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骨质疏松的危害与治疗1什么是骨质疏松症？正常的骨骼是由皮质骨正常的骨骼是由皮质骨和支状骨构造而成的。和支状骨构造而成的。疏松的骨骼疏松的骨骼22骨小梁变薄变细-断裂-骨折33骨质疏松症骨质疏松症是一种导致骨密度减低的骨骼代谢性疾病。是一种导致骨密度减低的骨骼代谢性疾病。由于骨组织被破骨细胞吸收，骨骼中心部分的骨小梁由于骨组织被破骨细胞吸收，骨骼中心部分的骨小梁密度降低，而边缘部分的骨皮质变薄，骨骼因而变得密度降低，而边缘部分的骨皮质变薄，骨骼因而变得脆弱疏松，并且容易发生骨折。脆弱疏松，并且容易发生骨折。骨质疏松症骨质疏松症主要有两种类型：主要有两种类型：一、绝经后骨质疏松症，多发于妇女绝经之后一、绝经后骨质疏松症，多发于妇女绝经之后二、老年性骨质疏松症，多发于二、老年性骨质疏松症，多发于70岁或以上的老年人岁或以上的老年人44绝经后骨质疏松症绝经后骨质疏松症这种骨质疏松症常常在女性绝经数年后发生。这种骨质疏松症常常在女性绝经数年后发生。此时，女性卵巢分泌的性激素此时，女性卵巢分泌的性激素-雌激素减少。雌激素减少。由于雌激素的缺乏，使骨质吸收增加、骨密度由于雌激素的缺乏，使骨质吸收增加、骨密度低于正常水平，因而有发生骨折的危险。低于正常水平，因而有发生骨折的危险。55老年性骨质疏松症老年性骨质疏松症老年人有多种高危因素容易促使骨质疏松症的发生。老年人有多种高危因素容易促使骨质疏松症的发生。骨密度在人骨密度在人35岁左右达到峰值，之后会随着年龄的增长而岁左右达到峰值，之后会随着年龄的增长而逐渐减低，因此，逐渐减低，因此，70岁以上老年人更可能出现骨密度降低。岁以上老年人更可能出现骨密度降低。其次，老年人的肠道吸收钙质减少，使得体内钙含量减低。其次，老年人的肠道吸收钙质减少，使得体内钙含量减低。另外，骨质形成与体力活动有关，老年人通常较少活动，另外，骨质形成与体力活动有关，老年人通常较少活动，骨骼强度可因此而降低。最后，老年人可能患有轻微的维骨骼强度可因此而降低。最后，老年人可能患有轻微的维生素生素D缺乏症，这也导致小肠吸收的钙质减少。所有上述缺乏症，这也导致小肠吸收的钙质减少。所有上述因素都造成了老年人容易羅患骨质疏松症，骨折的危险性因素都造成了老年人容易羅患骨质疏松症，骨折的危险性增高。增高。6677骨质疏松的流行病学骨质疏松的流行病学随着世界人口寿命的不断增长，骨质疏松症随着世界人口寿命的不断增长，骨质疏松症的发病率有明显增高趋势。的发病率有明显增高趋势。全世界患该病的总人数超过全世界患该病的总人数超过2亿，造成骨折有亿，造成骨折有130-160万。万。我国老年人口绝对数最多，目前预测患骨质我国老年人口绝对数最多，目前预测患骨质疏松症患者约有疏松症患者约有8400万，占总人口万，占总人口6.6%.据统计，目前骨质疏松症已是世界常见病、据统计，目前骨质疏松症已是世界常见病、多发病居第七位。多发病居第七位。88骨质疏松症形成过程骨骼是活的组织，不断地新陈代谢，旧有的骨质被吸收，由新组成骨骼是活的组织，不断地新陈代谢，旧有的骨质被吸收，由新组成的骨质所代替。吸收期过多或过快，骨质疏松症便会出现。的骨质所代替。吸收期过多或过快，骨质疏松症便会出现。皮质骨逐渐变薄，支状骨的骨小梁逐渐消失，孔隙不断变大及皮质骨逐渐变薄，支状骨的骨小梁逐渐消失，孔隙不断变大及增多，形成增多，形成“骨质疏松症骨质疏松症”。99骨质疏松症的特点1.“无声无息无声无息”：患者往：患者往往等到骨折才知道。往等到骨折才知道。2.女性比男性多：由于女性比男性多：由于停经期间，女性荷尔停经期间，女性荷尔蒙分泌锐减，加速骨蒙分泌锐减，加速骨质的流失。质的流失。3.随着年龄增加，骨质疏松随着年龄增加，骨质疏松症的患病率亦相继上升。症的患病率亦相继上升。1010股骨近端或髋骨自发股骨近端或髋骨自发性骨折或轻微外伤即性骨折或轻微外伤即可导致这种骨折。可导致这种骨折。摔倒时如用手来支摔倒时如用手来支撑，可导致腕骨骨撑，可导致腕骨骨折或科利斯骨折折或科利斯骨折(Colles fractures)椎骨的骨小梁减少可导椎骨的骨小梁减少可导致下腰部发生压缩性椎致下腰部发生压缩性椎骨骨折，损伤的椎骨萎骨骨折，损伤的椎骨萎缩并导致脊椎变形。这缩并导致脊椎变形。这可以是自发性的或轻微可以是自发性的或轻微外伤时发生外伤时发生骨质疏松症对你有何影响？1111由于椎体前部发生压缩由于椎体前部发生压缩性骨折，导致脊椎后突性骨折，导致脊椎后突或称或称“驼背驼背”。这种楔。这种楔形的骨折多发生于老年形的骨折多发生于老年性骨质疏松症性骨质疏松症1212骨质疏松症对你有何影响？骨折后行动不便 有一半的病人会因股骨骨折而导致行动不便，需要别人照顾。1313骨质疏松症对你有何影响？脊椎疼痛及变形脊椎疼痛及变形 驼背除令外形不美外，驼背除令外形不美外，还会妨碍肺部扩张，还会妨碍肺部扩张，加速肺功能衰退加速肺功能衰退。死亡死亡1414哪些人容易患骨质疏松症？妇女绝经过早妇女绝经过早遗传因素遗传因素体形瘦小体形瘦小钙质不足钙质不足缺乏运动缺乏运动吸烟、酗酒吸烟、酗酒1515过量饮用咖啡或浓茶过量饮用咖啡或浓茶长期服用某些药物，例如类固醇、长期服用某些药物，例如类固醇、过量的甲状腺荷尔蒙等过量的甲状腺荷尔蒙等患病如类风湿关节炎，甲状腺亢进患病如类风湿关节炎，甲状腺亢进或生殖腺机能失调等或生殖腺机能失调等哪些人容易患骨质疏松症？1616骨质疏松发生的决定因素A A 骨量：骨量：低骨量峰值低骨量峰值与基因、内分泌、营养和机械因素有关与基因、内分泌、营养和机械因素有关绝经期后过度的骨丢失绝经期后过度的骨丢失B B 机制：机制：遗传因素遗传因素（瘦小身材、维生素（瘦小身材、维生素D D受体基因缺陷）受体基因缺陷）内分泌因素内分泌因素（缺乏激素、活性维生素代谢产物缺乏、（缺乏激素、活性维生素代谢产物缺乏、抵抗维生素）抵抗维生素）生活方式生活方式（少活动、低钙饮食、维生素（少活动、低钙饮食、维生素D D缺乏、嗜烟、缺乏、嗜烟、咖啡）咖啡）1717骨质疏松症的早期症兆骨质疏松症的早期症兆在没有出现症状的阶段，人们常常不能在没有出现症状的阶段，人们常常不能意识到骨质疏松症的存在。骨质减少的意识到骨质疏松症的存在。骨质减少的一些征兆包括：一些征兆包括：下背部疼痛下背部疼痛 驼背，并伴有身高逐渐变矮驼背，并伴有身高逐渐变矮 轻微外伤即可引发骨折轻微外伤即可引发骨折由于骨密度降低，骨折的危险性增加。由于骨密度降低，骨折的危险性增加。1818临床表现临床表现(1)腰背酸痛腰背酸痛 是骨质疏松患者的最常见症状。是骨质疏松患者的最常见症状。初期，由安静状态开始活动时出现腰背痛，此后逐初期，由安静状态开始活动时出现腰背痛，此后逐渐发展到持续性疼痛。渐发展到持续性疼痛。腰背痛在日常活动如用手向上持物、绊倒、用力开腰背痛在日常活动如用手向上持物、绊倒、用力开窗等情况下诱发或加剧。窗等情况下诱发或加剧。疼痛常在久坐、久立等长时间保持固定姿势时加剧。疼痛常在久坐、久立等长时间保持固定姿势时加剧。胸、腰椎骨出现新鲜压缩性骨折时，腰背部疼痛剧胸、腰椎骨出现新鲜压缩性骨折时，腰背部疼痛剧烈。烈。有时，可伴有四肢放射性痛和麻木感。有时，可伴有四肢放射性痛和麻木感。1919 临床表现临床表现(2)身身材材缩缩短短，驼驼背背是是继继腰腰背背酸酸痛痛后后的的又一重要临床表现。又一重要临床表现。身身材材缩缩短短，主主要要是是由由于于椎椎体体压压缩缩和和驼驼背所致，背所致，坐坐高高与与身身高高的的比比例例缩缩小小，是是骨骨质质疏疏松松症的特点之一症的特点之一。2020骨质疏松症-潜在的隐型杀手！2121临床表现临床表现(3)骨折骨折 是是骨质疏松症主要后果，给病人骨质疏松症主要后果，给病人造成的痛苦最大，并严重限制患者的造成的痛苦最大，并严重限制患者的活动，甚至缩短寿命。活动，甚至缩短寿命。2222骨质疏松症发生骨折的特点：骨质疏松症发生骨折的特点：在日常活动中，即使没有明显的较在日常活动中，即使没有明显的较大外力作用，便可发生骨折；大外力作用，便可发生骨折；骨折发生部位比较固定骨折发生部位比较固定，临床表现临床表现(3)2323骨质疏松症严重后果骨质疏松症严重后果-骨折骨折 压缩性骨折压缩性骨折 椎骨椎骨 楔形骨折楔形骨折 鱼形骨折鱼形骨折常见部位常见部位 髋部髋部 腕部腕部(Colles骨折骨折)2424常见骨折部位常见骨折部位危险的信号危险的信号尺骨尺骨桡骨桡骨Colles骨折骨折2525股骨颈骨折粗隆下骨折粗隆间骨折60-70岁70-80岁三种髋部骨折特点三种髋部骨折特点2626骨质疏松最严重并发症骨质疏松最严重并发症髋部骨折髋部骨折.死亡率每年15-40%，平均25%.存活患者情况如何？2727髋部骨折病人随访资料髋部骨折病人随访资料.2806名髋部骨折病人随访髋部骨折病人随访6年年-6个月内个月内18%(32例例)死亡死亡-6个月后个月后.49%能自己穿衣能自己穿衣.15%能独立行走能独立行走.74%能用拐杖行走能用拐杖行走.8%能上楼能上楼.6%能走能走1.5里路里路2828临床表现临床表现(4)呼吸系统改变呼吸系统改变骨质疏松症胸、腰椎压缩性骨折，导致骨质疏松症胸、腰椎压缩性骨折，导致脊柱后弯、胸廓畸形，可引起多个脏器脊柱后弯、胸廓畸形，可引起多个脏器的功能改变，其中呼吸系统表现最为突的功能改变，其中呼吸系统表现最为突出。出。主要表现为肺活量及最大通气量减少，主要表现为肺活量及最大通气量减少，严重者可出现胸闷、气短、呼吸困难。严重者可出现胸闷、气短、呼吸困难。3131如何诊断骨质疏松症？1.审查和评估个人的身体状况，日常生活习惯与方审查和评估个人的身体状况，日常生活习惯与方式，以帮助诊断致病的原因。式，以帮助诊断致病的原因。2.检查骨密度检查骨密度目前最被医学界认同的检查方法是双能目前最被医学界认同的检查方法是双能X线吸收测线吸收测量仪，这个方法可准确地测量骨量流失的程度，过量仪，这个方法可准确地测量骨量流失的程度，过程简单而安全。程简单而安全。3333骨质疏松的骨密度诊断标准骨质疏松的骨密度诊断标准正常：正常：骨密度骨密度(BMD)在在-1.0SD以内。以内。骨量减少：骨量减少：骨密度低于同性别骨量峰骨密度低于同性别骨量峰 值值-1-2.5SD为预测骨折的危险定期检查骨量是必要为预测骨折的危险定期检查骨量是必要的，低骨量是引起骨质疏松性骨折的主的，低骨量是引起骨质疏松性骨折的主要风险因素要风险因素骨质疏松症：骨质疏松症：骨密度低于同性别骨量峰骨密度低于同性别骨量峰值值-2.5 SD3434骨转换的生化检查骨转换的生化检查1.1.骨形成的指标：骨形成的指标：血清碱性磷酸酶（血清碱性磷酸酶（AKPAKP）骨钙素（骨钙素（BGPBGP）2.2.骨吸收的指标：骨吸收的指标：尿尿钙钙、尿尿羟羟脯脯氨氨酸酸、胶胶元元交交联联物物的的尿尿吡吡啶啉（啶啉（Pyd)Pyd)血酸性磷酸酶（血酸性磷酸酶（TRPATRPA）3535如何预防骨质疏松症？预防骨质疏松症，应从儿童期开始，在预防骨质疏松症，应从儿童期开始，在35岁之前，达到岁之前，达到个人最高的骨量。个人最高的骨量。1.摄取足够的钙质摄取足够的钙质2.适量的负重运动适量的负重运动3.家居安全，以防骨折家居安全，以防骨折4.健康的生活习惯健康的生活习惯5.女性在更年期后，经医生同意后选择补充雌激素，亦能保持女性在更年期后，经医生同意后选择补充雌激素，亦能保持骨密度。骨密度。3636非药物性预防（非药物性预防（1）饮食疗法饮食疗法 特别推荐直接增加富钙饮食特别推荐直接增加富钙饮食如牛奶及奶酪，如牛奶及奶酪，减少富磷食物如可口可乐。减少富磷食物如可口可乐。每天补充适量的维生素如每天补充适量的维生素如VitDVitD、K K、B B6 6及及B B1212 。3737体育锻炼体育锻炼通过运动，骨的生长可能得到特别通过运动，骨的生长可能得到特别的调节的调节可预防因不活动引起的丢失以及改可预防因不活动引起的丢失以及改善肌肉和增加灵活性，从而减少跌倒善肌肉和增加灵活性，从而减少跌倒及其不良后果及其不良后果。非药物性预防（非药物性预防（1）3838非药物性预防（非药物性预防（2）减少饮酒减少饮酒酒精引起器官损害酒精引起器官损害抑制钙和维生素抑制钙和维生素D D的摄取，还抑制维的摄取，还抑制维生素生素D D的活化。的活化。酒精还直接对抗成骨细胞的作用酒精还直接对抗成骨细胞的作用酒精性骨质疏松还伴有极其显著的骨酒精性骨质疏松还伴有极其显著的骨小梁断裂小梁断裂。3939戒烟戒烟吸烟加速骨质的吸收。吸烟加速骨质的吸收。吸烟也加速了雌激素灭活吸烟也加速了雌激素灭活和分解。和分解。非药物性预防（非药物性预防（2）4040跌倒跌倒是骨质疏松性骨折主要的相关因素是骨质疏松性骨折主要的相关因素提倡改善生活方式，尽可能的减少意提倡改善生活方式，尽可能的减少意外发生，外发生，尽可能减少或避免合并使用一些增加尽可能减少或避免合并使用一些增加跌倒倾向的药物。跌倒倾向的药物。非药物性预防（非药物性预防（2）4141骨质疏松症饮食指引富含钙质食品富含钙质食品乳品类乳品类豆制品类豆制品类海产类海产类蔬菜类蔬菜类坚果类坚果类其他添加钙食品其他添加钙食品4242药物治疗药物治疗（1 1）作用骨矿化的药物）作用骨矿化的药物（1 1）钙钙：正正常常成成人人每每天天需需钙钙量量为为1 11.51.5g g。据统计，中国人钙摄入量据统计，中国人钙摄入量400400mg/mg/日。日。老老人人肠肠道道吸吸收收钙钙能能力力较较差差，饮饮食食摄摄入入量量常常常常不不足足。因因此此老老人人饮饮食食外外补补充充钙钙是是预预防防和和治治疗疗骨骨丢丢失的方法。失的方法。每日钙摄入标准每日钙摄入标准绝经前妇女绝经前妇女 1000mg/天天绝经后妇女绝经后妇女 1000-1500mg/天天常年男子常年男子 1000mg/天天中老年男子中老年男子 1000-1500mg/天天4343钙剂选择方法钙剂选择方法体内易溶解体内易溶解配料中有钙吸收和利用的载体或促进剂，配料中有钙吸收和利用的载体或促进剂，如氨基酸、维生素如氨基酸、维生素D3钙剂呈弱酸性，利于老年人胃酸减少后，钙剂呈弱酸性，利于老年人胃酸减少后，钙的吸收钙的吸收安全，无毒副作用。有机钙优于无机钙。安全，无毒副作用。有机钙优于无机钙。钙含量高，价格适中。钙含量高，价格适中。4444各种钙剂种类各种钙剂种类无机钙无机钙：碳酸钙、氯化钙、：碳酸钙、氯化钙、氧化钙、氢氧化钙氧化钙、氢氧化钙有机酸钙有机酸钙：葡萄酸钙、乳酸钙、：葡萄酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙、柠檬酸钙枸橼酸钙、柠檬酸钙有机钙有机钙：巨能钙、钙金、：巨能钙、钙金、金乳钙、氨基酸钙（乐力）金乳钙、氨基酸钙（乐力）无机钙和有机酸钙吸收率无机钙和有机酸钙吸收率4-30%，刺激肠胃，易引，刺激肠胃，易引起腹泻、便秘、腹胀等不良反应。起腹泻、便秘、腹胀等不良反应。有机钙吸收率大于有机钙吸收率大于90%，不消耗胃酸，对肠胃无刺，不消耗胃酸，对肠胃无刺激，胃肠道内溶解度高，无毒副作用。激，胃肠道内溶解度高，无毒副作用。4545药物治疗药物治疗（2 2）维生素维生素D D及活性维生素及活性维生素D D老年人每天口服维生素老年人每天口服维生素D D3 3500 500 1000IU1000IU对增加对增加老人肠道吸收钙有一定作用，可增加肠对钙的老人肠道吸收钙有一定作用，可增加肠对钙的吸收。当老年人肝肾功能不良时可口服吸收。当老年人肝肾功能不良时可口服1 1-(OH)D(OH)D3 3 或或1,25(1,25(OH)OH)2 2D D3 3 口服口服 0.25 0.25gg1g/1g/日。日。临床用于治疗骨质疏松的维生素临床用于治疗骨质疏松的维生素D D3 3类药品：罗类药品：罗钙全、钙全、1 1-(OH)D-(OH)D3 3、萌格旺、等萌格旺、等4646假如您只服用钙或维生素假如您只服用钙或维生素DCa+骨骨 量量骨骨 量量骨骨 量量不能阻止骨质流失不能阻止骨质流失4747药物治疗药物治疗（2 2）抑制骨吸收药物）抑制骨吸收药物1 1）双磷酸盐类双磷酸盐类 降低破骨细胞的代谢活性，降低破骨细胞的代谢活性，作用于成骨细胞，抑制成骨细胞对破骨细胞的刺作用于成骨细胞，抑制成骨细胞对破骨细胞的刺激作用激作用反映在骨小梁的骨量稳定甚至增加反映在骨小梁的骨量稳定甚至增加。常用的制剂有常用的制剂有“福善美福善美”(阿仑膦酸钠阿仑膦酸钠)1010mg mg 每天一片口服。每天一片口服。4848药物治疗药物治疗（2 2）抑制骨吸收药物）抑制骨吸收药物（2 2）雌激素雌激素 替代疗法：替代疗法：激素对减慢绝经期前后的妇激素对减慢绝经期前后的妇女的骨丢失速率特别合适女的骨丢失速率特别合适。尼尔雌醇、培美力、利维爱等尼尔雌醇、培美力、利维爱等。4949一般于绝经期开始用药，长期坚持一般于绝经期开始用药，长期坚持至绝经后十年以上。至绝经后十年以上。长期服用雌激素可能发生子宫内膜增生或子宫长期服用雌激素可能发生子宫内膜增生或子宫出血，但发生率很低。出血，但发生率很低。乳腺癌、子宫内膜癌患者不宜使用。乳腺癌、子宫内膜癌患者不宜使用。雌激素与孕激素合用可减少并发症。雌激素与孕激素合用可减少并发症。常用的用法为：尼尔雌醇常用的用法为：尼尔雌醇2 25 5mg/mg/月月+每三个月每三个月甲羟孕酮甲羟孕酮6 6 8 8mg/mg/日日7 71010天。天。药物治疗药物治疗（2 2）抑制骨吸收药物）抑制骨吸收药物5050药物治疗药物治疗（3 3）抑制骨吸收药物）抑制骨吸收药物（3 3）降钙素降钙素特异性地作用于破骨细胞，减低它的活力和数量，降低骨特异性地作用于破骨细胞，减低它的活力和数量，降低骨的吸收的吸收中枢性止痛作用可能与增加中枢性止痛作用可能与增加内啡肽释放以及对下丘脑有内啡肽释放以及对下丘脑有直接作用，直接作用，促进促进PGEPGE2 2合成，减少钙离子流出细胞有关。合成，减少钙离子流出细胞有关。其常用的制剂有益钙宁、密钙息。常用的用法为其常用的制剂有益钙宁、密钙息。常用的用法为1010mgmg或或100100IU IU 肌注肌注 1 12 2次次/周。周。在应用降钙素的同时应注意补充钙剂在应用降钙素的同时应注意补充钙剂。5151中医药治疗：中医药治疗：中药辨证治疗中药辨证治疗中成药治疗中成药治疗药物治疗药物治疗（4 4）5252骨质疏松症患者已达骨质疏松症患者已达8600万人万人 50岁以上妇女岁以上妇女 发病率高达发病率高达50 70岁以上男性，发病率超过岁以上男性，发病率超过20%中中 国国 5353骨质疏松治疗目的缓解症状减少骨量丢失提高骨密度防治骨折发生5454低低BMD无骨折无骨折第一次第一次骨折骨折第二次第二次骨折骨折干预干预预防预防5555 福善美福善美对病人益处对病人益处 建造骨骼，给您自主人生！福善美功能益处福善美功能益处 缓解疼痛症状缓解疼痛症状 增加骨密度增加骨密度 快速，有效，可靠地快速，有效，可靠地 减少骨折发生率减少骨折发生率5656谢谢 谢谢5757