《排球：双手正面垫球》教学设计.doc

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《排球：双手正面垫球》教学设计

一、指导思想
     本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。
二、学情分析
1.教学内容分析
  通过总结以往教学，可以看出排球是学生普遍喜欢运动内容，特别是围圈垫球和场地练习是学生最喜欢练习形式。学生喜欢打排球，这给排球基本技术教学提供了契机。如何通过排球基本技术的教学，使学生打排球的兴趣、爱好和行动最大化是教学中首要设计和考虑的。
2.学生情况分析
（1）对于学生来说，排球又重又硬，球打在手臂上很疼，而且出现红肿的情况，特别是女学生在练习中因为怕疼，而畏缩或不愿意练习的情况比较普遍。
 在选用器材上把普通的排球该用软式排球，提高学生的学习积极性，同时教师要帮助学生快速进步，让学生体会到付出带来的快乐，尤其是一对一对垫时，教师要多多鼓励和表扬学生，激发他们练习的热情。
（2）学生学习排球技术动作时表现出态度不认真，不按组织要求去学练，学习程度慢等问题，这是因为基础动作的学练本身枯燥，学生从认知到熟练掌握是一个循序渐进的过程，教师要有挑战教学困难的思想准备。
三、教学目标：
认知目标：学习排球双手垫球技术。
技能目标：基本掌握排球双手垫球技术及该技术的几种练习方法，发展学生的身体素质及协调性。
情感目标：发挥学生的主观能动性，培养学生善于观察、思考，乐意表达个人见解。
四、教学重难点
重点：手腕下压，肘外翻
难点：正确的垫球部位
五、教学过程
课堂常规：课前准备→热身小游戏（老师说）→韧带拉伸
技能尝试：集中讲解与示范—无球练习（步法和手法的组合练习）→有球学练
展示评价：学生技能展示→展示游戏（双龙戏珠）学生评价→教师评价
结束部分：放松→小结（收还器材）下课（师生再见）

                                                           排球正面双手垫球教案

             授课班级：高二年级        人数： 45 人                                   授课教师：
教学内容
排球双手垫球
场地器材
排球场一块、排球40个、录音机一台
学  习 目  标
1、              认知目标：学习排球双手垫球技术。
2、              技能目标：基本掌握排球双手垫球技术及该技术的几种练习方法，发展学生的身体素质及协调性。
3、              情感目标：发挥学生的主观能动性，培养学生善于观察、思考，乐意表达个人见解。
重点难点
重点：正确的击球点和正面垫球的技术动作        
难点：身体与手臂的协调动作                            
课的结构
学习内容
师生活动
组织形式与要求
时间
导入与热身
一、课堂常规
1.集合整队;
2.师生问好
3.宣布本次课任务
4.安排见习生

二、热身活动
1、慢跑
围成一个圈慢跑（3圈）

2、游戏
“老师说”
教师下口令，如果教师下口令前说“老师说”，学生就要按教师口令执行，如果没有则不发生动作变化。
3、              热身活动
拉伸练习
球性练习

体育委员整队集合,报告出勤.  

学生在跑得过程中注意拉开前后距离

教师下口令学生积极参与游戏

教师演示，语言引导
学生观察教师演示动作，面朝教师原地练习

队形

要求:快齐静,精神饱满
队形：

要求:一路纵队,保持队形,间隔2-3米
要求：认真完成游戏

队形：

要求：
1、动作认真、到位
2、听教师统一口令
2‘

8‘

实 践 与 提 高
一、介绍排球双手垫球技术动作。
叠指法

二、学习双手垫球技术
1、讲解双手垫球技术动作
插：两臂前伸至球下，使两臂的垫击面对准来球。
夹：两手掌根紧靠，两臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面迎击球。
提：以下肢蹬地，提肩，压腕的动作迎击球，两臂在全身协调动作的配合下伴送球

 2、双手垫球练习：
练习1徒手无球练习
练习2 有球练习（两人一组一球）
难度：
a)    垫固定球练习
要求学生体会全身协调用力和正确的击球位置。
教师通过语言引导及示范使学生对双手垫球技术动作有一定的认识。
学生积极参与。

教师讲解演示动作，语言引导学生发现问题
学生观察教师动作，听教师讲解动作要领、认真思考

教师讲解演示练习、及时纠正练习中的错误动作。
学生认真练习，体会动作要领，不断学习，不断进步。
队形

要求：认真观察，积极思考

队形：
同上

要求：
认真听、仔细看、动脑想

队形

22‘

b)       自抛自垫
c)      一抛一垫
相距3--4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。
d)       对垫
距离3--4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。
3、展示：由学生推荐几组优秀学生进行动作展示
三、游戏
“二龙戏珠”
分四组进行，每组出两个人接球，其他人每人两球依次垫球，接球不允许用手臂及手接球，接住得一分，最后合计本组得分，分高为胜。

教师给予赞扬、鼓励学生间相互学习

教师讲解示范游戏方法
学生认真积极参与到游戏当中

要求：
1、注意安全
2、练习过程中相互学习、互相提高。

队形：

6‘
调节与评价
一、         整队集合
二、         放松练习
三、         综合评价
四、宣布下课，师生再见
1、体育委员整队集合
2、教师语言引导，学生在教师引导下做放松练习。

组织：

要求：按要求做练习
2‘
运动生理曲线预测

平均心率
110-120次/分

练习密度
42﹪

课后反思
本次课达到预期目标，在教学中，大多数学生能积极参与到练习当中，通过练习，感受排球运动带来的乐趣，练习效果显著。不足之处：个别学生对动作的掌握不是很好，比较消极，但通过老师的引导，激励他们，使他们改变观念态度，积极投入练习，相信自己的努力也能学会一门技能。最后我总结，上课要注重细节，关注个体差异，多用爱心去感染学生，帮他们走出心理的障碍。

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