资源描述
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广播操教案
班级:七年级 日期:2011-12-13 人数:40 教师:纪艳苹
教材内容
1、 广播操(跳跃运动)
2、 游戏:跳长绳
教学
目标
1认知目标:进一步了解广播操,让同学准确的掌握动作常规。
2技能目标:让全班80%的同学熟练掌握动作路线和方法。
3情感目标:培养学生自主学习,小组合作的意识,培养学生学习兴趣,为终身体育打下基础。
课的部分
课 的 内 容
组 织 教 法
练习
时间
练习
次数
导
入
与
热
身
学
习
与
练
习
一、课堂常规
1、 集合整队,报告人数
2、 师生问好
3、 宣布教学内容及要求
4、 检查服装,安排见习生
二、热身活动
小游戏:正反口令
游戏方法
三、复习广播操
预备节
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、全身运动
队形
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△△
△△△△△△△
绕操场逆时针慢跑两圈
1、教师讲解游戏方法,学生认真听讲,积极思考
2、奖惩措施:动作错误的同学原地纵跳5次
1、 在领操同学的带领下集体跟音乐练习
2、 教师观察学生做操情况,对动作不规范的同学进行提示
3、 进行小结和点评
8分钟
6分钟
学
习
与
练
习
放松与评价
四、 学习第七节
跳跃运动(4×8)
动作方法:
第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上
第二拍,跳成立正姿势
第三拍,跳成右脚在前的弓步
第四拍,跳成立正姿势
第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下
第六拍,跳成立正姿势
第七八拍,动作同五六拍
第二至第四个八拍,动作同第一个八拍
五、 分组跳长绳
1、 自由跳
2、 鱼贯式跳
五、放松与评价
1、 队形
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△ △ △ △ △ △ △
△ △ △ △ △ △ △
2、分发自学卡片
3、小组讨论学习
4、教师巡回观察指导
5、小组反馈展示
6、学生自评、互评
6、教师精讲点拨
快速记忆法(剪刀、石头、布)
7、集体再练习
要求:积极主动,动手动脑相互配合
1、 教师讲解跳绳方法及要求
2、 学生先按自主跳再要求跳
1、 教师放音乐用语言引导学生放松
2、表扬和鼓励表现好的同学
3、小结练习情况
4、归还器材宣布下课
18分钟
10分钟
3分钟
预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度
场 地 器 材
课
后
记
载
全课平均心率
120次/分
操场
长跳绳2根
小卡片4张
录音机1台
基本部分
练习密度
30%~35%
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