔被称为大学生的“五件式器”.除了实用,这也是一种表明自己生活优越的炫耀性的东西。 负债消费在家境清寒的学生群中尤为突出。当节约在高校成为难以启齿的话题时，不少贫困大学生“打肿脸充胖子，拿钱包装自己。其消费项目多半是用于奢侈浪费的非必要生活消耗.如举办生日宴会、打网球、保龄球、上舞厅跳舞、进夜总会唱“卡拉0K”等。目前，大学生除每学期需缴纳几千元的学费之外,每月生活费少则三五百、多则千元之数.曾有人形象地把这笔开支比喻为“压在身上的大山”。一个父母两人就职的家庭，应付子女的学杂、生活费已经压力很大。如果父母年届退休，或逢“下岗”待业，其艰难程度不言而喻。大学生的无计划消费、消费结构不合理会让自身产生沉重的心理负担，也会为自己坠入债网而不安。在大学校园，负债消费使很多学生热衷于物欲,发展严重者则引起经济纠纷,动武斗殴，影响同窗友谊，甚至引发犯罪事件，于社会治安不利.二、大学生消费的特点大学生消费状况表明，大学生正朝着追求现实、重视自我、要求个人和社会并重、以自我为中心的大道迈进，并呈现出如下特点：（一)实用性这是当代大学生消费的基本特点.在一项列出了知识、地位、友谊、爱情、名誉、金钱、权力、健康、家庭、事业、理想等11种大学生生活中最主要内容的调查中，大学生认同率最高的三个选项是知识（4765）、事业(47。27）和健康（43.65）,其次是友谊（3858%）、爱情(3043)、家庭(30.99%）和金钱（19.63%），而后才是理想（1467）、权力（7。3）、地位(6。33)和名誉（517).这说明当代大学生的价值取向实用化。大学生的基本生活消费、学习消费、休闲及娱乐消费、人际交往消费，都带有浓厚的实用色彩。如大学生在闲暇生活中的阅读范围倾向于实用类、娱乐类书籍，而不是比较枯燥的理论类书籍。大学生对实用技术类书籍、文学类书籍、娱乐与消遣类报刊杂志的选择率分别为456、52.7、621,而科普读物、人文社科类理论书籍的选择率仅为22。5、32。1%.（二）多样性这是当代大学生消费的重要特征。大众文化消费市场是影响大学生消费文化多样性的重要因素。大众文化被有的研究者称为“通俗的、一次性的、消费的、廉价的、大批生产的、年轻的、诙谐的、色情的、机智而有魅力的”。大众文化离不开青年大学生的参与、烘托和鼓噪，青年人总是引领消费市场的最新潮流.大学生多样化消费的特点也根源于大学生多元化价值目标的存在。这种多元化的价值目标，一方面，使大学生的思想活跃,有益于大学生充分发挥个人的聪明才智和创造能力，善于理财，理性消费.另一方面,也可能导致大学生受不良倾向的影响,出现一些消极的消费类型。（三）个性化大学生消费个性化的表现，是新型青年文化运动的显著特点。这种个性化可以理解为时尚化和风格化，而不仅仅是传统的青年文化对个性和自我的刻意追求和表现。新知识的爆炸式增长、新技术的迅速推广应用和新的信息传播媒介对日常生活的深入影响，使时尚的形成和流行更快捷，同时具有更鲜明的主题和更人性化的表现形式，因而成为大学生日常生活和社会活动中具有象征性和大众化的色彩和基调,即成为一种风格化的东西.在大学生看来，没有什么东西是不能改变的，没有什么系统是完全封闭的，没有什么事物或道理是不能用形象来表达的.（四)差异性有关调查显示，大学生年消费平均略高于838396元（包括学费、住宿费），最高的达到18500元,最低的只有2100元，差异巨大。这种差异的形成主要来自于家庭收入的差异.一般来说，家庭经济收人基本决定大学生的消费水平。调查结果证实，有927的大学生最主要的经济来源出自于父母，占其总消费的70%以上。家庭贫富的差异决定了大学生的消费水平的差异，也使一些大学生的精神状态显现出明显的差别,富裕一点的学生比较活跃，而贫寒一点的学生则相对自我封闭.一些贫困学生身上表现出了更多的心理问题，有关调查显示，226的贫困生有自卑情绪，不愿让别人了解自己的处境,并拒绝师生的援助和学校的各项贫困生补助；近半数的贫困生在人际关系上趋于封闭，被动地与别人交往；更有近四分之一的贫困生心理健康出现异常，严重缺乏自信并对别人充满怀疑。除此之外，偏激、悲观和仇视感也有所体现，而对大学生来言，精神上的贫困往往比物质上的贫困更为可怕. （五）前卫性大学生消费的特征主要表现为：追求品牌，崇尚权威；追求新颖、时尚，体现个性以及理性、成熟三个方面。大学生喜欢蕴含经济价值与文化价值的品牌商品，更多的倾向于心理感受而不是从直观上判断某种商品的优劣。大学生正处于追求个性发展、自我意识增强、乐于接受新鲜事物的年龄阶段。面对五彩缤纷的消费市场，大学生的消费心理已经从改革开放初期的冲动浮躁心态向更趋理性化转变，在消费行为中开始表现出较为成熟的价值取向。如大学生在购买像电脑这样昂贵的商品时,往往表现出购前的冷静,大部分大学生在购买前查阅有关资料,比较价格、性能、品牌后再决定是否购买,其中有不少大学生会找专家咨询有关问题,还有一些大学生在与家人商量后再购买。同时大学生的消费权益保护意识随着我国法制的建立健全而日趋成熟，当他们的消费权益受到侵犯时,他们会运用法律保护自己。三、不良消费心理 （一）攀比心理大学生在推崇世俗化的物质享受时，在群体模仿式消费行为中自然会滋生压倒对方而求独领风骚的畸形心理。消费攀比心理是由好胜心而引起的.大学生争强好胜心理反映到消费上,就是追风赶潮、相互攀比，力争主宰校园文化消费的潮流。攀比心理表面上看似相互矛盾，实则是本质相同的两个方面：一是“人有我亦应有”的从众心理，即被大多数人所接受的事物，个人也基本上乐意接受。大学生也不例外。二是独辟蹊径的求异心理.喜欢变化花样，寻求更时兴、更完善的东西，以达到身心各方面的满足。这种求异心理状态的存在，使某种时尚满足了大学生一时审美的心理需要之后,又必然会产生新的需要，渴望消费再有所变化和创新。物化的攀比现象也反映了竞争中存在的盲目性、偏激性和低级性。（二）盲目心理一些大学生消费没有计划，随意性很强。在一项对高校学生的问卷调查显示:3。7%的学生，竟不知道每月、每学期要花或花了多少钱,从未思考过钱是怎样花的，花钱没主见，浪费不小。这种盲目消费是由个性觉醒而引起的消费自主心理。对大学生来讲,大学时期是一个独立性与依赖性并存的阶段。伴随着自我意识觉醒而来的，是在物质生活和精神生活中强烈的自我支配要求，无论在思想、生活、学习，还是在人际交往上，都有自己特有的看法和情感。然而大学生思想仍没完全成熟,如果缺乏适当的消费指导，就会出现消费的盲目性.（三)虚荣心理大学校园与校外的消费观念和时尚潮流是紧密地联系在一起的。受当前社会心理普遍浮躁的影响，很多大学生觉得，消费水平反映着家庭经济状况,于是错误地将消费作为经济状况的标尺。一部分同学为了显示自身优越的经济条件，片面追求高消费,追求名牌，追求气派；而有的学生家庭本来清贫，可为了跟上步伐，穿上一件流行时装，省吃省用地“艰苦奋斗”了一个月才如愿以偿.消费虚荣心理缘于自卑感。它是为了追求表面的光彩，极力掩盖自己的不足而又想得到别人的承认和尊重的一种扭曲心理的表现。虚荣的人往往自欺欺人，不想认识自己的本来面目，更不愿意让别人知道自己脆弱和无奈的一面.他们常常采取回避现实的态度，从内心深处自知自己不如人，所以总想拼命抓住一些小事来炫耀一番.处于贫困中的人，为了自己的虚荣心,不切实际地盲目攀比，追求高消费,追求一时虚荣。但是，一旦虚荣心得不到满足，就会变本加厉地盲目攀比.这样下去，进一步加剧了自卑情节的形成,最终导致不能拥有一个健康的心态，以至于人格扭曲，丧失生活的信心。（四）郁闷心理社会上的高消费现象已波及大学，有些大学生倡导高消费和超前消费,其虚荣心态和炫耀行为造成了一种示范效应，导致消费水平水涨船高。同校特别是同专业、同班、同宿舍同学间消费水平的明显反差，给贫困生造成很大的心理压力。许多人来自农村的学生，家庭经济非常困难,父母无法满足其在“生活城市化过程中的各种需求,学业得靠父母“勒紧裤腰”来维持，甚至连基本的学习用品和一日三餐都难以应对。经济原因,导致其在人际交往过程也不占有优势。些人不甘于艰苦的生活，羡慕高消费，但是自身的经济状况无法满足消费需求，这种矛盾心理必然会演变成郁闷，甚至心理扭曲。四、大学生消费的心理调适大学时期是人生转折最大和最迅速的时期，也是对社会环境的变化最为敏感的时期。今天的大学生生活在“没有围墙”的校园里，全方位地与社会接触,大学生在消费上出现的这些心理与社会大环境的负面影响有关，作为一个躁动、浮躁、好奇和创新的消费群体，大学生应该养成健康的消费心理和良好的消费习惯。（一）树立正确的消费观1. 穷则志坚,自强，克俭大学生应认识到社会财富的不平等是客观存在的,无法回避，必须正视。贫穷不是大学生的过错,只要有远大的志向，人穷志不短，自尊、自重、自强，勇于在逆境中崛起，必定可以迎来人生的成功。2。 富则不显,自制，节约大学生在社会群体中是高智者，在消费者中也应是高智者，不嫌贫，不显富，适应社会生产力发展水平消费，适合大学生身份消费,抵制炫耀性消费,弘扬克勤克俭的美德。3. 正确对待金钱,保持消费心理健康拜金主义一切以追求金钱为目的,把钱当成人生追求的目标和生活的乐趣，看成是衡量一切的尺度，并以此作为自己的精神动力。对此，大学生必须保持理性的认识、清醒的头脑。虽然金钱与人生有着重要的意义，但是，人生最重要的追求是理想、事业和情感。（二)形成健康的消费原则1. 量入为出的原则生活消费在不同条件和环境下，虽然有不同的表现形式，但其内涵却是相同的,那就是量力而为.即不要随大流，盲目攀比高消费,要有抵御一些物品诱惑的能力.在每月、每学期的开销之前,要对自己的“收入”有个比较准确的估算，对日后的消费有个合理的安排，重点保证哪方面的消费可以适当增长，哪些消费应该克服，做到心中有数，要注意减少随意性消费，克服“只要潇洒走一回，哪管日后捉襟见肘”的思想，以精神消费为重点，以勤俭朴素为原则。2。 经济适用的原则随着经济的发展和人们消费水平的提高，社会商品丰富多彩，消费物品推陈出新的周期更短、范围更大,无疑增强了学生的购买欲望,但不等于有金钱就可以无原则地赶时髦，追新潮，还得注意经济适用，物美价廉的原则.在选择物品时，要讲究实用，优先考虑使用频率最多的用品，把消费投向主要用于吃饭和学习，而娱乐和交际的支出尽力减少，多向有利于提高自己身心健康的方面投资，要注重投资效益。3。 统筹计划的原则在花钱上学会计算、计划，这实际是在培养一种细致严谨的生活作风，这对学习、将来的工作、家庭生活都是有益的。合理计划，统筹安排,总的原则是依照需要顺序“量体裁衣”,根据自己的不同年级、不同时期成长发展的需要安排合适的消费结构。如低年级，在购买日用品上要多花费一些;随着认识面的扩大，交往费用会有所上升；随着年级上升，增强自身实力的发展消费的比例将增大。在一定时期的消费结构大体确定后就要坚持专款专用，否则就会影响自己的发展计划。当然,作计划时若能与一些有经验的人交流一下,再参阅一些理财的书籍,这样便可使自己的安排做得更合理些。每过一段时间对自己的消费情况要作一个大概的清算，以便做到及时调整，尽量做到使自己消费全程基本平衡。4. 角色定位原则在确立消费时，要正确认识自己,体谅家庭情况，了解社会环境，特别要注意自己是社会群体中的大学生的特殊身份，按社会所赋子的角色要求,确立健康的消费心态，不赶时髦，不借债高消费，也不无限制地追求高档名牌。大学生的主要任务是学习,而不是时装队员、美食家或导游。因此，大学生对自己的消费一定要围绕“学习成才”这个主角色而进行，学习消费是主导，生活消费是保障，娱乐消费是补充.论休闲（节选)-范震威休闲是一种时尚，它的内涵本质是享受人生，体验人生，而不是苦累人生、自虐人生和作践人生.或换句话说,当人生充满了奋进、战斗，竞争、权谋，创造、追求和拼搏向上等一些令人感奋、机警、紧张等快节奏的生活内容时,我们也不要忘记和忽视生活的另一面.生活的另一面,充满了悠闲、快乐、幽默、趣味、恬淡、安详、乐达、情爱、放松、恣意、友善、平和、宽适、潇洒、飘逸等节奏放缓的生活,内中充满了诗情画意，令人回想起来就陡添了快适和甜蜜的眷恋之情，此正所谓一张一弛,文武之道也。生活也是这样，快节奏和慢节奏的生活应有机地融合为一，在紧张中不忘欢愉片刻,在散淡中应适时地使神经紧张起来，不忘竞争的对手。生活的确是一门艺术，关于快乐的科学.休闲是一种文化积淀。它积淀了岁月的尘土，也积淀了时代的特征，因此不同的时代有不同的休闲内容，不同的民族和不同文化层次的群体,也会有不同的休闲追求。在当今正是两个世纪交替的时代,国人的休闲生活自然带有20世纪末叶的某些特色.这些特色总结起来，有这么几点，一是从祥和与友善的目标出发，使休闲生活成为改革开放大潮里,拼搏间歇中的暂短的休憩。二是国人在经历了30多年的阶级斗争与贫困生活之后，并通过改革开放开始走上富裕道路之后，休闲才有了基本的物质保障。不言而喻,吃不饱饭是不能奢谈休闲的,饿着肚子也是不能谈休闲的，三年自然灾害肆虐时更是不能谈休闲的。休闲基本上是一种在解决了温饱问题之后，在进入小康的道路之后才可以施行的一种文化行为。电视屏幕上介绍的德国摄制的趣味“夺标”比赛,从本质上说，就是在人们吃饱了之后,有了多余的钱财才可能举行的。而欣赏这种比赛本身，也绝不是有上顿没下顿的人们（观众)可以激起欣赏兴致的。因此，我们可以说，社会生活越富裕，休闲的生活就越丰富多采.三是，休闲作为一种文化行为，可以反映这个时代和这个民族的群体，其生活的构架和休闲的总体趋向。休闲文化内涵，既有雅俗之分，也有正负面效应之别。在这一点上,我们可以毫不动摇地说，休闲文化应该向高雅和净化的向性上引导和发展；污浊不堪和腐朽没落的休闲内容,我们必须加以摒弃和拒斥，相反，我们要以大文化的内涵趋向，将民族的休闲生活向高雅和净化方面引导，从而提高全民族的物质文明与精神文明的整体素质。第四点，既然我们生活在一个开放的时代和开放的社会环境中，休闲文化也和其他一切文化现象一样，也可以“古为今用，洋为中用,既可以引进，也可以借鉴，但对于西方社会的糟粕，必须坚决予以抵制和防范。而对传统的、具有民族传统和民族风俗方面的休闲文化行为,则应该竭力去挖掘它，推陈出新，旧瓶新酒,并在吸收古今中外一切有益于我的休闲生活方式，逐步形成适应当代中国人民的休闲生活新模式，注入新内涵,构架新的生存观、生活观和人格观。本文为互联网收集，请勿用作商业用途文档为个人收集整理，来源于网络中华民族是世界上最古老、最优秀的民族之一，而中华民族的生活方式，其中也包括其休闲生活方式，同样也应该是世界上最优最佳的生活方式之一。在我们即将进入21世纪之时，创建和构架这种最优最佳的生活方式,无疑，我们这一代人将肩负着重大的历史使命。因此我们有时会感叹说,即使是为了下一代创建和构架一种最优最佳的休闲生活方式，我们这一代人也必须为之牺牲自己的更多的休闲生活，放弃是为了撷取！案例分析案例1 校园里，有人花钱如流水，大把地花费者父母辛勤劳动的果实;而有人却节衣缩食，靠课余打工维持自己的学习生活。大学校园，理应是最不注重门第和身份的地方。如今，家长的收入差异使大学生的消费水平也按开了档次。生活在同一屋檐下,其间的反差，让人不得不惊讶.据学生反映，现在高校里铺张浪费的现象已愈演愈烈，有的学生找到了女朋友也宴请朋友“撮”一顿，花费几百上千元；有的学生为“有品位”，买一双鞋就花800多元与此形成鲜明对比的是，来自下岗职工家庭或农村的贫困生为了减轻家庭负担和筹集学费及生活费，奔走于学校与职场之间.打工是无可奈何的选择，学习是无法逃避的责任，让一些贫寒子弟陷入了两难的困境。根据以上材料，请你谈谈对于校园消费的看法。案例2大学生最佳休闲去处排行榜第1名：宿舍。在本排行榜中，宿舍当仁不让雄踞榜首。原因一：经济（在宿舍休闲不用交钱，对穷学生来讲，这点最实在)；原因二，方便（玩累了就可以随便躺,自己宿舍，客气什么）；原因三,资源丰富（此处特指人力资源）.副作用：影响其他同学休息。代表休闲活动：打牌。第2名：操场.居排行榜亚军的操场具有与宿舍相同的特点:经济。相比宿舍,它还具有视野较好，活动范围较广的特点。副作用：常因场地紧张引起纠纷。代表休闲活动：打球.第3名：网吧。网络时代已经到来了很久,大学生也少有不会上网的。作为“上网看世界”的平台，排名第三的网吧成了大学生们休闲时聚集的地方。特点：内容丰富，可增长见识，打发时间。副作用:钱包被迫减肥.代表休闲专动：聊QQ、打网络游戏。第4名：购物街。大学里女生也是半边天,女生们的热爱将购物街推上了殿军的宝座。即使不买东西,女生们也是不会放弃逛街的.有时候,什么都不买，光是逛逛、看看也会让她们获得满足。副作用：让人不得不正视自己的贫穷。代表休闲活动：逛精品屋、专卖店。第5名：书店.学生“学”字为先，书店于是也成为了他们休闲的好去处。尤其是一些格调高雅、书籍丰富的书店更受大学生青睐.当然，这样的书店最好是可以让学生自由地看书，而不会加以催促。即使什么都不买，爱书的同学还是可以在书店里翻完那一整本书.副作用：必须对店员的白目眼视若无睹。第6名：酒吧。许多大学的附近都会有那么两三家小酒吧，有格调，价格又相对实惠。在酒吧里，学生恋人们就着烛光，说着情话，好不浪漫.而三五知己聚一小桌，把酒谈天，也不失温馨。副作用：钱包急剧消瘦.根据以上材料，谈谈你的大学休闲生活.通过本章的学习，请你拟一份学年消费预算清单。思考题1. 你是如何安排自己的闲暇时间的？有哪些活动爱好令你感到积极充实、兴趣盎然的？2。 每个月末你会感到经济紧张吗？你会经常向别人借钱吗?分析自己对待金钱的态度。3。 如何理解大学生休闲消费？4。 你能接受超前消费吗？为什么？