淋巴引流概念.ppt

淋巴引流淋巴引流臻极抗衰老养生研发中心臻极抗衰老养生研发中心自然医学博士自然医学博士自然医学博士自然医学博士 林俊文编译林俊文编译林俊文编译林俊文编译淋巴系统的生理功能淋巴系统的生理功能n1.过滤过滤n2.输送营养和氧气输送营养和氧气n3.增加抵抗力增加抵抗力n刺激副交感神经达到镇静及松弛效果刺激副交感神经达到镇静及松弛效果 n调节组织间液的平衡调节组织间液的平衡，疏导过多的组，疏导过多的组织间液减低水肿织间液减低水肿 n将微血管无法吸收的蛋白质和脂肪带将微血管无法吸收的蛋白质和脂肪带走，以免囤积在体内造成肥胖！走，以免囤积在体内造成肥胖！3.淋巴结淋巴结n淋巴液的过滤系统淋巴液的过滤系统n制造制造T&B细胞及吞噬细胞、使淋巴液细胞及吞噬细胞、使淋巴液洁净化洁净化n全身有全身有600个个淋淋巴结巴结、其中、其中160个在颈部个在颈部淋淋 巴巴 结结淋巴瓣膜淋巴瓣膜组织液进入毛细淋巴管组织液进入毛细淋巴管瓣膜关闭瓣膜关闭瓣膜开放瓣膜开放重叠的内皮重叠的内皮淋巴流动方向淋巴流动方向组织液进入毛细淋巴管组织液进入毛细淋巴管淋巴液流动方向淋巴液流动方向重叠的内皮重叠的内皮瓣膜瓣膜打打开开瓣膜关闭瓣膜关闭4.淋巴循环的动力淋巴循环的动力n淋巴管壁的平滑肌收缩淋巴管壁的平滑肌收缩n横膈膜的运动横膈膜的运动n产生淋巴液的推压产生淋巴液的推压n肌肉的收缩肌肉的收缩n动脉的流动动脉的流动n肠子的蠕动肠子的蠕动n流速每分钟约流速每分钟约12c.c淋巴循环不良的症状淋巴循环不良的症状n淋巴液内的蛋白质或杂质太多淋巴液内的蛋白质或杂质太多细胞细胞发炎发炎血液中水分流入细胞间液血液中水分流入细胞间液肿肿胀胀火气大火气大n头痛、疲痨、无力、消化不良、呼吸头痛、疲痨、无力、消化不良、呼吸不顺、情绪不稳、烦闷、焦虑等症状不顺、情绪不稳、烦闷、焦虑等症状发作短暂但经常发生发作短暂但经常发生淋巴引流术淋巴引流术n30年代由年代由Dr.Emile Vodder研发流行研发流行n利用循环、按压、回转、牵引手法利用循环、按压、回转、牵引手法n排除体内废物、毒素对静脉曲张、神排除体内废物、毒素对静脉曲张、神经质敏感疗效佳经质敏感疗效佳淋巴引流术原理淋巴引流术原理淋巴引流的适应症淋巴引流的适应症n面疱、新旧疤痕、微血管扩张、腿部的疲痨与浮肿、眼袋一、按摩方向一、按摩方向 n必须顺着淋巴管方向进行。颈部按必须顺着淋巴管方向进行。颈部按摩手法由下向耳部进行，上半身向摩手法由下向耳部进行，上半身向腋下进行按摩，下半身向鼠蹊部进腋下进行按摩，下半身向鼠蹊部进行。行。二、力道二、力道 n淋巴管靠近体表，与血液循环不同淋巴管靠近体表，与血液循环不同的是，它是依赖肢体牵动所产生的的是，它是依赖肢体牵动所产生的肌肉压力前进，引流手法是一种轻肌肉压力前进，引流手法是一种轻抚有流动感的方式，若是力道太强抚有流动感的方式，若是力道太强或做定点压迫，反而造成淋巴液滞或做定点压迫，反而造成淋巴液滞流。所以捏、压、拍打皆非正统的流。所以捏、压、拍打皆非正统的引流方式。引流方式。三、头晕三、头晕 n在疗程结束后半天至一天，仍感到在疗程结束后半天至一天，仍感到头晕，有可能是手法错误导致毒素头晕，有可能是手法错误导致毒素逆流到脑部发生缺氧现象，严重时，逆流到脑部发生缺氧现象，严重时，还会反胃、疲累或身体虚弱。还会反胃、疲累或身体虚弱。脸部淋巴引流脸部淋巴引流 n运用在脸部可以达到脸部排毒、消脂运用在脸部可以达到脸部排毒、消脂的作用，促进眼睛下部液体的流动减的作用，促进眼睛下部液体的流动减轻黑眼圈现象，并能消除脸部水肿情轻黑眼圈现象，并能消除脸部水肿情况。手法重点在耳后、下颔骨及颈侧况。手法重点在耳后、下颔骨及颈侧淋巴结较多部分。淋巴结较多部分。如何自我淋巴按摩如何自我淋巴按摩n淋巴引流手法以轻按压为主，不宜压淋巴引流手法以轻按压为主，不宜压过重以免淋巴管阻塞，在皮肤上以大过重以免淋巴管阻塞，在皮肤上以大约约40g的力量来轻压的力量来轻压 就像把脉的力道就像把脉的力道，随着呼吸的频率随着呼吸的频率吸放吐压吸放吐压，而推动方，而推动方向应朝着锁骨，即将淋巴液汇集到胸向应朝着锁骨，即将淋巴液汇集到胸管流至静脉。管流至静脉。n1.首先在颈部锁骨凹陷处随着呼吸的频首先在颈部锁骨凹陷处随着呼吸的频率按压率按压7次。次。n2.以食指、中指、无名指三指指腹按压以食指、中指、无名指三指指腹按压颈部三点各颈部三点各3次。次。n3.以三指指腹按压下颔三点各以三指指腹按压下颔三点各3次，再次，再顺着按压颈部三点也是各顺着按压颈部三点也是各3次。次。n4.以指腹三指从眉头到眉尾以指腹三指从眉头到眉尾3处各按压处各按压3次。次。n5.将双手拇指对立横放在眉头处，由眉将双手拇指对立横放在眉头处，由眉头往发际处交替推滑头往发际处交替推滑3次。次。n6.将双手拇指对立横放在眉头处，由眉将双手拇指对立横放在眉头处，由眉头往太阳穴滑，再下拉滑至耳后淋巴头往太阳穴滑，再下拉滑至耳后淋巴结处，连续此动作结处，连续此动作3次。次。n7.以中指压食指上，由眼头往眼尾方向以中指压食指上，由眼头往眼尾方向轻按压眼窝框轻按压眼窝框3点各点各3次。次。n8.将拇指放在双耳下方当作支撑点，然将拇指放在双耳下方当作支撑点，然后用三指指腹延颧骨下方滑至耳下，后用三指指腹延颧骨下方滑至耳下，重复重复3次次n9.以大拇指食指轻轻挤压的方式按摩下以大拇指食指轻轻挤压的方式按摩下巴，再做第二部的动作，连贯此动作巴，再做第二部的动作，连贯此动作3次做为结束。次做为结束。淋巴引流的禁忌淋巴引流的禁忌n水肿、皮肤病、正接受特殊医药治疗者n淋巴结肿胀或触摸时会痛者n按摩的动作要缓慢力道要适中n每次按摩频率约三分钟要点补充要点补充n远离噪音、温度要适中n按摩床可调节并准备圆形软垫n顾客需全裸、采倾斜姿势、按摩前需让顾客放松510分钟n清洗双手、搓掌生热后重心平衡即可操作12345678910淋巴引流按摩淋巴引流按摩臻臻極抗衰老養生研發中心極抗衰老養生研發中心 醫學美容教授醫學美容教授 黃黃 梅梅 文文諮詢諮詢QQ:1534752756四條線都滑到太陽穴四條線都滑到太陽穴輕壓輕壓向內方向畫圈向內方向畫圈鼻根三次，鼻翼分三鼻根三次，鼻翼分三區各三次區各三次來回三次來回三次四指反扣帶到鎖骨四指反扣帶到鎖骨來回三次來回三次來回三次來回三次默數七下，前後三次默數七下，前後三次默數七下，前後三次默數七下，前後三次前後三次前後三次前後三次前後三次前後三次前後三次按摩結束按摩結束THANK YOUTHANK YOU健康健康幸福幸福和諧和諧