小学体育单元教学设计-(1).doc

精品教育
小学体育单元开发行动方案：跳跃（水平一）

小学体育课单元开发行动方案 教学年级： 一年级 才源
单元主题：跳跃
单元教材分析：本单元是小学体育跳跃的系列，由五课次组成。跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下，着重对“合作教学策略”和“创新教学策略”进行了研究和思考。在教学中以“启、激、点拨”为主要手段，着力体现教学中思想性、兴趣性、互动性，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟跳跃的学、练方法。
单元教学目标：
一、         技能：激发学生对体育的兴趣，能积极主动地参加体育活动。
二、         过程和方法：1.学习并掌握跳跃的基本动作，掌握双起双落和  轻巧落地的运动技能。
                                 2.发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性。
                                 3.使学生树立信心，体验到在游戏及比赛中学到知识及取得成功的快乐。
三、         情感态度与价值观：充分培养学生勇敢、果断、积极进取、不 断创新的精神。
单元教学重点、难点：
        1.重点：双脚起跳，双脚落地 
        2. 难点：摆臂与蹬地协调用力

单元课时安排：
第一课次：跳台阶和定向传球游戏
第二课次：立定跳远和占领碉堡游戏
第三课次：单脚起跳双脚落地跳远和夺手帕追拍游戏
第六课次：蹬踞跳高和看谁投得准游戏

单元教学设计之一：跳台阶
教材解读：本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习，使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作，以及落地是能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平稳姿势。
设计理念：抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作，采用多种多样组织形式和教法手段，充分利用各种有利条件，进行多样化练习，发展学生的跳跃能力。
目标预设：1.积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高20厘米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经常锻炼。2.发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。
教学重难点：重点：双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地，难点：动作的连贯协调
设计意图：准备部分：安排双脚跳绳让学生体会充分蹬起，轻巧落地，从而引导学生进入到主教材。基本部分：学习双脚连续跳上跳下台阶和蛙跳，通过诱导、想像、教师示范、学生练习、学生展示、互练、游戏等来达到课堂学习质量，从而完成教学目标。结束部分：通过游戏：巧放手帕让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课.

课次
1
课的
类型
新授课（水平一）
教材
跳台阶；游戏：定向传球
教学
目标
1.积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高20厘米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经常锻炼。
2.发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。
3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。
教学程序
教学内容
时间
次数
教与学的方法
一
1、  师生问好
2、  语言导入
3、  宣布本课内容提出要求。
队型变化

组织：四列横队
教学要求：集合要快静齐；
专心听讲，积极回答问题。

二
一、不同姿势的走大约200米。
大步走
小步走
高抬腿走等
二、热身操
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、全身运动
三、诱导练习：
双脚跳绳

由四列横队变为圆圈队型。

要求：听从指挥，步调一致

动作协调，优美大方。

充分蹬起，轻巧落地

三
一、 学习双脚连续跳上跳下台阶
动作方法：两脚平行开立，上体稍前倾，两膝半屈，两臂向后伸。然后两脚有力蹬地跳起的同时，两臂猛力向前上方摆起，落于台上，再蹬腿跳下，落地时，用前脚掌着地，同时踝、膝、屈曲缓冲，身体保持平稳。

二、 学习蛙跳
动作方法：两脚平行开立，上体稍前倾，屈膝半蹲，两臂向后伸举。然后
两臂从后经体侧向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时，脚全掌着地，屈膝缓冲。

三、 游戏：定向传球
游戏方法：学生自由结伴两人一组，每人一球，面对面相互传递，要求
两球同时传出，又不失误，最后以失误少为胜。
游戏规则：1.球不落地。2. 两人同时传球以失误少为胜。

8

8

组织方法：分组进行
教学方法：1.利用多媒体优势演示双脚跳动作图像，建立学生感知，引发学习兴趣。
2.教师讲解动作方法要点，优秀学生展示，肯定优点，激发学生学习的自信心。3.启发学生创新思维，激发创新热情。
学习方法：1.观察教师示范，掌握教师双脚起跳和落地的动作技巧。2.开拓思维能力，分析研究如何才能跳得高，落地轻。3.与同伴相互交流，取长补短，提高学习质量。
教学步骤及学练方法：
1.     在地上画40-50厘米平行线，让学生向前向后跳跃。
2.     结合游戏比一比，谁跳得多，落地轻。
3.     给学生一定的空间，自主练习，教师巡视，关注学生闪光点。
教学要求：
学生对跳跃要有浓厚的兴趣，对跳台阶要有自信。
教法提示：从学生实际出发，台阶不宜太高。注意安全。

四
一、游戏：巧放手帕
二、本课小结：本课教学目标完成情况
三、通报下次课学习内容，布置作业
四、整理场地，归还器材
五、师生道别

组织：圆形站立

教学要求：
1.尽情游戏，愉快身心
2.团结友爱，注意安全
场地
器材

台阶  跳箱
课后
小结

单元教学设计之二：立定跳远
教材解读：本教材是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。通过练习，使学生掌握两脚同时用力蹬地起跳，脚跟着地、落地平稳的动作。
设计理念：以《小蝌蚪找妈妈》的故事情节为主线，通过教师语言引导、电教设备的运用、场地器材的设置，为学生创设轻松愉快的教学环境与氛围，激发学生的学习兴趣。让学生通过自己的观察、思考、模仿，去自主合作，探究性地学习。使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。在教学中，教师要为学生创造相互交流的机会，充分发挥学生的自主学习、创造性学习的积极性。加强个体与同伴、分散与集中相结合的练习方式，为学生创造更多的相互交流的机会，提高学生的交往能力。
目标预设：1.通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动，能积极主动投入本课时教学活动。2.通过小青蛙学本领的故事情景教学，能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。3.通过游戏占领碉堡，增强学生自信心，互帮互学的合作精神。培养学生正确对待成功与失败的学习态度。4.在教学过程中，能尊重关心同伴，能主动评价同伴的表现，并积极主动对同学的学习进行评价。
教学重难点：重点：双脚同时用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地，难点：动作的连贯协调性

设计意图：准备部分：通过主题式教学引导学生进入到主教材，学生模仿动物惟妙惟肖，对本节课产生浓厚的兴趣。基本部分：用小青蛙学本领、跳过小河、跳荷叶、小青蛙跳过荷花溏捉害虫，循用循序渐进的推动课的进展，逐步让学生掌握和巩固立定跳远的动作要领。结束部分：通过小活动找朋友让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课，布置课后作业向父母汇报将有助于提高和对下次课产生兴趣。

教材内容

小蝌蚪找妈妈：立定跳远、占领碉堡
课次

2
教
学
目
标
1、  通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动，能积极主动投入本课时教学活动。
2、  通过小青蛙学本领的故事情景教学，能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。
3、  通过游戏占领碉堡，增强学生自信心，互帮互学的合作精神。培养学生正确对待成功与失败的学习态度。
4、在教学过程中，部分同学能尊重关心同伴，能主动评价同伴的表现，并积极主动对同学的学习进行评价。
动作要点
1、  双脚起跳，双脚落地。（重点）
2、  摆臂与蹬地协调用力。（难点）
教学过程
教学内容
组织、教法、学法和要求
时间分配
教师指导
学生活动
激
趣
导
入
4、  师生问好
5、  语言导入
6、  宣布本课内容提出要求。
7、  队型变化

导入“小蝌蚪找妈妈”的情景

由四列横队变为圆圈队型。

约
2
分钟
模
仿
想
象
一、模仿练习
1、小蝌蚪游动
鸭子走
小白兔跳
挥鞭骑马跑等

3、  游戏：
跷跷板

二、徒手操
1、上肢运动
2、扩胸运动
3、压腿运动
4、踢腿运动

一、1.引导学生感受大自然，热爱动物，模仿动物，尽情参与

2.语言激励，引导练习
启发式提问：
 “看谁模仿的最象”

3.游戏方法（略）.

二、语言引导、激励

展开想像

动作形象，乐于表现

集中游戏
要求：
认真模仿，动作协调
四列横队 
教师领做   学生模仿
要求：
动作协调   精神饱满

约10分钟

教学过程
教学内容
组织、教法、学法和要求
时间分配
教师指导
学生活动
激
励
参
与
一、立定跳远
1、分解练习（小青蛙学本领）
a、蹲下——起立动作
b、蹲下——起蝩动作
c、蹲下摆臂——起蝩动作
d、蹲下摆臂向上跳
2、完整练习、（三拍法练习）

跳过小河

跳荷叶练习

3、小青蛙跳过荷花溏捉害虫

一、引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌：
青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳。向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。
二、启发提问
“小青蛙一只腿受伤了，怎么跳，”“单腿跳的远还是双脚跳的远”
“立定跳远时，双臂是向前摆，还是向后摆？”
“是脚跟先落地，还是脚尖先落地？”
“膝关节是直的还是弯曲的”
学生通过实践回答教师问题，师生共同小结，得出正确的技术动作。
1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河
2、看谁跳得又远又稳
3、分组展示
4、随时表扬鼓励
提示跳上荷叶的目的：
重视轻轻落地

教师引导提示：进行环保教育，（青蛙捉害虫，）让孩子明白青蛙是人类的好朋友。

要求：每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘边捉回害虫，（从荷叶上跑回）并集体销毁。

注意听、看

集体练习

学生按老师要求展示
双脚用力蹬地，双脚轻轻落地

1、两人结组，动手用小蝌蚪尾巴（绳子）摆成小河，互学互练，一人跳，一人评价，动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河
2、按自己能力调整小河宽度，体验动作
学生示范，指出优、缺点及改正措施。

原地将小河变为两片荷叶，进行练习，体会双脚落地动作

学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，用绳子按本组水平组成相距1—1.5米的五片荷叶。
要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，捉到害虫。迅速跑回和下一同学击掌。
约22分钟
教学过程
教学内容
组织、教法、学法和要求
时间分配
教师指导
学生活动

激
励
参
与

4、游戏
占领碉堡

1、  启发式提问：
孩子们你们看过橄榄球、篮球比赛吗？今天我们结合了很多种球类的方法，创编了“占领碉堡”的游戏。，你们想学吗？
2、  示范讲解游戏方法、比赛规则。
3、  巡视比赛，提醒安全要求

1、  仔细观看示范，听明方法、规则。
2、  分组比赛

约
22分钟

情
感
表
现

放松整理
1、找朋友
2、小结：
  布置课后作业。

收拾器材，下课解散。
1、  动员学生与老师一起做

优美的动作意境中翩翩起舞，轻松愉快。学生充分放松，心旷神怡，心情舒畅，圆满结束本课。

学生向父母汇报交流小蝌蚪怎么变成小青蛙的，小青蛙怎么跳的，小青蛙为什么要捉害虫，害虫消灭了，我们庄稼会如何？

约6分钟

教具准备
小垫子,排球
课后小结

场地布置：
单元教学设计之三：单脚起跳双脚落地跳远
教材解读: 本教材选自人教版《跳跃与游戏》，跳是人们生活中的基本技能，它和学生日常生活是分不开的，也是小学生身体和心理发展的重要标志。这一教材是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地这一教学的内容为延伸，又是今后学习蹲踞才跳远的基
础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，而且促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展.
设计理念：学生活泼好动、好奇心强，模仿能力强，容易调动，参与积极性高，他们对于简单的事物有所掌握，同时对熟悉的知识有所感悟，具备表演的欲望。但是他们的注意力容易分散，个人的理解能力还需发展，注意的时间较短所。所以在教学形式上的选择上应主要采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。在游戏中让学生理解教材中比较抽象的内容，建立学生对学习内容的具体形象。
目标预设：知识与技能：积极愉快的参加游戏和帮助困难同学,初步掌握跑几步、单脚起跳、双脚落地的动作要领。 
2过程与方法：能够做到一步踏跳，双脚屈膝缓冲落地，发展学生的弹跳素质，提高学生的下肢力量。 
3情感态度与价值观：培养学生努力完成当前的学习任务、面对学习困难敢于克服它,形成团结合作爱护帮助同学的优良品质
教学重难点：教学重点:单脚（有力脚）踏跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确有力，动作连贯，落地屈膝缓冲且轻巧。
设计意图：通过在有同学们齐喊节奏的情况下进行跳单双圈游戏。开展本课，让学生在游戏中体验有节奏的跳跃和单、双脚起跳和落地的感觉，让学生初步体会跳的方法。这样不仅是对单脚踏跳双脚落地教学内容的循序渐进的引导，而且提高了学生的学习兴趣，还对这一节课的学习内容打下了一定的基础。
课
时

3
教材内容
单双脚跳与游戏
教
学
目
标
运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。
运动技能目标：体验单双脚跳的动作，掌握单双脚跳的正确动作方法，发展弹跳力量和身体协调能力。
心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣，促进学生的心理性格的发展。
重难点
单双脚轻巧落地的方法，前脚掌蹬地跳起和落地的方法，双脚跳时协调用力。
创新
设计
1、    随堂观察，充分发挥学生主体性。
2、    分层递进式教学法。
顺序
时间
教学内容
教师活动
学生学习与活动
组织形式及要求
练习时间
活
跃
情
趣
激
发
兴
趣
8,
一、课堂常规
二、游戏：
小动物找朋友
童谣：找找呀找呀找朋友我要找个好朋友 敬个礼呀鞠个躬笑嘻嘻呀握握手 你是我的好朋友

1、课堂常规
2、讲游戏规则，组织游戏
3、（配乐）带领学生围成大圆
4、教师语言手势提示
1、师生问好
2、游戏规则，开始游戏
3、跟老师做走成大圆

四列横队围成一个圈
 3
／
5
分

主
动
参
与
进
入
角
色
21,

合
作
学
练
掌
握
技
能
6,
1、单、双脚跳
动作重点：前脚掌蹬地跳起和落地的方法

2、拼图游戏

3、自创跳的游戏

4、单、双脚跳练习接力

5、自创图形

6、单双脚跳接龙
发展创新思维，培养创新能力，主动参与、互相合作
1、让学生用自己不同的方法自由玩绳子
2、引导分小组用绳子拼图
3、引导小组在拼图上自创跳的游戏
4、让学生在图上进行单脚跳练习后组织接力
5、让学生在图上进行双脚跳练习后组织接力

6、让学生练习后体会，自由谈谈身体的哪个部位用力才能跳得又快又好？
7、师示范小结
8、引导小组自创图形
9、师生评价
10、进行单双脚跳接龙
1、自由玩绳子

2、分小组用绳子拼图

3、小组商量在自己组的拼图上自创跳的游戏
4、在图上进行单脚跳练习后接力，

5、在图上进行双脚跳练习后接力

6、体会发言

7、听老师小结

8、小组自创图形

9、师生评价

10、进行单双脚跳接龙
散点式：
×
××

×    ×     ×
××  ××   ××

×     ×     ×
××   ××   ××

×     ×     ×
××   ××   ××

四路纵队：
× × × ×
× × × ×          
× × × ×
× × × ×
× × × ×

8
／
10
分

3
／
5
分

恢
复
身
心
交
流
分
享
5,
1、  游戏：模仿气球充气
2、  小结本课，师生互评
3、  归还器材，爱护环境
1、  组织学生游戏
2、  组织学生相互交流，画评价小红旗
3、  安排归还器材
1、  认真有些，注意安全
2、  开心地与教师一起交流，积极参与自评与互评
3、  归还器材
组织形式：

2
／
4
分
器
材
场
地
设
计
跳绳每人一根、录音机一台
小黑板一
1                     2

3      4

块
全课
密度

50%

练习
强度

良好

平均心率：

每分钟约130次
基本
密度
40%

单元教学设计之四：蛙跳
教材解读:本教材是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。通过练习，使学生掌握两脚同时用力蹬地起跳，脚跟着地、落地平稳的动作。
设计理念：抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作，采用多种多样组织形式和教法手段，充分利用各种有利条件，进行多样化练习，发展学生的跳跃能力。
目标预设：：1.通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动，能积极主动投入本课时教学活动。2.通过小青蛙学本领的故事情景教学，能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。3.通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。
教学重难点：教学重点摆臂自然有力、后摆和前摆到位；膝关节缓冲
。教学难点蹬、摆协调用力的配合；动作连贯。
设计意图：准备部分：通过主题式教学引导学生进入到主教材，学生模仿动物惟妙惟肖，对本节课产生浓厚的兴趣。基本部分：用小青蛙学本领、跳过小河、跳荷叶、小青蛙跳过荷花溏捉害虫，循用循序渐进的推动课的进展，逐步让学生掌握和巩固立定跳远的动作要领。结束部分：通过小活动找朋友让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课，布置课后作业向父母汇报将有助于提高和对下次课产生兴趣。

教材
蛙跳
课次
4
教学目标
1、 使学生初步获得跳跃的简单知识。
2、 增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的机能。
3、 发展灵敏、协调等身体素质。
课的重点
摆臂自然有力、后摆和前摆到位；膝关节缓冲
课的难点
蹬、摆协调用力的配合；动作连贯。
课的部分

教学内容

组织教法
时间

开始部分
一、课堂常规
1、整队集合，清点人数，
2、检查着装，安排见习生。
3、宣布课的内容
4、师生问好
二、准备活动
1、慢跑400米。

2、 徒手操
①头部运动
②扩胸运动
③腰部运动
④膝关节运动
⑤踝腕关节运动
⑥正压腿
⑦侧压腿

一、队形

要求：快、静、齐。

1、慢跑队形

要求：慢慢跑，注意安全。

2、徒手操队形

要求：认真做操，充分活动身体。
1
|
2
分
钟

2
|
3
分
钟

2
|
3
分
钟

基本部分
一、蛙跳
1、 目的： 提高跳跃能力，增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的机能。
2、 动作方法：
“1”两臂迅速摆至上举，脚跟离地重心稍提；“2”两臂迅速下摆至体后同时半蹲身体稍前倾；“3”两臂迅速上摆同时双脚蹬地往上纵跳，落地时膝关节缓冲成“2”姿势；“4”“5”重复向上跳2次。
动作要点：
二、 懂得落地时膝关节缓冲，动作能够连贯
三、 易犯错误

三、游戏：青蛙跳竞争赛
规则：
①画四条长5米。宽2米的跑道，一端为起点，另一端为终点，在终点放置标识物，把学生分成人数相等的4队。
②学生青蛙跳到障碍物处，绕过障碍物跑步回来，和下一名同学击掌，下一名同学出发，这名同学站到队尾，依次进行，到全队结束。
③必须双脚同时起跳和落地，犯规者要返回犯规处继续进行。
一、讲解示范
学习队形

要求：学生认真学习，教师讲解清晰，示范动作正确。

游戏队形：

预备线

起点

终点

要求：认真玩游戏，遵守规则，注意安全。
2-3分钟

3-5
分钟

15-17分钟
结束部分
1、 整队集合，清点人数
2、 老师指出学生容易出错的地方
3、 师生道别
一、 队形

要求：快、静、齐。

场地
田径场

二次备课

课后反思

-可编辑-