排球正面扣球教案.doc

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学生 08级体教五班 人数（男/女） 20 日期 任课教师 ：史旭兵
教材内容：排球正面扣球的教学设计
场地：排球场1个 篮球架1个
器材：排球20个
教学目标
1、认知目标：学习和了解排球正面扣球的技术原理及在运动中的应用。
2、技能目标：通过本次学习，使大部分学生初步掌握正面扣球，及个别同学熟练掌握排球正面扣球技术。
3、情感目标：在练习和比赛中学会调控情趣、磨练意志、增强自行、发展个性、培养积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
课的
部分
教学内容
次数
时间
组织教法与要求

准
备
部
分
8分
|
10分
课堂常规
1文体整队，报告人数
2师生问好，记录考勤
3宣布本次课内容，
提出注意事项。
4安排见习生
5检查服装
二、准备活动
1、绕排球场慢跑2圈
2、游戏(放鞭炮）+徒手操（排球操）
游戏规则：失误者发领一节操，老师在中间，全队围一圈，老师突然指一个队员同时喊“嘭”被指的队员立刻举起双手同时喊“嘭”该队员右边的人用左手捂住左耳，同时喊“啊呀”左边的人用右手捂住右耳喊“啊呀”做错、喊错或太慢者，发领一节操。老师可以连续给信号。

扒拍

课堂常规
组织：成两列横队密集站立
╳ ╳ ╳ ╳ 太阳
╳ ╳ ╳ ╳ ○
△
╳→学生 △→教师 ○→见习生
图1
教法：教师讲，学生听
要求：快、静、齐
1、准备活动
组织：成两路纵队绕排球场跑。
教法：教师讲解，小范围示范
要求：听口令，步伐整齐
2、游戏
组织：围一个圆圈
图2

x x
x x
x △
x
x x

准
备
部
分
3、排球操
方法：
每人持一球，成体操队形跟着教练做
1、 左右手交换持球做肩绕环
2、 振臂扩胸，左右手交换持球
3、 双手持球做臂屈伸（向前、上、下、侧）
4、 左右手交换持球做体转
5、 前踢腿球穿裆
6、高抬腿，膝在腹前触球

教法：教师边讲解边示范，学生模仿，后在统一口令下集体练习。
要求：动作整齐统一，充分活动各关节。

基
本
部
分
30分左右
一、技术动作特点：便于观察，容易控制球的落点。
二、技术动作方法：1）准备姿势：面对球网站立，两脚自然分开，左脚在前。左手持球于体前。2）助跑：助跑的开始，左脚先向前迈开一步紧接着右脚在快速跨出一大步，他在右脚之前两脚尖稍向右转，两臂绕体前向上引摆。3）起跳：在助跑跨出最后一步，及第二步左脚并上踏地制动的同时双臂自后积极向前摆动随着双腿蹬地向上跳起有力的向上摆动。4）空中击球：起跳后挺胸展腹，上体稍向右转，右手向后上方抬起身体成反弓形，挥臂时以迅速展体收腹动作发力，依次带动肩、肘、腕各个部位关节向前上方甩动作挥动，击球时，五指微张，一掌为主，全掌包满球，在左臂伸直的最高点的前方击球的后中部，同时主动用力屈腕，屈指向前推压使扣出去的球呈上旋转。5）结束动作：随着重心向前移，迅速进入场地。

一、组织：各项内容采取的队形不同

二、教法：1讲解动作的特点、方法并示范排球正面扣球技术动作
2教师巡视，个别指导纠正参与练习。
三、要求：1认真练习，动作舒展。2动作协调、规范。
易犯错误：1助跑起跳前冲。2起跳时机不当。3击球点保持不好。4挥臂没有鞭甩动作。5击球手包不满球时，球不旋转。
纠错方法：1起跳点选择不好。可在地上画出起跳点和落地点进行限制性练习，也可摸固定物，练习选择起跳点.
2听口令做扣球起跳练习体会起跳时间，扣抛球以固定二传高度。
3先多做自抛自扣球练习，体会寻找正确的击球点，也可扣固定球，其次多扣三号位半高球，以体会正确的击球点
4挥臂抽打树叶，体会向上伸臂动作，先做高网原地扣球，体会向上伸臂扣球动作，再做低网或对墙扣球，体会向上伸臂扣球动作
5多做对墙自抛自扣球，体会手腕推压动作，也可做远网球，体会鞭甩推压腕动作。
结
束
部
分
5分
整理放松操
1在教师的口令下集体练习
2教师站在队伍额前面，学生和老师一起做
课后小结：
1对本次课堂进行评价，对课堂表现积极的同学进行鼓励。
2布置课外练习。
3归还器材。

组织：四列横对成体操队形。
要求：动作做到位、做标准。

生理负荷预计

平均心率：130%~140%
练习密度：40%~50%
课
后
小
结

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